SLANKING! Hva har du spist i dag?

[AnonymBruker 8 035 635 16 103 500]

Lunsj: halv boks lapskaus 

Middag: tomatsuppe med kjøttboller

Kvelds: appelsin 

Anonymkode: f8676...686

[AnonymBruker 8 035 635 16 103 500]

Frokost: havregrøt kokt på mandelmelk og vann , søtet med sukrin og en halv advokado 

Lunch: salat av brokkoli og rødløk med creme fresh dressing og kylling

Middag: toro fiskesuppe med ekstra gullerøtter og torsk og et halvt hvitløksbrød

Kvelds blir: cottagecheese med double0% vanilje yoghurt og et bløtkokt egg ved siden av. 

Anonymkode: b3d41...f71

[AnonymBruker 8 035 635 16 103 500]

Frokost: Gresk yoghurt og iskaffe

Lunsj: 4 tynne knekkebrød med skinkeost

Middsg: Svinekam med ovnsbakte grønnsaker

Mellommåltid: Propud og Kiwi. Blir nok litt mer snacks ila. kvelden for å bruke opp de resterende kaloriene.

Anonymkode: 49152...75f

[AnonymBruker 8 035 635 16 103 500]

Hvis man er på Obs! eller lignende og ser en handlevogn  full av Pepsi Max og gløtter litt opp, så personen bak vognen nesten uten unntak veldig overvektig. Slår ikke feil.

Anonymkode: 05112...32c

[AnonymBruker 8 035 635 16 103 500]

AnonymBruker skrev (9 minutter siden):

Hvis man er på Obs! eller lignende og ser en handlevogn  full av Pepsi Max og gløtter litt opp, så personen bak vognen nesten uten unntak veldig overvektig. Slår ikke feil.

Anonymkode: 05112...32c

Elsker Pepsi Max og er ikke overvektig

Anonymkode: e16dd...83d

[AnonymBruker 8 035 635 16 103 500]

AnonymBruker skrev (20 minutter siden):

Hvis man er på Obs! eller lignende og ser en handlevogn  full av Pepsi Max og gløtter litt opp, så personen bak vognen nesten uten unntak veldig overvektig. Slår ikke feil.

Anonymkode: 05112...32c

Det er isåfall helt tilfeldig. Jeg jobber med 50 damer i helse som er pepsimax avhengige. Mange av de drikker 2-4 store  flasker om dagen. De fleste av dem er super skinny til tross for å være i 50 åra. Noen er normalvektige. Det er faktisk ingen av de overvektige på jobben som drikker Pepsi max som jeg kommer på nå. 

Anonymkode: b3d41...f71

[AnonymBruker 8 035 635 16 103 500]

Eggerøre med 3 egg, litt melk. Stekt i meierismør. Litt Cherrytomat og agurk til og én skive strandaskinke. 

En skyr. 

Et stk hvit fisk. Blomkål. To ss ertestuing. 1-2 ss bacon.. Og en god ss crème fraiche. 

Og brus, lettbrus😱

Anonymkode: 5e269...bba

[Uforia 4 0]

Middag: fiskepinner, pitabrød, salat (isberg, agurk, løk, mais) og lett dressing. Kveld: 4 knekkebrød med smør, lettost og paprika. Ellers: noen druer og to glass juice. 

[Lisa Rowe 1 908 6 674]

Lunsj: To stk prior ferdigstekte kyllinglår.

Snacks: En battery peachbrry energidrikk.

Middag: Pasta med kyllingfilet og tikka masala saus.

Høres litt lite ut kanskje, men jeg foretrekker større og færre måltider. Spiser 1400-1700 kalorier daglig, og dette var innenfor grensene mine. Drikker også vann i løpet av dagen. 

[Lisa Rowe 1 908 6 674]

AnonymBruker skrev (6 timer siden):

Hvis man er på Obs! eller lignende og ser en handlevogn  full av Pepsi Max og gløtter litt opp, så personen bak vognen nesten uten unntak veldig overvektig. Slår ikke feil.

Anonymkode: 05112...32c

Poenget ditt? Det er vel bare bra at mennesker som sliter med overvekt i det minste velger sukkerfri brus, er det ikke? Man kan spare flere hundre kalorier daglig på det, spesielt om man drikker en del.