Fifty shades of Dixon.

[SVK]

Daryl Dixon skrev (3 timer siden):

Hvordan går det med skriveprosjektet @SVK? Og den karamelliserte løken, fått deg ny stekepanne?

Jeg har fått meg ny stekepanne. Men den karamelliseringen hadde jeg helt glemt. Så takk for at du minnet meg på det.  Jeg holder fortsatt på med skriveprosjektet, men jeg har ikke sett noe ordentlig progresjon ved  at skriften blir penere. Jeg har kun sett progresjon i hvor lenge jeg klarer å holde på før jeg slurver ekstremt mye.

Men jeg har også lyst til å skryte over at jeg fortsatt tøyer ut. Jeg har ikke hatt ekstrem progresjon. Men jeg kommer en håndbredde lenger ned når jeg forsøker å ta meg selv på tærne. Nå kune jeg kun ta meg selv på knærne da jeg startet så det er et stykke igjen enda. Men det var fint å se progresjon.

Bra du følger med for som sagt. Jeg trenger noen til å følge med for at ting blir gjort.  

Etter å ha sett at jeg hadde en håndbredde i progresjon på tøyingen gjorde jeg også en avtale sist helg med broren min at jeg skulle  fortelle han progresjonen min om 3 uker og om jeg har klart å fortsette tøyingen. 

Testen på skriveprosjektet blir julekort.

Jeg holder også på å overføre dette systemet med kontroll til der jeg allerede blir kontrollert. Hos tannlegen sjekker de tennene og spør om du har pusset tennen 2 ganger om dagen og brukt tanntråd hver dag. Tannpussen har ikke vært noe problem, men  dette med tanntråd har jeg ikke tatt seriøst og har defor slitt med tannstein. Det har jeg også vært ærlig med tannlegen om. Jeg har sagt at jeg ikke  bruker tanntråd.  Så nå prøvde jeg å binde meg  til masten ved å avtale med tannlegen at neste gang skal jeg ha brukt tanntråd hver dag.  Jeg ba henne også skrive ned i journalen at hun ved neste tannlegebesøk skulle spørre meg om jeg har fulgt avtalen vår og at jeg skal ha mindre  tannstein enn sist besøk. 

Jeg har klart å følge avtalen hittil og har brukt tanntråd hver dag og på alle tennene. For første gang så gleder jeg meg til neste tannlegebesøk hvor tannlegen skal se hvor flink jeg har vært og å se hvor lite tannstein jeg har.  I tillegg til at jeg gleder meg til å bruke mye mindre tid på å få fjernet tannstein, for det er ikke noe behagelig.  Jeg har høye forventninger. 

 

Endret mandag kl. 22:53 av SVK

[SVK]

Nå er det individuelt hvor mye tannstein man får. Så jeg kan ikke være sikker på hvor mye tannstein jeg vil ha om følger opp avtalen. Men i mitt hodet så må det  bli stor forbedring  siden jeg ikke går fra 0 i tanntråd til tanntråd hver dag. 

Kan legge til at inntil nylig så trodde jeg at så lenge man brukte tannpirker så trengte man ikke bruke tanntråd. Men slik er det visst ikke.  Det er bedre å bruke tannpirker enn ingenting. Men tanntråd er visst vesentlig bedre. Ikke visste jeg heller at tannstein begynner å dannes etter så lite som 24 timer.   Tannlegen har helt sikkert sagt det drøssevis av ganger til meg, men det har ikke gått inn i hodet mitt før nå.

Endret mandag kl. 22:09 av SVK

[Daryl Dixon]

SVK skrev (14 timer siden):

Jeg har fått meg ny stekepanne. Men den karamelliseringen hadde jeg helt glemt. Så takk for at du minnet meg på det.  Jeg holder fortsatt på med skriveprosjektet, men jeg har ikke sett noe ordentlig progresjon ved  at skriften blir penere. Jeg har kun sett progresjon i hvor lenge jeg klarer å holde på før jeg slurver ekstremt mye.

Men jeg har også lyst til å skryte over at jeg fortsatt tøyer ut. Jeg har ikke hatt ekstrem progresjon. Men jeg kommer en håndbredde lenger ned når jeg forsøker å ta meg selv på tærne. Nå kune jeg kun ta meg selv på knærne da jeg startet så det er et stykke igjen enda. Men det var fint å se progresjon.

Bra du følger med for som sagt. Jeg trenger noen til å følge med for at ting blir gjort.  

Etter å ha sett at jeg hadde en håndbredde i progresjon på tøyingen gjorde jeg også en avtale sist helg med broren min at jeg skulle  fortelle han progresjonen min om 3 uker og om jeg har klart å fortsette tøyingen. 

Testen på skriveprosjektet blir julekort.

Jeg holder også på å overføre dette systemet med kontroll til der jeg allerede blir kontrollert. Hos tannlegen sjekker de tennene og spør om du har pusset tennen 2 ganger om dagen og brukt tanntråd hver dag. Tannpussen har ikke vært noe problem, men  dette med tanntråd har jeg ikke tatt seriøst og har defor slitt med tannstein. Det har jeg også vært ærlig med tannlegen om. Jeg har sagt at jeg ikke  bruker tanntråd.  Så nå prøvde jeg å binde meg  til masten ved å avtale med tannlegen at neste gang skal jeg ha brukt tanntråd hver dag.  Jeg ba henne også skrive ned i journalen at hun ved neste tannlegebesøk skulle spørre meg om jeg har fulgt avtalen vår og at jeg skal ha mindre  tannstein enn sist besøk. 

Jeg har klart å følge avtalen hittil og har brukt tanntråd hver dag og på alle tennene. For første gang så gleder jeg meg til neste tannlegebesøk hvor tannlegen skal se hvor flink jeg har vært og å se hvor lite tannstein jeg har.  I tillegg til at jeg gleder meg til å bruke mye mindre tid på å få fjernet tannstein, for det er ikke noe behagelig.  Jeg har høye forventninger. 

 

Synes du er flink til å lage deg prosjekter jeg. En håndskrift som ikke er så pen kan allikevel ha karakter og sjarm og. 

Tannhelse er bra for all helse, så det er jo skikkelig positivt da!

SVK skrev (14 timer siden):

Nå er det individuelt hvor mye tannstein man får. Så jeg kan ikke være sikker på hvor mye tannstein jeg vil ha om følger opp avtalen. Men i mitt hodet så må det  bli stor forbedring  siden jeg ikke går fra 0 i tanntråd til tanntråd hver dag. 

Kan legge til at inntil nylig så trodde jeg at så lenge man brukte tannpirker så trengte man ikke bruke tanntråd. Men slik er det visst ikke.  Det er bedre å bruke tannpirker enn ingenting. Men tanntråd er visst vesentlig bedre. Ikke visste jeg heller at tannstein begynner å dannes etter så lite som 24 timer.   Tannlegen har helt sikkert sagt det drøssevis av ganger til meg, men det har ikke gått inn i hodet mitt før nå.

Bruker du elektrisk tannbørste også?

[SVK]

Daryl Dixon skrev (6 timer siden):

Synes du er flink til å lage deg prosjekter jeg. En håndskrift som ikke er så pen kan allikevel ha karakter og sjarm og. 

Takk. Jeg er ikke noe glad i min håndskrift.  Nå ser det ikke ut som det blir så mye progresjon før jul. Men det er jul hvert år, det er bursdager hvert år,  osv. Så jeg får nye muligheter hvis jeg ikke klarer det til denne julen. Det er også en av grunnene til at jeg prøver å jobbe med skriften. 

Daryl Dixon skrev (6 timer siden):

Tannhelse er bra for all helse, så det er jo skikkelig positivt da!

Enig.  Kan legge til at alle tennene mine er enkle å tanntrå på.  Jeg brukte som sagt ikke tanntråd tidligere så jeg trodde jeg hadde mye vanskeligere tenner enn jeg hadde. Men da jeg bestemte meg for å begynne med tanntråd så sjekket jeg også litt rundt og fant ut at det finnes flere typer tanntråd.  Med riktig tanntråd så  gikk det greit.

Bare for å ikke fremstille meg som flinkere enn jeg er. Jeg har ikke samme tempo som de som har drevet med tanntråd i lang tid og jeg får det heller ikke like rent. Men jeg har sett en del tannpuss og tanntråd-videoer på youtube og de sier at man blir bedre med erfaring og at ingen får fjernet  absolutt alt plakket. 

Men jeg syntes det var vanskelig å vite hvor mye plakk man kunne ha og likevel slippe å få negative kommentarer fra tannlegen. Så jeg sjekket også med tannlegen for å få henne til å se om tannpussen og tanntrådbruken min var bra nok til at jeg ikke ville få noen negative kommentarer ved neste tannlegebesøk om jeg fortsatte med like rene tenner.  Jeg fikk godkjent.   Det hjalp veldig selvtilliten.  For i tillegg til å ville ha mindre tannstein så bruker jeg tanntråd for å slipp å få kommentert at det ikke er rent nok og at jeg må gjøre en bedre jobb med tannpussen/tanntråd-bruken. Det er ikke noe gøy å få kommentert.

 

Daryl Dixon skrev (6 timer siden):

Bruker du elektrisk tannbørste også?

Jepp. Det var tannlegen som anbefalte det pga all tannsteinen jeg slet med. Det hjalp veldig for min del. Nå hjalp det ikke nok til at jeg sluttet å få mye tannstein og nok til at tannlegen sluttet å be meg bruke tanntråd. Men jeg fikk mye mindre tannstein etter å ha gått over til elektrisk tannbørste. 

Bruker du også elektrisk?

Endret tirsdag kl. 18:27 av SVK

[SVK]

SVK skrev (På 10.11.2025 den 21.46):

Men jeg har også lyst til å skryte over at jeg fortsatt tøyer ut. Jeg har ikke hatt ekstrem progresjon. Men jeg kommer en håndbredde lenger ned når jeg forsøker å ta meg selv på tærne. Nå kune jeg kun ta meg selv på knærne da jeg startet så det er et stykke igjen enda. Men det var fint å se progresjon.

Glemte å skrive at jeg også nylig har lært å bøye hoften og ha strak rygg. Jeg er en av de som gjorde  slik da jeg prøvde å ta meg selv på tærne:

Tidligere ble det slik uansett hvor mye jeg prøvde å ha strak rygg og å bøye fra hofta.  Er først nå jeg klarer det. Jeg får ikke til mye hoftebøy for jeg er svært stiv i kroppen. Men nå får jeg i hvert fall til litt. 

[Daryl Dixon]

SVK skrev (På 11.11.2025 den 17.53):

Takk. Jeg er ikke noe glad i min håndskrift.  Nå ser det ikke ut som det blir så mye progresjon før jul. Men det er jul hvert år, det er bursdager hvert år,  osv. Så jeg får nye muligheter hvis jeg ikke klarer det til denne julen. Det er også en av grunnene til at jeg prøver å jobbe med skriften. 

Enig.  Kan legge til at alle tennene mine er enkle å tanntrå på.  Jeg brukte som sagt ikke tanntråd tidligere så jeg trodde jeg hadde mye vanskeligere tenner enn jeg hadde. Men da jeg bestemte meg for å begynne med tanntråd så sjekket jeg også litt rundt og fant ut at det finnes flere typer tanntråd.  Med riktig tanntråd så  gikk det greit.

Bare for å ikke fremstille meg som flinkere enn jeg er. Jeg har ikke samme tempo som de som har drevet med tanntråd i lang tid og jeg får det heller ikke like rent. Men jeg har sett en del tannpuss og tanntråd-videoer på youtube og de sier at man blir bedre med erfaring og at ingen får fjernet  absolutt alt plakket. 

Men jeg syntes det var vanskelig å vite hvor mye plakk man kunne ha og likevel slippe å få negative kommentarer fra tannlegen. Så jeg sjekket også med tannlegen for å få henne til å se om tannpussen og tanntrådbruken min var bra nok til at jeg ikke ville få noen negative kommentarer ved neste tannlegebesøk om jeg fortsatte med like rene tenner.  Jeg fikk godkjent.   Det hjalp veldig selvtilliten.  For i tillegg til å ville ha mindre tannstein så bruker jeg tanntråd for å slipp å få kommentert at det ikke er rent nok og at jeg må gjøre en bedre jobb med tannpussen/tanntråd-bruken. Det er ikke noe gøy å få kommentert.

 

Jepp. Det var tannlegen som anbefalte det pga all tannsteinen jeg slet med. Det hjalp veldig for min del. Nå hjalp det ikke nok til at jeg sluttet å få mye tannstein og nok til at tannlegen sluttet å be meg bruke tanntråd. Men jeg fikk mye mindre tannstein etter å ha gått over til elektrisk tannbørste. 

Bruker du også elektrisk?

Det er en god investering å gjøre det man kan for tannhelsen, det sparer du mye på. Godt jobba.

Jeg har elektrisk tannbørste, ja. Jeg liker den med rundt hodet, SB liker den andre typen.

SVK skrev (2 timer siden):

Glemte å skrive at jeg også nylig har lært å bøye hoften og ha strak rygg. Jeg er en av de som gjorde  slik da jeg prøvde å ta meg selv på tærne:

Tidligere ble det slik uansett hvor mye jeg prøvde å ha strak rygg og å bøye fra hofta.  Er først nå jeg klarer det. Jeg får ikke til mye hoftebøy for jeg er svært stiv i kroppen. Men nå får jeg i hvert fall til litt. 

Dette er også kjempe bra da!

[SVK]

Daryl Dixon skrev (8 timer siden):

Det er en god investering å gjøre det man kan for tannhelsen, det sparer du mye på. Godt jobba.

Jeg har elektrisk tannbørste, ja. Jeg liker den med rundt hodet, SB liker den andre typen.

Jeg har rundt hode jeg også. Jeg har ikke prøvd noe annet.  Jeg tenkte ikke over så mye da jeg kjøpte tannbørsten. Tannlegen min anbefalte at jeg skulle bruke elektrisk tannbørste og sa det ikke hadde noe å si hvilken jeg valgte. Så jeg valgte den biligste.  Jeg hadde ikke noe tro på elektrisk tannbørste så trodde den ville havne i skapet sammen med alt annet jeg har kjøpt og kun brukt 1 gang.  Men jeg fikk svært god effekt av elektrisk tannbørste så jeg har brukt min enormt mye. Om jeg hadde visst hvor mye jeg kom til å bruke elektrisk tannbørste så hadde jeg nok 

Tidligere har jeg kun brydd meg om tannkremen. Jeg liker ikke mint-smak så det å finne en tannkrem jeg liker var ikke lett siden  nærmest alle tannkremer har mint-smak. 

I dag bruker jeg Marvis lakristannkrem. Men jeg har bestilt flere ulike tannkremer nå for å teste ut en del andre tannkremer uten mintsmak.  Jeg fant også ut at de fleste tannkremer uten mintsmak også er uten fluor. Men slik jeg har forstått det så er fluor den eneste grunnen til å bruke tannkrem om man bryr seg om tennene. Fluorfri tannkrem gir kun bedre ånde, det hjelper ikke tennene.  

Daryl Dixon skrev (9 timer siden):

Dette er også kjempe bra da!

Takk! 

Jeg hadde sjekket en haug med youtube-videoer om hvordan man bøyer med hofta, men jeg hadde aldri fått det til selv. Så jeg bestilte en time hos fysioterapeut fordi jeg tenkte at det var mer effektivt å bruke noen hundrelapper på time der enn å fortsette å fortsette å se på youtube. Det viste seg å stemme. Da jeg kom til fysioterapeuten og forklarte problemet så gjorde vi noen øvelser og jeg fikk til å bøye fra hofta i løpet av rundt 10 minutter.  Det hjalp ekstremt å ha en som så meg utføre øvelsene, som hadde kunnskap om hvordan man lærer bort dette  og som kunne se hva jeg burde gjøre annerledes for å få de til.  Så det var det å spørre om hjelp som var løsningen for meg. 

I ettertid så har jeg også tenkt på at det er rart man ikke får slik hjelp i gymtimene. Husker det å prøve å ta seg på tærne var den vanligste tøye-øvelsen etter gymtimene. I tillegg er problemet med å krumme ryggen at man da ikke får noe strekk i hamstringen(bak låret), all strekken kommer i ryggen. Så synes det er rart at ingen gymlærere fortalte meg det. 

 

[Daryl Dixon]

 

Fluor tabletter kan jo brukes da, så kan du fortsette å bruke tannkrem uten.

Burde vært litt mer sånn i gymmen ja, ikke bare ballspill og regler. Eller sånn dans, polka osv.

Endret 6 timer siden av Daryl Dixon
..

[Daryl Dixon]

SVK skrev (6 timer siden):

Jeg har rundt hode jeg også. Jeg har ikke prøvd noe annet.  Jeg tenkte ikke over så mye da jeg kjøpte tannbørsten. Tannlegen min anbefalte at jeg skulle bruke elektrisk tannbørste og sa det ikke hadde noe å si hvilken jeg valgte. Så jeg valgte den biligste.  Jeg hadde ikke noe tro på elektrisk tannbørste så trodde den ville havne i skapet sammen med alt annet jeg har kjøpt og kun brukt 1 gang.  Men jeg fikk svært god effekt av elektrisk tannbørste så jeg har brukt min enormt mye. Om jeg hadde visst hvor mye jeg kom til å bruke elektrisk tannbørste så hadde jeg nok 

Tidligere har jeg kun brydd meg om tannkremen. Jeg liker ikke mint-smak så det å finne en tannkrem jeg liker var ikke lett siden  nærmest alle tannkremer har mint-smak. 

I dag bruker jeg Marvis lakristannkrem. Men jeg har bestilt flere ulike tannkremer nå for å teste ut en del andre tannkremer uten mintsmak.  Jeg fant også ut at de fleste tannkremer uten mintsmak også er uten fluor. Men slik jeg har forstått det så er fluor den eneste grunnen til å bruke tannkrem om man bryr seg om tennene. Fluorfri tannkrem gir kun bedre ånde, det hjelper ikke tennene.  

Takk! 

Jeg hadde sjekket en haug med youtube-videoer om hvordan man bøyer med hofta, men jeg hadde aldri fått det til selv. Så jeg bestilte en time hos fysioterapeut fordi jeg tenkte at det var mer effektivt å bruke noen hundrelapper på time der enn å fortsette å fortsette å se på youtube. Det viste seg å stemme. Da jeg kom til fysioterapeuten og forklarte problemet så gjorde vi noen øvelser og jeg fikk til å bøye fra hofta i løpet av rundt 10 minutter.  Det hjalp ekstremt å ha en som så meg utføre øvelsene, som hadde kunnskap om hvordan man lærer bort dette  og som kunne se hva jeg burde gjøre annerledes for å få de til.  Så det var det å spørre om hjelp som var løsningen for meg. 

I ettertid så har jeg også tenkt på at det er rart man ikke får slik hjelp i gymtimene. Husker det å prøve å ta seg på tærne var den vanligste tøye-øvelsen etter gymtimene. I tillegg er problemet med å krumme ryggen at man da ikke får noe strekk i hamstringen(bak låret), all strekken kommer i ryggen. Så synes det er rart at ingen gymlærere fortalte meg det. 

 

 

[Daryl Dixon]

Ble noe tull der, skulle sitere og svare @SVK.

 

God fredag og god helg alle sammen.

[SVK]

Daryl Dixon skrev (2 minutter siden):

Fluor tabletter kan jo brukes da, så kan du fortsette å bruke tannkrem uten.

Det er sant og i en periode gjorde jeg det fordi jeg ikke fant tannkrem jeg likte smak på som hadde fluor. 

Daryl Dixon skrev (2 minutter siden):

Burde vært litt mer sånn i gymmen ja, ikke bare ballspill og regler. Eller sånn dans, polka osv.

Ja absolutt.  Vet at de fleste guttene i klassen likte å spille fotball i gymen. Men de som elsker fotball er sjeldent de som har størst behov for gymtimene. I tillegg ender man også fort med at det er de best trente som får all treningen for det er de som løper rundt med ballen. 

God helg! 

[Purple_Pixiedust]

God helg ja.

[Rumle]

God helg herfra og, håper alle har det fint