AnonymBruker Skrevet 16. mai 2020 #1 Del Skrevet 16. mai 2020 Faen. Jeg er seriøst ved enden. Kort fortalt så er jeg er ei 24 år gammel gift kvinne som er treningsnarkoman. Jeg løper og trener styrke fem dager i uka og elsker det. Likevel så drikker jeg jævlig mye og greier ikke å stoppe. Jeg drikker kanskje fem dager i uka, akkurat som mannen. Forskjellen er bare at han drikker en-to enheter, mens jeg drikker seks i skjul. Jeg vet fryktelig godt at jeg har et alkoholproblem, men klarer ikke å kommeut av det.Mannen er sykepleier og jobber kveld neste uke og jeg er stressa. Jeg vet at jeg kommer til å stikke på polet og kjøpe en 3L på mandag. Han kommer til å forlate meg når han finner ut og jeg mister all treningsfremgang pga alkohol, i tillegg til at det gjør så jævlig vondt at han ikke vet. Hvordan blir jeg i det heketatt bedre?? Anonymkode: c21fe...94e 1 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 16. mai 2020 #2 Del Skrevet 16. mai 2020 Hvis han forlater deg fordi du har mistet treningsfremgang, så er han ikke god i hodet. Men jeg mistenker at han faktisk ikke ville brydd seg så mye om det som du tror. Men kan du ikke prate med ham om at du har et alkoholproblem? Det meste er enklere når man snakker sammen. Du innser selv at du har et alkoholproblem og ønsker å ta tak i det. Enten må du ta tak i det alene, få hjelp bak hans rygg, eller snakke med ham om det slik at han kan hjelpe deg. Anonymkode: 26cf2...017 4 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 16. mai 2020 #3 Del Skrevet 16. mai 2020 Fastlegen er første steg. Legg alle kortene på bordet. Jeg er som deg, opptatt av helse, men heller i meg mengder alkohol. Det er hjelp å få. Anonymkode: bb78b...b8f 4 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 16. mai 2020 #4 Del Skrevet 16. mai 2020 14 minutter siden, AnonymBruker skrev: Hvis han forlater deg fordi du har mistet treningsfremgang, så er han ikke god i hodet. Men jeg mistenker at han faktisk ikke ville brydd seg så mye om det som du tror. Men kan du ikke prate med ham om at du har et alkoholproblem? Det meste er enklere når man snakker sammen. Du innser selv at du har et alkoholproblem og ønsker å ta tak i det. Enten må du ta tak i det alene, få hjelp bak hans rygg, eller snakke med ham om det slik at han kan hjelpe deg. Anonymkode: 26cf2...017 Jeg kunne i teorien snakket med han, men jeg tør ikke. Er så jævlig redd for hva han syns, at han skal bli sint eller lignende. Jeg er ikke et enkelt menneske. Jeg har hatt anoreksi og han har holdt ut med meg gjennom det. Hva vil han tenke om jeg forteller at jeg smugdrikker? Anonymkode: c21fe...94e Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 16. mai 2020 #5 Del Skrevet 16. mai 2020 Problemet med drikkingen er ikke at det ødelegger for treningen, men at det er skadelig for deg! Elsker han deg, så støtter han deg og hjelper deg. Snakk med han, og oppsøk lege. Flott at du har sett at du har et problem! Dette er et stort skritt mange ikke klarer å ta ❤️ Anonymkode: 4b5b9...73c 3 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest WhisperingWind Skrevet 19. mai 2020 #6 Del Skrevet 19. mai 2020 På 16.5.2020 den 18.59, AnonymBruker skrev: Jeg kunne i teorien snakket med han, men jeg tør ikke. Er så jævlig redd for hva han syns, at han skal bli sint eller lignende. Jeg er ikke et enkelt menneske. Jeg har hatt anoreksi og han har holdt ut med meg gjennom det. Hva vil han tenke om jeg forteller at jeg smugdrikker? Anonymkode: c21fe...94e Det er ganske vanlig at mennesker som har slitt med spiseforstyrrelse eller hatt andre psykiske problemer tyr til alkohol. Man kan fint være en velfungerende alkoholiker. Det betyr ikke at det er ok. Det kan fort tippe over. Du anerkjenner at du har et alkoholproblem. Det er kjempebra og steg 1. Alkoholen drikker du Mest sannsynlig fordi det får deg til å koble av og du selvmedisinerer deg med alkohol. Og så kommer du inn i en ond sirkel. Det første du burde gjøre er å snakke med fastlegen din. Kanskje oppsøke psykolog for å finne grunnen til at du drikker er viktig å løse. Og en psykolog kan hjelpe deg med det. Kanskje også delta på AA møte for støtte og oppmuntring til å slutte. Når du har kommet deg på vei med dette ville jeg vært ærlig med samboer. Ikke for at han skal overvåke deg eller kjefte på deg. Gjør han deg er han ikke noe god partner. Da skal han støtte deg og bannlyse all alkohol i hjemmet av solidaritet. Og du må gå helt på vannvognen. Med tiden og med rett innstilling så vil du forhåpentligvis klare å slutte helt. Men det er viktig at du ikke skammer deg og skjuler det. Første steg er å være ærlig mot deg selv og fagfolk slik at du kan få hjelpen du trenger. Å skjule det vil bare gjøre ting verre. Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 19. mai 2020 #7 Del Skrevet 19. mai 2020 On 5/16/2020 at 6:20 PM, AnonymBruker said: Faen. Jeg er seriøst ved enden. Kort fortalt så er jeg er ei 24 år gammel gift kvinne som er treningsnarkoman. Jeg løper og trener styrke fem dager i uka og elsker det. Likevel så drikker jeg jævlig mye og greier ikke å stoppe. Jeg drikker kanskje fem dager i uka, akkurat som mannen. Forskjellen er bare at han drikker en-to enheter, mens jeg drikker seks i skjul. Jeg vet fryktelig godt at jeg har et alkoholproblem, men klarer ikke å kommeut av det.Mannen er sykepleier og jobber kveld neste uke og jeg er stressa. Jeg vet at jeg kommer til å stikke på polet og kjøpe en 3L på mandag. Han kommer til å forlate meg når han finner ut og jeg mister all treningsfremgang pga alkohol, i tillegg til at det gjør så jævlig vondt at han ikke vet. Hvordan blir jeg i det heketatt bedre?? Anonymkode: c21fe...94e Bare la være å gå på polet. Når typen din drikker en enhet drikker du 0. Du kommer til å bli overrasket over hvor lett det er. Dagene kommer til å gå, du kommer til å føle deg i stigende form. Jeg er 15 år eldre enn deg, har hatt en livsstil hvor mye alkohol har vært involvert. Jeg er også veldig aktiv. Det er mye lettere å holde alkohol til helger og spesielle anledninger enn det jeg trodde. Jeg kjøper kun kartonger dersom vi har middagsgjester, til eget bruk er flasker bedre, slik har jeg bedre oversikt. I stedet for alkohol kan du unne deg selv noe annet, en god salat eller sushi dersom du ikke spiser godteri. Anonymkode: 8f5e7...0bf 1 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 19. mai 2020 #8 Del Skrevet 19. mai 2020 På 16.5.2020 den 18.20, AnonymBruker skrev: Faen. Jeg er seriøst ved enden. Kort fortalt så er jeg er ei 24 år gammel gift kvinne som er treningsnarkoman. Jeg løper og trener styrke fem dager i uka og elsker det. Likevel så drikker jeg jævlig mye og greier ikke å stoppe. Jeg drikker kanskje fem dager i uka, akkurat som mannen. Forskjellen er bare at han drikker en-to enheter, mens jeg drikker seks i skjul. Jeg vet fryktelig godt at jeg har et alkoholproblem, men klarer ikke å kommeut av det.Mannen er sykepleier og jobber kveld neste uke og jeg er stressa. Jeg vet at jeg kommer til å stikke på polet og kjøpe en 3L på mandag. Han kommer til å forlate meg når han finner ut og jeg mister all treningsfremgang pga alkohol, i tillegg til at det gjør så jævlig vondt at han ikke vet. Hvordan blir jeg i det heketatt bedre?? Anonymkode: c21fe...94e Du har allerede tatt første skritt til å bli bedre bare ved å skrive her, og innrømme problemet for deg selv. Jeg hadde samme problem, jeg kjenner meg godt igjen i det du beskriver. Det som hjalp meg til å ta skrittet til å slutte var tråden på Kropp og helse her inne; Skravletråd for oss som sliter med alkoholkonsumet. Det de skrev der gjorde at jeg oppsøkte lege for å få hjelp, fordi jeg visste at jeg var på vei utfor stupet, og jeg ville ha hjelp til å unngå det. Vel vitende om at jeg kunne bli fratatt førerkortet bare fordi jeg sa til legen at jeg drakk mer alkohol enn jeg burde. Men utfra min forklaring til legen, så beholdt jeg kortet. Jeg fikk også hjelp videre. Jeg ba om å få antabus tabletter, bare for å kunne holde meg når det slo til som verst. Antabus hjalp meg mye de første ukene. Fikk også samtaler med rustjenesten i kommunen. Men det som hjalp meg mest, var nok Antabus. Jeg tålte ikke Antabus mer enn noen uker pga at det påvirket leveren, så 2-3 uker med det. Jeg sa ingenting til mannen min om dette, men jeg har åpnet meg for han i ettertid. Han hadde jo skjønt at jeg drakk for mye, men han visste ikke hvor mye det egentlig var. Nå er han klar over at jeg hadde et problem med alkohol. Jeg sier HADDE. Dette skjedde i fjor høst, og nå drikker jeg veldig sjelden. Og når jeg drikker litt alkohol, er det alltid sammen med mannen min eller når vi er på en fest, og vi har ikke vært på en fest siden da. Men vi kan dele en flaske vin til et godt måltid. Men jeg merker at når vi har delt en flaske vin som det er igjen halve av, så har jeg lyst til å drikke resten dagen etter. Så det beste er å tømme ut alt av den der og da. Jeg har heller ikke drukket i smug, som jeg brukte å gjøre. Da jeg drakk i smug, følte jeg meg bra akkurat da, men det førte jo også til at jeg måtte skjule mye. Etter at jeg sluttet å drikke føler jeg en ny frihetsfølelse, og føler også mer lykke. Jeg ønsker meg ikke tilbake til der jeg drakk mye, og måtte skjule dette for mannen. Jeg har det mye bedre nå. Anonymkode: ea430...598 2 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 19. mai 2020 #9 Del Skrevet 19. mai 2020 5 hours ago, AnonymBruker said: Bare la være å gå på polet. Når typen din drikker en enhet drikker du 0. Du kommer til å bli overrasket over hvor lett det er. Hadde det vært så lett hadde ingen vært alkoholikere... Er like dumt som å si «bare smil så går det over» til en som er deprimert . Anonymkode: 9ef45...cd7 4 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 19. mai 2020 #10 Del Skrevet 19. mai 2020 3 hours ago, AnonymBruker said: Hadde det vært så lett hadde ingen vært alkoholikere... Er like dumt som å si «bare smil så går det over» til en som er deprimert . Anonymkode: 9ef45...cd7 Det kan du si. Men jeg synes i grunn folk gjør alt mulig så veldig vanskelig. JEG kan ikke slanke meg, JEG kan ikke slutte å røyke, Jeg kan ikke slutte å drikke. Det er så mye vanskeligere for MEG enn for deg. Det er faktisk ikke det. Du må bare tro på deg selv og bruke viljestyrken din. Anonymkode: 8f5e7...0bf 1 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 19. mai 2020 #11 Del Skrevet 19. mai 2020 3 timer siden, AnonymBruker skrev: Hadde det vært så lett hadde ingen vært alkoholikere... Er like dumt som å si «bare smil så går det over» til en som er deprimert . Anonymkode: 9ef45...cd7 Stemmer det at man kan dø hvis man slutter med alkohol for raskt? Mener jeg leste det et sted. Noe med kroppen er blitt så vant til det. Så forstår det ikke er så enkelt å bare slutte plutselig Anonymkode: c21d6...f2e Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 19. mai 2020 #12 Del Skrevet 19. mai 2020 Just now, AnonymBruker said: Stemmer det at man kan dø hvis man slutter med alkohol for raskt? Mener jeg leste det et sted. Noe med kroppen er blitt så vant til det. Så forstår det ikke er så enkelt å bare slutte plutselig Anonymkode: c21d6...f2e Ikke for personer som TS. Men kanskje for tunge alkoholikere? Spør google? Anonymkode: 8f5e7...0bf Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest WhisperingWind Skrevet 19. mai 2020 #13 Del Skrevet 19. mai 2020 1 time siden, AnonymBruker skrev: Stemmer det at man kan dø hvis man slutter med alkohol for raskt? Mener jeg leste det et sted. Noe med kroppen er blitt så vant til det. Så forstår det ikke er så enkelt å bare slutte plutselig Anonymkode: c21d6...f2e Nei. Det gjelder heroin. Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 19. mai 2020 #14 Del Skrevet 19. mai 2020 Hvis du er sammen med en som blir sint på deg, så bør du dumpe han! Dette vil bare dra deg ned mens du prøver å kjempe mot alkoholen. Er du sikker på at det ikke er sinnet hans som gjør at du drikker? Anonymkode: 4b5b9...73c Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 20. mai 2020 #15 Del Skrevet 20. mai 2020 Takk for svar, jeg skal prøve å snakke med han Anonymkode: c21fe...94e Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Start en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå