Jump to content
AnonymBruker

Anbefal en treningsform å gjøre hjemme!

Recommended Posts

AnonymBruker

Ja, som tittelen sier: Anbefal meg en treningsform jeg kan teste ut hjemme. Jeg vil bruke videoer på YouTube og teste ut ulike ting. Sleng gjerne med video om du vet om noe bra!

Har testet:

Jogging (har tredemølle), yin yoga, styrketrening uten utstyr (helkropp), aerobic. 

Vil teste: trening med minibands, slyngetrening, andre typer yoga, pilates. 

Anonymkode: 61630...cc7

Share this post


Link to post
Share on other sites

Fortsetter under...

AnonymBruker

Tipper "Scorpionmind" kommer til å lage bra trenigsvideoer etterhvert som hun kjeder seg i karantene i Berlin. Hun har noen akrobatiske poledance-videoer på insta fra før som hun bla gjør hjemme i sin bittelille leilighet. Det ser kjempegøy ut! Ligger linker til insta under videoen.

 

Anonymkode: cf5f0...e2d

Share this post


Link to post
Share on other sites
Suzanne
På 25.3.2020 den 23.01, AnonymBruker skrev:

Ja, som tittelen sier: Anbefal meg en treningsform jeg kan teste ut hjemme. Jeg vil bruke videoer på YouTube og teste ut ulike ting. Sleng gjerne med video om du vet om noe bra!

Har testet:

Jogging (har tredemølle), yin yoga, styrketrening uten utstyr (helkropp), aerobic. 

Vil teste: trening med minibands, slyngetrening, andre typer yoga, pilates. 

Anonymkode: 61630...cc7

Vil anbefale deg å følge redefining strength med Cori på Facebook eller/og YouTube. Hun legger ut masse treningstips, og svarer på spm. Hun kjører også live- trening.

 

Share this post


Link to post
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now

Artikler fra forsiden

×
×
  • Create New...