Gå til innhold

Jeg prøver å fikse livet mitt!


Expandable86

Anbefalte innlegg

Expandable86

- Ser frem til alkohol i morra. Kanskje like greit å innse at smaken av øl er den største gleden jeg vil oppleve. Min erstatning for sosiale bekjentskaper og forhold. Jeg blir ikke et nytt og bedre menneske som alle vil bli kjent med om jeg holder meg unna alkoholen. Tvert i mot, sier jeg fra meg enda en glede i livet.

- Har drukket en del alkohol siste måneden, og jeg har vel knapt hatt hodepine en eneste dag i denne perioden. Selv ikke i dag som var en grusom dag på jobb, en klassisk hodepinedag. Jeg ble så sint at det var like før hovedpulsåra sprakk, men dessverre var jeg ikke så heldig. Noen dager tenker jeg det er like greit å være barnløs.

- Kommer til å utsette timen hos psykolog neste uke fordi jeg ikke kan si fra meg jobb. Bedre å tjene penger, enn å bruke 900 kroner på prating som ikke fører noe sted.

Lenke til innlegg
Del på andre sider

Fortsetter under...

SVK
19 hours ago, Expandable86 said:

 

- Kommer til å utsette timen hos psykolog neste uke fordi jeg ikke kan si fra meg jobb. Bedre å tjene penger, enn å bruke 900 kroner på prating som ikke fører noe sted.

Kontakt fastlegen så får du psykolog langt billigere. Vet  du har familie som går hos DPS som du ikke ønsker å møte, men de har jo helt sikkert ordninger for å sørge for at man slipper å møte familiemedlemmer når man går til psykolog. Bare si ifra på forhånd så kommer det til å ordne seg. 

Du synes livet ditt er helt håpløst. Da visste du også at første psykologtimen du fikk ikke kom til å løse alle problemene dine. Hadde du trodd det var så enkelt så hadde du jo aldri følt at livet er helt håpløst.  Du lagde en femårsplan fordi du vet at det kommer til å ta lang tid og det kommer til å kreve mye hardt arbeid å få livet du ønsker og fortjener. 

Jeg synes du bør fortsette å gå til psykolog. Å kutte psykologen fordi man ikke ble frisk etter første samtale blir litt som å kutte ut dietten fordi man ikke ble slank etter første dagen man var på diett. 

Prøv å hold deg unna alkoholen..Det er en dårlig ide å trøste seg selv med alkohol. Det siste du trenger er å få alkoholproblemer. Du har det tungt nok uten alkoholproblemer. 

Sender deg klemmer. :hjerte:  Jeg vet at det er lettere å gi råd enn å følge dem. 

Lenke til innlegg
Del på andre sider
Expandable86
SVK skrev (På 7.5.2021 den 16.13):

Kontakt fastlegen så får du psykolog langt billigere. Vet  du har familie som går hos DPS som du ikke ønsker å møte, men de har jo helt sikkert ordninger for å sørge for at man slipper å møte familiemedlemmer når man går til psykolog. Bare si ifra på forhånd så kommer det til å ordne seg. 

Du synes livet ditt er helt håpløst. Da visste du også at første psykologtimen du fikk ikke kom til å løse alle problemene dine. Hadde du trodd det var så enkelt så hadde du jo aldri følt at livet er helt håpløst.  Du lagde en femårsplan fordi du vet at det kommer til å ta lang tid og det kommer til å kreve mye hardt arbeid å få livet du ønsker og fortjener. 

Jeg synes du bør fortsette å gå til psykolog. Å kutte psykologen fordi man ikke ble frisk etter første samtale blir litt som å kutte ut dietten fordi man ikke ble slank etter første dagen man var på diett. 

Prøv å hold deg unna alkoholen..Det er en dårlig ide å trøste seg selv med alkohol. Det siste du trenger er å få alkoholproblemer. Du har det tungt nok uten alkoholproblemer. 

Sender deg klemmer. :hjerte:  Jeg vet at det er lettere å gi råd enn å følge dem. 

Jau. Billigere, men merker jeg bare ikke vil det. Da "klarer" jeg heller meg selv.

Vet ikke egentlig om jeg tenker at psykolog vil hjelpe noe som helst, og absolutt ikke etter første time. Men hvis det fortsetter å være like lite konstruktivt de neste timene som den første, er det jo ingen vits. Jeg har ikke avlyst videre timer, men vurdert om jeg skal utsette den. Den er til uka.

Femårsplanen er allerede over ett år gammel, uten at jeg har endret så mye. At jeg har fikset tannhelsen har ingen stor betydning, ei heller at jeg har spart 100.000 det siste året og dermed har nærmere 250.000 i sparte midler. Pengene er forespeilet bolig, men uten fast jobb (og elendige utsikter til det) har de ikke noen funksjon. Femårsplanen ble laget da jeg fikk en akutt motivasjon, men med tiden senker den seg automatisk. Man går tilbake til gamle mønstre fordi endring er for vanskelig. Jeg kan ikke endre personlighet ved å trykke på en magisk knapp, slik at jeg blir sosial, utvikler sosiale nettverk og får kjæreste. I midten av 30-åra er livet "satt" og nesten umulig å gjøre endringer på det området.

Jeg har ikke hjerne til å ta høyere utdannelse, fordi det er kaos, stress, hodepine og angst som preger den. Relativt smart og oppegående er jeg, men det hjelper ikke. Og som vi vet, menn uten høyere utdannelse får sjeldent partnere og barn i 2021. Med mindre de er håndverkere da, det er av en eller annen grunn et unntak som er akseptert.

Ufrivillig holdt jeg meg unna alkoholen i går siden jeg var for sliten, men i dag er jeg "på flaska". Tidligere på dagen enn normalt. Noen gleder må man da ha.

Takk, jeg bare sutrer her for tiden. Men jeg er en mann i midten av 30-åra, uten fast jobb, eid bolig, sosialt nettverk, partner eller barn eller noen stabilitet i livet. Hvor mange hadde hatt motivasjon for å prøve å fikse livet sitt? Nylig hørte jeg om en yngre mann (en del år yngre enn meg) som tok sitt eget liv. Først tenkte jeg "uff, så tragisk", "det må være tøft for familien" osv.. Men jo mer jeg tenkte, jo mer forstår jeg valget. Det ER et beinhardt samfunn for mange menn, spesielt for dem som ikke strekker til, og aldri lykkes.

Lenke til innlegg
Del på andre sider
SVK
On 5/8/2021 at 6:53 PM, Expandable86 said:

Jau. Billigere, men merker jeg bare ikke vil det. Da "klarer" jeg heller meg selv.

Vet ikke egentlig om jeg tenker at psykolog vil hjelpe noe som helst, og absolutt ikke etter første time. Men hvis det fortsetter å være like lite konstruktivt de neste timene som den første, er det jo ingen vits. Jeg har ikke avlyst videre timer, men vurdert om jeg skal utsette den. Den er til uka.

 

Synes du bør ta det opp på psykologtimen. La psykologen forklare til deg hvordan han/hun kan hjelpe og hva du kan forvente. Synes ikke du skal avskrive psykologtimene før psykologen har fått forklare hva han/hun kan hjelpe deg med og hvordan hjelpen fungerer.   Bra du ikke ønsker å avlyse. 

 

On 5/8/2021 at 6:53 PM, Expandable86 said:

 

Femårsplanen er allerede over ett år gammel, uten at jeg har endret så mye. At jeg har fikset tannhelsen har ingen stor betydning, ei heller at jeg har spart 100.000 det siste året og dermed har nærmere 250.000 i sparte midler. Pengene er forespeilet bolig, men uten fast jobb (og elendige utsikter til det) har de ikke noen funksjon. Femårsplanen ble laget da jeg fikk en akutt motivasjon, men med tiden senker den seg automatisk. Man går tilbake til gamle mønstre fordi endring er for vanskelig. Jeg kan ikke endre personlighet ved å trykke på en magisk knapp, slik at jeg blir sosial, utvikler sosiale nettverk og får kjæreste. I midten av 30-åra er livet "satt" og nesten umulig å gjøre endringer på det området.

 

Du har en veldig "alt eller ingenting" holdning. Enten har man alt man ønsker seg eller så er ingenting av det det man har verdt noe. Nå har du fikset tannhelsen din.  Det gjør jo livet ditt lettere, spesielt med tanke på at du har hatt tannlegeskrekk og tidligere fått tannskader pga utsettelse av tannlegebesøk.   Du hadde hatt det verre om du ikke fikset tannhelsen din, det vet du med deg selv også. 

Det er også bedre å ha 250 000 kroner enn å ikke ha penger. Den dagen du får fast jobb så kommer du til å være glad for at du har egenkapital. Den dagen du får uforutsette utgifter vil du være glad for å ha penger på bok.  Du hadde hatt det verre om du i stedet for 250 000 på bok hadde kredittkortgjeld som du slet med å betale. 

Du har en 5 årsplan fordi man ikke kan fikse alt med en gang. På ett år har du klart å fikse tannhelsen din, spare opp penger, og begynne med psykolog. Synes det er svært bra! Om de 4 neste årene blir like bra som dette året så er jeg sikker på at du kommer i mål. Og siden du klarte første året så er det ingen grunn til å tro at du ikke klarer å gjøre det like bra de neste 4 årene.  Dette klarer du!

On 5/8/2021 at 6:53 PM, Expandable86 said:

 

Jeg har ikke hjerne til å ta høyere utdannelse, fordi det er kaos, stress, hodepine og angst som preger den. Relativt smart og oppegående er jeg, men det hjelper ikke. Og som vi vet, menn uten høyere utdannelse får sjeldent partnere og barn i 2021. Med mindre de er håndverkere da, det er av en eller annen grunn et unntak som er akseptert.

 

Det er ikke utdannelsen det står på. Så lenge du klarer å elske deg selv og andre så kan du får du deg kjæreste. Åpenbart at du har mye kjærlighet å gi så den delen er grei. Alt du trenger er å lære å gi deg selv den samme kjærligheten. 

On 5/8/2021 at 6:53 PM, Expandable86 said:

 

Ufrivillig holdt jeg meg unna alkoholen i går siden jeg var for sliten, men i dag er jeg "på flaska". Tidligere på dagen enn normalt. Noen gleder må man da ha.

Takk, jeg bare sutrer her for tiden. Men jeg er en mann i midten av 30-åra, uten fast jobb, eid bolig, sosialt nettverk, partner eller barn eller noen stabilitet i livet. Hvor mange hadde hatt motivasjon for å prøve å fikse livet sitt? Nylig hørte jeg om en yngre mann (en del år yngre enn meg) som tok sitt eget liv. Først tenkte jeg "uff, så tragisk", "det må være tøft for familien" osv.. Men jo mer jeg tenkte, jo mer forstår jeg valget. Det ER et beinhardt samfunn for mange menn, spesielt for dem som ikke strekker til, og aldri lykkes.

Det er din tråd du skal selvsagt få klage så mye du vil!  Skjønner godt at du sliter med motivasjonen, men lærer du deg å se de positive tingene i livet ditt så tror jeg du kommer til å se at du klarer å få fast jobb, bolig, og kjæreste. Du har vist at du har det som trengs.  Du fikk høre at du var drømmemannen da du var på ditt verste så åpenbart kan du få kjæreste. Du fikk lederansvar fra sjefen din, så åpenbart har du hva som trengs for å klare deg i arbeidslivet.  Du har klart å spare opp 250 000 kroner så åpenbart har du god nok kontroll på økonomien til å kunne komme inn på boligmarkedet. Du har klart å gå til tannlegen selv med tannlegeskrekk og du har klart å gå til psykolog og fortalt om dine mørke tanker selv om det er svært svært tungt.  Så du har jo åpenbart hva som trengs for å fikse livet ditt!

Ja, det er et beinhardt samfunn, men det betyr jo bare at du skal ha enda mer applaus for alt du har klart! 

Lenke til innlegg
Del på andre sider

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...