Variasjon av mat

[AnonymBruker]

Har ei jente på 10 som er veldig ensporet.

 

Hver eneste dag har hun kun smør og gulost på skolen, varierer med brød,knekkebrød,polaebrød, men ikke noe annet pålegg. 

Frokost er det som regel en type frokostblanding/korn med melk/Biola 

Middag spiser hun alt.

Kvelds er som regel en yogurt..

 

Er dette helt feil, bekymrer meg litt for at hun ikke spiser variert nok, bortsett fra middag. 

Anonymkode: 2ab1b...c17

[AnonymBruker]

Det er nok veldig vanlig å spise det samme hver dag til frokost og kvelds. Jeg gjør det selv og har gjort det de siste 10-15 årene. Tenker at så lenge hun spiser variert til middag er det et godt utgangspunkt, men det går jo an å lære seg å feks spise salat til lunsj etterhvert. 

Anonymkode: fd011...aa9

[AnonymBruker]

Syns det kostholdet er veldig variert for en tiåring! 18-åringen min gikk gjennom en lang fase hvor hun bare spiste brød med ost og pasta med ketchup til middag. Å få i henne noe grønnsaker var en stadig kamp. Nå er hun 18 og liker å lage mat til familien med masse varierte smaker og ingredienser. Hun vokser det nok av seg datteren din også. 

Anonymkode: bbea0...e1e