Vi som skal ned i vekt før påsken 2020!

[Skogstjernen]

Skogstjernen

Høyde: 179 cm 

Startvekt for denne tråden: -79,6 kg-
Mål før påsken: 77 kg

Januar 2020
06. januar (0) -79,6 kg-

Ja da er det definitivt slutt på juleferien, og jeg er klar for stram line igjen. Gikk opp 1,3 kg i jula, så første delmål blir å kvitte seg med det. Klar til innsats!

Endret 6. januar 2020 av Skogstjernen

[Mayoo]

Startvekt 2020: 90.6
Høyde: 178 cm 

Startvekt for denne tråden: 90.6
Mål før påsken: 79 kg

Januar 2020
03. januar (0) 90.1 kg (-0.5 kg)

Okei. Hadde håpt at jeg hadde kommet meg ned på 80-tallet, men vekten har vært oppe i 91+, og med tanke på at det var en veldig kort uke sist uke må jeg nesten si meg fornøyd. Kom jo heller ikke skikkelig i gang før 2. januar.
Jeg hadde planer om å få til årets første heftige treningsøkt i dag, men kjenner at kroppen kjemper mot en halsbetennelse så jeg måtte bare droppe den. Får heller fokusere på å klare skrittmålet mitt denne uken, så satser jeg heller på jeg kommer meg på trening på lørdag.

[tindar]

Tindar

Startvekt fra tidligere: 66.1 kg 01.01.2019
Høyde: 160 cm 

Startvekt for denne tråden: -63.3 kg-
Mål før påsken: 58 kg

Januar 2020
06. januar (0) -63.3 kg-
10. januar (1) -- kg (-kg)
17. januar (2) -- kg (-kg)
24. januar (3) -- kg (-kg)
31. januar (4) -- kg (-kg)

Februar 2020
07. februar (5) -- kg (-kg)
14. februar (6) -- kg (-kg)
21. februar (7): -- kg (-kg)
28. februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2020
06. mars (9) -- kg (-kg)
13. mars (10) -- kg (-kg)
20. mars (11) -- kg (-kg)
27. mars (12) -- kg (-kg)

April 2020
03. april (13) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

[Gjest rabrabara]

Startvekt fra tidligere: --
Høyde: --- cm 

Startvekt for denne tråden: 79.3
Mål før påsken: 70

Januar 2020
06. januar (0) 79,3
10. januar (1) -- kg (-kg)
17. januar (2) -- kg (-kg)
24. januar (3) -- kg (-kg)
31. januar (4) -- kg (-kg)

Februar 2020
07. februar (5) -- kg (-kg)
14. februar (6) -- kg (-kg)
21. februar (7): -- kg (-kg)
28. februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2020
06. mars (9) -- kg (-kg)
13. mars (10) -- kg (-kg)
20. mars (11) -- kg (-kg)
27. mars (12) -- kg (-kg)

April 2020
03. april (13) -- kg (-kg)

 

O heliage!!! Så tung har jeg aldri vært! Hadde egentlig tenkt å droppe denne tråden, men nå må jeg bare kjøre på her. Adjø vin, chips og sjokolade og ost mange ganger i uka....

[Pingvinsukker]

Startvekt fra tidligere: --
Høyde: 160 cm 

Startvekt for denne tråden: 68,9 kg
Mål før påsken: 63 kg

Januar 2020
03. januar (0) 68,9 kg
10. januar (1) -- kg (-kg)
17. januar (2) -- kg (-kg)
24. januar (3) -- kg (-kg)
31. januar (4) -- kg (-kg)

Februar 2020
07. februar (5) -- kg (-kg)
14. februar (6) -- kg (-kg)
21. februar (7): -- kg (-kg)
28. februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2020
06. mars (9) -- kg (-kg)
13. mars (10) -- kg (-kg)
20. mars (11) -- kg (-kg)
27. mars (12) -- kg (-kg)

April 2020
03. april (13) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

 

Litt sent ute med registrering men bedre sent enn aldri

Jeg har smartvekt, og da jeg veide meg for første gang på lenge så fikk jeg opp en OBS-melding som advarte mot at dette avvek mye fra forrige vekt og om jeg var sikker på at jeg var logget inn med riktig bruker.. Jadda😂Bare meg som har spist og kost meg litt for mye i de siste månedene😆

[Caktus]

Caktus

Startvekt fra tidligere: 78 kg
Høyde: 165 cm 

Startvekt for denne tråden: 76,5 kg
Mål før påsken: 68 kg

Januar 2020
03. januar (0) 76,5 kg
10. januar (1)  76,6 kg (+ 0,1 kg) menstruasjon
17. januar (2)  76,4 kg (- 0,2 kg)
24. januar (3)  76 kg (- 0,4 kg)
31. januar (4) -- kg (-kg)

Februar 2020
07. februar (5) -- kg (-kg)
14. februar (6) -- kg (-kg)
21. februar (7): -- kg (-kg)
28. februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2020
06. mars (9) -- kg (-kg)
13. mars (10) -- kg (-kg)
20. mars (11) -- kg (-kg)
27. mars (12) -- kg (-kg)

April 2020
03. april (13) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

 

Jaja, vi får se hva litt trening og sunn spising kan gjøre før påsken, bare jeg husker å oppdatere her 😆

Endret 24. januar 2020 av Caktus

[anonyyy]

 

Anonyyy

Startvekt fra tidligere: -- 103,5 (i romjula)
Høyde: 180 cm 

Startvekt for denne tråden: 102
Mål før påsken: 89 kg

Januar 2020
03. januar (0) -- 102 kg
10. januar (1) -- 98,3 kg (-3,7 kg)
17. januar (2) -- 97,2 kg (-1,1 kg)
24. januar (3) -- 95,0 kg (-2,2 kg)
31. januar (4) -- 94,2 kg (-0,8 kg)

Februar 2020
07. februar (5) -- 93,6 kg (-0,6kg)
14. februar (6) -- 93,0 kg (-0,6kg)
21. februar (7):-- 92,2 kg (-0,8kg)
28. februar (8) -- 91,6 kg (-0,6kg)

Mars 2020
06. mars     (9) -- 91,0 kg (-0,6kg)
13. mars   (10) -- 90,1 kg (-0,9kg)
20. mars   (11) -- 89,6 kg (-0,5kg)
27. mars   (12) -- 89,1 kg (-0,5kg)

April 2020
03. april    (13) -- 88,3 kg (-0,8kg)

Total vektnedgang: -- 13,7 kg (-15,2 kg siden romjula)

________________________________________________________________

 

 

Endret 3. april 2020 av anonyyy
Oppdatering av innhold

[neeliep]

Litt sein, men jeg slenger meg på  Dette var en fin måte å sette seg konkrete mål på. 

Startvekt for denne tråden: 90 kg
Mål før påsken: 80 kg

Januar 2020
03. januar (0) -STARTVEKT-
10. januar (1) -- kg (-kg)
17. januar (2) -- kg (-kg)
24. januar (3) -- kg (-kg)
31. januar (4) -- kg (-kg)

Februar 2020
07. februar (5) -- kg (-kg)
14. februar (6) -- kg (-kg)
21. februar (7): -- kg (-kg)
28. februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2020
06. mars (9) -- kg (-kg)
13. mars (10) -- kg (-kg)
20. mars (11) -- kg (-kg)
27. mars (12) -- kg (-kg)

April 2020
03. april (13) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

[Bananmilkshake]

Jeg blir med! En typisk jojo-slanker, som ikke kan fatte at jeg har tillatt meg selv å gå så mye opp i vekt igjen. Jeg var med på en tråd som dette for noen år siden, og da gikk jeg faktisk ned en del. Jeg er nok genetisk anlagt for å legge på meg lett, og vi har dessverre hjerte-kar-sykdommer i familien. Derfor vil jeg ta grep, med et slags håp om å slippe å lide meg gjennom en 17. Mai i ALT for trang bunad (for la oss være realistisk, sånn passe trang vil den være uansett😂). Min store utfordring er å spise sunt. Jeg er glad i alt som begynner på P (pasta, pizza, potetgull...), og har en samboer som naturlig er veldig slank og som aldri legger på seg. Dermed har vi en i hus som ikke klarer å la være å kjøpe snop (meg) og en i huset som tar det fram i tide og utide, for det betyr ikke noe (han). Har tidligere hatt vektnedgang med kaloritelling, men det er dessverre ikke noe for meg. Jeg blir for opphengt i det, og tror ikke det er sunt for meg i lengden. Jeg trener fast to ganger i uken, skal bli flinkere på å spise sunne middager, og begrense snop-inntaket til lørdager. Kan godt bli flinkere å gå tur også, og prøver å nå 10.000 skritt om dagen. 

 

Brukernavn: Bananmilkshake

Startvekt fra tidligere: 79
Høyde: 170 cm 

Startvekt for denne tråden: -87,1-
Mål før påsken: 79,9 kg

Januar 2020
03. januar (0) -87,1-
10. januar (1) -- kg (-kg)
17. januar (2) -- kg (-kg)
24. januar (3) -- kg (-kg)
31. januar (4) -- kg (-kg)

Februar 2020
07. februar (5) -- kg (-kg)
14. februar (6) -- kg (-kg)
21. februar (7): -- kg (-kg)
28. februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2020
06. mars (9) -- kg (-kg)
13. mars (10) -- kg (-kg)
20. mars (11) -- kg (-kg)
27. mars (12) -- kg (-kg)

April 2020
03. april (13) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

[lillegulle]

Lillegulle

Høyde: 158 cm 

Startvekt for denne tråden: 74.5 kg
Mål før påsken: 70 kg

Januar 2020
06. januar (0) 74.5
10. januar (1) -- kg (-kg)
17. januar (2) -- kg (-kg)
24. januar (3) -- kg (-kg)
31. januar (4) -- kg (-kg)

Februar 2020
07. februar (5) -- kg (-kg)
14. februar (6) -- kg (-kg)
21. februar (7): -- kg (-kg)
28. februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2020
06. mars (9) -- kg (-kg)
13. mars (10) -- kg (-kg)
20. mars (11) -- kg (-kg)
27. mars (12) -- kg (-kg)

April 2020
03. april (13) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

Kommer kun til å veie meg annenhver uke pga økt motivasjon! Har kun holdt på siden mandag nå. Spiste litt ekstra i dag, kjenner egentlig ikke jeg har noen problemer med det. Forstatt mindre enn jeg spiser til vanlig + sunn mat :)

[AnonymBruker]

Lama13

Startvekt fra tidligere: --
Høyde: 166 cm 

Startvekt for denne tråden: 90.7 kg
Mål før påsken: 78 kg

Januar 2020
03. januar (0) 90.7 kg
10. januar (1) 86.7 kg (-kg)
———————————

Ble veldig overrasket når jeg så vekten i dag, akkurat 4 kg ned. Men det skal sies at det ble mye salt mat i julen så selvfølgelig er det meste vannvekt. Forventer at jeg går ned langt mindre de neste ukene, men er motivert nå som jeg ser effekten av livsstilsendringen.

Anonymkode: 272f1...bdb

[lama13]

Kom bort i anonymknappen.

[Hmmmmmm]

Startvekt fra tidligere: fra tidligere tråd: ca 72,6
Høyde: 167 cm 

Startvekt for denne tråden: 75,4
Mål før påsken: 69 kg

Januar 2020
03. januar (0) 75,4 kg
10. januar (1) 74,6 kg (-0,8 kg)
17. januar (2) -- kg (-kg)
24. januar (3) -- kg (-kg)
31. januar (4) -- kg (-kg)

Februar 2020
07. februar (5) -- kg (-kg)
14. februar (6) -- kg (-kg)
21. februar (7): -- kg (-kg)
28. februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2020
06. mars (9) -- kg (-kg)
13. mars (10) -- kg (-kg)
20. mars (11) -- kg (-kg)
27. mars (12) -- kg (-kg)

April 2020
03. april (13) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 0,8 kg

[Gjest sunnyday]

Sunnyday

Startvekt fra tidligere: 56 (før graviditet)
Høyde: 166 cm 

Startvekt for denne tråden: 60
Mål før påsken: 56 kg

Januar 2020
03. januar (0) 60,6 kg
10. januar (1) 59,7 kg (- 0,9 kg)
17. januar (2) -- kg (-kg)
24. januar (3) -- kg (-kg)
31. januar (4) -- kg (-kg)

Februar 2020
07. februar (5) -- kg (-kg)
14. februar (6) -- kg (-kg)
21. februar (7): -- kg (-kg)
28. februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2020
06. mars (9) -- kg (-kg)
13. mars (10) -- kg (-kg)
20. mars (11) -- kg (-kg)
27. mars (12) -- kg (-kg)

April 2020
03. april (13) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 0,9 kg

_____
Mye av vektnedgangen denne uken må ha vært vann, for jeg har ikke spist spesielt lite. Uansett en god følelse å være under 60 igjen. Får kneppet igjen buksene mine nå, men de er fremdeles ikke helt komfortable å gå med. 

[*Lila*]

*Lila*

Startvekt fra tidligere: 80,5kg (høsten 2019)
Høyde: 166cm 

Startvekt for denne tråden: 75,1kg
Mål før påsken: 72kg

Januar 2020
03. januar (0) 75,1kg
10. januar (1) 74,6 kg (-0,5kg)
17. januar (2) -- kg (-kg)
24. januar (3) -- kg (-kg)
31. januar (4) -- kg (-kg)

Februar 2020
07. februar (5) -- kg (-kg)
14. februar (6) -- kg (-kg)
21. februar (7): -- kg (-kg)
28. februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2020
06. mars (9) -- kg (-kg)
13. mars (10) -- kg (-kg)
20. mars (11) -- kg (-kg)
27. mars (12) -- kg (-kg)

April 2020
03. april (13) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -0,5 kg

Desemberkiloene er nesten helt av, og håpet er nå å komme seg litt videre i nedgangen!

•  

   

[Gjest rabrabara]

Startvekt for denne tråden: 79.3
Mål før påsken: 70

Januar 2020
06. januar (0) 79,3
10. januar (1)  77,2 kg (- 2,1kg)
17. januar (2) -- kg (-kg)
24. januar (3) -- kg (-kg)
31. januar (4) -- kg (-kg)

Februar 2020
07. februar (5) -- kg (-kg)
14. februar (6) -- kg (-kg)
21. februar (7): -- kg (-kg)
28. februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2020
06. mars (9) -- kg (-kg)
13. mars (10) -- kg (-kg)
20. mars (11) -- kg (-kg)
27. mars (12) -- kg (-kg)

April 2020
03. april (13) -- kg (-kg)

Total vektnedgang:  2,1 kilo

Her har det forsvunnet en del vann, ja. Jeg har vært flinkere enn i jula denne uka, men ikke SÅ flink 🙂 Uansett greit nok for motivasjonen, selv om jeg fortsatt er tyngre enn noensinne... 

[Fluffy]

Startvekt fra september 2019: 89
Høyde: 170 cm 

Startvekt for denne tråden: 84,4 kg
Mål før påsken: 78 kg

Januar 2020
03. januar (0) 84,4  kg 
10. januar (1) 83,5 kg (-0,9)
17. januar (2) -- kg (-kg)
24. januar (3) -- kg (-kg)
31. januar (4) -- kg (-kg)

Februar 2020
07. februar (5) -- kg (-kg)
14. februar (6) -- kg (-kg)
21. februar (7): -- kg (-kg)
28. februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2020
06. mars (9) -- kg (-kg)
13. mars (10) -- kg (-kg)
20. mars (11) -- kg (-kg)
27. mars (12) -- kg (-kg)

April 2020
03. april (13) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 0,9 kg

Helt ok start😊

[Gjest RoNo]

RoNo

Startvekt fra tidligere: 84.X
Høyde: 174 cm 

Startvekt for denne tråden: 74
Mål før påsken: 66 kg

27. Desember 2019 (julevekt) 71

Januar 2020
03. januar (0) 74
10. januar (1) 72.8 kg (-1.2 kg)
17. januar (2) -- kg (-kg)
24. januar (3) -- kg (-kg)
31. januar (4) -- kg (-kg)

Februar 2020
07. februar (5) -- kg (-kg)
14. februar (6) -- kg (-kg)
21. februar (7): -- kg (-kg)
28. februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2020
06. mars (9) -- kg (-kg)
13. mars (10) -- kg (-kg)
20. mars (11) -- kg (-kg)
27. mars (12) -- kg (-kg)

April 2020
03. april (13) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 1,2 kg

Venter fortsatt på ny vekt, så dette er mer et estimat. Blir fryktelig spennende når den nye vekten kommer. Velger å registrere vekten uansett, for å ikke dette av lasset alt nå. 

[Hulderen]

Hulderen

Startvekt for denne tråden: 61,5 kg (28. des 2019)
Mål før 15. februar: 57,0 kg

Januar 2020
03. januar (0) 60,1 kg (- 1,4 kg)
10. januar (1) 60,0 kg (- 0,1 kg)
17. januar (2) -- kg (-kg)
24. januar (3) -- kg (-kg)
31. januar (4) -- kg (-kg)

Februar 2020
07. februar (5) -- kg (-kg)
14. februar (6) -- kg (-kg)
21. februar (7): -- kg (-kg)
28. februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2020
06. mars (9) -- kg (-kg)
13. mars (10) -- kg (-kg)
20. mars (11) -- kg (-kg)
27. mars (12) -- kg (-kg)

April 2020
03. april (13) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 1,5 kg

Ja, ja. Hundre gram ned på en uke var ikke mye å skryte av. Jeg var så sikker på at jeg skulle få se 59-tallet på vekta i dag. 

[tindar]

Tindar

Startvekt fra tidligere: 66.1 kg 01.01.2019
Høyde: 160 cm 

Startvekt for denne tråden: -63.3 kg-
Mål før påsken: 58 kg

Januar 2020
06. januar (0) -63.3 kg-
10. januar (1) -63.9 kg- (+0.6kg)
17. januar (2) -- kg (-kg)
24. januar (3) -- kg (-kg)
31. januar (4) -- kg (-kg)

Februar 2020
07. februar (5) -- kg (-kg)
14. februar (6) -- kg (-kg)
21. februar (7): -- kg (-kg)
28. februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2020
06. mars (9) -- kg (-kg)
13. mars (10) -- kg (-kg)
20. mars (11) -- kg (-kg)
27. mars (12) -- kg (-kg)

April 2020
03. april (13) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: +0.6 kg

________________________________________________________________

Mine kommentarer til uka: det er ikke så veldig mange dager fra første til andre veiing. Har hatt 4 treningsøkter hittil denne uka, og spist sunt til hovedmåltidene. Mistenker at oppgangen er et resultat av to ting. 1) Jeg har spist litt godis/snacks to kvelder. 2) Jeg spiste middag veldig sent i går (kl 21), og veide meg kl 6 i dag tidlig. Tar ikke oppgangen så veldig tungt, og satser på bedre tall neste uke
 

Endret 10. januar 2020 av tindar