Vi som skal ned i vekt før påsken 2020!

[Mayoo]

Bli med i årets førte tråd!

Du har 13 uker på deg til å gjøre en forskjell, 
 
Jeg satt siste veiedag den 03 april og første veiedag 03 januar. Personlig kommer jeg nok til å brukte vekten 27. desember som startvekt, men de som ønsker å ta seg helt fri i jula gjør selvfølgelig det.

• Hver fredag, er det veiedag.
• Startvekt er vekten du hadde da du ble deltaker i denne tråden, for mange vil det være vekten fra 03. januar 2020.
• Målet setter du selv. Hva som er realistisk for deg, kommer helt an på hva du veier fra før. For noen er -1kg hver uke realistisk, for andre er det å bite over altfor mye. Derfor har vi forskjellige mål innenfor samme tidsrom.
• Hent tabellen fra forsiden (eller ditt forrige innlegg fra veiedagene), og skriv inn tallet du har fått på vekten. Post ukens tall på nytt. Bruk ditt første innlegg i denne tråden som oversiktsinnlegg og rediger den hver uke.

Planen er at vi veier oss 03. januar og avslutter 03. april - 13 uker totalt.

Legger også ved link til den store diskusjonstråden: https://forum.kvinneguiden.no/topic/1231696-vi-som-skal-ned-i-vekt-diskusjonstråden/

 

Mal:
 
Brukernavn

Startvekt fra tidligere: --
Høyde: --- cm 

Startvekt for denne tråden: -STARTVEKT-
Mål før påsken: -- kg

Januar 2020
03. januar (0) -STARTVEKT-
10. januar (1) -- kg (-kg)
17. januar (2) -- kg (-kg)
24. januar (3) -- kg (-kg)
31. januar (4) -- kg (-kg)

Februar 2020
07. februar (5) -- kg (-kg)
14. februar (6) -- kg (-kg)
21. februar (7): -- kg (-kg)
28. februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2020
06. mars (9) -- kg (-kg)
13. mars (10) -- kg (-kg)
20. mars (11) -- kg (-kg)
27. mars (12) -- kg (-kg)

April 2020
03. april (13) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

Endret 23. desember 2019 av Mayoo

[Mayoo]

Startvekt for denne tråden: 93.7
Mål før påsken: 92.5

20. mars (11) 93.7 kg 
27. mars (12) 93.4 kg (-0.3 kg)

April 2020
03. april (13) 92.7 kg (-0.7 kg)

Endret 3. april 2020 av Mayoo

[Gjest sunnyday]

Jeg er med! 

[Gjest RoNo]

Gleder meg! Redd første veiing kommer til å være mye høyere enn ønsket... Du store hvor salt mat vi bruker denne tiden av året.

[CoolSistah]

CoolSistah

Startvekt fra tidligere: 72-77
Høyde: 173 cm 

Startvekt for denne tråden: -76.5-
Mål før påsken: 69 kg

Januar 2020
03. januar (0) -77.1-
10. januar (1) -- kg (-kg)
17. januar (2) -- kg (-kg)
24. januar (3) -- kg (-kg)
31. januar (4) -- kg (-kg)

Februar 2020
07. februar (5) -- kg (-kg)
14. februar (6) -- kg (-kg)
21. februar (7): -- kg (-kg)
28. februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2020
06. mars (9) -- kg (-kg)
13. mars (10) -- kg (-kg)
20. mars (11) -- kg (-kg)
27. mars (12) -- kg (-kg)

April 2020
03. april (13) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

Jeg er med! Som vanlig😅 Faller vanligvis av disse trådene, men det betyr jo ikke at man skal slutte å forsøke. Jeg skal gjøre noen endringer og faktisk klare det denne gangen. Let's do this!

Endret 3. januar 2020 av CoolSistah

[Pingvinsukker]

Jeg er med - for første gang! 

[Wolfmoon]

Wolfmoon
Startvekt for denne tråden: 80,2
Mål før påsken: 75 kg

Januar 2020
03. januar (0) 80,2 kg
09. januar (1)  79,2 kg (-1 kg)
17. januar (2) 80,1 kg (-0,1 kg)
24. januar (3) Ferie
31. januar (4) Ferie

Februar 2020
07. februar (5)  78,8 kg (-1,3 kg)
14. februar (6) 77,8 kg (-2,3 kg)
21. februar (7):  77,5 kg (-2,6 kg)
28. februar (8) 78,7 kg (-1,5 kg)

Mars 2020
06. mars (9) -- kg (-kg)
13. mars (10) 77,9 kg (-2,2 kg)
20. mars (11) -- kg (-kg)
27. mars (12) 75,9 kg (-kg)

April 2020
03. april (13) -- 76,2 kg (-4 kg)

 

 

Endret 3. april 2020 av Wolfmoon

[lillesnillelilla]

Lillesnillelilla

Startvekt fra tidligere: --
Høyde: 160 cm 

Startvekt for denne tråden: -STARTVEKT-
Mål før påsken: -- kg

Januar 2020
03. januar (0) -STARTVEKT-
10. januar (1) -- kg (-kg)
17. januar (2) -- kg (-kg)
24. januar (3) -- kg (-kg)
31. januar (4) -- kg (-kg)

Februar 2020
07. februar (5) -- kg (-kg)
14. februar (6) -- kg (-kg)
21. februar (7): -- kg (-kg)
28. februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2020
06. mars (9) -- kg (-kg)
13. mars (10) -- kg (-kg)
20. mars (11) -- kg (-kg)
27. mars (12) -- kg (-kg)

April 2020
03. april (13) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

[IreneUtålmodig]

Brukernavn

Startvekt fra tidligere: 
Høyde: 174

Startvekt for denne tråden: 129,2
Mål før påsken: 120 kg

Januar 2020
03. januar (0) - 129,2
10. januar (1) -- kg (-kg)
17. januar (2) -- kg (-kg)
24. januar (3) -- kg (-kg)
31. januar (4) -- kg (-kg)

Februar 2020
07. februar (5) -- kg (-kg)
14. februar (6) -- kg (-kg)
21. februar (7): -- kg (-kg)
28. februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2020
06. mars (9) -- kg (-kg)
13. mars (10) -- kg (-kg)
20. mars (11) -- kg (-kg)
27. mars (12) -- kg (-kg)

April 2020
03. april (13) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

Endret 4. januar 2020 av IreneUtålmodig

[LillieNor]

Startvekt for denne tråden: 78,1
Mål før påsken: -- kg

Januar 2020
03. januar (0) 78,1
10. januar (1) -- kg (-kg)
17. januar (2) -- kg (-kg)
24. januar (3) -- kg (-kg)
31. januar (4) -- kg (-kg)

Februar 2020
07. februar (5) -- kg (-kg)
14. februar (6) -- kg (-kg)
21. februar (7): -- kg (-kg)
28. februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2020
06. mars (9) -- kg (-kg)
13. mars (10) -- kg (-kg)
20. mars (11) -- kg (-kg)
27. mars (12) -- kg (-kg)

April 2020
03. april (13) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

Endret 3. januar 2020 av Sukrin

[Kulla]

På 24.12.2019 den 0.52, Mayoo skrev:

 

 

Jeg er med! Første gang jeg prøver dette, så får se om jeg får til dette 😉 Supert initiativ!

Brukernavn

Startvekt fra tidligere: --
Høyde: --- cm 

Startvekt for denne tråden: -93,7-
Mål før påsken: 80 kg

Januar 2020
03. januar (0) -93,7
10. januar (1)  91 (-2,7 kg)
17. januar (2) - 90,8 (-0,2)
24. januar (3)  89,8 kg (-1kg)
31. januar (4) 89,8 kg (- 0kg)

Februar 2020
07. februar (5) 88,6 kg (-1,2kg)
14. februar (6) -- kg (-kg)
21. februar (7): -- kg (-kg)
28. februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2020
06. mars (9) -- kg (-kg)
13. mars (10) -- kg (-kg)
20. mars (11) -- kg (-kg)
27. mars (12) -- kg (-kg)

April 2020
03. april (13) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

 

 

Endret 7. februar 2020 av Kulla
Oppdatering

[Gjest RoNo]

RoNo

Startvekt fra tidligere: 84.X
Høyde: 174 cm 

Startvekt for denne tråden: -STARTVEKT-
Mål før påsken: 66 kg

27. Desember 2019 (julevekt) 71

Januar 2020
03. januar (0) -STARTVEKT-
10. januar (1) -- kg (-kg)
17. januar (2) -- kg (-kg)
24. januar (3) -- kg (-kg)
31. januar (4) -- kg (-kg)

Februar 2020
07. februar (5) -- kg (-kg)
14. februar (6) -- kg (-kg)
21. februar (7): -- kg (-kg)
28. februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2020
06. mars (9) -- kg (-kg)
13. mars (10) -- kg (-kg)
20. mars (11) -- kg (-kg)
27. mars (12) -- kg (-kg)

April 2020
03. april (13) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

Tyvstartet. Har ingen planer om å slanke meg før 3. Januar, men skal prøve å ikke gå opp stort mer i vekt denne høytiden. Like greit å dokumentere så jeg ikke glemmer målet. 

[Gjest justloseit]

Jeg skal så klart bli med. Gruer meg nesten litt til innveiing etter jula 😅 Har planer om å normalisere kosthold innen tråden starter, slik at jeg ikke har flere kilo med vannvekt som startvekt. Venter med å veie meg til jeg har spist normalt noen dager, så jeg ikke blir så demotivert av vektoppgangen.

[Mayoo]

Startvekt for denne tråden: 90.6
Mål før påsken: 79 kg
 

Jeg har ikke ord. Er så sint på meg selv for at jeg har latt ting gå så langt. Om 5 måneder skal jeg i en konfirmasjon og bunaden skal brukes. Mitt endelige mål der har alltid vært 72 kilo, men det ser ut som det kan bli vanskelig. Vel. Spist er spist som de sier. Ikke noe å gjøre med det. 
 

De neste månedene skal jeg følge en kostholdsplan som jeg vet fungerer. Kjedelig, men sånn må det nesten vare bli. Nå har jeg riktignok  ikke vært på do på tre dager heller, så håper fredagens veiing går bedre enn dette. 
Men er ikke tvil om at jeg må gjøre en innsats for å føle meg vel når bunaden skal på om 5 måneder. 

[Andy2029]

Jeg er med! 😊 Starta egentlig i oktober, og vekta har rusla seg nedover. Men, jeg fortsetter etter jul, og vet at jeg blir mer motivert med en heiagjeng. 😁

Andy2029 

Startvekt fra tidligere: 
Høyde: 163 cm

Startvekt for denne tråden: 
Mål før påsken: 62 kg

Januar 2020
03. januar (0) -STARTVEKT-
10. januar (1) -- kg (-kg)
17. januar (2) -- kg (-kg)
24. januar (3) -- kg (-kg)
31. januar (4) -- kg (-kg)

Februar 2020
07. februar (5) -- kg (-kg)
14. februar (6) -- kg (-kg)
21. februar (7): -- kg (-kg)
28. februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2020
06. mars (9) -- kg (-kg)
13. mars (10) -- kg (-kg)
20. mars (11) -- kg (-kg)
27. mars (12) -- kg (-kg)

April 2020
03. april (13) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

[Tessa12]

Tessa12

Høyde: 160 cm

STARTVEKT- 107 kg😤
Mål før påsken: 92 kg

Januar 2020
03. januar (0) -STARTVEKT- 107,0
10. januar (1) -- kg (-kg)
17. januar (2) -- kg (-kg)
24. januar (3) -- kg (-kg)
31. januar (4) 104,4kg (-2,4kg)

Februar 2020
07. februar (5) -- kg (-kg)
14. februar (6) -- kg (-kg)
21. februar (7): -- kg (-kg)
28. februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2020
06. mars (9) -- kg (-kg)
13. mars (10) -- kg (-kg)
20. mars (11) -- kg (-kg)
27. mars (12) -- kg (-kg)

April 2020
03. april (13) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

Endret 31. januar 2020 av Tessa12
Tillegg

[Gjest rabrabara]

Startvekt fra tidligere: --
Høyde: --- cm 

Startvekt for denne tråden: 
Mål før påsken:

Januar 2020
03. januar (0) -STARTVEKT-
10. januar (1) -- kg (-kg)
17. januar (2) -- kg (-kg)
24. januar (3) -- kg (-kg)
31. januar (4) -- kg (-kg)

Februar 2020
07. februar (5) -- kg (-kg)
14. februar (6) -- kg (-kg)
21. februar (7): -- kg (-kg)
28. februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2020
06. mars (9) -- kg (-kg)
13. mars (10) -- kg (-kg)
20. mars (11) -- kg (-kg)
27. mars (12) -- kg (-kg)

April 2020
03. april (13) -- kg (-kg)

Endret 27. desember 2019 av rabrabara

[Skogstjernen]

Skogstjernen

Høyde: 179 cm 

Startvekt for denne tråden: -79,6 kg-

Første delmål: 78,3 kg
Mål før påsken: 77 kg

Januar 2020
06. januar (0) -79,6 kg-
10. januar (1) -79 kg (-0,6 kg)
17. januar (2) -79 kg (-0 kg)
24. januar (3) -79,3 kg (+0,3 kg)
31. januar (4) -79,7 kg (+0,4 kg)

Februar 2020
07. februar (5) -78,9 kg (-0,8 kg)
14. februar (6) -79,2 kg (+0,3 kg)
21. februar (7): -79,3 kg (+0,1 kg)
28. februar (8) -79,7 kg (+0,4 kg)

Mars 2020
06. mars (9) --79,7 kg (-0 kg)
13. mars (10) -79,6 kg (-0,1 kg)
20. mars (11) -79,8 kg (+0,2 kg)
27. mars (12) - 80,2 kg (+0,4 kg)

April 2020
03. april (13)  80,2 kg (-0kg)

Total vektnedgang: +0,6 kg

Første delmål blir å gå ned de 1,3 kg jeg gikk opp i jula.

Vel, det gikk ikke, men selv om det ble en halv kg opp totalt, vil jeg si jeg i det minste har holdt vekta ganske bra. Så bli det å brette opp ermene og fortsette. Jeg kommer ikke til å slippe opp noe særlig i påsken. Blir med videre i ny runde frem mot sommeren!

Endret 4. april 2020 av Skogstjernen

[mummimamman]

mummimamman

Startvekt fra tidligere: 76,4 (august 2019)

Høyde: 165 cm 

Startvekt for denne tråden: 73,9
Mål før påsken: 68 kg 70kg

Januar 2020
03. januar (0) 73,9
10. januar (1) 73,2 kg (-0,7kg)
17. januar (2) 73,1 kg (-0,1kg)
24. januar (3) 72,6 kg (-0,5kg)
31. januar (4) 73,2 kg (+0,6kg)

Februar 2020
07. februar (5) 71,5 kg (-1,7kg)
14. februar (6) 72,2 kg (+0,7kg)
21. februar (7): vinterferie
28. februar (8) 72,5 kg (+0,3kg)

Mars 2020
06. mars (9) 72,1 kg (-0,4kg)
13. mars (10) 71,8 kg (-0,3kg)
20. mars (11) 73,1 kg (+1,3kg)
27. mars (12) 72,8 kg (-0,3kg)

April 2020
03. april (13) 72,5 kg (-0,3kg)

Total vektnedgang: 1,4 kg

Endret 3. april 2020 av mummimamman

[lysestake]

Lysestake


Startvekt for denne tråden: 68 kg
Mål før påsken: 60

Januar 2020
03. januar (0) -STARTVEKT-
10. januar (1) -- kg (-kg)
17. januar (2) -- kg (-kg)
24. januar (3) -- kg (-kg)
31. januar (4) -- kg (-kg)

Februar 2020
07. februar (5) -- kg (-kg)
14. februar (6) -- kg (-kg)
21. februar (7): -- kg (-kg)
28. februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2020
06. mars (9) -- kg (-kg)
13. mars (10) -- kg (-kg)
20. mars (11) -- kg (-kg)
27. mars (12) -- kg (-kg)

April 2020
03. april (13) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg