Jump to content
Mayoo

Vi som skal ned i vekt før påsken 2020!

Recommended Posts

Mayoo

Bli med i årets førte tråd!

Du har 13 uker på deg til å gjøre en forskjell, 
 
Jeg satt siste veiedag den 03 april og første veiedag 03 januar. Personlig kommer jeg nok til å brukte vekten 27. desember som startvekt, men de som ønsker å ta seg helt fri i jula gjør selvfølgelig det.

  • Hver fredag, er det veiedag.
  • Startvekt er vekten du hadde da du ble deltaker i denne tråden, for mange vil det være vekten fra 03. januar 2020.
  • Målet setter du selv. Hva som er realistisk for deg, kommer helt an på hva du veier fra før. For noen er -1kg hver uke realistisk, for andre er det å bite over altfor mye. Derfor har vi forskjellige mål innenfor samme tidsrom.
  • Hent tabellen fra forsiden (eller ditt forrige innlegg fra veiedagene), og skriv inn tallet du har fått på vekten. Post ukens tall på nytt. Bruk ditt første innlegg i denne tråden som oversiktsinnlegg og rediger den hver uke.

Planen er at vi veier oss 03. januar og avslutter 03. april - 13 uker totalt.

Legger også ved link til den store diskusjonstråden: https://forum.kvinneguiden.no/topic/1231696-vi-som-skal-ned-i-vekt-diskusjonstråden/

 

Mal:
 
Brukernavn

Startvekt fra tidligere: --
Høyde: --- cm 

Startvekt for denne tråden: -STARTVEKT-
Mål før påsken: -- kg


Januar 2020
03. januar (0) -STARTVEKT-
10. januar (1) -- kg (-kg)
17. januar (2) -- kg (-kg)
24. januar (3) -- kg (-kg)
31. januar (4) -- kg (-kg)

Februar 2020
07. februar (5) -- kg (-kg)
14. februar (6) -- kg (-kg)
21. februar (7): -- kg (-kg)
28.
februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2020
06. mars (9) -- kg (-kg)
13. mars (10) -- kg (-kg)
20. mars (11) -- kg (-kg)
27.
mars (12) -- kg (-kg)

April 2020
03. april (13) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

Edited by Mayoo

Share this post


Link to post
Share on other sites

Fortsetter under...

Mayoo


Startvekt for denne tråden: 90.6
Mål før påsken: 79 kg


Januar 2020
03. januar (0) 90.1 kg (-0.5 kg)
10. januar (1) 89.7 kg (-0.4 kg)
24. januar (3) 90.7 kg (+1.0 kg)
31. januar (4) -- kg (-kg)

Februar 2020
07. februar (5) -- kg (-kg)
14. februar (6) -- kg (-kg)
21. februar (7): -- kg (-kg)
28. 
februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2020
06. mars (9) -- kg (-kg)
13. mars (10) -- kg (-kg)
20. mars (11) -- kg (-kg)
27. 
mars (12) -- kg (-kg)

April 2020
03. april (13) -- kg (-kg)

Edited by Mayoo

Share this post


Link to post
Share on other sites
sunnyday

Jeg er med! 

Share this post


Link to post
Share on other sites
RoNo

Gleder meg! Redd første veiing kommer til å være mye høyere enn ønsket... Du store hvor salt mat vi bruker denne tiden av året.

Share this post


Link to post
Share on other sites
CoolSistah

CoolSistah

Startvekt fra tidligere: 72-77
Høyde: 173 cm 

Startvekt for denne tråden: -76.5-
Mål før påsken: 69 kg


Januar 2020
03. januar (0) -77.1-
10. januar (1) -- kg (-kg)
17. januar (2) -- kg (-kg)
24. januar (3) -- kg (-kg)
31. januar (4) -- kg (-kg)

Februar 2020
07. februar (5) -- kg (-kg)
14. februar (6) -- kg (-kg)
21. februar (7): -- kg (-kg)
28.
februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2020
06. mars (9) -- kg (-kg)
13. mars (10) -- kg (-kg)
20. mars (11) -- kg (-kg)
27.
mars (12) -- kg (-kg)

April 2020
03. april (13) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

Jeg er med! Som vanlig😅 Faller vanligvis av disse trådene, men det betyr jo ikke at man skal slutte å forsøke. Jeg skal gjøre noen endringer og faktisk klare det denne gangen. Let's do this!

Edited by CoolSistah

Share this post


Link to post
Share on other sites
Pingvinsukker

Jeg er med - for første gang! 

Share this post


Link to post
Share on other sites

Annonse

Wolfmoon

Wolfmoon
Startvekt for denne tråden: 80,2
Mål før påsken: 75 kg


Januar 2020
03. januar (0) 80,2 kg
09. januar (1)  79,2 kg (-1 kg)
17. januar (2) 80,1 kg (-0,1 kg)
24. januar (3) -- kg (-kg)
31. januar (4) -- kg (-kg)

Februar 2020
07. februar (5) -- kg (-kg)
14. februar (6) -- kg (-kg)
21. februar (7): -- kg (-kg)
28. 
februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2020
06. mars (9) -- kg (-kg)
13. mars (10) -- kg (-kg)
20. mars (11) -- kg (-kg)
27. 
mars (12) -- kg (-kg)

April 2020
03. april (13) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

 

Edited by Wolfmoon

Share this post


Link to post
Share on other sites
lillesnillelilla

Lillesnillelilla

Startvekt fra tidligere: --
Høyde: 160 cm 

Startvekt for denne tråden: -STARTVEKT-
Mål før påsken: -- kg


Januar 2020
03. januar (0) -STARTVEKT-
10. januar (1) -- kg (-kg)
17. januar (2) -- kg (-kg)
24. januar (3) -- kg (-kg)
31. januar (4) -- kg (-kg)

Februar 2020
07. februar (5) -- kg (-kg)
14. februar (6) -- kg (-kg)
21. februar (7): -- kg (-kg)
28. 
februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2020
06. mars (9) -- kg (-kg)
13. mars (10) -- kg (-kg)
20. mars (11) -- kg (-kg)
27. 
mars (12) -- kg (-kg)

April 2020
03. april (13) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

Share this post


Link to post
Share on other sites
IreneUtålmodig

Brukernavn

Startvekt fra tidligere: 
Høyde: 174

Startvekt for denne tråden: 129,2
Mål før påsken: 120 kg


Januar 2020
03. januar (0) - 129,2
10. januar (1) -- kg (-kg)
17. januar (2) -- kg (-kg)
24. januar (3) -- kg (-kg)
31. januar (4) -- kg (-kg)

Februar 2020
07. februar (5) -- kg (-kg)
14. februar (6) -- kg (-kg)
21. februar (7): -- kg (-kg)
28. 
februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2020
06. mars (9) -- kg (-kg)
13. mars (10) -- kg (-kg)
20. mars (11) -- kg (-kg)
27. 
mars (12) -- kg (-kg)

April 2020
03. april (13) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

Edited by IreneUtålmodig

Share this post


Link to post
Share on other sites
Sukrin



Startvekt for denne tråden: 78,1
Mål før påsken: -- kg


Januar 2020
03. januar (0) 78,1
10. januar (1) -- kg (-kg)
17. januar (2) -- kg (-kg)
24. januar (3) -- kg (-kg)
31. januar (4) -- kg (-kg)

Februar 2020
07. februar (5) -- kg (-kg)
14. februar (6) -- kg (-kg)
21. februar (7): -- kg (-kg)
28. 
februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2020
06. mars (9) -- kg (-kg)
13. mars (10) -- kg (-kg)
20. mars (11) -- kg (-kg)
27. 
mars (12) -- kg (-kg)

April 2020
03. april (13) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

Edited by Sukrin

Share this post


Link to post
Share on other sites
Kulla
På 24.12.2019 den 0.52, Mayoo skrev:

 

 

Jeg er med! Første gang jeg prøver dette, så får se om jeg får til dette 😉 Supert initiativ!


Brukernavn

Startvekt fra tidligere: --
Høyde: --- cm 

Startvekt for denne tråden: -93,7-
Mål før påsken: 80 kg


Januar 2020
03. januar (0) -93,7
10. januar (1)  91 (-2,7 kg)
17. januar (2) - 90,8 (-0,2)
24. januar (3)  89,8 kg (-3,9 kg)
31. januar (4) -- kg (-kg)

Februar 2020
07. februar (5) -- kg (-kg)
14. februar (6) -- kg (-kg)
21. februar (7): -- kg (-kg)
28.
februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2020
06. mars (9) -- kg (-kg)
13. mars (10) -- kg (-kg)
20. mars (11) -- kg (-kg)
27.
mars (12) -- kg (-kg)

April 2020
03. april (13) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

 

 

Edited by Kulla
Oppdatering

Share this post


Link to post
Share on other sites
RoNo

RoNo

Startvekt fra tidligere: 84.X
Høyde: 174 cm 

Startvekt for denne tråden: -STARTVEKT-
Mål før påsken: 66 kg

27. Desember 2019 (julevekt) 71

Januar 2020
03. januar (0) -STARTVEKT-
10. januar (1) -- kg (-kg)
17. januar (2) -- kg (-kg)
24. januar (3) -- kg (-kg)
31. januar (4) -- kg (-kg)

Februar 2020
07. februar (5) -- kg (-kg)
14. februar (6) -- kg (-kg)
21. februar (7): -- kg (-kg)
28. 
februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2020
06. mars (9) -- kg (-kg)
13. mars (10) -- kg (-kg)
20. mars (11) -- kg (-kg)
27. 
mars (12) -- kg (-kg)

April 2020
03. april (13) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

Tyvstartet. Har ingen planer om å slanke meg før 3. Januar, men skal prøve å ikke gå opp stort mer i vekt denne høytiden. Like greit å dokumentere så jeg ikke glemmer målet. 

Share this post


Link to post
Share on other sites
justloseit

Jeg skal så klart bli med. Gruer meg nesten litt til innveiing etter jula 😅 Har planer om å normalisere kosthold innen tråden starter, slik at jeg ikke har flere kilo med vannvekt som startvekt. Venter med å veie meg til jeg har spist normalt noen dager, så jeg ikke blir så demotivert av vektoppgangen.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Annonse

Mayoo

Startvekt for denne tråden: 90.6
Mål før påsken: 79 kg

 

Jeg har ikke ord. Er så sint på meg selv for at jeg har latt ting gå så langt. Om 5 måneder skal jeg i en konfirmasjon og bunaden skal brukes. Mitt endelige mål der har alltid vært 72 kilo, men det ser ut som det kan bli vanskelig. Vel. Spist er spist som de sier. Ikke noe å gjøre med det. 
 

De neste månedene skal jeg følge en kostholdsplan som jeg vet fungerer. Kjedelig, men sånn må det nesten vare bli. Nå har jeg riktignok  ikke vært på do på tre dager heller, så håper fredagens veiing går bedre enn dette. 
Men er ikke tvil om at jeg må gjøre en innsats for å føle meg vel når bunaden skal på om 5 måneder. 

Share this post


Link to post
Share on other sites
Andy2029

Jeg er med! 😊 Starta egentlig i oktober, og vekta har rusla seg nedover. Men, jeg fortsetter etter jul, og vet at jeg blir mer motivert med en heiagjeng. 😁

Andy2029 

Startvekt fra tidligere: 
Høyde: 163 cm

Startvekt for denne tråden: 
Mål før påsken: 62 kg


Januar 2020
03. januar (0) -STARTVEKT-
10. januar (1) -- kg (-kg)
17. januar (2) -- kg (-kg)
24. januar (3) -- kg (-kg)
31. januar (4) -- kg (-kg)

Februar 2020
07. februar (5) -- kg (-kg)
14. februar (6) -- kg (-kg)
21. februar (7): -- kg (-kg)
28. 
februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2020
06. mars (9) -- kg (-kg)
13. mars (10) -- kg (-kg)
20. mars (11) -- kg (-kg)
27. 
mars (12) -- kg (-kg)

April 2020
03. april (13) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

Share this post


Link to post
Share on other sites
Tessa12

Tessa12


Høyde: 160 cm


STARTVEKT- 107 kg😤
Mål før påsken: 92 kg


Januar 2020
03. januar (0) -STARTVEKT- 107,0
10. januar (1) -- kg (-kg)
17. januar (2) -- kg (-kg)
24. januar (3) -- kg (-kg)
31. januar (4) -- kg (-kg)

Februar 2020
07. februar (5) -- kg (-kg)
14. februar (6) -- kg (-kg)
21. februar (7): -- kg (-kg)
28. 
februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2020
06. mars (9) -- kg (-kg)
13. mars (10) -- kg (-kg)
20. mars (11) -- kg (-kg)
27. 
mars (12) -- kg (-kg)

April 2020
03. april (13) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

Edited by Tessa12
Tillegg

Share this post


Link to post
Share on other sites
rabrabara

Startvekt fra tidligere: --
Høyde: --- cm 

Startvekt for denne tråden: 
Mål før påsken:


Januar 2020
03. januar (0) -STARTVEKT-
10. januar (1) -- kg (-kg)
17. januar (2) -- kg (-kg)
24. januar (3) -- kg (-kg)
31. januar (4) -- kg (-kg)

Februar 2020
07. februar (5) -- kg (-kg)
14. februar (6) -- kg (-kg)
21. februar (7): -- kg (-kg)
28. 
februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2020
06. mars (9) -- kg (-kg)
13. mars (10) -- kg (-kg)
20. mars (11) -- kg (-kg)
27. 
mars (12) -- kg (-kg)

April 2020
03. april (13) -- kg (-kg)

Edited by rabrabara

Share this post


Link to post
Share on other sites
Skogstjernen

Skogstjernen

Høyde: 179 cm 

Startvekt for denne tråden: -79,6 kg-

Første delmål: 78,3 kg
Mål før påsken: 77 kg

Januar 2020
06. januar (0) -79,6 kg-
10. januar (1) -79 kg (-0,6 kg)
17. januar (2) -79 kg (-0 kg)
24. januar (3) -79,3 kg (+0,3 kg)
31. januar (4) -- kg (-kg)

Februar 2020
07. februar (5) -- kg (-kg)
14. februar (6) -- kg (-kg)
21. februar (7): -- kg (-kg)
28.
februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2020
06. mars (9) -- kg (-kg)
13. mars (10) -- kg (-kg)
20. mars (11) -- kg (-kg)
27.
mars (12) -- kg (-kg)

April 2020
03. april (13) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -0,3 kg

Første delmål blir å gå ned de 1,3 kg jeg gikk opp i jula. :)

Edited by Skogstjernen

Share this post


Link to post
Share on other sites
mummimamman

mummimamman

Startvekt fra tidligere: 76,4 (august 2019)

Høyde: 165 cm 

Startvekt for denne tråden: 73,9
Mål før påsken: 68 kg


Januar 2020
03. januar (0) 73,9
10. januar (1) 73,2 kg (-0,7kg)
17. januar (2) 73,1 kg (-0,1kg)
24. januar (3) 72,6 kg (-0,5kg)
31. januar (4) -- kg (-kg)

Februar 2020
07. februar (5) -- kg (-kg)
14. februar (6) -- kg (-kg)
21. februar (7): -- kg (-kg)
28.
februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2020
06. mars (9) -- kg (-kg)
13. mars (10) -- kg (-kg)
20. mars (11) -- kg (-kg)
27.
mars (12) -- kg (-kg)

April 2020
03. april (13) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 1,3 kg

Edited by mummimamman

Share this post


Link to post
Share on other sites
lysestake

Lysestake


Startvekt for denne tråden: 68 kg
Mål før påsken: 60


Januar 2020
03. januar (0) -STARTVEKT-
10. januar (1) -- kg (-kg)
17. januar (2) -- kg (-kg)
24. januar (3) -- kg (-kg)
31. januar (4) -- kg (-kg)

Februar 2020
07. februar (5) -- kg (-kg)
14. februar (6) -- kg (-kg)
21. februar (7): -- kg (-kg)
28. 
februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2020
06. mars (9) -- kg (-kg)
13. mars (10) -- kg (-kg)
20. mars (11) -- kg (-kg)
27. 
mars (12) -- kg (-kg)

April 2020
03. april (13) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

Share this post


Link to post
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now

Artikler fra forsiden

×
×
  • Create New...