AnonymBruker · #1 Posted November 17 Å gå ned i vekt er hardt arbeid. Hvorfor vil du gå ned i vekt? Jeg vil få mer selvtillit med mannen min i mer intime stunder. Itillegg til at dette har vært et mål så lenge at nå vil jeg bare nå det. Hva er din grunn eller grunner? Anonymkode: 9e1b3...51e 2 Share this post Link to post Share on other sites
addict · #2 Posted November 17 Brudekjolen som henger i skapet og ikke passer 🤓 1 Share this post Link to post Share on other sites
AnonymBruker · #3 Posted November 17 Jeg ønsker å trives bedre i min egen kropp. Anonymkode: e0b42...06a 4 Share this post Link to post Share on other sites
AnonymBruker · #4 Posted November 17 Magen går utenfor puppene, og det gjør at jeg ser forferdelig ut i de fleste klærne mine. Anonymkode: a4dfb...014 1 Share this post Link to post Share on other sites
RoNo · #5 Posted November 17 Samme som deg, men også andre ting. Kroppen min virker bedre om den er lettere. Jeg ser penere ut ved trivselsvekt (dobbelthake og mage forsvinner). Føler meg mer komfortabel i klær. Bedre selvtillit. Bli ferdig med å tenke på vekt og kropp. Når jeg trives tenker jeg ikke på slikt. 2 Share this post Link to post Share on other sites
AnonymBruker · #6 Posted November 17 Jeg klarte 10 push ups på tærne her om dagen, og jeg er kvinne! Merker at jeg klarer mer jo lettere jeg er, men er opptatt av å bli sterk og se trent ut. Det kommer ikke til å skje på lenge for jeg har fortsatt høy fettprosent, men på sikt er det målet. Jeg har på ett år gått opp masse i vekt på styrketrening, noe jeg er veldig stolt av og det har strammet opp betraktelig Føler meg vel, rett og slett. Har fotsatt 10 kg jeg vil ha vekk Anonymkode: 1cce5...340 1 Share this post Link to post Share on other sites
Hmmmmmm · #7 Posted November 17 Pga at klær vil sitter penere. Har ikke handlet klær på lenge, gleder meg til å kjøpe noe Nye bukser, og Føle meg vel. Har ikke mange kg for mye. Men 4-5 kg gjør mye på kroppen min. Så nå er jeg igang med periodisk fasting:) 0 Share this post Link to post Share on other sites
AnonymBruker · #8 Posted November 17 Har vært jojo-slanker nesten hele livet og det forringer livet mitt. Tør ikke å date fordi jeg er flau over kroppen min, går ikke i shorts pga lårene mine og slippe å tenke passer det plagget nå før en ny sesong kommer. Anonymkode: 96efd...489 1 Share this post Link to post Share on other sites
AnonymBruker · #9 Posted November 17 22 minutter siden, AnonymBruker skrev: Jeg klarte 10 push ups på tærne her om dagen, og jeg er kvinne! Merker at jeg klarer mer jo lettere jeg er, men er opptatt av å bli sterk og se trent ut. Det kommer ikke til å skje på lenge for jeg har fortsatt høy fettprosent, men på sikt er det målet. Jeg har på ett år gått opp masse i vekt på styrketrening, noe jeg er veldig stolt av og det har strammet opp betraktelig Føler meg vel, rett og slett. Har fotsatt 10 kg jeg vil ha vekk Anonymkode: 1cce5...340 Ååå så flink 👏💪 jeg klarer bare 10x3 på knærne 😰 men har nettopp begynt! Anonymkode: 75d0c...1fd 4 Share this post Link to post Share on other sites
AnonymBruker · #10 Posted November 17 Min motivasjon er å føle meg sterkere og sunnere. Bonus er jo st klær sitter penere bort m slappe dvaske armer og rompe og dobbelthake .., er så lei Av å se slapp ut. Har aldri vært i super form. Hatt mye sykdom skade og depresjon som har holdt meg tilbake. Å trene styrke har gitt meg mye positivt psykisk. Jeg tenker liksom på morgen: klarer jeg ..... 10x3 reps x diverse øvelser klarer jeg alt som kommer min vei i dag:) Anonymkode: 75d0c...1fd 1 Share this post Link to post Share on other sites
AnonymBruker · #11 Posted November 17 38 minutter siden, AnonymBruker skrev: Jeg klarte 10 push ups på tærne her om dagen, og jeg er kvinne! Merker at jeg klarer mer jo lettere jeg er, men er opptatt av å bli sterk og se trent ut. Det kommer ikke til å skje på lenge for jeg har fortsatt høy fettprosent, men på sikt er det målet. Jeg har på ett år gått opp masse i vekt på styrketrening, noe jeg er veldig stolt av og det har strammet opp betraktelig Føler meg vel, rett og slett. Har fotsatt 10 kg jeg vil ha vekk Anonymkode: 1cce5...340 Hvordan har du testet fettprosenten ? Anonymkode: 75d0c...1fd 1 Share this post Link to post Share on other sites
AnonymBruker · #12 Posted November 17 Vil bruke de klærne jeg vil uten at magen og hoftene buler så mye. Vil klare pull-ups, i det minste en. Anonymkode: 34a21...9ad 1 Share this post Link to post Share on other sites
AnonymBruker · #13 Posted November 17 1 time siden, AnonymBruker skrev: Ååå så flink 👏💪 jeg klarer bare 10x3 på knærne 😰 men har nettopp begynt! Anonymkode: 75d0c...1fd Det er ganske bra det, faktisk! 10 x 3 på knærne er ganske mye På denne tiden i fjor klarte jeg såvidt 1 på tærne 1 time siden, AnonymBruker skrev: Hvordan har du testet fettprosenten ? Anonymkode: 75d0c...1fd Målte hos PT Anonymkode: 1cce5...340 1 Share this post Link to post Share on other sites
AnonymBruker · #14 Posted November 17 Jeg vil føle meg vel, og kunne gå med de klærne jeg vil uten å tenke over om mage syns for mye, eller lårene er for store. Tør ikke begynne å date heller nå, er redd for at alle vil synes jeg er ekkel uten klær. Anonymkode: 363f0...33d 0 Share this post Link to post Share on other sites
AnonymBruker · #15 Posted November 17 Viktig å presisere for min del at jeg også vil bygge muskler, ved siden av å gå ned i vekt. - Ønsker mer energi og overskudd - Lettere kropp = lettere å bevege seg, være i aktivitet. - Passe inn i klærne mine igjen (fødte for 2 måneder siden) - Mer selvtillit i sosiale sammenhenger. Gikk opp mye under graviditet, så har følt meg utilpass i egen kropp en god stund nå. Anonymkode: 77d9f...e06 0 Share this post Link to post Share on other sites
AnonymBruker · #16 Posted November 17 Mange ting. 1. Bryllup 2. Bli sunnere og friskere til jeg blir gravid i fremtiden 3. Overfladiske årsaker, som f.eks. ta meg godt ut i bikini i syden 4. Få en sunnere kropp for min egen helse sin skyld 5. Bli mer selvsikker 6. Passe inn i de gamle klærne mine like godt som før Anonymkode: 83c41...5c9 4 Share this post Link to post Share on other sites
AnonymBruker · #17 Posted November 17 Å se bra ut 🤫🤭 Anonymkode: 7ac30...fd0 0 Share this post Link to post Share on other sites
AnonymBruker · #18 Posted November 18 -Å unngå livsstilssykdommer (hadde litt høyt blodtrykk). - Se om kronisk sykdom kommer mer under kontroll ved normal vekt/trening og et sunt kosthold. - Kunne bevege meg lettere. - Utseende i seg selv motiverer meg ikke noe særlig, men det å kunne bare gå inn i en butikk og handle en bukse fordi jeg synes den var fin synes jeg er en drøm. Det å måtte undersøke om butikken fører store størrelser er ydmykende... Anonymkode: 9d8e4...0fb 0 Share this post Link to post Share on other sites
justloseit · #19 Posted November 18 Jeg er rett og slett ikke fornøyd med meg selv slik det er nå, og det går utover kjærlighetslivet mitt (som er ikke-eksisterende). Jeg ønsker å komme tilbake til trivselsvekta mi, hvor jeg er fornøyd og utstråler det bedre. Jeg gleder meg til å ta i bruk klær som jeg har liggende i skapet som jeg har vært glad i, men som jeg enten ikke passer eller ikke kler lenger. 2 Share this post Link to post Share on other sites
AnonymBruker · #20 Posted November 18 Ønsker å miste noen kilo for å se bedre ut, men også pga. den helsemessige gevinsten. Er nå noen få kilo over BMI-grensa for normalvekt og ønsker å komme under den igjen. Vil tilbake der jeg var før jeg fikk barn. Anonymkode: 9f710...bd8 1 Share this post Link to post Share on other sites
