Jump to content
Mayoo

Vi som skal ned i vekt før julen 2019!

Recommended Posts

gapskratt

startvekt for denne tråden: 80,6 kg

Mål før jul: 75 kg
Oktober 2019

4.oktober - 80,6 kg 
11. oktober (0) - 80,3
18. oktober (1) -- 80,3
25. oktober (2) -- 79.3 kg 

November 2019
1. november (4) --78,2 kg (-1,1kg)
8. november (5) -- 77,3 kg (-0,9kg)
15. november (6): -- kg (-kg)
22. november (7) -- kg (-kg)
29. november  (8) -- kg (-kg)


Desember 2019
6. desember (9) -- kg (-kg)
13. desember (10) -- kg (-kg)
20. desember (11): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: - 3,3 kg

Nedgangen fortsetter 😊 Er veldig fornøyd. Må snart kjøpe nye bukser! Skisesongen er i gang, noe som betyr at det er mye lettere for meg å få trimmet nok 🙂 Den fysiske formen er blitt adskillig bedre. Det er så gøy når vekta går ned og formen opp 😊 Nærmer meg 20 kg ned totalt på snart 5 mnd. 

Edited by gapskratt

Share this post


Link to post
Share on other sites

Fortsetter under...

level_up

Level_up

Startvekt fra tidligere: 103
Høyde: 174 cm 

Startvekt for denne tråden: -87,2 kg-
Mål før høsten: 83 kg

Oktober 2019
11. oktober (0) -STARTVEKT-
18. oktober (1) 89,3  kg (+ 2,1 kg)
25. oktober (2) 86,1  kg (- 3,2 kg)

November 2019
1. november (4) -- kg (-kg)
8. november (5) 85,8 kg (- 0,3 kg)
15. november (6): -- kg (-kg)
22. november (7) -- kg (-kg)
29. november  (8) -- kg (-kg)

Desember 2019
6. desember (9) -- kg (-kg)
13. desember (10) -- kg (-kg)
20. desember (11): -- kg (-kg)

  Total vektnedgang: - 1,4 kg

Hadde mange utskeielser forrige uke og fikk ikke trent pga sykdom, så jeg er veldig fornøyd med at jeg likevel har gått ned :) godt å vite at jeg er godt på veg mot målet mitt om 83 kg til jul :)

Share this post


Link to post
Share on other sites
fdlsøæfdsd


Startvekt fra tidligere: 76,6
Høyde: 164 cm 

Startvekt for denne tråden: 74
Mål før Jul: 69,9 kg

Oktober 2019
25. oktober (2)  74 kg 

November 2019
1. november (4) 73.1kg (-0.9kg)
8. november (5) 72.8kg (-0.3kg)
15. november (6): -- kg (-kg)
22. november (7) -- kg (-kg)
29. november  (8) -- kg (-kg)

Desember 2019
6. desember (9) -- kg (-kg)
13. desember (10) -- kg (-kg)
20. desember (11): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 1.2 kg

Share this post


Link to post
Share on other sites
Tistelblad

Startvekt fra tidligere: --93
Høyde: 163 cm 

Startvekt for denne tråden: -STARTVEKT-88
Mål før høsten: 82 kg


Oktober 2019
11. oktober (0) -STARTVEKT-88
18. oktober (1) -- 86,6 kg (-1,4 kg)
25. oktober (2) -- kg (-kg)

November 2019
1. november (4) -- kg (-kg)
8. november (5) 85,2 kg (-1,4 kg)
15. november (6): -- kg (-kg)
22. november (7) -- kg (-kg)
29. november  (8) -- kg (-kg)


Desember 2019
6. desember (9) -- kg (-kg)
13. desember (10) -- kg (-kg)
20. desember (11): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- 2,8 kg

jaja, vi får nå se om vi greier dette før jul. 

Share this post


Link to post
Share on other sites
sunnyday
På 1.11.2019 den 8.51, sunnyday skrev:

Sunnyday

Startvekt fra tidligere: 56 (før graviditet)
Høyde: 166 cm

Startvekt for denne tråden: 65
Mål før høsten: 56 kg


Oktober 2019
11. oktober (0) 66 kg
18. oktober (1) 65 kg (-1 kg)
25. oktober (2) 64 kg (-1 kg)

November 2019
1. november (4) 63,8 kg (- 0,2 kg)
8. november (5) 63 kg (- 0,8 g)
15. november (6): -- kg (-kg)
22. november (7) -- kg (-kg)
29. november  (8) -- kg (-kg)

Desember 2019
6. desember (9) -- kg (-kg)
13. desember (10) -- kg (-kg)
20. desember (11): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

 

Share this post


Link to post
Share on other sites
KaBom

Kaster meg inn her på innspurten. Fødte for to måneder, tungt svangerskap med flere komplikasjoner som gjorde det vanskelig å holde formen. Hovedmålet mitt er å bygge opp kroppen slik at den blir sterk igjen, vekt er mindre viktig, men mitt langsiktige mål er å bli normalvektig igjen, samt få på meg klærne. 

Jeg blir mest med fordi jeg vil følge med på vekten, passe på at ikke barselscravingsene tar meg helt, men kommer ikke til å drive med hard slanking pga. amming og at kropp og hode er slitent. Målet er en nedgang på rundt 0,5 kg i uka, i alle fall ikke særlig mer enn det. Er også fornøyd så lenge jeg ikke går opp i vekt :) 

Siden væskebalansen min er helt ustabil (tomme/fulle bryster og vekslende ødemer i kroppen) så kommer jeg til å veie meg hver dag og registrere gjennomsnittsvekten for uka på fredager. :) 

KaBom

Startvekt fra tidligere: 95 kg (høygravid med svangerskapsforgiftning)
Høyde: 165 cm 

Startvekt for denne tråden: -73,8 kg-
Mål før høsten: -69,5- kg (sånn circus, blir veldig fornøyd hvis jeg kommer nær 70 kg eller under)


November 2019
8. november (5) -73,8- kg (-kg) (startvekt for tråden)
15. november (6): -- kg (-kg)
22. november (7) -- kg (-kg)
29. november  (8) -- kg (-kg)

Desember 2019
6. desember (9) -- kg (-kg)
13. desember (10) -- kg (-kg)
20. desember (11): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

Share this post


Link to post
Share on other sites

Annonse

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Svar på dette emnet

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

Vi setter stor pris på at du deltar i debatten. Unngå brukerangrep og sjikane og prøv heller å forklare hva du mener og hvorfor. Husk at du selv er ansvarlig for alt du skriver på nett. Takk for at du bidrar! Her finner du reglene.


Artikler fra forsiden

×
×
  • Create New...