Jump to content
Sign in to follow this  
Kaisamaia

Vegansk proteinpulver/måltidserstatter?

Recommended Posts

Kaisamaia

Hei! 

Jeg er på jakt etter en vegansk shake jeg kan lage som en måltidserstatter. Fordi jeg vil ned i vekt, men også fordi jeg ofte hopper over måltid/ikke har med matpakke osv.. Og ender opp med drit jeg ikke liker en gang. Vil ikke ha noe med melk i. Noen tips? 

Share this post


Link to post
Share on other sites

Fortsetter under...

AnonymBruker

Huel, men de sender ikke til Norge, så da må du kjenne noen i Sverige som kan sende til deg. 

Anonymkode: a3e36...095

Share this post


Link to post
Share on other sites
Kaisamaia
24 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Huel, men de sender ikke til Norge, så da må du kjenne noen i Sverige som kan sende til deg. 

Anonymkode: a3e36...095

Takk! 😊 Kan handle i Sverige, jeg. Men er det på helsekost eller sportsbutikk eller matbutik? 

https://sunkost.no/produkter/kosttilskudd/kosttilskudd-proteinerkarbohydrater/kosttilskudd-proteinerkarbohydrater-vegansk-protein/synergy-protein-vanilje/

Prøvd eller hørt noe om dette da? 😊 

 

Share this post


Link to post
Share on other sites
AnonymBruker

Man bestiller huel på nett, men siden de ikke sender til norge kan man få noen i sverige til å sende siste stykket til norge.

Proteinpulver kan ikke erstatte måltid med mindre du spiser så mye ellers at du får i deg alt du trenger av vitaminer og mineraler. Protein har bare protein i seg, ikke jern, c vitamin, sink osv. 

Om du vil ha proteinpulver, ville jeg kjøpt rent ris- eller erteproteinpulver. Kanskje veksle mellom de, eller blande. Smaker ikke godt, men drikker man det i en slurk eller to går det ned. Da slipper man også at det er søtningsstoff eller andre greier i det som jeg personlig ikke er fan av. Om du ikke bryr deg særlig om det kan du kjøpe mer eller mindre hva som helst du vil. 

Du kan også bare lage høy protein vegansk mat. Du kan lage i flere porsjoner, fryse ned slik at du slipper lage mat så ofte. Youtube har mange forslag til high protein vegan meal

Myprotein sender til norge, bare ikke bestill for over 350kr inkludert frakt. Er gjerne litt billigere enn det du får på sunkost

Anonymkode: a3e36...095

Share this post


Link to post
Share on other sites
Kaisamaia
Akkurat nå, AnonymBruker skrev:

Man bestiller huel på nett, men siden de ikke sender til norge kan man få noen i sverige til å sende siste stykket til norge.

Proteinpulver kan ikke erstatte måltid med mindre du spiser så mye ellers at du får i deg alt du trenger av vitaminer og mineraler. Protein har bare protein i seg, ikke jern, c vitamin, sink osv. 

Om du vil ha proteinpulver, ville jeg kjøpt rent ris- eller erteproteinpulver. Kanskje veksle mellom de, eller blande. Smaker ikke godt, men drikker man det i en slurk eller to går det ned. Da slipper man også at det er søtningsstoff eller andre greier i det som jeg personlig ikke er fan av. Om du ikke bryr deg særlig om det kan du kjøpe mer eller mindre hva som helst du vil. 

Du kan også bare lage høy protein vegansk mat. Du kan lage i flere porsjoner, fryse ned slik at du slipper lage mat så ofte. Youtube har mange forslag til high protein vegan meal

Myprotein sender til norge, bare ikke bestill for over 350kr inkludert frakt. Er gjerne litt billigere enn det du får på sunkost

Anonymkode: a3e36...095

Takk! 😊 Vet jeg kan lage mat, men det har jeg prøvd og feilet med i så mange år nå at det går ikke. Er snakk om ett av måltidene om dagen ca. :) Men hva kan jeg kjøpe som er fullverdig da? Og det pulveret jeg linket til kan jeg blande ut i juice, havremelk osv. Men det er stevia i ja. 

Share this post


Link to post
Share on other sites
Kaisamaia

Jeg ønsker meg på en måte Herbalife uten melk 😆

Share this post


Link to post
Share on other sites

Annonse

AnonymBruker
9 timer siden, Kaisamaia skrev:

Takk! Den der blandes ut i vann, eller? 😊 Kanskje prøve en sånn.. Bedre med det enn å ikke spise på mange timer og så spise noe dritt. 😊 

Det kan balndes med det meste. Selv bruker jeg usøtet mandelmelk :)

Anonymkode: 3ff4c...953

Share this post


Link to post
Share on other sites
Kaisamaia
13 timer siden, AnonymBruker skrev:

Det kan balndes med det meste. Selv bruker jeg usøtet mandelmelk :)

Anonymkode: 3ff4c...953

Takk, supert. 😊 En sånn er på vei. 😊 

Share this post


Link to post
Share on other sites
Kaisamaia

Blandet det ut i havremelk og ble eh..veldig rar i magen. Vet jeg tåler havremelk. Vil det gå seg til? Smakte også litt lakris/kunstig. Jaja

Share this post


Link to post
Share on other sites
AnonymBruker
On 8/23/2019 at 2:00 AM, Kaisamaia said:

Takk! Den der blandes ut i vann, eller? 😊 Kanskje prøve en sånn.. Bedre med det enn å ikke spise på mange timer og så spise noe dritt. 😊 

Jeg blir rar i magen av søtningsmiddel som stevia. Det er også en del andre ingridienser der som de fleste ikke spiser til vanlig, så det er mulig at magen reagerer på at den spiser alger for første gang og at det vil gå seg til

Anonymkode: a3e36...095

Share this post


Link to post
Share on other sites
Kaisamaia
8 timer siden, AnonymBruker skrev:

Jeg blir rar i magen av søtningsmiddel som stevia. Det er også en del andre ingridienser der som de fleste ikke spiser til vanlig, så det er mulig at magen reagerer på at den spiser alger for første gang og at det vil gå seg til

Anonymkode: a3e36...095

Takk! 😊 Får prøve litt til da. Har bare prøvd en gang. 

Share this post


Link to post
Share on other sites

Annonse

marry84
På 22.8.2019 den 10.18, Kaisamaia skrev:

Hei! 

Jeg er på jakt etter en vegansk shake jeg kan lage som en måltidserstatter. Fordi jeg vil ned i vekt, men også fordi jeg ofte hopper over måltid/ikke har med matpakke osv.. Og ender opp med drit jeg ikke liker en gang. Vil ikke ha noe med melk i. Noen tips? 

Hvorfor kan du ikke spise vanlige proteinpulver ? hvorfor må du gjøre det 5 x mer komplisert og dyrere med vegansk proteinpulver ? har du hjerneskade?

Share this post


Link to post
Share on other sites
AnonymBruker
3 timer siden, marry84 skrev:

Hvorfor kan du ikke spise vanlige proteinpulver ? hvorfor må du gjøre det 5 x mer komplisert og dyrere med vegansk proteinpulver ? har du hjerneskade?

Fordi vanlig proteinpulver ikke er vegansk kanskje? 🤷🏼‍♀️

Anonymkode: 98e0d...37e

Share this post


Link to post
Share on other sites
AnonymBruker
5 hours ago, marry84 said:

Hvorfor kan du ikke spise vanlige proteinpulver ? hvorfor må du gjøre det 5 x mer komplisert og dyrere med vegansk proteinpulver ? har du hjerneskade?

Vegansk proteinpulver er veldig enkelt og billig om man kjøper rent rismel eller erteprotein fra rimelige steder, men mange liker proteinpulverene sine med smak eller lignende. Så lenge man h ar råd til det, så ser jeg ikke problemet. Noen bruker penger på dyr sjokolade, andre på proteinpulver, noen på begge. Så lenge folk har råd så bestemmer de selv hva bruke penger på

Du fremstiller deg for øvrig ikke som den skarpeste kniven i skuffen med den slags kommentar. 

Anonymkode: a3e36...095

Share this post


Link to post
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Svar på dette emnet

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

Vi setter stor pris på at du deltar i debatten. Unngå personangrep og sjikane og prøv heller å forklare hva du mener og hvorfor. Husk at du selv er ansvarlig for alt du skriver på nett. Takk for at du bidrar! Her finner du reglene.

Sign in to follow this  

Artikler fra forsiden

×
×
  • Create New...