Jump to content
Sign in to follow this  
AnonymBruker

Men det er jo ikke sukkeret som er problemet...

Recommended Posts

AnonymBruker

Kom over et innlegg om sukkerfrie boller bakt med vaniljekesam istedenfor sukker. "Kommenter "bolle" og få oppskriften i innboksen"
over 20 tusen kommentarer om "bolle" for nå tror folk de kan spise seg mette på boller med god samvittighet. Vel, en kaloriberegning på oppskriften gir ca 450 kcal per bolle. Det er sånn omtrent 1/4 av mitt kaloribehov om jeg slanker meg....

Verden vil bedras.

Anonymkode: 39156...6fb

Share this post


Link to post
Share on other sites

Fortsetter under...

AnonymBruker

De tror at sukkerkalorier er verre enn fettkalorier, forstå det den som kan..

Men raffinert sukker er problematisk altså, det er ikke det. Men det er et overdrevent fettinntak også. 

Anonymkode: 550b4...8a3

Share this post


Link to post
Share on other sites
WhisperingWind

Spiser en mye sukker så samler kroppen på mer vann. Om jeg spiser «rent» uten raske karbs og sukker i et par dager så blir jeg super rippet kontra om jeg spiser sukkerholdige varer og andre raske karbs,

Share this post


Link to post
Share on other sites
AnonymBruker

Det er ikke raske karbohydrater som er problemet. Frukt er superraske karbohydrater men har ingen negative helseeffekter eller negative effekter på vekt, bare positive. Det er det raffinerte sukkeret som finnes i alle søte bearbeidede matvarer, og også hvete/gluten i kaker som skaper alle slags problemer.

Anonymkode: 550b4...8a3

Share this post


Link to post
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
Sign in to follow this  

Artikler fra forsiden

×
×
  • Create New...