Gå til innhold
Mayoo

Vi som skal ned i vekt før påsken 2019

Anbefalte innlegg

AnonymBruker

Tullemor

Startvekt fra tidligere: 92,4 kg (02.des.18)
Høyde: 163 cm 

Startvekt for denne tråden: 90.2
Mål før påsken: Så nær 80 kg som mulig

 

Januar 2019
04. januar (0):  90,2 kg
11. januar (1): 89,8 kg (-0,4 kg)
18. januar (2): 89,7 kg (-0,1 kg)
25. januar (3): -- kg (-kg)

Februar 2019
01. februar (4): -- kg (-kg)
08. februar (5): -- kg (-kg)
15. februar (6): -- kg (-kg)
22. februar (7): -- kg (-kg)
 
Mars 2019
01. mars (8): -- kg (-kg)
08. mars (9): -- kg (-kg)
15. mars (10): -- kg (-kg)
22. mars (11): -- kg (-kg)
29. mars (12): -- kg (-kg)

April 2019
05. april (13): -- kg (-kg)
12. april (14): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 2,3 kg

04.jan: Å gå ned 10 kg til påske er kanskje ikke helt realistisk, men håper å komme så nær så mulig. Endelig mål er å komme ned til rundt 57-62 kg tenker jeg. Har så inderlig lyst til å få tilbake den kroppen jeg hadde i 2012!
11.jan: Rolig og grei start på vektnedgangen! 

Anonymkode: e9d4c...dba

Del dette innlegget


Lenke til innlegg
Del på andre sider

Fortsetter under...

Sessan84

Jeeejjj! 1,9kg ned, siden mandag! Vet godt at det handler om vannvekt, men det er likevel veldig motiverende med en slik flying start. 

Sessan

Startvekt fra tidligere: 79,2kg
Høyde: 175 cm 

Startvekt for denne tråden: -78,3-
Mål før påsken: 72 kg
 

Januar 2019
14. januar (1): 78,3 kg
18. januar (2): 76,4 kg (-1,9kg)
25. januar (3): -- kg (-kg)

Februar 2019
01. februar (4): -- kg (-kg)
08. februar (5): -- kg (-kg)
15. februar (6): -- kg (-kg)
22. februar (7): -- kg (-kg)

Del dette innlegget


Lenke til innlegg
Del på andre sider
Høna08

Høna08

Startvekt fra tidligere: 69.8
Høyde: 176 cm 

Startvekt for denne tråden: 68.9
Mål før påsken: 66 kg

 

Januar 2019
04. januar (0):  -STARTVEKT-
11. januar (1): 67.5 kg (-1.4kg)
18. januar (2): 66.8 kg (-0.7kg)
25. januar (3): -- kg (-kg)

Februar 2019
01. februar (4): -- kg (-kg)
08. februar (5): -- kg (-kg)
15. februar (6): -- kg (-kg)
22. februar (7): -- kg (-kg)
 
Mars 2019
01. mars (8): -- kg (-kg)
08. mars (9): -- kg (-kg)
15. mars (10): -- kg (-kg)
22. mars (11): -- kg (-kg)
29. mars (12): -- kg (-kg)

April 2019
05. april (13): -- kg (-kg)
12. april (14): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 2.1 kg

Enda en god uke, denne gangen mer overraskende. Har vært (og er) syk og spist det jeg har hatt lyst på for å få i meg mat. Har jo ikke spist mye, men allikevel såpass kaloririk mat at jeg tenkte jeg ville gå i null. Ikke har jeg fått trent heller. Så 0.7 ned er over all forventning og kjempemotiverende!

Endret av Høna08

Del dette innlegget


Lenke til innlegg
Del på andre sider
Helleborus

Helleborus

Startvekt fra tidligere: 66 kg
Høyde: 169cm

Startvekt for denne tråden: 65,2 kg
Mål før påsken: 60 kg
 

Januar 2019
04. januar (0): 
65,2 kg
11. januar (1): 65 kg (-0,2kg)
18. januar (2): 64,3 (-0,7kg)
25. januar (3): -- kg (-kg)

Februar 2019
01. februar (4): -- kg (-kg)
08. februar (5): -- kg (-kg)
15. februar (6): -- kg (-kg)
22. februar (7): -- kg (-kg)
 
Mars 2019
01. mars (8): -- kg (-kg)
08. mars (9): -- kg (-kg)
15. mars (10): -- kg (-kg)
22. mars (11): -- kg (-kg)
29. mars (12): -- kg (-kg)

April 2019
05. april (13): -- kg (-kg)
12. april (14): -- kg (-kg)

  Total vektnedgang: 0,9 kg

Jeg er ny bruker her på KG, etter å ha lest litt i disse trådene en stund. Det er veldig motiverende å ha en felles plan frem mot påsken 😊 For min del handler det mye om å kutte ut unødvendig snop på hverdagene, og heller spise mer av frukt og grønt 💪

Del dette innlegget


Lenke til innlegg
Del på andre sider
rabrabara

Rabrabara

Startvekt fra tidligere: 78 kg
Høyde: 175 cm

Startvekt for denne tråden: 77,3 kg
Mål før påsken: 70 kg
 

Januar 2019
04. januar (0): 77,3 kg
11. januar (1): 75,8 kg (-1,5 kg)
18. januar (2): 75,8  kg (0-kg)
25. januar (3): -- kg (-kg)

Februar 2019
01. februar (4): -- kg (-kg)
08. februar (5): -- kg (-kg)
15. februar (6): -- kg (-kg)
22. februar (7): -- kg (-kg)
 
Mars 2019
01. mars (8): -- kg (-kg)
08. mars (9): -- kg (-kg)
15. mars (10): -- kg (-kg)
22. mars (11): -- kg (-kg)
29. mars (12): -- kg (-kg)

April 2019
05. april (13): -- kg (-kg)
12. april (14): -- kg (-kg)

 Total vektnedgang: 1,5 kg

Æsj! Meeeeen har vært bursdagsfeiringer med vin og mat og alt denne uka, så jeg kan vel ikke forvente mer. Dessuten har jeg spist snacks HVER dag, Skjerpings!

Del dette innlegget


Lenke til innlegg
Del på andre sider
AnonymBruker
14 minutter siden, rabrabara skrev:

Rabrabara

Startvekt fra tidligere: 78 kg
Høyde: 175 cm

Startvekt for denne tråden: 77,3 kg
Mål før påsken: 70 kg
 

Januar 2019
04. januar (0): 77,3 kg
11. januar (1): 75,8 kg (-1,5 kg)
18. januar (2): 75,8  kg (0-kg)
25. januar (3): -- kg (-kg)

Februar 2019
01. februar (4): -- kg (-kg)
08. februar (5): -- kg (-kg)
15. februar (6): -- kg (-kg)
22. februar (7): -- kg (-kg)
 
Mars 2019
01. mars (8): -- kg (-kg)
08. mars (9): -- kg (-kg)
15. mars (10): -- kg (-kg)
22. mars (11): -- kg (-kg)
29. mars (12): -- kg (-kg)

April 2019
05. april (13): -- kg (-kg)
12. april (14): -- kg (-kg)

 Total vektnedgang: 1,5 kg

Æsj! Meeeeen har vært bursdagsfeiringer med vin og mat og alt denne uka, så jeg kan vel ikke forvente mer. Dessuten har jeg spist snacks HVER dag, Skjerpings!

1,5 kg er jo mye! Du bør være fornøyd.

Anonymkode: 48a6b...3ee

Del dette innlegget


Lenke til innlegg
Del på andre sider

Annonse

-Amanda-

-Amanda-

Startvekt fra tidligere: --
Høyde: 166,5 cm 

Startvekt for denne tråden: 58,2 kg
Mål før påsken: 57,4 kg - Målet mitt er å holde vekten.

 

Januar 2019
04. januar (0):  58,2 kg
11. januar (1): 58 kg (-0,2 kg)
18. januar (2): 57,5 kg (-0,5 kg)
25. januar (3): -- kg (-kg)

Februar 2019
01. februar (4): -- kg (-kg)
08. februar (5): -- kg (-kg)
15. februar (6): -- kg (-kg)
22. februar (7): -- kg (-kg)
 
Mars 2019
01. mars (8): -- kg (-kg)
08. mars (9): -- kg (-kg)
15. mars (10): -- kg (-kg)
22. mars (11): -- kg (-kg)
29. mars (12): -- kg (-kg)

April 2019
05. april (13): -- kg (-kg)
12. april (14): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 0,7 kg

Del dette innlegget


Lenke til innlegg
Del på andre sider
Nuka

Nuka


Startvekt fra tidligere: 68
Høyde: 170 c

Startvekt for denne tråden: -71-
Mål før påsken: 65-ish kg (IKKE under det) 

 

Januar 2019
04. januar (0):   70 kg
11. januar (1): 70 kg (- 1 kg)
18. januar (2): 69.5 kg (- 0.5 kg)
25. januar (3): -- kg (-kg)

Februar 2019
01. februar (4): -- kg (-kg)
08. februar (5): -- kg (-kg)
15. februar (6): -- kg (-kg)
22. februar (7): -- kg (-kg)
 
Mars 2019
01. mars (8): -- kg (-kg)
08. mars (9): -- kg (-kg)
15. mars (10): -- kg (-kg)
22. mars (11): -- kg (-kg)
29. mars (12): -- kg (-kg)

April 2019
05. april (13): -- kg (-kg)
12. april (14): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 1.5 kg

Del dette innlegget


Lenke til innlegg
Del på andre sider
Tyttebæra
På 30.12.2018 den 0.21, Tyttebæra skrev:

For et supert forslag! Så motiverende når vi er fler med samme mål, og vi kan hjelpe hverandre å nå målet våres! 😃 Må gjerne opprette ny tråd når påsken er ferdig, frem mot sommeren for eksempel! Jeg skal iallefall ned til rundt 65kg. Så håper jeg klarer 75 til påske, og de resterende 10 kg til slutten av året (helst før da).

Tyttebæra

Startvekt fra tidligere: 90,5 kg (september 2018)
Høyde: 170 cm 

Startvekt for denne tråden: 83,5 kg
Mål før påsken: 75 kg
 

Januar 2019
04. januar (0): 83,1 kg (-0,4)
11. januar (1): 82,3 kg (-0,8)
18. januar (2): 82,8 kg (+0,5)
25. januar (3): -- kg (-kg)

Februar 2019
01. februar (4): -- kg (-kg)
08. februar (5): -- kg (-kg)
15. februar (6): -- kg (-kg)
22. februar (7): -- kg (-kg)
 
Mars 2019
01. mars (8): -- kg (-kg)
08. mars (9): -- kg (-kg)
15. mars (10): -- kg (-kg)
22. mars (11): -- kg (-kg)
29. mars (12): -- kg (-kg)

April 2019
05. april (13): -- kg (-kg)
12. april (14): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

Har uka mi så håper det er den om gjør at jeg føler meg så oppblåst, og økende vekt. Har spist sunt, ingen utskeielser 😊

Del dette innlegget


Lenke til innlegg
Del på andre sider
Tran09

Startvekt fra tidligere: 93
Høyde: 175 cm

Startvekt for denne tråden: 93
Mål før påsken: 85
 

Januar 2019
04. januar (0):  93
11. januar (1): -- 91.3 kg (-1.7 kg) - Sannsynligvis mye vannvekt, forventer å være på ca samme sted neste uke. 
18. januar (2): -- 90.3 kg (2.7-kg) - oioioi, her går det unna! Har ikke trent denne uken pga forskjølelse, men har vært flink med kostholdet. Bruker "Grete Roede matkassen" og spiser en slik middag (rester til lunch dagen etter) og lunch fire dager i uken. Ingen gåturer, men har vært mer aktiv med tane på hverdagsoppgaver som å rydde/vaske hus, gå til butikken osv. 
25. januar (3): -- kg (-kg)

Februar 2019
01. februar (4): -- kg (-kg)
08. februar (5): -- kg (-kg)
15. februar (6): -- kg (-kg)
22. februar (7): -- kg (-kg)
 
Mars 2019
01. mars (8): -- kg (-kg)
08. mars (9): -- kg (-kg)
15. mars (10): -- kg (-kg)
22. mars (11): -- kg (-kg)
29. mars (12): -- kg (-kg)

April 2019
05. april (13): -- kg (-kg)
12. april (14): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -2.7kg
11.01.19 Veldig fornøyd med at jeg ikke har skjeiet ut i det heletatt, og har trent hele tre ganger :) 

18.01.19 Har ikke skjeiet ut denne uken, men har vært vanskelig. Skal fortsette å fokusere på målet, en uke om gangen. Dag for dag. 

Del dette innlegget


Lenke til innlegg
Del på andre sider
Glimre

Glimre

Startvekt fra tidligere: 119,5 kg (okt 2018).
Høyde: 174 cm

Startvekt for denne tråden: 115 kg
Mål før påsken: 105 kg

 

Januar 2019
04. januar (0):  115 kg
11. januar (1):  114,5 kg (-0,5 kg)
18. januar (2):  113,5 kg (-1,0 kg)
25. januar (3): -- kg (-kg)

Februar 2019
01. februar (4): -- kg (-kg)
08. februar (5): -- kg (-kg)
15. februar (6): -- kg (-kg)
22. februar (7): -- kg (-kg)
 
Mars 2019
01. mars (8): -- kg (-kg)
08. mars (9): -- kg (-kg)
15. mars (10): -- kg (-kg)
22. mars (11): -- kg (-kg)
29. mars (12): -- kg (-kg)

April 2019
05. april (13): -- kg (-kg)
12. april (14): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 1,5 kg

Del dette innlegget


Lenke til innlegg
Del på andre sider
Hobby
Hobby
 
Startvekt fra tidligere: 
Høyde: 173 cm 

Startvekt for denne tråden: 61,9
Mål før påsken: 60-61kg
 

Januar 2019
04. januar (0):  61,9
11. januar (1): 61,6 kg (-0,3kg)
18. januar (2): 60,5 kg (-1,1kg)
25. januar (3): -- kg (-kg)

  Februar 2019
01. februar (4): -- kg (-kg)
08. februar (5): -- kg (-kg)
15. februar (6): -- kg (-kg)
22. februar (7): -- kg (-kg)
 
Mars 2019
01. mars (8): -- kg (-kg)
08. mars (9): -- kg (-kg)
15. mars (10): -- kg (-kg)
22. mars (11): -- kg (-kg)
29. mars (12): -- kg (-kg)

April 2019
05. april (13): -- kg (-kg)
12. april (14): -- kg (-kg)

  Total vektnedgang: -- kg

 


 

 

Del dette innlegget


Lenke til innlegg
Del på andre sider
NewStart87

Høyde: 1.63

Startvekt for denne tråden: 65 kg.
Mål før påsken: 52 kg.
 

Januar 2019
04. januar (0):  62,5 kg ( - 2, 5 kg ) 
11. januar (1): 
60,0 kg ( - 2,5 kg )
18. januar (2): 59,5 ( - 0,5 )
25. januar (3): -- kg (-kg)

Februar 2019
01. februar (4): -- kg (-kg)
08. februar (5): -- kg (-kg)
15. februar (6): -- kg (-kg)
22. februar (7): -- kg (-kg)
 
Mars 2019
01. mars (8): -- kg (-kg)
08. mars (9): -- kg (-kg)
15. mars (10): -- kg (-kg)
22. mars (11): -- kg (-kg)
29. mars (12): -- kg (-kg)

April 2019
05. april (13): -- kg (-kg)
12. april (14): -- kg (-kg)

  Total vektnedgang:  5,5 kg.

Fornøyd med ukens vektnedgang, forventer tross alt ikke å gå ned 2,5 kg hver uke! 😅 MEN jeg har et problem! Jeg er forstoppet og husker ikke sist jeg var på do! Vet det var en av dagene forrige helg, men ikke hvilken. Men jeg har altså gått hvetfall fem dager uten å komme meg på do.Skjønner ikke hvorfor, for beveger meg mye og får i meg fiber. 

Hvis jeg ikke har kommet meg på toalettet innen søndag så tar jeg en Dulcolax. Føler meg bokstavelig talt full av dritt. 

Edit: Kom meg endelig på do! Da slipper jeg å ta Dulcolax! :fnise:

Endret av NewStart87
Tilleggsinformasjon

Del dette innlegget


Lenke til innlegg
Del på andre sider

Annonse

Sille4

Slenger meg på :) skal gifte meg 01.06 i år, så må virkelig ned noen kg, men tør ikke å sette for høye mål.


Startvekt for denne tråden: 98,3 kg
Mål før påsken: 88,3 kg
 

Januar 2019
04. januar (0):  98,3 kg
11. januar (1):
96,8 kg (-1,5)
18. januar (2): 95,5 kg (-1,3)
25. januar (3): -- kg (-kg)

Februar 2019
01. februar (4): -- kg (-kg)
08. februar (5): -- kg (-kg)
15. februar (6): -- kg (-kg)
22. februar (7): -- kg (-kg)
 
Mars 2019
01. mars (8): -- kg (-kg)
08. mars (9): -- kg (-kg)
15. mars (10): -- kg (-kg)
22. mars (11): -- kg (-kg)
29. mars (12): -- kg (-kg)

April 2019
05. april (13): -- kg (-kg)
12. april (14): -- kg (-kg)

  Total vektnedgang:  2,8 kg

Del dette innlegget


Lenke til innlegg
Del på andre sider
AnonymBruker

Startvekt fra tidligere: --
Høyde: 183 cm 

Startvekt for denne tråden: 93,5kg
Mål før påsken: 75 kg

 

Januar 2019
04. januar (0):  -93.5-
11. januar (1): -- 92.0(1.5kg)
18. januar (2): 91.4 kg (0.6kg)
25. januar (3): -- kg (-kg)

Februar 2019
01. februar (4): -- kg (-kg)
08. februar (5): -- kg (-kg)
15. februar (6): -- kg (-kg)
22. februar (7): -- kg (-kg)
 
Mars 2019
01. mars (8): -- kg (-kg)
08. mars (9): -- kg (-kg)
15. mars (10): -- kg (-kg)
22. mars (11): -- kg (-kg)
29. mars (12): -- kg (-kg)

April 2019
05. april (13): -- kg (-kg)
12. april (14): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 2.1 kg

Anonymkode: a4e92...9e6

Del dette innlegget


Lenke til innlegg
Del på andre sider
Vernis
På 3.1.2019 den 21.07, Vernis skrev:


VERNIS

Startvekt fra tidligere: --
Høyde: 170 cm 

Startvekt for denne tråden: 69.9
Mål før påsken: 65 kg

 

Januar 2019
03. januar (0):  69.9
11. januar (1): 68.7 kg (-1.2 kg)
18. januar (2): 69 kg (+0,3kg)
25. januar (3): -- kg (-kg)

Februar 2019
01. februar (4): -- kg (-kg)
08. februar (5): -- kg (-kg)
15. februar (6): -- kg (-kg)
22. februar (7): -- kg (-kg)
 
Mars 2019
01. mars (8): -- kg (-kg)
08. mars (9): -- kg (-kg)
15. mars (10): -- kg (-kg)
22. mars (11): -- kg (-kg)
29. mars (12): -- kg (-kg)

April 2019
05. april (13): -- kg (-kg)
12. april (14): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

+0,3. Jeg forstår at det vil svinge litt og gå sakte siden jeg ikke har så mange kiloene som skal vekk, men det er uansett lite festlig at vekten har økt. Har spist fornuftig og ikke noe snop, så fornøyd tross alt.  

Endret av Vernis

Del dette innlegget


Lenke til innlegg
Del på andre sider

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå

Artikler fra forsiden

×

Viktig informasjon

Vi benytter cookies til analyseformål, tilpasning av innhold og annonser og for å videreutvikle våre tjenester. Les mer her