Jump to content
Mayoo

Vi som skal ned i vekt før påsken 2019

Recommended Posts

Mayoo

Heia oss! 

Nytt år, ny tråd, nye muligheter! Bli med da vel! :duskedame:
Jeg satt siste veiedag den 12. april, da dette er siste fredagen før påske.
 

  • Hver fredag, er det veiedag.
  • Startvekt er vekten du hadde da du ble deltaker i denne tråden, for mange vil det være vekten fra 04 januar 2019.
  • Målet setter du selv. Hva som er realistisk for deg, kommer helt an på hva du veier fra før. For noen er -1kg hver uke realistisk, for andre er det å bite over altfor mye. Derfor har vi forskjellige mål innenfor samme tidsrom.
  • Hent tabellen fra forsiden (eller ditt forrige innlegg fra veiedagene), og skriv inn tallet du har fått på vekten. Post ukens tall på nytt. Bruk ditt første innlegg i denne tråden som oversiktsinnlegg og rediger den hver uke.

Ellers er planen at vi veier oss 04. januar og avslutter 12. april - 14 uker totalt.
Legger også ved link til den store diskusjonstråden: https://forum.kvinneguiden.no/topic/1231696-vi-som-skal-ned-i-vekt-diskusjonstråden/

Mal:
 
Brukernavn

Startvekt fra tidligere: --
Høyde: --- cm 

Startvekt for denne tråden: -STARTVEKT-
Mål før påsken: -- kg

 

Januar 2019
04. januar (0):  -STARTVEKT-
11. januar (1): -- kg (-kg)
18. januar (2): -- kg (-kg)
25. januar (3): -- kg (-kg)

Februar 2019
01. februar (4): -- kg (-kg)
08. februar (5): -- kg (-kg)
15. februar (6): -- kg (-kg)
22. februar (7): -- kg (-kg)
 
Mars 2019
01. mars (8): -- kg (-kg)
08. mars (9): -- kg (-kg)
15. mars (10): -- kg (-kg)
22. mars (11): -- kg (-kg)
29. mars (12): -- kg (-kg)

April 2019
05. april (13): -- kg (-kg)
12. april (14): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

Edited by Mayoo

Share this post


Link to post
Share on other sites

Fortsetter under...

Mayoo

Startvekt fra tidligere: 93.3 kg mai 2015
Startvekt 2019: 83.8 kg

Høyde: 178 cm 


Startvekt for denne tråden: 83.9 kg
Mål før påsken: 77 kg

Januar 2019
04. januar (0):  83.9 kg
11. januar (1): 82.8 kg (-1.0 kg)
18. januar (2): 83.5 kg (+0.7 kg)
25. januar (3): 83.5 kg (-kg)

Februar 2019
01. februar (4): 83.0 kg (-0.5 kg)
08. februar (5): 82.4 kg (-0.6 kg)
15. februar (6): 81.8 kg (-0.6 kg)
22. februar (7): 83.9 kg (+2.1 kg)
 
Mars 2019

08. mars (9): 80.9kg (-3.0 kg)
22. mars (11): 79.7 kg (-1.2 kg)
29. mars (12): 77.9 kg (-1.8 kg)

April 2019
05. april (13): 77.7 kg (-0.2 kg)

Total vektnedgang: 6.2 kg

Edited by Mayoo

Share this post


Link to post
Share on other sites
Warum

Warum

Startvekt fra tidligere: 65,7kg (april 2018)

Startvekt for denne tråden: 50,6kg
Mål før påsken: Holde vekten mellom 46-49kg
 

Januar 2019
04. januar (0):  50,6kg
11. januar (1): 50,2kg (-0,4kg)
18. januar (2): 50,0kg (-0,2kg)
25. januar (3): 50,2kg (+0,2kg)

Februar 2019
01. februar (4): 49,8kg (-0,4kg)
08. februar (5): 49,3kg (-0,5kg)
15. februar (6): 49,3kg (-0kg)
22. februar (7): 49,8kg (+0,5kg)
 
Mars 2019
01. mars (8): 48,4 kg (-1,4kg)
08. mars (9): 47,4kg (-1kg)
15. mars (10): 47,0kg (-0,4kg)
22. mars (11): 47,4 kg (+0,4kg)
29. mars (12): 46,6 kg (-0,8kg)

April 2019
05. april (13): 47,0 kg (+0,4kg)
12. april (14): 46,6 kg (-0,4kg)

 Total vektnedgang: 4kg

Edited by Warum

Share this post


Link to post
Share on other sites
Jacint

Jacint

Høyde: 179 cm 

Startvekt for denne tråden: -75,3 kg-
Mål før påsken: Stabilisering 75 kg

 

Januar 2019
04. januar (0): -75,3 kg-
11. januar (1): -74,9 kg (-0,4 kg)
18. januar (2): -74,7 kg (-0,2 kg)
25. januar (3): -74,0 kg (-0,7kg)

Februar 2019
01. februar (4): -75,7 kg (+1,7 kg)
08. februar (5): -75,1 kg (-0,6 kg)
15. februar (6): -75,5 kg (+0,4 kg)
21. februar (7): -75,1 kg (-0,4 kg)
 
Mars 2019
01. mars (8): -75,4 kg (+0,3 kg)
08. mars (9): -75,0 kg (-0,4 kg)
15. mars (10): -74,2 kg (-0,8 kg)
22. mars (11): -75,3 kg (+1,1kg)
29. mars (12): -75,2 kg (-kg)

April 2019
05. april (13): -76,6 kg (-kg)
12. april (14): -76,2 kg (-kg)

Total vektendring: +0,9 kg

Henger med videre jeg også, trenger et sted å holde fokus ifm stabilisering. Ingen grunn til å senke lista, har ingen planer om å gå gå opp igjen! ;)

Edited by Jacint

Share this post


Link to post
Share on other sites
kanelsnurr

Prøver igjen, etter å ha falt av to tråder på rad nå! 

Kanelsnurr

Startvekt fra tidligere: 66 kg (september 2017)
Høyde: 162 cm 

Startvekt for denne tråden: 60,6 kg
Mål før påsken: 57 kg
 

Januar 2019
04. januar (0): 60,6 kg
11. januar (1): 60,5 kg (-0,1kg)

Februar 2019
01. februar (4): 59,7 kg (-0,8 kg)
07. februar (5): 59,3 kg (-0,4 kg)
15. februar (6): -- 
22. februar (7): -- 
 
Mars 2019
01. mars (8):
58,3 kg (-1,0 kg)
07. mars (9): 57,9 kg (-0,4 kg)
15. mars (10): -- kg (-kg)
22. mars (11): -- kg (-kg)
29. mars (12): -- kg (-kg)

April 2019
05. april (13): -- kg (-kg)
12. april (14): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

Edited by kanelsnurr

Share this post


Link to post
Share on other sites
Viha97

Startvekt fra tidligere: 71,5
Høyde: 164 cm 

Startvekt for denne tråden: 65,4 kg
Mål før påsken: 60 kg
Endelig mål: 58 kg

 

Januar 2019
04. januar (0):  65,4 kg
11. januar (1):  63,9 kg (-1,5kg)
18. januar (2):  64,5 kg (+0,6kg)
25. januar (3): Uten tilgang på vekt

Februar 2019
01. februar (4): 64,6 kg (+0,1kg)
08. februar (5): 64,6 kg (-0kg)
15. februar (6): 63,7 kg (-0,9kg)
22. februar (7): 64,0 kg (+0,3kg)
 
Mars 2019
01. mars (8):  63,3 kg (-0,7kg)
08. mars (9):  62,6kg (-0,7kg)
15. mars (10): -- kg (-kg)
22. mars (11): -- kg (-kg)
29. mars (12): -- kg (-kg)

April 2019
05. april (13): -- kg (-kg)
12. april (14): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -2,8 kg

 

Edited by Viha97

Share this post


Link to post
Share on other sites

Annonse

IreneUtålmodig

IreneUtålmodig

Høyde: 174 cm 

Startvekt for denne tråden: -120,3
Mål før påsken: 109,9kg

 

Januar 2019
04. januar (0):  -120,3
11. januar (1): -- kg (-kg)
18. januar (2): -- kg (-kg)
25. januar (3): -- kg (-kg)

Februar 2019
01. februar (4): -- kg (-kg)
08. februar (5): -- kg (-kg)
15. februar (6): -- kg (-kg)
22. februar (7): -- kg (-kg)
 
Mars 2019
01. mars (8): -- kg (-kg)
08. mars (9): -- kg (-kg)
15. mars (10): -- kg (-kg)
22. mars (11): -- kg (-kg)
29. mars (12): -- kg (-kg)

April 2019
05. april (13): -- kg (-kg)
12. april (14): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

Edited by IreneUtålmodig

Share this post


Link to post
Share on other sites
Mattie16

Mattie16

Startvekt fra tidligere: 78 kg
Høyde: 174 cm 

Startvekt for denne tråden: -STARTVEKT-
Mål før påsken: 70 kg
 

Januar 2019
04. januar (0):  -STARTVEKT-
11. januar (1): -- kg (-kg)
18. januar (2): -- kg (-kg)
25. januar (3): -- kg (-kg)

Februar 2019
01. februar (4): -- kg (-kg)
08. februar (5): -- kg (-kg)
15. februar (6): -- kg (-kg)
22. februar (7): -- kg (-kg)
 
Mars 2019
01. mars (8): -- kg (-kg)
08. mars (9): -- kg (-kg)
15. mars (10): -- kg (-kg)
22. mars (11): -- kg (-kg)
29. mars (12): -- kg (-kg)

April 2019
05. april (13): -- kg (-kg)
12. april (14): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

Share this post


Link to post
Share on other sites
Sukrin

Sukrin

Startvekt: 79,3
Mål før påsken: - 7,2 kg

Det vil si 600 g i uken.

Januar 2019
04. januar (0):  - 79,3
11. januar (1): -- kg (-kg)
18. januar (2):  79,3kg 
25. januar (3): -- kg (-kg)

Februar 2019
01. februar (4): -- kg (-kg)
08. februar (5): -- kg (-kg)
15. februar (6): -- kg (-kg)
22. februar (7): -- kg (-kg)
 
Mars 2019
01. mars (8): -- kg (-kg)
08. mars (9): -- kg (-kg)
15. mars (10): -- kg (-kg)
22. mars (11): -- kg (-kg)
29. mars (12): -- kg (-kg)

April 2019
05. april (13): -- kg (-kg)
12. april (14): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

 

Motivasjon: Velvære. Barnebarn. Klær. Reise. London. Bevegelse. :blomst: :strix:

Edited by Sukrin

Share this post


Link to post
Share on other sites
mummimamman

mummimamman

Startvekt fra tidligere: 75,6
Høyde: 165 cm 

Startvekt for denne tråden: 72,2
Mål før påsken: 70 kg

 

Mars 2019

15. mars (10): 72,2 kg 
22. mars (11): 71,7 kg (-0,5 kg)
29. mars (12): 72,4 kg (+0,7kg)

April 2019
05. april (13): -- kg (-kg)
12. april (14): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 0 kg

Edited by mummimamman

Share this post


Link to post
Share on other sites
Ingrid1232

Har vært flink i perioder tidligere, men har så utrooolig lyst til å virkelig gjennomføre en livsstilsendring. Spiste nesten en hel pizza fra Pizzabakeren i dag, og er på tide å slutte med den veien jeg går nå. Dere er min nye go-to gjeng fra og med første nyttårsdag!

Startvekt fra tidligere: 75 kg
Høyde: 158 cm 

Startvekt for denne tråden: - - kg
Mål før påsken: 53 kg
 

Januar 2019
04. januar (0):  -STARTVEKT-
11. januar (1): -- kg (-kg)
18. januar (2): -- kg (-kg)
25. januar (3): -- kg (-kg)

Februar 2019
01. februar (4): -- kg (-kg)
08. februar (5): -- kg (-kg)
15. februar (6): -- kg (-kg)
22. februar (7): -- kg (-kg)
 
Mars 2019
01. mars (8): -- kg (-kg)
08. mars (9): -- kg (-kg)
15. mars (10): -- kg (-kg)
22. mars (11): -- kg (-kg)
29. mars (12): -- kg (-kg)

April 2019
05. april (13): -- kg (-kg)
12. april (14): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

for noen høres kanskje 53 ut som veldig lite, men jeg er ganske kort 😄 

Edited by Ingrid1232

Share this post


Link to post
Share on other sites
NewStart87

Høyde: 1.63

Startvekt for denne tråden: 65 kg.
Mål før påsken: 52 kg.
 

Januar 2019
04. januar (0):  -STARTVEKT-
11. januar (1): -- kg (-kg)
18. januar (2): -- kg (-kg)
25. januar (3): -- kg (-kg)

Februar 2019
01. februar (4): -- kg (-kg)
08. februar (5): -- kg (-kg)
15. februar (6): -- kg (-kg)
22. februar (7): -- kg (-kg)
 
Mars 2019
01. mars (8): -- kg (-kg)
08. mars (9): -- kg (-kg)
15. mars (10): -- kg (-kg)
22. mars (11): -- kg (-kg)
29. mars (12): -- kg (-kg)

April 2019
05. april (13): -- kg (-kg)
12. april (14): -- kg (-kg)

 Total vektnedgang: -- kg

 
Edited by NewStart87
Lagt til startvekt.

Share this post


Link to post
Share on other sites
AnonymBruker

 
Fat to fit 😋

Startvekt fra tidligere: 90 kg
Høyde: 169 cm 

Startvekt for denne tråden: -STARTVEKT-
Mål før påsken: -- kg
 

Januar 2019
04. januar (0):  -STARTVEKT-
11. januar (1): -- kg (-kg)
18. januar (2): -- kg (-kg)
25. januar (3): -- kg (-kg)

Februar 2019
01. februar (4): -- kg (-kg)
08. februar (5): -- kg (-kg)
15. februar (6): -- kg (-kg)
22. februar (7): -- kg (-kg)
 
Mars 2019
01. mars (8): -- kg (-kg)
08. mars (9): -- kg (-kg)
15. mars (10): -- kg (-kg)
22. mars (11): -- kg (-kg)
29. mars (12): -- kg (-kg)

April 2019
05. april (13): -- kg (-kg)
12. april (14): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

Anonymkode: fac60...d07

Share this post


Link to post
Share on other sites

Annonse

Puffin

Slettet

Edited by Puffin

Share this post


Link to post
Share on other sites
CoolSistah

CoolSistah

Startvekt fra tidligere: 75
Høyde: 173 cm 

Startvekt for denne tråden: -75-
Mål før påsken: 68 kg

 

Januar 2019
04. januar (0):  -74-
11. januar (1): 72.5kg (-kg)
18. januar (2): 73 kg (-kg)
25. januar (3): 73 kg (-kg)

Februar 2019
01. februar (4): 75 kg (-kg)
08. februar (5): 74.7 kg (-kg)
15. februar (6): 73.8 kg (-kg)
22. februar (7): 73.3 kg (-kg)
 
Mars 2019
01. mars (8): 73.8 kg (-kg)
08. mars (9): 73.5 kg (-kg)
15. mars (10): 73.3 kg (-kg)
22. mars (11): 72.4 kg (-kg)
29. mars (12): -- kg (-kg)

April 2019
05. april (13): -- kg (-kg)
12. april (14): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

Jeg kommer til å starte 26.12.18. Her har det vært jul en god stund allerede, og jeg tror kroppen har godt av å komme tilbake til rutinene igjen :) 

 

Edited by CoolSistah

Share this post


Link to post
Share on other sites
Sølvrosen

Jeg skal vist ikke ned i vekt før påske likevel

Edited by Sølvrosen

Share this post


Link to post
Share on other sites
Cas123

Cas123

Startvekt fra tidligere: 99 kg
Høyde: 170 cm

Startvekt for denne tråden: 94,4 kg
Mål før påsken: 79 kg

 

Januar 2019
04. januar (0):  94,4 kg
11. januar (1): 95,5 kg (+1,1kg)
18. januar (2): veide ikke meg kg (-kg)
25. januar (3): 93,8 kg (-1,7kg)

Februar 2019
01. februar (4): 93,3 kg (-0,5kg)
08. februar (5): -- kg (-kg)
15. februar (6): 92 kg (-1,3 kg)
22. februar (7): -- kg (-kg)
 
Mars 2019
01. mars (8): -- kg (-kg)
08. mars (9): -- kg (-kg)
15. mars (10): -- kg (-kg)
22. mars (11): -- kg (-kg)
29. mars (12): 90,3kg (4,1kg)

April 2019
05. april (13): -- kg (-kg)
12. april (14): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 2,2 kg

Edited by Cas123

Share this post


Link to post
Share on other sites
AnonymBruker
På 17.12.2018 den 9.59, Mayoo skrev:

Heia oss! 

Nytt år, ny tråd, nye muligheter! Bli med da vel! :duskedame:
Jeg satt siste veiedag den 12. april, da dette er siste fredagen før påske.
 

  • Hver fredag, er det veiedag.
  • Startvekt er vekten du hadde da du ble deltaker i denne tråden, for mange vil det være vekten fra 04 januar 2019.
  • Målet setter du selv. Hva som er realistisk for deg, kommer helt an på hva du veier fra før. For noen er -1kg hver uke realistisk, for andre er det å bite over altfor mye. Derfor har vi forskjellige mål innenfor samme tidsrom.
  • Hent tabellen fra forsiden (eller ditt forrige innlegg fra veiedagene), og skriv inn tallet du har fått på vekten. Post ukens tall på nytt. Bruk ditt første innlegg i denne tråden som oversiktsinnlegg og rediger den hver uke.

Ellers er planen at vi veier oss 04. januar og avslutter 12. april - 14 uker totalt.

 
Mal:
 
Brukernavn

Startvekt fra tidligere: --
Høyde: --- cm 

Startvekt for denne tråden: -STARTVEKT-
Mål før påsken: -- kg

 

Januar 2019
04. januar (0):  -STARTVEKT-
11. januar (1): -- kg (-kg)
18. januar (2): -- kg (-kg)
25. januar (3): -- kg (-kg)

Februar 2019
01. februar (4): -- kg (-kg)
08. februar (5): -- kg (-kg)
15. februar (6): -- kg (-kg)
22. februar (7): -- kg (-kg)
 
Mars 2019
01. mars (8): -- kg (-kg)
08. mars (9): -- kg (-kg)
15. mars (10): -- kg (-kg)
22. mars (11): -- kg (-kg)
29. mars (12): -- kg (-kg)

April 2019
05. april (13): -- kg (-kg)
12. april (14): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

Kan ikke dere lage den store tråden for vektnedgang? 

Jula er ikke begynt for vektnegangsklubben begynner å tenke på påske? Hvor mange vektnedgangstråder har forumet? 

Anonymkode: 8b463...66a

Share this post


Link to post
Share on other sites
AnonymBruker

Jeg er med! Oppdaterer senere. 

Anonymkode: 4cd9e...3d7

Share this post


Link to post
Share on other sites
NKK
Akkurat nå, AnonymBruker skrev:

Jeg er med! Oppdaterer senere. 

Anonymkode: 4cd9e...3d7

Ops, anonym! 

Share this post


Link to post
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Svar på dette emnet

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

Vi setter stor pris på at du deltar i debatten. Unngå personangrep og sjikane og prøv heller å forklare hva du mener og hvorfor. Husk at du selv er ansvarlig for alt du skriver på nett. Takk for at du bidrar! Her finner du reglene.


Artikler fra forsiden

×
×
  • Create New...