AnonymBruker Skrevet 18. januar 2019 #161 Del Skrevet 18. januar 2019 TullemorStartvekt fra tidligere: 92,4 kg (02.des.18)Høyde: 163 cm Startvekt for denne tråden: 90.2Mål før påsken: Så nær 80 kg som mulig Januar 2019 04. januar (0): 90,2 kg 11. januar (1): 89,8 kg (-0,4 kg) 18. januar (2): 89,7 kg (-0,1 kg) 25. januar (3): -- kg (-kg) Februar 2019 01. februar (4): -- kg (-kg) 08. februar (5): -- kg (-kg) 15. februar (6): -- kg (-kg) 22. februar (7): -- kg (-kg) Mars 2019 01. mars (8): -- kg (-kg) 08. mars (9): -- kg (-kg) 15. mars (10): -- kg (-kg) 22. mars (11): -- kg (-kg) 29. mars (12): -- kg (-kg)April 2019 05. april (13): -- kg (-kg) 12. april (14): -- kg (-kg) Total vektnedgang: 2,3 kg 04.jan: Å gå ned 10 kg til påske er kanskje ikke helt realistisk, men håper å komme så nær så mulig. Endelig mål er å komme ned til rundt 57-62 kg tenker jeg. Har så inderlig lyst til å få tilbake den kroppen jeg hadde i 2012!11.jan: Rolig og grei start på vektnedgangen! Anonymkode: e9d4c...dba 1 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Sessan_ Skrevet 18. januar 2019 #162 Del Skrevet 18. januar 2019 Jeeejjj! 1,9kg ned, siden mandag! Vet godt at det handler om vannvekt, men det er likevel veldig motiverende med en slik flying start. SessanStartvekt fra tidligere: 79,2kgHøyde: 175 cm Startvekt for denne tråden: -78,3-Mål før påsken: 72 kg Januar 2019 14. januar (1): 78,3 kg 18. januar (2): 76,4 kg (-1,9kg) 25. januar (3): -- kg (-kg) Februar 2019 01. februar (4): -- kg (-kg) 08. februar (5): -- kg (-kg) 15. februar (6): -- kg (-kg) 22. februar (7): -- kg (-kg) 3 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Høna08 Skrevet 18. januar 2019 #163 Del Skrevet 18. januar 2019 (endret) Høna08Startvekt fra tidligere: 69.8Høyde: 176 cm Startvekt for denne tråden: 68.9Mål før påsken: 66 kg Januar 2019 04. januar (0): -STARTVEKT- 11. januar (1): 67.5 kg (-1.4kg) 18. januar (2): 66.8 kg (-0.7kg) 25. januar (3): -- kg (-kg) Februar 2019 01. februar (4): -- kg (-kg) 08. februar (5): -- kg (-kg) 15. februar (6): -- kg (-kg) 22. februar (7): -- kg (-kg) Mars 2019 01. mars (8): -- kg (-kg) 08. mars (9): -- kg (-kg) 15. mars (10): -- kg (-kg) 22. mars (11): -- kg (-kg) 29. mars (12): -- kg (-kg)April 2019 05. april (13): -- kg (-kg) 12. april (14): -- kg (-kg) Total vektnedgang: 2.1 kg Enda en god uke, denne gangen mer overraskende. Har vært (og er) syk og spist det jeg har hatt lyst på for å få i meg mat. Har jo ikke spist mye, men allikevel såpass kaloririk mat at jeg tenkte jeg ville gå i null. Ikke har jeg fått trent heller. Så 0.7 ned er over all forventning og kjempemotiverende! Endret 18. januar 2019 av Høna08 1 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Helleborus Skrevet 18. januar 2019 #164 Del Skrevet 18. januar 2019 Helleborus Startvekt fra tidligere: 66 kgHøyde: 169cmStartvekt for denne tråden: 65,2 kgMål før påsken: 60 kg Januar 2019 04. januar (0): 65,2 kg11. januar (1): 65 kg (-0,2kg)18. januar (2): 64,3 (-0,7kg)25. januar (3): -- kg (-kg) Februar 2019 01. februar (4): -- kg (-kg) 08. februar (5): -- kg (-kg) 15. februar (6): -- kg (-kg) 22. februar (7): -- kg (-kg) Mars 2019 01. mars (8): -- kg (-kg) 08. mars (9): -- kg (-kg) 15. mars (10): -- kg (-kg) 22. mars (11): -- kg (-kg) 29. mars (12): -- kg (-kg) April 2019 05. april (13): -- kg (-kg) 12. april (14): -- kg (-kg) Total vektnedgang: 0,9 kg Jeg er ny bruker her på KG, etter å ha lest litt i disse trådene en stund. Det er veldig motiverende å ha en felles plan frem mot påsken 😊 For min del handler det mye om å kutte ut unødvendig snop på hverdagene, og heller spise mer av frukt og grønt 💪 2 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest rabrabara Skrevet 18. januar 2019 #165 Del Skrevet 18. januar 2019 RabrabaraStartvekt fra tidligere: 78 kgHøyde: 175 cmStartvekt for denne tråden: 77,3 kgMål før påsken: 70 kg Januar 2019 04. januar (0): 77,3 kg 11. januar (1): 75,8 kg (-1,5 kg) 18. januar (2): 75,8 kg (0-kg) 25. januar (3): -- kg (-kg) Februar 2019 01. februar (4): -- kg (-kg) 08. februar (5): -- kg (-kg) 15. februar (6): -- kg (-kg) 22. februar (7): -- kg (-kg) Mars 2019 01. mars (8): -- kg (-kg) 08. mars (9): -- kg (-kg) 15. mars (10): -- kg (-kg) 22. mars (11): -- kg (-kg) 29. mars (12): -- kg (-kg) April 2019 05. april (13): -- kg (-kg) 12. april (14): -- kg (-kg) Total vektnedgang: 1,5 kg Æsj! Meeeeen har vært bursdagsfeiringer med vin og mat og alt denne uka, så jeg kan vel ikke forvente mer. Dessuten har jeg spist snacks HVER dag, Skjerpings! Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 18. januar 2019 #166 Del Skrevet 18. januar 2019 14 minutter siden, rabrabara skrev: RabrabaraStartvekt fra tidligere: 78 kgHøyde: 175 cmStartvekt for denne tråden: 77,3 kgMål før påsken: 70 kg Januar 2019 04. januar (0): 77,3 kg 11. januar (1): 75,8 kg (-1,5 kg) 18. januar (2): 75,8 kg (0-kg) 25. januar (3): -- kg (-kg) Februar 2019 01. februar (4): -- kg (-kg) 08. februar (5): -- kg (-kg) 15. februar (6): -- kg (-kg) 22. februar (7): -- kg (-kg) Mars 2019 01. mars (8): -- kg (-kg) 08. mars (9): -- kg (-kg) 15. mars (10): -- kg (-kg) 22. mars (11): -- kg (-kg) 29. mars (12): -- kg (-kg) April 2019 05. april (13): -- kg (-kg) 12. april (14): -- kg (-kg) Total vektnedgang: 1,5 kg Æsj! Meeeeen har vært bursdagsfeiringer med vin og mat og alt denne uka, så jeg kan vel ikke forvente mer. Dessuten har jeg spist snacks HVER dag, Skjerpings! 1,5 kg er jo mye! Du bør være fornøyd. Anonymkode: 48a6b...3ee 3 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
-Amanda- Skrevet 18. januar 2019 #167 Del Skrevet 18. januar 2019 -Amanda-Startvekt fra tidligere: --Høyde: 166,5 cm Startvekt for denne tråden: 58,2 kgMål før påsken: 57,4 kg - Målet mitt er å holde vekten. Januar 2019 04. januar (0): 58,2 kg 11. januar (1): 58 kg (-0,2 kg) 18. januar (2): 57,5 kg (-0,5 kg) 25. januar (3): -- kg (-kg) Februar 2019 01. februar (4): -- kg (-kg) 08. februar (5): -- kg (-kg) 15. februar (6): -- kg (-kg) 22. februar (7): -- kg (-kg) Mars 2019 01. mars (8): -- kg (-kg) 08. mars (9): -- kg (-kg) 15. mars (10): -- kg (-kg) 22. mars (11): -- kg (-kg) 29. mars (12): -- kg (-kg)April 2019 05. april (13): -- kg (-kg) 12. april (14): -- kg (-kg) Total vektnedgang: 0,7 kg 1 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Nuka Skrevet 18. januar 2019 #168 Del Skrevet 18. januar 2019 Nuka Startvekt fra tidligere: 68Høyde: 170 cm Startvekt for denne tråden: -71-Mål før påsken: 65-ish kg (IKKE under det) Januar 2019 04. januar (0): 70 kg 11. januar (1): 70 kg (- 1 kg) 18. januar (2): 69.5 kg (- 0.5 kg) 25. januar (3): -- kg (-kg) Februar 2019 01. februar (4): -- kg (-kg) 08. februar (5): -- kg (-kg) 15. februar (6): -- kg (-kg) 22. februar (7): -- kg (-kg) Mars 2019 01. mars (8): -- kg (-kg) 08. mars (9): -- kg (-kg) 15. mars (10): -- kg (-kg) 22. mars (11): -- kg (-kg) 29. mars (12): -- kg (-kg)April 2019 05. april (13): -- kg (-kg) 12. april (14): -- kg (-kg) Total vektnedgang: 1.5 kg 2 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Tyttebæra Skrevet 18. januar 2019 #169 Del Skrevet 18. januar 2019 På 30.12.2018 den 0.21, Tyttebæra skrev: For et supert forslag! Så motiverende når vi er fler med samme mål, og vi kan hjelpe hverandre å nå målet våres! 😃 Må gjerne opprette ny tråd når påsken er ferdig, frem mot sommeren for eksempel! Jeg skal iallefall ned til rundt 65kg. Så håper jeg klarer 75 til påske, og de resterende 10 kg til slutten av året (helst før da). Tyttebæra Startvekt fra tidligere: 90,5 kg (september 2018)Høyde: 170 cm Startvekt for denne tråden: 83,5 kgMål før påsken: 75 kg Januar 2019 04. januar (0): 83,1 kg (-0,4) 11. januar (1): 82,3 kg (-0,8) 18. januar (2): 82,8 kg (+0,5) 25. januar (3): -- kg (-kg) Februar 2019 01. februar (4): -- kg (-kg) 08. februar (5): -- kg (-kg) 15. februar (6): -- kg (-kg) 22. februar (7): -- kg (-kg) Mars 2019 01. mars (8): -- kg (-kg) 08. mars (9): -- kg (-kg) 15. mars (10): -- kg (-kg) 22. mars (11): -- kg (-kg) 29. mars (12): -- kg (-kg) April 2019 05. april (13): -- kg (-kg) 12. april (14): -- kg (-kg) Total vektnedgang: -- kg Har uka mi så håper det er den om gjør at jeg føler meg så oppblåst, og økende vekt. Har spist sunt, ingen utskeielser 😊 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Tran09 Skrevet 18. januar 2019 #170 Del Skrevet 18. januar 2019 Startvekt fra tidligere: 93Høyde: 175 cmStartvekt for denne tråden: 93Mål før påsken: 85 Januar 2019 04. januar (0): 93 11. januar (1): -- 91.3 kg (-1.7 kg) - Sannsynligvis mye vannvekt, forventer å være på ca samme sted neste uke. 18. januar (2): -- 90.3 kg (2.7-kg) - oioioi, her går det unna! Har ikke trent denne uken pga forskjølelse, men har vært flink med kostholdet. Bruker "Grete Roede matkassen" og spiser en slik middag (rester til lunch dagen etter) og lunch fire dager i uken. Ingen gåturer, men har vært mer aktiv med tane på hverdagsoppgaver som å rydde/vaske hus, gå til butikken osv. 25. januar (3): -- kg (-kg) Februar 2019 01. februar (4): -- kg (-kg) 08. februar (5): -- kg (-kg) 15. februar (6): -- kg (-kg) 22. februar (7): -- kg (-kg) Mars 2019 01. mars (8): -- kg (-kg) 08. mars (9): -- kg (-kg) 15. mars (10): -- kg (-kg) 22. mars (11): -- kg (-kg) 29. mars (12): -- kg (-kg) April 2019 05. april (13): -- kg (-kg) 12. april (14): -- kg (-kg) Total vektnedgang: -2.7kg 11.01.19 Veldig fornøyd med at jeg ikke har skjeiet ut i det heletatt, og har trent hele tre ganger 18.01.19 Har ikke skjeiet ut denne uken, men har vært vanskelig. Skal fortsette å fokusere på målet, en uke om gangen. Dag for dag. 1 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Glimre Skrevet 18. januar 2019 #171 Del Skrevet 18. januar 2019 GlimreStartvekt fra tidligere: 119,5 kg (okt 2018).Høyde: 174 cmStartvekt for denne tråden: 115 kgMål før påsken: 105 kg Januar 2019 04. januar (0): 115 kg 11. januar (1): 114,5 kg (-0,5 kg) 18. januar (2): 113,5 kg (-1,0 kg) 25. januar (3): -- kg (-kg) Februar 2019 01. februar (4): -- kg (-kg) 08. februar (5): -- kg (-kg) 15. februar (6): -- kg (-kg) 22. februar (7): -- kg (-kg) Mars 2019 01. mars (8): -- kg (-kg) 08. mars (9): -- kg (-kg) 15. mars (10): -- kg (-kg) 22. mars (11): -- kg (-kg) 29. mars (12): -- kg (-kg)April 2019 05. april (13): -- kg (-kg) 12. april (14): -- kg (-kg) Total vektnedgang: 1,5 kg 5 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Hobby Skrevet 18. januar 2019 #172 Del Skrevet 18. januar 2019 Hobby Startvekt fra tidligere: Høyde: 173 cm Startvekt for denne tråden: 61,9Mål før påsken: 60-61kg Januar 2019 04. januar (0): 61,9 11. januar (1): 61,6 kg (-0,3kg) 18. januar (2): 60,5 kg (-1,1kg) 25. januar (3): -- kg (-kg) Februar 2019 01. februar (4): -- kg (-kg) 08. februar (5): -- kg (-kg) 15. februar (6): -- kg (-kg) 22. februar (7): -- kg (-kg) Mars 2019 01. mars (8): -- kg (-kg) 08. mars (9): -- kg (-kg) 15. mars (10): -- kg (-kg) 22. mars (11): -- kg (-kg) 29. mars (12): -- kg (-kg) April 2019 05. april (13): -- kg (-kg) 12. april (14): -- kg (-kg) Total vektnedgang: -- kg 2 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
NewStart87 Skrevet 18. januar 2019 #173 Del Skrevet 18. januar 2019 (endret) Høyde: 1.63 Startvekt for denne tråden: 65 kg.Mål før påsken: 52 kg. Januar 2019 04. januar (0): 62,5 kg ( - 2, 5 kg ) 11. januar (1): 60,0 kg ( - 2,5 kg )18. januar (2): 59,5 ( - 0,5 )25. januar (3): -- kg (-kg) Februar 2019 01. februar (4): -- kg (-kg) 08. februar (5): -- kg (-kg) 15. februar (6): -- kg (-kg) 22. februar (7): -- kg (-kg) Mars 2019 01. mars (8): -- kg (-kg) 08. mars (9): -- kg (-kg) 15. mars (10): -- kg (-kg) 22. mars (11): -- kg (-kg) 29. mars (12): -- kg (-kg) April 2019 05. april (13): -- kg (-kg) 12. april (14): -- kg (-kg) Total vektnedgang: 5,5 kg. Fornøyd med ukens vektnedgang, forventer tross alt ikke å gå ned 2,5 kg hver uke! 😅 MEN jeg har et problem! Jeg er forstoppet og husker ikke sist jeg var på do! Vet det var en av dagene forrige helg, men ikke hvilken. Men jeg har altså gått hvetfall fem dager uten å komme meg på do.Skjønner ikke hvorfor, for beveger meg mye og får i meg fiber. Hvis jeg ikke har kommet meg på toalettet innen søndag så tar jeg en Dulcolax. Føler meg bokstavelig talt full av dritt. Edit: Kom meg endelig på do! Da slipper jeg å ta Dulcolax! Endret 18. januar 2019 av NewStart87 Tilleggsinformasjon 2 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Sille4 Skrevet 18. januar 2019 #174 Del Skrevet 18. januar 2019 Slenger meg på skal gifte meg 01.06 i år, så må virkelig ned noen kg, men tør ikke å sette for høye mål. Startvekt for denne tråden: 98,3 kgMål før påsken: 88,3 kg Januar 2019 04. januar (0): 98,3 kg 11. januar (1): 96,8 kg (-1,5)18. januar (2): 95,5 kg (-1,3)25. januar (3): -- kg (-kg) Februar 2019 01. februar (4): -- kg (-kg) 08. februar (5): -- kg (-kg) 15. februar (6): -- kg (-kg) 22. februar (7): -- kg (-kg) Mars 2019 01. mars (8): -- kg (-kg) 08. mars (9): -- kg (-kg) 15. mars (10): -- kg (-kg) 22. mars (11): -- kg (-kg) 29. mars (12): -- kg (-kg) April 2019 05. april (13): -- kg (-kg) 12. april (14): -- kg (-kg) Total vektnedgang: 2,8 kg 2 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 18. januar 2019 #175 Del Skrevet 18. januar 2019 Startvekt fra tidligere: --Høyde: 183 cm Startvekt for denne tråden: 93,5kgMål før påsken: 75 kg Januar 2019 04. januar (0): -93.5- 11. januar (1): -- 92.0(1.5kg) 18. januar (2): 91.4 kg (0.6kg) 25. januar (3): -- kg (-kg) Februar 2019 01. februar (4): -- kg (-kg) 08. februar (5): -- kg (-kg) 15. februar (6): -- kg (-kg) 22. februar (7): -- kg (-kg) Mars 2019 01. mars (8): -- kg (-kg) 08. mars (9): -- kg (-kg) 15. mars (10): -- kg (-kg) 22. mars (11): -- kg (-kg) 29. mars (12): -- kg (-kg)April 2019 05. april (13): -- kg (-kg) 12. april (14): -- kg (-kg) Total vektnedgang: 2.1 kg Anonymkode: a4e92...9e6 2 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Vernis Skrevet 18. januar 2019 #176 Del Skrevet 18. januar 2019 (endret) På 3.1.2019 den 21.07, Vernis skrev: VERNISStartvekt fra tidligere: --Høyde: 170 cm Startvekt for denne tråden: 69.9Mål før påsken: 65 kg Januar 2019 03. januar (0): 69.9 11. januar (1): 68.7 kg (-1.2 kg) 18. januar (2): 69 kg (+0,3kg) 25. januar (3): -- kg (-kg) Februar 2019 01. februar (4): -- kg (-kg) 08. februar (5): -- kg (-kg) 15. februar (6): -- kg (-kg) 22. februar (7): -- kg (-kg) Mars 2019 01. mars (8): -- kg (-kg) 08. mars (9): -- kg (-kg) 15. mars (10): -- kg (-kg) 22. mars (11): -- kg (-kg) 29. mars (12): -- kg (-kg)April 2019 05. april (13): -- kg (-kg) 12. april (14): -- kg (-kg) Total vektnedgang: -- kg +0,3. Jeg forstår at det vil svinge litt og gå sakte siden jeg ikke har så mange kiloene som skal vekk, men det er uansett lite festlig at vekten har økt. Har spist fornuftig og ikke noe snop, så fornøyd tross alt. Endret 18. januar 2019 av Vernis Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Mayoo Skrevet 19. januar 2019 Forfatter #177 Del Skrevet 19. januar 2019 Startvekt fra tidligere: 93.3 kg mai 2015 Startvekt 2019: 82.8 kg Høyde: 178 cm Startvekt for denne tråden: 82.8 kgMål før påsken: 75 kg Januar 2019 04. januar (0): 82.8 kg 18. januar (2): 83.5 kg (+0.5 kg) Må skjerpe meg, men vil ikke! 1 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AfricanQueen Skrevet 19. januar 2019 #178 Del Skrevet 19. januar 2019 AfricanQueenStartvekt fra tidligere: 58,5 Høyde:159 cm Startvekt for denne tråden: -STARTVEKT- 58,5Mål før påsken: 48-50 kg Januar 2019 04. januar (0): -STARTVEKT- 58.5 11. januar (1): -- kg (-kg) 18. januar (2): 55,5 kg 25. januar (3): -- kg (-kg) Februar 2019 01. februar (4): -- kg (-kg) 08. februar (5): -- kg (-kg) 15. februar (6): -- kg (-kg) 22. februar (7): -- kg (-kg) Mars 2019 01. mars (8): -- kg (-kg) 08. mars (9): -- kg (-kg) 15. mars (10): -- kg (-kg) 22. mars (11): -- kg (-kg) 29. mars (12): -- kg (-kg)April 2019 05. april (13): -- kg (-kg) 12. april (14): -- kg (-kg) Total vektnedgang: 3,5 kg 2 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
magicpie Skrevet 19. januar 2019 #179 Del Skrevet 19. januar 2019 magicpieStartvekt fra tidligere: 75,6 kg (5. oktober 2018)Høyde: 167 cm Startvekt for denne tråden: 72,4 kgMål før påsken: 66 kg Januar 2019 04. januar (0): 72,4 kg 11. januar (1): 71,8 kg (-0,6 kg) 18. januar (2): 70,7 kg (-1,1 kg) 25. januar (3): -- kg (-kg) Februar 2019 01. februar (4): -- kg (-kg) 08. februar (5): -- kg (-kg) 15. februar (6): -- kg (-kg) 22. februar (7): -- kg (-kg) Mars 2019 01. mars (8): -- kg (-kg) 08. mars (9): -- kg (-kg) 15. mars (10): -- kg (-kg) 22. mars (11): -- kg (-kg) 29. mars (12): -- kg (-kg)April 2019 05. april (13): -- kg (-kg) 12. april (14): -- kg (-kg) Total vektnedgang: 1,7 kg 2 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Eliza Doalot Skrevet 19. januar 2019 #180 Del Skrevet 19. januar 2019 På 15.1.2019 den 10.18, Eliza Doalot skrev: Startvekt fra tidligere: 92,2Høyde: 169 cm Startvekt for denne tråden: 92,2Mål før påsken: 76-80 Januar 2019 07. januar (0): 92,2 11. januar (1): 89,7 (-2,5) 18. januar (2): 89,1 kg (-0.6kg) 25. januar (3): -- kg (-kg) Februar 2019 01. februar (4): -- kg (-kg) 08. februar (5): -- kg (-kg) 15. februar (6): -- kg (-kg) 22. februar (7): -- kg (-kg) Mars 2019 01. mars (8): -- kg (-kg) 08. mars (9): -- kg (-kg) 15. mars (10): -- kg (-kg) 22. mars (11): -- kg (-kg) 29. mars (12): -- kg (-kg) April 2019 05. april (13): -- kg (-kg) 12. april (14): -- kg (-kg) Total vektnedgang: 3,1 kg. 1 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Start en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå