Gå til innhold

Vi som skal ned i vekt før julen 2018


Mayoo

Anbefalte innlegg



Startvekt fra tidligere: --
Høyde: 180 cm 

Startvekt for denne tråden: 87,5 kg
Mål før julen: 80 kg
 

Oktober 2018
05. oktober (0):  -STARTVEKT-
12. oktober (1): -- kg (-kg)
19. oktober (2): -- kg (-kg)
26. oktober (3): -- kg (-kg)

November 2018
02. november (4): -- kg (-kg)
09. november (5): -- kg (-kg)
16. november (6): -- kg (-kg)
23. november (7): -- kg (-kg)
30. november (8): -- kg (-kg)
 
Desember 2018
07. desember (9): -- kg (-kg)
14. desember (10): -- kg (-kg)
21. desember (11): -- kg (-kg)

 Total vektnedgang: -- kg

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Fortsetter under...

Gjest tralela

tralela

Startvekt fra tidligere: 69 kg
Høyde: 166 cm 

Startvekt for denne tråden: 65,8 kg
Mål før julen: 60 kg

 

Oktober 2018
02. oktober (0):  65,8 kg
05. oktober (0): -- kg (-kg)
12. oktober (1): -- kg (-kg)
19. oktober (2): -- kg (-kg)
26. oktober (3): -- kg (-kg)

November 2018
02. november (4): -- kg (-kg)
09. november (5): -- kg (-kg)
16. november (6): -- kg (-kg)
23. november (7): -- kg (-kg)
30. november (8): -- kg (-kg)
 
Desember 2018
07. desember (9): -- kg (-kg)
14. desember (10): -- kg (-kg)
21. desember (11): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Startvekt fra tidligere: 92 kg
Høyde: 178 cm 

Startvekt for denne tråden: 86 kg
Mål før julen: 82 kg

Oktober 2018
03. oktober (0): 85,6 kg (-0,4kg)
12. oktober (1): -- kg (-kg)
19. oktober (2): kg 85 kg (-0,6kg)
26. oktober (3): -- kg (-kg)

November 2018
02. november (4): -- kg (-kg)
09. november (5): -- kg (-kg)
16. november (6): -- kg (-kg)
23. november (7): -- kg (-kg)
30. november (8): -- kg (-kg)
 
Desember 2018
07. desember (9): -- kg (-kg)
14. desember (10): -- kg (-kg)
21. desember (11): -- kg (-kg)

 Total vektnedgang: 1 kg

Endret av T1gerlilje
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Gjest rabrabara

Brukernavn

Startvekt fra tidligere: 78 kg


Startvekt for denne tråden: 77,1
Mål før julen: 70 kg

 

Oktober 2018
05. oktober (0):  - 76,6 (-0,5 kg)
12. oktober (1): -- kg (-kg)
19. oktober (2): -- kg (-kg)
26. oktober (3): -- kg (-kg)

November 2018
02. november (4): -- kg (-kg)
09. november (5): -- kg (-kg)
16. november (6): -- kg (-kg)
23. november (7): -- kg (-kg)
30. november (8): -- kg (-kg)
 
Desember 2018
07. desember (9): -- kg (-kg)
14. desember (10): -- kg (-kg)
21. desember (11): -- kg (-kg)

Endret av rabrabara
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Happylife4four

Startvekt fra tidligere: 77 kg
Høyde: 172 cm 

Startvekt for denne tråden: 70 kg
Mål før julen: 65 kg

Oktober 2018
05. oktober (0):  -STARTVEKT-
12. oktober (1): -- kg (-kg)
19. oktober (2): -- kg (-kg)
26. oktober (3): -- kg (-kg)

November 2018
02. november (4): -- kg (-kg)
09. november (5): -- kg (-kg)
16. november (6): -- kg (-kg)
23. november (7): -- kg (-kg)
30. november (8): -- kg (-kg)
 
Desember 2018
07. desember (9): -- kg (-kg)
14. desember (10): -- kg (-kg)
21. desember (11): -- kg (-kg)

  Total vektnedgang: -- kg

Hadde i utgangspunktet skrever 62kg. Der vet jeg ikke hvor jeg var, for det er vel optimistisk tenker jeg. Jeg vil heller ha et mål jeg kan klare. Nå på de siste ukene med sykdom hjemme på barna osv, har jeg heller gått opp enn å klare å gå ned, så 8kg på 12 uker tror jeg blir vanskelig. Jeg prøver dermed på 5 kg. 

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Startvekt fra tidligere: 102,5 kg januar 2018
Høyde: 180 cm 

Startvekt for denne tråden: 87,5 kg
Mål før julen: 80 kg
 

Oktober 2018
05. oktober (0):  85,9 kg (-1,6 kg)
12. oktober (1): -- kg (-kg)
19. oktober (2): -- kg (-kg)
26. oktober (3): -- kg (-kg)

November 2018
02. november (4): -- kg (-kg)
09. november (5): -- kg (-kg)
16. november (6): -- kg (-kg)
23. november (7): -- kg (-kg)
30. november (8): -- kg (-kg)
 
Desember 2018
07. desember (9): -- kg (-kg)
14. desember (10): -- kg (-kg)
21. desember (11): -- kg (-kg)

  Total vektnedgang: - 1,5 kg

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Annonse

Hobby

Startvekt fra tidligere: 75,4
Høyde: 173 cm 

Startvekt for denne tråden: 69,4
Mål før julen: 65 kg
 

 Oktober 2018
05. oktober (0):  69,4 kg
12. oktober (1): -- kg (-kg)
19. oktober (2): -- kg (-kg)
26. oktober (3): -- kg (-kg)

November 2018
02. november (4): -- kg (-kg)
09. november (5): -- kg (-kg)
16. november (6): -- kg (-kg)
23. november (7): -- kg (-kg)
30. november (8): -- kg (-kg)
 
Desember 2018
07. desember (9): -- kg (-kg)
14. desember (10): -- kg (-kg)
21. desember (11): -- kg (-kg)

  Total vektnedgang: -- kg

Motiverende å være med i forrige tråd, føler at det forplikter litt, så satser på fortsatt nedgang nå og😊Tror disse månedene blir vanskelige med alle festligheter som kommer, så full skjerpings! Har egentlig lyst å ligge på -0,5 kg i uka, men tror ikke det vil være realistisk nå før jul, så går for litt mindre vektnedgang som mål.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Reiseglad

Startvekt fra tidligere: 63 - 70 kg
Høyde 165 cm
Startvekt for denne tråden: - 65,9 kg -
Mål før julen: - 62- kg

 

September 2018
21. september (0)  65,9 kg (-kg)
28. september (1) 65,2 kg (- 0,7 kg)

Oktober 2018
05. oktober (2) 65,5 kg (+ 0.3 kg)
12. oktober (3)-- kg (-kg)
19. oktober (4)-- kg (-kg)
26. oktober (5)-- kg (-kg)
 

November 2018
02. november (6)-- kg (-kg)
09. november (7)-- kg (-kg)
16. november (8)-- kg (-kg)
23. november (9)-- kg (-kg)
30. november (10)-- kg (-kg)

Desember 2018
07. desember (11)-- kg (-kg)
14. desember (12)-- kg (-kg)
21. desember (13)-- kg (-kg)

 

Total vektnedgang: -- kg

Et par dager på hotell med mye deilig mat, flyturer i stedet for prioritert tid til trening (blir vannvittig oppblåst av å sitte på fly) og vipps, så har man rykket litt tilbake. Velger å tro at dette bare er naturlige svinginger, for jeg har sett 64-tallet også denne uka.

 
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Warum

Startvekt fra tidligere: 65,7kg (april 2018)
Høyde: 170 cm 

Startvekt for denne tråden: 54,3kg
Mål før julen: Vedlikehold, holde vekten 53-55kg
 

Oktober 2018
05. oktober (0):  54,3kg
12. oktober (1): -- kg (-kg)
19. oktober (2): -- kg (-kg)
26. oktober (3): -- kg (-kg)

 November 2018
02. november (4): -- kg (-kg)
09. november (5): -- kg (-kg)
16. november (6): -- kg (-kg)
23. november (7): -- kg (-kg)
30. november (8): -- kg (-kg)
 
Desember 2018
07. desember (9): -- kg (-kg)
14. desember (10): -- kg (-kg)
21. desember (11): -- kg (-kg)

 
Jeg nådde målet mitt i forrige tråd, så denne tråden skal brukes til å holde vekten for min del. Jeg er veldig spent på hvordan det skal gå, vedlikehold av vekten blir en ny fase, og jeg føler jeg trenger denne tråden for å holde fokus:)
 
Lenke til kommentar
Del på andre sider

På 28.9.2018 den 22.19, Superchips skrev:
 

Superchips 

Startvekt fra tidligere (1. mai): 90 kg :vekt:
Høyde: 167 cm 

Startvekt for denne tråden (28.09) : 69,2 kg
Mål før jul: 63 kg 
:trene:

Oktober 2018
05. oktober (0): 
69,2 kg (-0 kg)
12. oktober (1): -- kg (-kg)
19. oktober (2): -- kg (-kg)
26. oktober (3): -- kg (-kg)

November 2018
02. november (4): -- kg (-kg)
09. november (5): -- kg (-kg)
16. november (6): -- kg (-kg)
23. november (7): -- kg (-kg)
30. november (8): -- kg (-kg)
 
Desember 2018
07. desember (9): -- kg (-kg)
14. desember (10): -- kg (-kg)
21. desember (11): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 20,8 kg 🏆

 

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Gladius Veritatis

Startvekt fra tidligere: 143 kg (august 2018)
Høyde: 190 cm 

Startvekt for denne tråden: 132.5 kg
Mål før julen: 125 kg

 

Oktober 2018
05. oktober (0):  132.5 kg
12. oktober (1): 132.0 kg (0.5kg)
19. oktober (2): 131.4 kg (0.6kg)
26. oktober (3): 130.5 kg (0.9kg)

November 2018
02. november (4): 131.0 kg (+0.5kg)
09. november (5): 130.5 kg (0.5kg)
16. november (6): 129.9 kg (0.6kg)
23. november (7): 129.6 kg (0.3kg)
30. november (8): 128.7 kg (0.9kg)
 
Desember 2018
07. desember (9): 129.0 kg (+0.3kg)
14. desember (10): 128.0 kg (1.0kg)
21. desember (11): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

Hei! Eg har lyst å henge meg på denne tråden, ettersom eg er i gang med å gå ned i vekt. Eg håpar denne type loggføring kan skape motivasjon til å halde fram den gode framgangen. Det overordna målet er idealvekt på ca 85 kg, noko som sjølvsagt vil ta ein del tid.

Endret av Gladius Veritatis
Lenke til kommentar
Del på andre sider

_marielle_

Startvekt fra tidligere: 97 kg
Høyde: 168 cm 

Startvekt for denne tråden: 88,1 kg
Mål før julen: 84 kg

 

Oktober 2018
05. oktober (0):  88,1 kg
12. oktober (1): -- kg (-kg)
19. oktober (2): -- kg (-kg)
26. oktober (3): -- kg (-kg)

November 2018
02. november (4): -- kg (-kg)
09. november (5): -- kg (-kg)
16. november (6): -- kg (-kg)
23. november (7): -- kg (-kg)
30. november (8): -- kg (-kg)
 
Desember 2018
07. desember (9): -- kg (-kg)
14. desember (10): -- kg (-kg)
21. desember (11): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

Ny tråd og nye muligheter, men jeg står fortsatt bom stille (egentlig +0,1 kg siden forrige uke). Dette platået altså! Så fokus for oktober er å komme i bedre form, ikke tenke så mye på vekta. Jeg har begynt å jogge ute, og skal fortsette med det, samt litt styrkeøvelser hjemme, og kanskje til og med noen turer på treningssenteret (støttemedlem much?).

Jeg har satt et lavt mål for de neste månedene iallefall, for jeg vil heller bli positivt overraska og klare det. Dessuten, når jeg bikker under 84 kg går jeg fra bmi feit til overvektig, og det er jo noe!

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Ylva Virvla

Startvekt fra tidligere: 70,4 (des. 2017)
Høyde: 166,5 cm 

Startvekt for denne tråden: 63,3
Mål før julen: 58,6 kg

 

Oktober 2018
05. oktober (0):
63,3
12. oktober (1): -- kg (-kg)
19. oktober (2): -- kg (-kg)
26. oktober (3): -- kg (-kg)

November 2018
02. november (4): -- kg (-kg)
09. november (5): -- kg (-kg)
16. november (6): -- kg (-kg)
23. november (7): -- kg (-kg)
30. november (8): -- kg (-kg)
 
Desember 2018
07. desember (9): -- kg (-kg)
14. desember (10): -- kg (-kg)
21. desember (11): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Annonse

Startvekt fra tidligere: 77 kg
Høyde: 172 cm 

Startvekt for denne tråden: 70 kg
Mål før julen: 65 kg

Oktober 2018
05. oktober (0):  69,4
12. oktober (1): -- kg (-kg)
19. oktober (2): -- kg (-kg)
26. oktober (3): -- kg (-kg)

November 2018
02. november (4): -- kg (-kg)
09. november (5): -- kg (-kg)
16. november (6): -- kg (-kg)
23. november (7): -- kg (-kg)
30. november (8): -- kg (-kg)
 
Desember 2018
07. desember (9): -- kg (-kg)
14. desember (10): -- kg (-kg)
21. desember (11): -- kg (-kg)

  Total vektnedgang: 0,6 kg

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Aelin

Startvekt fra tidligere: 95,9
Høyde: 166 cm 

Startvekt for denne tråden: 83,6
Mål før julen: 75 kg
 

Oktober 2018
05. oktober (0):
84,0 kg (+0,4kg)
12. oktober (1): -- kg (-kg)
19. oktober (2): -- kg (-kg)
26. oktober (3): -- kg (-kg)

November 2018
02. november (4): -- kg (-kg)
09. november (5): -- kg (-kg)
16. november (6): -- kg (-kg)
23. november (7): -- kg (-kg)
30. november (8): -- kg (-kg)
 
Desember 2018
07. desember (9): -- kg (-kg)
14. desember (10): -- kg (-kg)
21. desember (11): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Høyde: 167 cm 

Startvekt for denne tråden: 73,4 kg
Mål før julen: 67 kg
 

Oktober 2018
01. oktober (0): 73,4 kg
05. oktober (1):  73,1 kg (-0,3kg)
12. oktober (2): -- kg (-kg)
19. oktober (3): -- kg (-kg)
26. oktober (4): -- kg (-kg)

November 2018
02. november (5): -- kg (-kg)
09. november (6): -- kg (-kg)
16. november (7): -- kg (-kg)
23. november (8): -- kg (-kg)
30. november (9): -- kg (-kg)
 
Desember 2018
07. desember (10): -- kg (-kg)
14. desember (11): -- kg (-kg)
21. desember (12): -- kg (-kg)

 Total vektnedgang: -0,3 kg

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Annonse

[1] Category widget

På 15.9.2018 den 6.35, Nuttery skrev:
 

Nuttery

Startvekt fra tidligere: 65.3
Høyde: 157 cm 

Startvekt for denne tråden: 60.6 kg
Mål før julen: 56 kg

 

Oktober 2018
05. oktober (0):  59.9 kg
12. oktober (1): -- kg (-kg)
19. oktober (2): -- kg (-kg)
26. oktober (3): -- kg (-kg)

November 2018
02. november (4): -- kg (-kg)
09. november (5): -- kg (-kg)
16. november (6): -- kg (-kg)
23. november (7): -- kg (-kg)
30. november (8): -- kg (-kg)
 
Desember 2018
07. desember (9): -- kg (-kg)
14. desember (10): -- kg (-kg)
21. desember (11): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -0.7 kg

Også er vi i gang :) Det går jo sakte nedover.

43146195_2001367476569104_3821688919620059136_n.jpg.ab958a37f83c74cbb223b064e41c51d4.jpg

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Kamelia83

Startvekt fra tidligere: 81.8
Høyde: 166.5 cm

Startvekt for denne tråden: 79.9 kg
Mål før julen: 72.5 kg

September 2018
21. september (0): 79.9 kg
28. september (1): 78.3 kg (-1.6 kg)

Oktober 2018
05. oktober (2): 78.3 kg (-0.0kg)
12. oktober (3): -- kg (-kg)
19. oktober (4): -- kg (-kg)
26. oktober (5): -- kg (-kg)

November 2018
02. november (6); -- kg (-kg)
09. november (7); -- kg (-kg)
16. november (8); -- kg (-kg)
23. november (9); -- kg (-kg)
30. november (10); -- kg (-kg)
 
Desember 2018
07. desember (11); -- kg (-kg)
14. desember (12); -- kg (-kg)
21. desember (13); -- kg (-kg)

Total vektnedgang: - 1.6 kg

 

Ble bedt bort på middag og kake i går, så trodde egentlig jeg skulle gå opp. Men veldig glad for at det bare ble stillstand :)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Hulderen

Startvekt fra tidligere: 65,6 (sept 2017)
Høyde: 160 cm 

Startvekt for denne tråden: 57,4
Mål før julen: 56,0 kg
 

Oktober 2018
05. oktober (0):  57,4
12. oktober (1): -- kg (-kg)
19. oktober (2): -- kg (-kg)
26. oktober (3): -- kg (-kg)

November 2018
02. november (4): -- kg (-kg)
09. november (5): -- kg (-kg)
16. november (6): -- kg (-kg)
23. november (7): -- kg (-kg)
30. november (8): -- kg (-kg)
 
Desember 2018
07. desember (9): -- kg (-kg)
14. desember (10): -- kg (-kg)
21. desember (11): -- kg (-kg)

 Total vektnedgang: -- kg

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Høyde: 171 cm 

Startvekt for denne tråden: 60,5 kg
Mål før julen: 59 kg
 

Oktober 2018
05. oktober (0):  60,5 kg 
12. oktober (1): 60,4 kg (-0,1kg)
19. oktober (2): 60,5 kg (+0,1kg)
26. oktober (3): 61,3 kg (+0,8kg)

November 2018
02. november (4): 61,3 kg (0,0kg)
09. november (5): 60,7 kg (-0,6kg)
16. november (6): 61,0 kg (+0,3kg)
23. november (7): -- kg (-kg)
30. november (8): -- kg (-kg)
 
Desember 2018
07. desember (9): -- kg (-kg)
14. desember (10): -- kg (-kg)
21. desember (11): -- kg (-kg)

  Total vektnedgang: 0 kg

Endret av fordijegvil
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...