Vi som skal ned i vekt før julen 2018

[Potetjinta]

På 21.9.2018 den 10.26, AnonymBruker skrev:

 

LYKKELIGPER
Høyde: 153 cm 

Startvekt for denne tråden: ?
Mål før julen: 44 kg, miste 13 cm rundt midjen

Oktober 2018
05. oktober (0):  -START-
12. oktober (1): -- cm
19. oktober (2): -- cm
26. oktober (3): 80 cm

November 2018
02. november (4): -- cm
09. november (5): -- cm
16. november (6): -- cm
23. november (7): -- cm
30. november (8): -- cm
 
Desember 2018
07. desember (9): -- cm
14. desember (10): -- cm
21. desember (11): -- cm

 Total vektnedgang: -- cm

Anonymkode: 0d3d2...ce6

Ups, skulle sitere meg  

Endret 26. oktober 2018 av Potetjinta

[Potetjinta]

På 21.9.2018 den 9.43, Potetjinta skrev:

 

Jeg blir med, men måler cm rundt magen istedenfor vekt 

Potetjinta
Høyde: 169 cm 

Tidligere mål: 84 cm

Startvekt for denne tråden: -STARTVEKT-
Mål før julen: kvitte meg med 15 cm rundt magen, er fornøyd med 69 cm 
 

Oktober 2018
05. oktober (0):  84 cm
12. oktober (1): -- cm
19. oktober (2): -- cm
26. oktober (3): 80 cm

November 2018
02. november (4): -- cm
09. november (5): -- cm
16. november (6): -- cm
23. november (7): -- cm
30. november (8): -- cm
 
Desember 2018
07. desember (9): -- cm
14. desember (10): -- cm
21. desember (11): -- cm

 Total vektnedgang: -- cm

Jeg er veldig fornøyd så langt! Føler det har gått greit denne uka. Igår ble det nok litt for mye «nei-mat», så helt utrolig at det likevel går riktig vei😝 Jeg var på matbutikken her om dagen og kjøpte masse ny og spennende mat, så tror ikke det skal bli kjedelig  Håper jeg kan klare å være under 79 cm neste måledag, da er jeg fornøyd!  

[mummimamman]

På ‎21‎.‎09‎.‎2018 den 16.56, mummimamman skrev:

 

mummimamman

Startvekt fra tidligere: 75,6
Høyde: 165 cm 

Startvekt for denne tråden: 70,8
Mål før julen: 65 kg
 

Oktober 2018
05. oktober (0):  70,8 kg
12. oktober (1):  69,9 kg (-0,9 kg)
19. oktober (2):  69,8 kg (-0,1 kg)
26. oktober (3):  69,9 kg (+0,1 kg)

Jeg er skikkelig skuffa. Jeg teller kalorier og ligger i underskudd hver dag, men allikevel så slipper ikke vekta. Håper på bedre resultater neste uke.

[Hobby]

Hobby

Startvekt fra tidligere: 75,4
Høyde: 173 cm 

Startvekt for denne tråden: 69,4
Mål før julen: 65 kg
 

 Oktober 2018
05. oktober (0):  69,4 kg
12. oktober (1): 68,4 kg (-1kg)
19. oktober (2): 67,7 kg (-0,7kg)
26. oktober (3): 67,5- kg (-0,2kg)

 November 2018
02. november (4): -- kg (-kg)
09. november (5): -- kg (-kg)
16. november (6): -- kg (-kg)
23. november (7): -- kg (-kg)
30. november (8): -- kg (-kg)
 
Desember 2018
07. desember (9): -- kg (-kg)
14. desember (10): -- kg (-kg)
21. desember (11): -- kg (-kg)

    Total vektnedgang: -- kg

Har gått ned veldig mye de to forrige ukene, så helt forventet at det snart ble litt mindre. Går fortsatt ned, så fornøyd med det.

[Mayoo]

Startvekt fra tidligere: 93.3 kg mai 2015
Startvekt fra tidligere: 85.0 kg januar 2018
Høyde: 178 cm 

Startvekt for denne tråden: 84 kg
Mål før julen: 75 kg

September 2018
21. september (0): 84.0 kg
28. september (1): 81.9 kg (-2.1 kg)

Oktober 2018
05. oktober (2): 82.0 kg (+0.1 kg)
12. oktober (3): 81.8 kg (-0.2 kg)
19. oktober (4): 81.5 kg (-0.3 kg)
26. oktober (5): 81.3 kg (-0.2 kg)

All nedgang er god nedgang? Vel, det er sånn sett det, men syns dette går veldig treigt. Men nå har jeg begynt å telle kcal igjen, begynte med det på onsdag og jeg merker det fungerer. Det er bare så kjedelig. Samtidig så er det det eneste som fungerer for meg så da er det bare til å holde ut. Iallfall til jeg får tilbake kaloriforståelsen igjen. Prøver å "spare" noen kalorier hver dag til litt helgekos. Nå er lørdagen tatt tilbake, det er ikke helgekos fredag-søndag lenger. 

[Gelica]

Startvekt for denne tråden: 65
Mål før julen: 58
Høyde: 163

Startvekt for denne tråden: 65 kg
Mål før julen: 58 kg
 

Oktober 2018
19. oktober 65 kg
26. oktober 64,5 (- 0,5 kg)

November 2018
02. november -- kg (-kg)
09. november -- kg (-kg)
16. november -- kg (-kg)
23. november -- kg (-kg)
30. november -- kg (-kg)
 
Desember 2018
07. desember -- kg (-kg)
14. desember -- kg (-kg)
21. desember -- kg (-kg) 

Total vektnedgang: 0,5 kg

[Thanda]

Høyde: 167 cm 

Startvekt for denne tråden: 73,4 kg
Mål før julen: 67 kg
 

Oktober 2018
01. oktober (0): 73,4 kg
05. oktober (1):  73,1 kg (-0,3kg)
12. oktober (2): -- kg (-kg)
19. oktober (3): -- kg (-kg)
26. oktober (4):  73,4 kg (+0,3)

November 2018
02. november (5): -- kg (-kg)
09. november (6): -- kg (-kg)
16. november (7): -- kg (-kg)
23. november (8): -- kg (-kg)
30. november (9): -- kg (-kg)
 
Desember 2018
07. desember (10): -- kg (-kg)
14. desember (11): -- kg (-kg)
21. desember (12): -- kg (-kg)

 Total vektnedgang: 0 kg

 

[Ylva Virvla]

Ylva Virvla

Startvekt fra tidligere: 70,4 (des. 2017)
Høyde: 166,5 cm 

Startvekt for denne tråden: 63,3
Mål før julen: 58,6 kg
 

Oktober 2018
05. oktober (0): 63,3
12. oktober (1): 62,4 kg (-0,9 kg)
19. oktober (2): 62,2 kg (-0,2 kg)
26. oktober (3):  61,5 (-0,7 kg)

November 2018
02. november (4): -- kg (-kg)
09. november (5): -- kg (-kg)
16. november (6): -- kg (-kg)
23. november (7): -- kg (-kg)
30. november (8): -- kg (-kg)
 
Desember 2018
07. desember (9): -- kg (-kg)
14. desember (10): -- kg (-kg)
21. desember (11): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 1,8 kg

[Afaery]

Afaery

Høyde: 174 cm 

Startvekt for denne tråden: 70,8
Mål før julen: 65 kg
 

Oktober 2018
05. oktober (0):  70,8
12. oktober (1): -
19. oktober (2): 70,2
26. oktober (3): 68,7 (-kg)

November 2018
02. november (4): -- kg (-kg)
09. november (5): -- kg (-kg)
16. november (6): -- kg (-kg)
23. november (7): -- kg (-kg)
30. november (8): -- kg (-kg)
 
Desember 2018
07. desember (9): -- kg (-kg)
14. desember (10): -- kg (-kg)
21. desember (11): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 2,1 kg

Foreløpig er jeg ganske fornøyd! Etter en litt treg start har jeg endelig kommet i gang.

[RosaSofa]

Rosasofa

Startvekt fra tidligere: 72.5 kg
Høyde: 167 cm 

Startvekt for denne tråden: 62.3 kg
Mål før julen: 56 kg
 

Oktober 2018
05. oktober (0):  -- kg (-kg)
12. oktober (1): -- kg (-kg)
19. oktober (2): 62.3 kg (-kg)
26. oktober (3): 61.8 kg (-0.5kg)

November 2018
02. november (4): -- kg (-kg)
09. november (5): -- kg (-kg)
16. november (6): -- kg (-kg)
23. november (7): -- kg (-kg)
30. november (8): -- kg (-kg)
 
Desember 2018
07. desember (9): -- kg (-kg)
14. desember (10): -- kg (-kg)
21. desember (11): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -10.7 kg

[Professor Orm]

Professor Orm

Startvekt fra tidligere: 70
Høyde: 162 cm 

Startvekt for denne tråden: -60,8-
Mål før julen: 55 kg

19. oktober (1): -- kg (-kg)
26. oktober (2): 61,8 kg (+1kg)

November 2018
02. november (3): -- kg (-kg)
09. november (4): -- kg (-kg)
16. november (5): -- kg (-kg)
23. november (6): -- kg (-kg)
30. november (7): -- kg (-kg)
 
Desember 2018
07. desember (8): -- kg (-kg)
14. desember (9): -- kg (-kg)
21. desember (10): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

Jeg bare går for det og setter det jeg tror er endelig mål som mål for denne tråden. Kanskje det ikke er realistisk, men jeg ser om det kan virke motiverende og så ser jeg hvor langt jeg kommer.

26. oktober: Jeg kom skikkelig i gang med kaloritelling i går, så jeg håper på bedre resultat neste uke.

[magicpie]

magicpie

Høyde: 167 cm 

Startvekt for denne tråden: 75,6 kg
Mål før julen: 69,9 kg
 

Oktober 2018
05. oktober (0): 75,6 kg
13. oktober (1): 76,3 kg (+0,7 kg)
19. oktober (2): 75,2 kg (-1,1 kg)
26. oktober (3): 75,1 kg (-0,1 kg)

November 2018
02. november (4): -- kg (-kg)
09. november (5): -- kg (-kg)
16. november (6): -- kg (-kg)
23. november (7): -- kg (-kg)
30. november (8): -- kg (-kg)
 
Desember 2018
07. desember (9): -- kg (-kg)
14. desember (10): -- kg (-kg)
21. desember (11): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 0,5 kg

[reiseglad]

På 12.10.2018 den 16.09, reiseglad skrev:

 

Reiseglad

Startvekt fra tidligere: 63 - 70 kg
Høyde 165 cm
Startvekt for denne tråden: - 65,9 kg -
Mål før julen: - 62- kg
 

September 2018
21. september (0)  65,9 kg (-kg)
28. september (1) 65,2 kg (- 0,7 kg)

Oktober 2018
05. oktober (2) 65,5 kg (+ 0.3 kg)
12. oktober (3) 65,1 kg (- 0,4 kg)
19. oktober (4) 64,9 kg ( - 0,2 kg)
26. oktober (5) 65,4 kg ( + 0,5 kg)
 

November 2018
02. november (6)-- kg (-kg)
09. november (7)-- kg (-kg)
16. november (8)-- kg (-kg)
23. november (9)-- kg (-kg)
30. november (10)-- kg (-kg)

Desember 2018
07. desember (11)-- kg (-kg)
14. desember (12)-- kg (-kg)
21. desember (13)-- kg (-kg)

 

Total vektnedgang: - 0,5 kg

 

Det går opp og ned her i verden....

 

[Gjest tralela]

tralela

Startvekt fra tidligere: 69 kg
Høyde: 166 cm 

Startvekt for denne tråden: 65,8 kg
Mål før julen: 60 kg
 

Oktober 2018
02. oktober (0): 65,8 kg
05. oktober (0): 65,4 kg (-0,4 kg)
12. oktober (1): 66,4 kg (+1 kg)
19. oktober (2): 66,3 kg (-0,1 kg)
26. oktober (3): 65,3 kg (-1 kg)

November 2018
02. november (4): -- kg (-kg)
09. november (5): -- kg (-kg)
16. november (6): -- kg (-kg)
23. november (7): -- kg (-kg)
30. november (8): -- kg (-kg)
 
Desember 2018
07. desember (9): -- kg (-kg)
14. desember (10): -- kg (-kg)
21. desember (11): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

[AnonymBruker]

Minto

Startvekt fra tidligere: 82
Høyde: 180 cm 

Startvekt for denne tråden: 70,8
Mål før julen: 66 kg
 

Oktober 2018
19. oktober (2): 70,8 kg 
26. oktober (3 69 kg (-1,8 kg)

November 2018
02. november (4): -- kg (-kg)
09. november (5): -- kg (-kg)
16. november (6): -- kg (-kg)
23. november (7): -- kg (-kg)
30. november (8): -- kg (-kg)
 
Desember 2018
07. desember (9): -- kg (-kg)
14. desember (10): -- kg (-kg)
21. desember (11): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 1,8 kg

Anonymkode: 642f5...bbe

[adelix]

adelix

Startvekt fra tidligere: 100,8 (6.juli)
Høyde: 170 cm 

Startvekt for denne tråden: 97,8 kg
Mål før julen: 92 kg
 

Oktober 2018
05. oktober (0): 97,9 kg (+0,1 kg)
12. oktober (1): 97,3 kg (-0,6 kg)
19. oktober (2): 96,7 kg (-0,6 kg)
26. oktober (3): 96,8 kg (+0,1 kg)

November 2018
02. november (4): -- kg (-kg)
09. november (5): -- kg (-kg)
16. november (6): -- kg (-kg)
23. november (7): -- kg (-kg)
30. november (8): -- kg (-kg)
 
Desember 2018
07. desember (9): -- kg (-kg)
14. desember (10): -- kg (-kg)
21. desember (11): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 1,0 kg

[Kamelia83]

Kamelia83

Startvekt fra tidligere: 81.8
Høyde: 166.5 cm

Startvekt for denne tråden: 79.9 kg
Mål før julen: 72.5 kg

September 2018
21. september (0): 79.9 kg
28. september (1): 78.3 kg (-1.6 kg)

Oktober 2018
05. oktober (2): 78.3 kg (-0.0kg)
12. oktober (3):78.7 kg (+0.4kg)
19. oktober (4): -- kg (-kg)
26. oktober (5): 78.9 kg (+0.2 kg)

November 2018
02. november (6); -- kg (-kg)
09. november (7); -- kg (-kg)
16. november (8); -- kg (-kg)
23. november (9); -- kg (-kg)
30. november (10); -- kg (-kg)
 
Desember 2018
07. desember (11); -- kg (-kg)
14. desember (12); -- kg (-kg)
21. desember (13); -- kg (-kg)

Total vektnedgang: - 1.0 kg

[AnonymBruker]

Hei! 

I dag er jeg faktisk veldig skuffet over meg. Jeg startet dagen med å spise to brødskiver med massevis av nutella på etterfulgt av konfekt og banan dyppet i melkesjokolade. Til lunsj hadde jeg en hel isboks med Ben&Jerry is og to popcorn poser, så til middag spiste jeg en suppe (lagd av grønnsaker) som egentlig ikke er så god, men som jeg tvinger i meg pga jeg ikke har hjerte til å kaste mat. Denne suppen er ikke så rik på kalorier, så det var litt bra. Men så spiste jeg to bananer og en halv melkesjokoladeplate og 3 rader med melkesjokolade x kvikklunsj versjonen. Jeg har med andre ord bare spist masse sukker og ikke trent, har også hatt lyst til å spise makaroni med ost og kjøttdeig, men klarte å beherske meg. Jeg hater at jeg har SÅ lite selvkontroll over meg. Å unne seg god mat iblant er ikke tabu, men da må det gjøres riktig med en sunn frokost og lunsj, trening og noe digg pizza/kebab til middag med etterfulgt med en dessert. 

Jeg har i hvert fall bestemt meg for å ikke kjøpe mere is, for jeg klarer ikke å spise litt, må ha alt ned i magen på en gang. 

Ja ja, skal trene imorgen og forhåpentligvis spise sunnere. Nå tar jeg natta. Måtte bare få dette ut. 

Anonymkode: 0d3d2...ce6

[Sus Scrofa]

Startvekt fra tidligere: 75 kg (maxvekt for en del år tilbake)
Høyde: 167

Startvekt for denne tråden: 67.7 kg
Mål før julen: 64 kg

 

 September 2018
21. september (0): 67.7 kg
28. september (1): 67.0 kg (-0.7 kg)

Oktober 2018
05. oktober (2): 66.9 kg (-0.1 kg)
13. oktober (3): 66.1 kg (-0.8 kg)
19. oktober (4): 66.0 kg (-0.1 kg)
26. oktober (5): 65.3 kg (-0.7 kg)

November 2018
02. november (6); -- kg (-kg)
09. november (7); -- kg (-kg)
16. november (8); -- kg (-kg)
23. november (9); -- kg (-kg)
30. november (10); -- kg (-kg)
 
Desember 2018
07. desember (11); -- kg (-kg)
14. desember (12); -- kg (-kg)
21. desember (13); -- kg (-kg)

  Total vektnedgang: 2.4 kg

[Gjest rabrabara]

Rabrabara

Startvekt fra tidligere: 78 kg


Startvekt for denne tråden: 77,1
Mål før julen: 70 kg
 

Oktober 2018
05. oktober (0):  - 76,6 (-0,5 kg)
12. oktober (1): -- 76,5 kg (-0,1 kg)
15.  oktober (2): -- 76,2 (0,3 kg)
21  October (3):  75,1 kg (-1,1kg

November 2018
02. november (4): -- kg (-kg)
09. november (5): -- kg (-kg)
16. november (6): -- kg (-kg)
23. november (7): -- kg (-kg)
30. november (8): -- kg (-kg)
 
Desember 2018
07. desember (9): -- kg (-kg)
14. desember (10): -- kg (-kg)
21. desember (11): -- kg (-kg)

Totalt: 2 kg

 Hadde gått opp en kilo!! Men har mensen og har vært på konferanse med fantastisk lunsj denne uka😬 Vi får se neste uke..,