Halsbrusk skadet, noe som kan lindre?

[AnonymBruker]

Har bruket halsbrusk og legen fortalte det er noe som vil gro naturlig, men det vil ta en stund. 😱
Så jeg vil slitte med denne følelsen på halsen mye lengre. Noen som har råd om ting jeg kan gjøre for å mildne følelsen? Er ufattelig slitsomt å kjenne på det hele tiden.  

Anonymkode: 55fd4...501