Gå til innhold

Hvordan vet jeg hvor mye min kropp forbrenner undrr hvile?


AnonymBruker

Anbefalte innlegg

Hvordan regnes slikt? Jeg er 170 høy og 98 kg. Spiser variert og vekta har stått i ro på 96-98 de siste 6 mnd.

Jeg er lite aktiv, er ikke begynt å trene enda men går og bruker trapper når jeg må handle og foreta ærender. Tar buss kun på lengre avstander.

Anonymkode: ce09b...d73

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Fortsetter under...

2 minutter siden, Sirinna skrev:

Google BMR

Takk, fant en kalkulator og fikk det utregnet.

Anonymkode: ce09b...d73

  • Liker 1
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...