Hvordan kan jeg slutte å lese fæle ting på nettet?

[AnonymBruker]

Hei! 

Jeg har et problem. Jeg føler jeg MÅ lese artikler som forteller om fæle ting. Vold, mishandling og andre fæle saker. Det går til seg slik: Jeg aner fred og ingen fare, scroller ned nyheter og på Facebook, og ser overskrift. Jeg stopper opp og tenker hvor fælt det høres ut, men jeg vil ikke vite om det, men likevel går jeg inn, leser hvert eneste ord og får fæle bilder i hodet. 

Jeg får vondt i magen og blir virkelig urolig og følsom av det.  Jeg blir virkelig uvel og det kan ødelegge hele dagen min...

Løsningen er enkel: stopp og oppsøk slike kilder. Men jeg klarer ikke. Målet mitt er jo ikke å se etter katastrofe, men lese nyheter eller updates på de gruppene jeg er på fb. 

Det har vært så mye av det i det siste, slike fæle saker, og jeg har ingen tro på menneskeheten lenger (seriøst). 

Hva gjør jeg:(?

Anonymkode: 9d8ab...782

[AnonymBruker]

Sjul innholdet og bruk mindre tid på internett. 

Anonymkode: 46046...9d9

[AnonymBruker]

10 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Sjul innholdet og bruk mindre tid på internett. 

Anonymkode: 46046...9d9

Hvordan skjuler man innholdet? 

Anonymkode: 9d8ab...782