Vi som skal ned i vekt før høsten 2018

[Freia98]

Freia98

Startvekt fra tidligere: 68,1
Høyde: 163 cm 

Startvekt for denne tråden: 63,4 kg
Mål før høsten: 58 kg

Juli 2018
06. juli (0): 63,4 kg
13. juli (1): -- kg (-kg)
20. juli (2): -- kg (-kg)
27. juli (3): -- kg (-kg)

August 2018
03. august (4): -- kg (-kg)
10. august (5): -- kg (-kg)
17. august (6): -- kg (-kg)
24. august (7): -- kg (-kg)
31. august (8): -- kg (-kg)
 
September 2018
07. september (9): -- kg (-kg)
14. september (10): -- kg (-kg)
21. september (11): -- kg (-kg)
28. september (12): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

En dag før med å logge inn vekten, men reiser bort i kveld og har ikke vekt tilgjengelig de neste dagene, så da fører jeg opp dagens vekt som startvekt. Er veldig fornøyd med 0,5 kg ned fra sist uke! Reiser på hyttetur frem til mandag med alkohol og sikkert masse mat involvert, håper det ikke viser såå godt på vekta neste uke.. 😅

[lillevill]

Jeg prøver å holde et ganske striks regime for meg selv, da vet jeg at jeg går ned! Men nå som sommeren er her så er vi mer på reisefot og da er det ikke like lett bare spise mat som ikke er laget med olje og smør eller har sukker i seg. 

Det er derimot deilig at kroppen begynner å se slankere ut. 

Edit: OOPS Trodde det var fredag i dag jeg visst. Vet ikke hvordan jeg sletter inlegget så jeg lar det stå. Veier sikker ikke så mye annerledes i morgen.

Startvekt fra tidligere (1. mai): 81 kg.
Høyde: 165 cm 

Juli 2018
06. juli (0):  -73,9- (-0,6kg)
13. juli (1): -- kg (-kg)
20. juli (2): -- kg (-kg)
27. juli (3): -- kg (-kg)

August 2018
03. august (4): -- kg (-kg)
10. august (5): -- kg (-kg)
17. august (6): -- kg (-kg)
24. august (7): -- kg (-kg)
31. august (8): -- kg (-kg)
 
September 2018
07. september (9): -- kg (-kg)
14. september (10): -- kg (-kg)
21. september (11): -- kg (-kg)
28. september (12): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 9 kilo

Endret 5. juli 2018 av lillevill

[Superchips]

Superchips

Startvekt fra tidligere (1. mai): 90 kg.
Høyde: 167 cm 

Startvekt for denne tråden: 76,2
Mål før høsten: 67 kg

Juli 2018
06. juli (0): 76,2 kg
13. juli (1): -- kg (-kg)
20. juli (2): -- kg (-kg)
27. juli (3): -- kg (-kg)

August 2018
03. august (4): -- kg (-kg)
10. august (5): -- kg (-kg)
17. august (6): -- kg (-kg)
24. august (7): -- kg (-kg)
31. august (8): -- kg (-kg)
 
September 2018
07. september (9): -- kg (-kg)
14. september (10): -- kg (-kg)
21. september (11): -- kg (-kg)
28. september (12): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 13,8 kg

Drar bort noen dager fra i dag, så veide meg nå i stedet. Minus 900 g. fra forrige uke, så er veldig fornøyd med det 😊 Er spent på om jeg klarer å fortsette med å gå ned ca. en kg. i uka nå i ferien også 🙈🍦🍟🍔

[RosaSofa]

Rosasofa

Startvekt fra tidligere: 72.5
Høyde: 167 cm 

Startvekt for denne tråden: 64.7
Mål før høsten: 59 kg

Juli 2018
06. juli (0): 64.7
13. juli (1): -- kg (-kg)
20. juli (2): -- kg (-kg)
27. juli (3): -- kg (-kg)

August 2018
03. august (4): -- kg (-kg)
10. august (5): -- kg (-kg)
17. august (6): -- kg (-kg)
24. august (7): -- kg (-kg)
31. august (8): -- kg (-kg)
 
September 2018
07. september (9): -- kg (-kg)
14. september (10): -- kg (-kg)
21. september (11): -- kg (-kg)
28. september (12): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

Veldig fornøyd med å starte ny tråd med nøyaktig samme vekt jeg gikk ut i 3 ukers ferie med! Har virkelig koset meg i ferien og ikke tenkt slanking, men alt med måte Er klar for å fortsette gjennom sommeren, og nye 3 ukers ferie i august!

[tirama]

tirama

Startvekt fra tidligere: 101
Høyde: 161 cm 

Startvekt for denne tråden: 99,7
Mål før høsten: 95 kg

Juli 2018
06. juli (0): 99,7
13. juli (1): 99,1 kg (-0,6 kg)
20. juli (2):  99,3 kg (+0,2 kg)
27. juli (3):  99,1 kg (-0,2kg)

August 2018
03. august (4):  98,4 kg (- 0,7 kg)
10. august (5): -- kg (-kg)
17. august (6): 97,3 kg (-1,1kg)
24. august (7): 96,8 kg (-0,5kg)
31. august (8): 96,6 kg (-0,2kg)
 
September 2018
07. september (9):  97,2kg (+0,6 kg)
14. september (10): -- kg (-kg)
21. september (11): -- kg (-kg)
28. september (12): -- kg (-kg)

Total vektnedgang:  kg

 

Endret 7. september 2018 av tirama

[Gjest Doggo]

Doggo

Startvekt for denne tråden: -75 kg
Mål før høsten: 71-69 kg

Juli 2018
06. juli (0): -75 kg
13. juli (1): -- kg (-kg)
20. juli (2): -- kg (-kg)
27. juli (3): -- kg (-kg)

August 2018
03. august (4): -- kg (-kg)
10. august (5): -- kg (-kg)
17. august (6): -- kg (-kg)
24. august (7): -- kg (-kg)
31. august (8): -- kg (-kg)
 
September 2018
07. september (9): -- kg (-kg)
14. september (10): -- kg (-kg)
21. september (11): -- kg (-kg)
28. september (12): -- kg (-kg)

 Total vektnedgang: -- kg

 

Mitt vektmål i denne tråden er fra 71-69. Jeg vil ikke ha for strengt mål men vil jo utfordre megselv. Forigje tråd nådde jeg målet mitt, men jeg blir så skuffa av å ikke nå mål at jeg derfor har litt slingringsmonn denne gang. Nå skal jeg ha litt sommerferie. Jeg trenger å slippe opp litt, spesielt i matsituasjonen i de sosiale laga, etter et stengt regime fra forigje tråd. Men så var måtehold da og ikke falle helt av vogna. Dette blir spennende! Lykke til alle medslankere:)

[rainbow_dash]

_marielle_

Startvekt fra tidligere: 97 kg
Høyde: 168 cm 

Startvekt for denne tråden: 93,5 kg
Mål før høsten: 87 kg

Juli 2018
06. juli (0): 92,4 kg (-1,1 kg)
13. juli (1): -- kg (-kg)
20. juli (2): -- kg (-kg)
27. juli (3): -- kg (-kg)

August 2018
03. august (4): -- kg (-kg)
10. august (5): -- kg (-kg)
17. august (6): -- kg (-kg)
24. august (7): -- kg (-kg)
31. august (8): -- kg (-kg)
 
September 2018
07. september (9): -- kg (-kg)
14. september (10): -- kg (-kg)
21. september (11): -- kg (-kg)
28. september (12): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -1.1 kg

God start! Selv om litt av det sikkert er at jeg drakk litt cider i går og følte jeg var litt dehydrert i dag tidlig.

Endret 6. juli 2018 av _marielle_

[Nuttery]

På 30.6.2018 den 19.07, Nuttery skrev:

Nuttery

Startvekt fra tidligere: 65.3
Høyde: 157 cm 

Startvekt for denne tråden: 61.7
Mål før høsten: 56 kg

Juli 2018
06. juli (0): 62,4 (+0.7)
13. juli (1): -- kg (-kg)
20. juli (2): -- kg (-kg)
27. juli (3): -- kg (-kg)

August 2018
03. august (4): -- kg (-kg)
10. august (5): -- kg (-kg)
17. august (6): -- kg (-kg)
24. august (7): -- kg (-kg)
31. august (8): -- kg (-kg)
 
September 2018
07. september (9): -- kg (-kg)
14. september (10): -- kg (-kg)
21. september (11): -- kg (-kg)
28. september (12): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: +0.7 kg

Opp 0.7 kilo denne uka. Jeg tar ikke særlig hardt på det, da jeg veide meg dagen før jeg dro på ferie, og kom hjem i går  Om det er vann, det at jeg er litt forstoppet eller rett og slett litt feriekilo så er det det samme - forventet i grunn større oppgang enn 0.7 kilo! Min mor og jeg har kost oss på ferie i Berlin med god mat og drikke, og det var det verdt. 

Ser frem til å fortsette vektnedgangsferden med dere andre, og håper det går veien denne gangen! Både for meg og dere  Jeg er ved godt mot så langt. Selv om jeg ikke har gått ned mye siden jeg begynte denne ferden 1. januar, så er det fortsatt motiverende å se at vekta nå varierer mellom 61-62.5 istedenfor 64.5-66.5. 

Jeg tror denne omgangen med vektnedgang kommer til å gå litt bedre enn de forrige. En faktor er at jeg jobber mye om dagen, slik at jeg er mindre ute og spiser/drikker. I tillegg har min samboer og jeg valgt å flyttet fra hverandre. Det er så klart trist, men jeg merker at det er enklere for meg å ha det som for meg er et normalt kosthold, istedenfor å stadig bli fristet av snacks og usunn mat. Vi er fortsatt kjærester altså, så det er ingenting å bekymre seg for på den fronten.

Det var en liten oppdatering fra meg! Så snakkes vi neste uke

[Elysian]

På 17.6.2018 den 17.03, Elysian skrev:

Er med ☺

 

Elysian

Høyde: 163 cm 

Startvekt for denne tråden: 68,0 kg
Mål før høsten: 62 kg

Juli 2018
06. juli (0): 68,0 kg
12. juli (1): -- kg (-kg) Bortreist 13/7
20. juli (2): -- kg (-kg)
27. juli (3): -- kg (-kg)

August 2018
03. august (4): -- kg (-kg)
10. august (5): -- kg (-kg)
17. august (6): -- kg (-kg) Bortreist 
24. august (7): -- kg (-kg) Bortreist 
31. august (8): -- kg (-kg)
 
September 2018
07. september (9): -- kg (-kg)
14. september (10): -- kg (-kg)
21. september (11): -- kg (-kg)
28. september (12): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

Falt av den forrige tråden. Håper det går bedre denne gangen ☺

[adelix]

Adelix

Startvekt fra tidligere: --
Høyde: 170 cm 

Startvekt for denne tråden: 100,8 kg
Mål før høsten: 94 kg

Juli 2018
06. juli (0): 100,8 kg
13. juli (1): -- kg (-kg)
20. juli (2): -- kg (-kg)
27. juli (3): -- kg (-kg)

August 2018
03. august (4): -- kg (-kg)
10. august (5): -- kg (-kg)
17. august (6): -- kg (-kg)
24. august (7): -- kg (-kg)
31. august (8): -- kg (-kg)
 
September 2018
07. september (9): -- kg (-kg)
14. september (10): -- kg (-kg)
21. september (11): -- kg (-kg)
28. september (12): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

[AnonymBruker]

Brukernavn: Anonymkode: 5cfaf...cf8

Startvekt fra tidligere: --
Høyde: 156 cm 

Startvekt for denne tråden: -78 kg-
Mål før høsten: 72 kg

Juli 2018
06. juli (0): -77,6 kg  (-0,4 kg)
13. juli (1): -- kg (-kg)
20. juli (2): vekt ikke tilgjengelig
27. juli (3): vekt ikke tilgjengelig

August 2018
03. august (4): vekt ikke tilgjengelig
10. august (5): vekt ikke tilgjengelig
17. august (6): -- kg (-kg)
24. august (7): -- kg (-kg)
31. august (8): -- kg (-kg)
 
September 2018
07. september (9): -- kg (-kg)
14. september (10): -- kg (-kg)
21. september (11): -- kg (-kg)
28. september (12): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -0,4 kg

Anonymkode: 5cfaf...cf8

Anonymkode: 5cfaf...cf8

[Leanne]

Leanne

Startvekt fra tidligere: --
Høyde: 166 cm 

Startvekt for denne tråden: -77,8-
Mål før høsten: 65-70 kg

Juli 2018
06. juli (0): -77,8-
13. juli (1): 76,2 kg (- 1,6 kg) YES! God start🤞🏻😊
20. juli (2): 76,8  kg (+ 0,6 kg) Ferietid... 😬
27. juli (3): 76,6 kg (- 0,2 kg)

UAugust 2018
03. august (4): -- kg (-kg) glemte å veie meg...
10. august (5): 76,0 kg (-0,6kg) 😊
17. august (6): 75,6 kg (-0,4kg)
24. august (7): 75,7 kg (+0,1kg)
31. august (8): -- kg (-kg)
 
September 2018
07. september (9): -- kg (-kg)
14. september (10): -- kg (-kg)
21. september (11): -- kg (-kg)
28. september (12): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 2,1 kg

 

Målet var flere treningsøkter denne uka, men det ble ikke noe av! 😬 Har vært sånn halv-sjuk hele uka. Feberfri så jeg får vært på jobb, og feber og elendig form om kvelden. August er alltid en stressende måned. 

Nytt mål: 3 Treningsøkter neste uke! 😊

 

 

 

 

 

Endret 24. august 2018 av Leanne

[Nostradamus]

Startvekt fra tidligere: 92 kg 
Høyde: 178 cm 

Startvekt for denne tråden: 84,8 kg
Mål før høsten: 80 kg

Juli 2018
06. juli (0): 84,8 kg
13. juli (1): 84,4 (-kg)
20. juli (2): -- kg (-kg)
27. juli (3): -- kg (-kg)

August 2018
03. august (4): -- kg (-kg)
10. august (5): -- kg (-kg)
17. august (6): -- kg (-kg)
24. august (7): -- kg (-kg)
31. august (8): -- kg (-kg)
 
September 2018
07. september (9): -- kg (-kg)
14. september (10): -- kg (-kg)
21. september (11): -- kg (-kg)
28. september (12): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -0,4 kg

Endret 14. juli 2018 av T1gerlilje

[AnonymBruker]

Startvekt for denne tråden: 74,3 kg 
Mål før høsten: Vedlikehold, 73-74 kg

Juli 2018
06. juli (0): 74,3 kg 
13. juli (1): -- kg (-kg)
20. juli (2): -- kg (-kg)
27. juli (3): -- kg (-kg)

August 2018
03. august (4): -- kg (-kg)
10. august (5): -- kg (-kg)
17. august (6): -- kg (-kg)
24. august (7): -- kg (-kg)
31. august (8): -- kg (-kg)
 
September 2018
07. september (9): -- kg (-kg)
14. september (10): -- kg (-kg)
21. september (11): -- kg (-kg)
28. september (12): -- kg (-kg)

 Total vektnedgang: -- kg

Anonymkode: db7ac...cb7

[R2-D2]

R2-D2

Startvekt fra tidligere: 68
Høyde: 162 cm

Startvekt for denne tråden: 61,6 kg
Mål før høsten: 57 kg

Juli 2018
10. juli (0): 61,6 kg
13. juli (1): -- kg (-kg) - ikke tilgang på vekt denne uka!
21. juli (2): 61,6 kg ( 0 kg)
27. juli (3): 61,6 kg (-kg)

August 2018
03. august (4): -- kg (-kg)
10. august (5): -- kg (-kg)
17. august (6): -- kg (-kg)
24. august (7): -- kg (-kg)
31. august (8): -- kg (-kg)
 
September 2018
07. september (9): -- kg (-kg)
14. september (10): -- kg (-kg)
21. september (11): -- kg (-kg)
28. september (12): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

Står på stedet hvil! måtte dobbeltsjekke om vekta faktisk fungerer, men den gjør dessverre det. Jeg hadde håpet på nedgang denne uka, men får satse på at det går nedover på neste veiing.. 

Endret 28. juli 2018 av R2-D2

[Tvist]

Tvist

Startvekt fra tidligere: 77
Høyde: 164 cm 

Startvekt for denne tråden: -STARTVEKT 67,5
Mål før høsten:  64 kg

Juli 2018
09. juli (0): 67,5
13. juli (1): -- kg (-kg)
20. juli (2): -- kg (-kg)
27. juli (3): -- kg (-kg)

August 2018
03. august (4): -- kg (-kg)
10. august (5): -- kg (-kg)
17. august (6): -- kg (-kg)
24. august (7): -- kg (-kg)
31. august (8): -- kg (-kg)
 
September 2018
07. september (9): -- kg (-kg)
14. september (10): -- kg (-kg)
21. september (11): -- kg (-kg)
28. september (12): -- kg (-kg)

Kom hjem fra ferie i går, så starter nå. Håper det er litt vannvekt, la på meg mer enn forventet i ferien. Setter ikke målet så høyt denne gang, for det blir lite trening og noe ferie i sommer, så jeg stresser ikke så mye med vekten.

[Mayoo]

Startvekt fra tidligere: 93.2 kg mai 2015
Startvekt fra tidligere: 85.0 kg januar 2018
Høyde: 178 cm 

Startvekt for denne tråden: 79.4 kg
Mål før høsten: 75 kg

Juli 2018
06. juli (0): 79.1 kg (-0.3 kg)

[Gudbedre]

Gudbedre 

Startvekt fra tidligere: 81 kg (forrige tråd)
Høyde: 162cm 

Startvekt for denne tråden: 73,8 kg 
Mål før høsten: 68 kg

Juli 2018
06. juli (0): 73,8 kg
13. juli (1): 71, 9 kg (-1,9kg)
20. juli (2): -- kg (-kg)
27. juli (3): -- kg (-kg)

August 2018
03. august (4): -- kg (-kg)
10. august (5): -- kg (-kg)
17. august (6): -- kg (-kg)
24. august (7): -- kg (-kg)
31. august (8): -- kg (-kg)
 
September 2018
07. september (9): -- kg (-kg)
14. september (10): -- kg (-kg)
21. september (11): -- kg (-kg)
28. september (12): -- kg (-kg)

 Total vektnedgang: -1,9 kg

Endret 13. juli 2018 av Gudbedre

[drue]

drue
Startvekt fra tidligere: 82 kg (ca 8 år siden da 😝 men var litt jojo mellom 65-73 i noen år)
Høyde: 163 cm 

Startvekt for denne tråden: --
Mål før høsten:  57 kg

Juli 2018
14. juli (0): -- kg (-kg)
20. juli (1): -- kg (-kg)
27. juli (2): -- kg (-kg)

August 2018
03. august (3): -- kg (-kg)
10. august (4): -- kg (-kg)
17. august (5): -- kg (-kg)
24. august (6): -- kg (-kg)
31. august (7): -- kg (-kg)
 
September 2018
07. september (8): -- kg (-kg)
14. september (9): -- kg (-kg)
21. september (10): -- kg (-kg)
28. september (11): -- kg (-kg)

Jeg vil bli med! Skal ikke ned så mye, men kjenner jeg trenger denne tråden for motivasjon. Tror startvekten min er ca 60 kg, men har ikke tilgang på vekt før på lørdag. Så da veier jeg meg da! 

[Bollagrei]

Bollagrei

Startvekt fra tidligere: 74
Høyde: 169cm 

Startvekt for denne tråden: 68,5
Mål før høsten: 62kg

Juli 2018
06. juli (0): 68 kg
13. juli (1): -- kg (-kg)
20. juli (2): -- kg (-kg)
27. juli (3): -- kg (-kg)

August 2018
03. august (4): -- kg (-kg)
10. august (5): -- kg (-kg)
17. august (6): -- kg (-kg)
24. august (7): -- kg (-kg)
31. august (8): -- kg (-kg)
 
September 2018
07. september (9): -- kg (-kg)
14. september (10): -- kg (-kg)
21. september (11): -- kg (-kg)
28. september (12): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 5,5 kg

Jeg er fortsatt med! Har hatt en merkelig periode der jeg plutselig veide 70 kg igjen, etter at jeg hadde trent veldig mye, skulle liksom sette inn støtet for å komme nærmere målet før sommeren... Så gad ikke å oppdatere med sånne fæle tall...Har en vekt som viser fettprosent og muskler, og nå viser den 1 kg mer på muskler, også etter at vekta forsvant igjen, så det var visst bra alikevel. Nå går heldigvis tallene rett vei igjen, så faktisk 67 tallet i dag 😊😊😊