sølvdryss Skrevet 25. juni 2018 #21 Del Skrevet 25. juni 2018 (endret) SølvdryssStartvekt fra tidligere: 86kgHøyde: 165 cm Startvekt for denne tråden: 86kgMål før høsten: 76 kgJuli 201806. juli (0): 85,3kg (-0,7kg)13. juli (1): -- kg (-kg)20. juli (2): -- kg (-kg)27. juli (3): -- kg (-kg) August 2018 03. august (4): -- kg (-kg) 10. august (5): -- kg (-kg) 17. august (6): -- kg (-kg) 24. august (7): -- kg (-kg) 31. august (8): -- kg (-kg) September 2018 07. september (9): -- kg (-kg) 14. september (10): -- kg (-kg) 21. september (11): -- kg (-kg) 28. september (12): -- kg (-kg) Total vektnedgang: -- kg Litt usikker på hva som er realistisk å gå ned. Håper på ca 10kg. Vi har nemlig tenkt å prøve å bli gravid på sensommeren/tidlig høst. Så jeg henger meg på her så lenge jeg kan Endret 6. juli 2018 av sølvdryss 1 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
my_destiny Skrevet 25. juni 2018 #22 Del Skrevet 25. juni 2018 Startvekt fra tidligere: 72 kgHøyde: 160 cm Startvekt for denne tråden: -STARTVEKT-Mål før høsten: 58 kgJuli 201806. juli (0): -STARTVEKT-13. juli (1): -- kg (-kg)20. juli (2): -- kg (-kg)27. juli (3): -- kg (-kg) August 2018 03. august (4): -- kg (-kg) 10. august (5): -- kg (-kg) 17. august (6): -- kg (-kg) 24. august (7): -- kg (-kg) 31. august (8): -- kg (-kg) September 2018 07. september (9): -- kg (-kg) 14. september (10): -- kg (-kg) 21. september (11): -- kg (-kg) 28. september (12): -- kg (-kg) Total vektnedgang: -- kg 1 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Usikker23 Skrevet 26. juni 2018 #23 Del Skrevet 26. juni 2018 (endret) Startvekt fra tidligere: 97,5kg (01.01.18)Høyde: 169 cm Startvekt for denne tråden: 92kgMål før høsten: 85kgJuli 201806. juli (0): 92kg13. juli (1): -- 91kg (-1kg)20. juli (2): -- 90.6kg (-400g) (vært 1 uke syden)27. juli (3): -- kg (-kg) August 2018 03. august (4): -- kg (-kg) 10. august (5): -- kg (-kg) 17. august (6): -- kg (-kg) 24. august (7): -- kg (-kg) 31. august (8): 89,8kg (-800g) September 2018 07. september (9): 88,6kg (-1.2kg) 14. september (10): -- kg (-kg) 21. september (11): -- kg (-kg) 28. september (12): -- kg (-kg) Total vektnedgang: -- kg Endret 8. september 2018 av Usikker23 1 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Freia98 Skrevet 26. juni 2018 #24 Del Skrevet 26. juni 2018 (endret) Freia98Startvekt fra tidligere: 68,1Høyde: 163 cm Startvekt for denne tråden: 63,4 kgMål før høsten: 58 kgJuli 201806. juli (0): 63,4 kg13. juli (1): 63,4 kg (-0kg)20. juli (2): 63,5 kg (+0,1kg)27. juli (3): 62,9 kg (-0,6kg) August 2018 03. august (4): -- kg (-kg) 10. august (5): -- kg (-kg) 17. august (6): -- kg (-kg) 24. august (7): -- kg (-kg) 31. august (8): -- kg (-kg) September 2018 07. september (9): -- kg (-kg) 14. september (10): -- kg (-kg) 21. september (11): -- kg (-kg) 28. september (12): -- kg (-kg) Total vektnedgang: 0,5 kg Endret 30. juli 2018 av Freia98 2 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
rainbow_dash Skrevet 29. juni 2018 #25 Del Skrevet 29. juni 2018 _marielle_Startvekt fra tidligere: 97 kgHøyde: 168 cm Startvekt for denne tråden: 93,5 kgMål før høsten: 87 kgJuli 201806. juli (0): -STARTVEKT-13. juli (1): -- kg (-kg)20. juli (2): -- kg (-kg)27. juli (3): -- kg (-kg) August 2018 03. august (4): -- kg (-kg) 10. august (5): -- kg (-kg) 17. august (6): -- kg (-kg) 24. august (7): -- kg (-kg) 31. august (8): -- kg (-kg) September 2018 07. september (9): -- kg (-kg) 14. september (10): -- kg (-kg) 21. september (11): -- kg (-kg) 28. september (12): -- kg (-kg) Total vektnedgang: -- kg Ny tråd og nye muligheter Jeg satser på en nedgang på 0,5 kg i uka utover høsten! 1 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
mummimamman Skrevet 29. juni 2018 #26 Del Skrevet 29. juni 2018 (endret) mummimamman Startvekt fra tidligere: 75,6Høyde: 165 cm Startvekt for denne tråden: 67,4Mål før høsten: 64 kg 67kgJuli 2018 06. juli (0): 67,4 kg 13. juli (1): 67,6 kg (+0,2 kg)20. juli (2): 66,9 kg (-0,7 kg)27. juli (3): 68,2 kg (+1,3 kg) ferie August 201803. august (4): 68,1 kg (-0,1 kg) ferie11. august (5): 68,6 kg (+0,5 kg) ferie17. august (6): 69,4 kg (+0,8 kg) ferie24. august (7): 69,4 kg (-0 kg)31. august (8): 69,7 kg (+0,3 kg) September 2018 07. september (9): 68,2 kg (-1,5 kg)14. september (10): 69,5 kg (+1,3 kg)21. september (11): 69,6 kg (+0,1 kg)28. september (12): 69,2 kg (-0,4 kg) Total vektnedgang: 0 kg Endret 28. september 2018 av mummimamman 1 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
lillevill Skrevet 29. juni 2018 #27 Del Skrevet 29. juni 2018 (endret) Jeg har allerede gått ned til 74 fra 81 kilo ila mai og juni. Jeg holder på å pusse opp hus om dagen, så ingen trening, men jeg spiser ikke sukker, meieriprodukter, gjærbakst og usunt fett. Jeg er 165 cm høy. Jeg veier 74,5 og målet 63. Juli 2018 06. juli (0): -73,9- (-0,6kg)13. juli (1): -- kg (-kg)20. juli (2): -- kg (-kg)27. juli (3): -- kg (-kg) August 201803. august (4): -- kg (-kg)10. august (5): -- kg (-kg)17. august (6): -- kg (-kg)24. august (7): -- kg (-kg)31. august (8): -- kg (-kg) September 2018 07. september (9): -- kg (-kg)14. september (10): -- kg (-kg)21. september (11): -- kg (-kg)28. september (12): -- kg (-kg) Endret 5. juli 2018 av lillevill 1 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Emeli Skrevet 30. juni 2018 #28 Del Skrevet 30. juni 2018 (endret) EmeliStartvekt fra tidligere: 76Høyde: 166 cm Startvekt for denne tråden: -71.8-Mål før høsten: 69.9 kgJuli 201806. juli (0): -71,813. juli (1): -- 72.2 kg ( + 0.4kg)20. juli (2): -- kg (-kg)27. juli (3): -- kg (-kg) ferietid frem til august.. August 2018 03. august (4): --73.1 kg ( + 0.9kg) 10. august (5): -- 72.3 kg (- 0.8 kg) 17. august (6): -- 70,9 kg (- 1,4 kg) 24. august (7): -- 70,6 kg (- 0,3kg) 31. august (8): -- 70,0kg (- 0,6kg) September 2018 07. september (9): -- 70,6 kg ( + 0,6kg) 14. september (10): -- 70,5 kg (- 0,1kg) 21. september (11): -- kg (-kg) 28. september (12): --69,8 kg (-0,7kg) Setter meg litt lavt mål for sommeren på grunn av ferie, men målet er å ikke gå opp ila ferien, og helst litt ned resten av sommeren 👍 Endret 28. september 2018 av Emeli 1 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
kanelsnurr Skrevet 30. juni 2018 #29 Del Skrevet 30. juni 2018 (endret) På 18.6.2018 den 8.57, kanelsnurr skrev: kanelsnurr Startvekt fra tidligere: 66Høyde: 162 cm Startvekt for denne tråden: 59,5 kg (29. juni)Mål før høsten: 57,0 kgJuli 201806. juli (0): -STARTVEKT- Total vektnedgang: -- kg Starter denne perioden med hele 5 uker ferie. Noterer meg siste veiing i forrige tråd som startvekt, og vet ikke når/om jeg veier meg i juli. Satser på en aktiv ferie med mange turer med bæremeis eller vogn, mye kajakkpadling, og forhåpentligvis en del annen trening (yogamatte, treningsstrikker og løpesko ligger et eller annet sted i den overfylte bilen nå.) God sommer til dere alle! PS. Slår et slag for Banana Nice Cream for alle som prøver å undertrykke iskremsuget. Endret 30. juni 2018 av kanelsnurr 2 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 30. juni 2018 #30 Del Skrevet 30. juni 2018 Startvekt for denne tråden: -STARTVEKT-Mål før høsten: -- kgJuli 201806. juli (0): -STARTVEKT-13. juli (1): -- kg (-kg)20. juli (2): -- kg (-kg)27. juli (3): -- kg (-kg) August 2018 03. august (4): -- kg (-kg) 10. august (5): -- kg (-kg) 17. august (6): -- kg (-kg) 24. august (7): -- kg (-kg) 31. august (8): -- kg (-kg) September 2018 07. september (9): -- kg (-kg) 14. september (10): -- kg (-kg) 21. september (11): -- kg (-kg) 28. september (12): -- kg (-kg) Total vektnedgang: -- kg Jeg blir med for vedlikehold Men skulle gjerne vært med i en tråd frem til juli også. Anonymkode: db7ac...cb7 1 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 30. juni 2018 #31 Del Skrevet 30. juni 2018 Hei Jeg burde bli med, ettersom jeg hadde svært god effekt av å være med i en tilsvarende tråd på kg for ca 2 år siden Nå har jeg imidlertid gått ned 3 kg på 4 måneder uten å egentlig gjøre noe (og har heller ikke veid meg på 4 måneder, før jeg veide meg i dag), bortsett fra å ikke kjøpe sjokolade, brus og snacks Har jo merket en stund at buksene" ble større og større" men jeg trodde at de var gått ut i vask. Anonymkode: 452e0...e78 2 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 30. juni 2018 #32 Del Skrevet 30. juni 2018 God sommer alle sammen Anonymkode: 452e0...e78 1 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 30. juni 2018 #33 Del Skrevet 30. juni 2018 På 22.6.2018 den 0.30, AnonymBruker skrev: Åh nei! Jeg som var så godt i gang! Føler vekta har stagnert litt. Har gått ned nesten 10 kg, det samme skjedde sist gang jeg gikk ned 10 kg. Hva skjer? Hvorfor skjer det slikt? Må jeg endre på kaloriinntaket eller kan det være noe annet? Jeg trener heller ikke med så mye variasjon, går mye i det samme hele tiden. Noen tips?:( Anonymkode: e7b63...436 Kroppen har bare godt av en stabiliseringsperiode (på noen uker eller en måned eller mer), før man går videre ned (om man trenger å gå mer ned). Anonymkode: 452e0...e78 1 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Nuttery Skrevet 30. juni 2018 #34 Del Skrevet 30. juni 2018 (endret) NutteryStartvekt fra tidligere: 65.3Høyde: 157 cm Startvekt for denne tråden: 61.7Mål før høsten: 56 kgJuli 201806. juli (0): 62,4 (+0.7)13. juli (1): — kg (-kg)20. juli (2): 61,5 kg (-0,9kg)27. juli (3): 61,3 kg (-0,2kg) August 2018 03. august (4): 61,8 kg (+0,5 kg) 10. august (5): -- kg (-kg) 17. august (6): 61,2 kg (-0.6kg) 24. august (7): 60,4 kg (-0.8kg) 31. august (8): -- kg (-kg) September 2018 07. september (9): 61,1 kg (+0.7kg) 14. september (10): 59 kg (-2,1kg) 21. september (11): 61,3 kg (+2,3kg) 28. september (12): 60,6 kg (-0,7kg) Total vektnedgang: -1.1kg Endret 28. september 2018 av Nuttery 1 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Nuttery Skrevet 30. juni 2018 #35 Del Skrevet 30. juni 2018 ... Og vi prøver igjen Det er tragikomisk at jeg nå har brukt 6 måneder på å gå ned 3,6 kilo. Det går i allefall nedover, og i denne farta når jeg vel idealvekten min på 54 kilo om ca et år. Jeg skal prøve å gå ned 5,7 kilo frem til jul. Det burde jo være gjennomførbart, selv om det ikke har gått særlig bra hittil 2 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
smilo Skrevet 30. juni 2018 #36 Del Skrevet 30. juni 2018 (endret) SmiloStartvekt fra tidligere: All Time High 67,9 kgHøyde: 162Startvekt for denne tråden: 65,7Mål før høsten: 63 kg til ferien. Holde dette ut perioden. Juli 201806. juli (0): 65,7 kg13. juli (1): 65,3 kg(-0,4 kg)20. juli (2): 65,4 kg (+0,3 kg)27. juli (3): 65,2 kg (-0,5 kg) August 28 03. august (4): 65,2 kg (-0 kg) 10. august (5): 64,5 (-0,7 kg)17. august (6): 63,9 kg (-0,6kg)24. august (7): 63,7 kg (-0,2kg )31. august (8): 64,5 kg (+0,8 kg) ( siste veiedag før ferien) September 201807. september (9): -- kg (-kg)14. september (10): -- kg (-kg)21. september (11): 64,9 kg (+0,4 kg)28. september (12): 64,2 kg (-0,7kg) Total vektnedgang: 1,5 kg Opp med aktiviteten og måle kalorier med Myfitnesspal Nakke: 33cm Midje: 84cm Hofter: 99 cm Endret 28. september 2018 av smilo 1 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 30. juni 2018 #37 Del Skrevet 30. juni 2018 BrukernavnStartvekt fra tidligere: --Høyde: 156 cm Startvekt for denne tråden: -78 kg-Mål før høsten: 72 kgJuli 201806. juli (0): -STARTVEKT-13. juli (1): -- kg (-kg)20. juli (2): vekt ikke tilgjengelig27. juli (3): vekt ikke tilgjengelig August 2018 03. august (4): vekt ikke tilgjengelig 10. august (5): vekt ikke tilgjengelig 17. august (6): -- kg (-kg) 24. august (7): -- kg (-kg) 31. august (8): -- kg (-kg) September 2018 07. september (9): -- kg (-kg) 14. september (10): -- kg (-kg) 21. september (11): -- kg (-kg) 28. september (12): -- kg (-kg) Total vektnedgang: -- kg Skal på en lengre ferietur hvor vekt ikke er tilgjengelig. Blir litt feriemat, men også økt aktivitet. Satser på at tråden her hjelper mer på motivasjonen. Anonymkode: 5cfaf...cf8 1 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
MVN90 Skrevet 1. juli 2018 #38 Del Skrevet 1. juli 2018 (endret) Startvekt for denne tråden: 65,4 kgMål før høsten: 61 kgJuli 201806. juli (0): -STARTVEKT-13. juli (1): 65,4 kg (- 0 kg)20. juli (2): 64,6 kg (- 0,8 kg)27. juli (3): -- kg (-kg) August 2018 03. august (4): -- kg (-kg) 10. august (5): -- kg (-kg) 17. august (6): -- kg (-kg) 24. august (7): -- kg (-kg) 31. august (8): -- kg (-kg) September 2018 07. september (9): -- kg (-kg) 14. september (10): -- kg (-kg) 21. september (11): -- kg (-kg) 28. september (12): -- kg (-kg) Midje: 72cm Hofter: 96,5cm Mage: 85,5cm Bryst: 81cm Lår: 56,5cm Overarm: 29,5cm Total vektnedgang: 0,8 kg Prøver igjen... Og denne gangen håper jeg motivasjonen holder seg oppe og vekta nede! Jeg tar med mål på kroppen også, da dette for min del fungerer bedre som motivasjon enn bare gram og kg Den siste uken har jeg jobbet nesten 60 timer og beiset terrassen i 22 timer så det har ikke blitt tid til trening dessverre... Men nå har jeg ferie, så bedre lykke neste uke 😅 😉 Endret 21. juli 2018 av MVN90 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Belki Skrevet 2. juli 2018 #39 Del Skrevet 2. juli 2018 BelkiStartvekt fra tidligere: 76,5Høyde: 162Startvekt for denne tråden: 73,3Mål før høsten: 55 kgJuli 2018 02. juli (0): 73,3 kg13. juli (1): -- kg (-kg)20. juli (2): -- kg (-kg)27. juli (3): -- kg (-kg) August 2018 03. august (4): -- kg (-kg) 10. august (5): -- kg (-kg) 17. august (6): -- kg (-kg) 24. august (7): -- kg (-kg) 31. august (8): -- kg (-kg) September 2018 07. september (9): -- kg (-kg) 14. september (10): -- kg (-kg) 21. september (11): -- kg (-kg) 28. september (12): -- kg (-kg) Total vektnedgang: -- kg Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Picorna Skrevet 3. juli 2018 #40 Del Skrevet 3. juli 2018 (endret) PicornaStartvekt fra tidligere: 84,9 kgHøyde: 160 cm Startvekt for denne tråden: 77,0 kgMål før høsten: 68 kgJuli 201806. juli (0): 77, 0 kg13. juli (1): 76,5 kg (-0,5kg)20. juli (2): 75,6 kg (-0,9kg)27. juli (3): 75,2 kg (-0,4kg) August 2018 03. august (4): -- kg (-kg) 10. august (5): -- kg (-kg) 17. august (6): -- kg (-kg) 24. august (7): -- kg (-kg) 31. august (8): -- kg (-kg) September 2018 07. september (9): -- kg (-kg) 14. september (10): -- kg (-kg) 21. september (11): -- kg (-kg) 28. september (12): -- kg (-kg) Total vektnedgang: 1,8 kg Synes det var litt lite med 0,4 kg denne uka, men det begynner vel kanskje å gå saktere nå. Håpa såå på at jeg skulle nå 10 kg totalt denne uka. Endret 27. juli 2018 av Picorna Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Start en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå