AnonymBruker Skrevet 21. mai 2018 #21 Del Skrevet 21. mai 2018 5 minutter siden, Hoppetaujenta skrev: Jeg husker sorgen da det gikk opp for meg at denne typen ikke var å få tak i lengre. De var gode. Finner ikke bilder av en annen type som jeg var så glad i, men de var runde, store som middagstallerkener og hadde hull i midten. Fatter ikke hvorfor mine favoritter av matvarer bare skal tas bort. Jeg velger å ta det dønn personlig etter hvert! Ja de var gode, og en kaloribombe Anonymkode: a3581...adf Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 21. mai 2018 #22 Del Skrevet 21. mai 2018 7 minutter siden, Hoppetaujenta skrev: Jeg husker sorgen da det gikk opp for meg at denne typen ikke var å få tak i lengre. De var gode. Finner ikke bilder av en annen type som jeg var så glad i, men de var runde, store som middagstallerkener og hadde hull i midten. Fatter ikke hvorfor mine favoritter av matvarer bare skal tas bort. Jeg velger å ta det dønn personlig etter hvert! Mulig du får de på Amazon https://www.amazon.de/Wasa-Solruta-Sesam-Pack-Packung/dp/B003SLFBBQ Anonymkode: a3581...adf 1 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 21. mai 2018 #23 Del Skrevet 21. mai 2018 8 minutter siden, JackNapier skrev: Det spørs hva planen din er det. Fett = kalorier, så om man driver med et strengt kosthold kan det å spise mange av disse kontra Husmann gjøre at man teller veldig feil! Men gode er de Du bør skrive magert eller kalorifattig om det er det du mener, og ikke blande sammen begrepene "sunt" og "magert". Det er mye som har masse kalorier og fremdeles er sunt som bare det. Olivenolje, nøtter og avokado f.eks. Og knekkebrød med frø og kjerner - de er ikke magre, men de har sunt fett, fiber og mineraler, så de er likevel sunne. Anonymkode: c65a4...8b2 6 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 21. mai 2018 #24 Del Skrevet 21. mai 2018 Akkurat nå, AnonymBruker skrev: Du bør skrive magert eller kalorifattig om det er det du mener, og ikke blande sammen begrepene "sunt" og "magert". Det er mye som har masse kalorier og fremdeles er sunt som bare det. Olivenolje, nøtter og avokado f.eks. Og knekkebrød med frø og kjerner - de er ikke magre, men de har sunt fett, fiber og mineraler, så de er likevel sunne. Anonymkode: c65a4...8b2 Og angående sunt og ikke sunt: Noen får i seg for lite av det (som mange kaller "usunne") mettede fettet som kroppen vår trenger en viss andel av, og risikerer å få sykdommer grunnet dette. Anonymkode: a3581...adf 1 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
WCKD Skrevet 21. mai 2018 #25 Del Skrevet 21. mai 2018 1 minutt siden, AnonymBruker skrev: Du bør skrive magert eller kalorifattig om det er det du mener, og ikke blande sammen begrepene "sunt" og "magert". Det er mye som har masse kalorier og fremdeles er sunt som bare det. Olivenolje, nøtter og avokado f.eks. Og knekkebrød med frø og kjerner - de er ikke magre, men de har sunt fett, fiber og mineraler, så de er likevel sunne. Anonymkode: c65a4...8b2 Joda forsåvidt, men sunt i små mengder da. Nordmenn har fått for seg at de kan spise uendelige mengder med olivenolje, nøtter, avokado, frø osv. uten å legge på se fordi det er uuuuuuumetta fett som er suuuuuuunt, som man lærte på skolen tidligere. Husmann kan du jo nesten spise uendelige mengder av uten å merke det Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest Whiskey hangover Skrevet 21. mai 2018 #26 Del Skrevet 21. mai 2018 (endret) 36 minutter siden, JackNapier skrev: Dersom du ikke visste det så er det ekstremt masse fett i disse, så de er ikke spesielt sunne Det er forskjellige typer fett. Og man bør få i seg litt sunt fett hver dag. Omega 3-6-9 fettsyrer er livsviktig, for eksempel. Endret 21. mai 2018 av Whiskey hangover Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 21. mai 2018 #27 Del Skrevet 21. mai 2018 Har lagt ved 2 bilder, 100g knekkebrød vs 100g Weetos frokostblanding. De har faktisk ca samme kcal innhold, men spissr en fakrisk 100g kenkkebrød i sen servering? Og spiser man bare 100g Weetos? Ikke jeg, fyller en stor skål med frokostblanding (når jeg spiser det). Et knekkebrød veier kanskje 25-35g, spiser normalt 2 stk til et måltid. Så får dem som teller kalorier... knekkebrød har kanskje mye fett i seg, men er fortsatt et sunt alternativ. Finnes jo en egen "knekkebrød die" Anonymkode: f8ce4...bf6 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
WCKD Skrevet 21. mai 2018 #28 Del Skrevet 21. mai 2018 2 minutter siden, Whiskey hangover skrev: Det er forskjellige typer fett. Og man bør få i seg litt sunt fett hver dag. Omega 3-6-9 fettsyrer, er livsviktig. Som sagt, i små mengden, ref. innlegget mitt litt over! Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 21. mai 2018 #29 Del Skrevet 21. mai 2018 Akkurat nå, AnonymBruker skrev: Har lagt ved 2 bilder, 100g knekkebrød vs 100g Weetos frokostblanding. De har faktisk ca samme kcal innhold, men spissr en fakrisk 100g kenkkebrød i sen servering? Og spiser man bare 100g Weetos? Ikke jeg, fyller en stor skål med frokostblanding (når jeg spiser det). Et knekkebrød veier kanskje 25-35g, spiser normalt 2 stk til et måltid. Så får dem som teller kalorier... knekkebrød har kanskje mye fett i seg, men er fortsatt et sunt alternativ. Finnes jo en egen "knekkebrød die" Anonymkode: f8ce4...bf6 Glemte å legge ved bildene Anonymkode: f8ce4...bf6 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
WCKD Skrevet 21. mai 2018 #30 Del Skrevet 21. mai 2018 (endret) 1 minutt siden, AnonymBruker skrev: Har lagt ved 2 bilder, 100g knekkebrød vs 100g Weetos frokostblanding. De har faktisk ca samme kcal innhold, men spissr en fakrisk 100g kenkkebrød i sen servering? Og spiser man bare 100g Weetos? Ikke jeg, fyller en stor skål med frokostblanding (når jeg spiser det). Et knekkebrød veier kanskje 25-35g, spiser normalt 2 stk til et måltid. Så får dem som teller kalorier... knekkebrød har kanskje mye fett i seg, men er fortsatt et sunt alternativ. Finnes jo en egen "knekkebrød die" Anonymkode: f8ce4...bf6 Som sagt, spørs på knekkebrødet! Har sett folk spise opp en hel pakke med de der til lunsj fordi det er så "sunt" Endret 21. mai 2018 av JackNapier Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest Whiskey hangover Skrevet 21. mai 2018 #31 Del Skrevet 21. mai 2018 1 minutt siden, JackNapier skrev: Som sagt, i små mengden, ref. innlegget mitt litt over! Du posta det 1 1/2 minutt før jeg posta! Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
applestories Skrevet 21. mai 2018 #32 Del Skrevet 21. mai 2018 Til lunsj blir jeg mett av 2,5 knekkebrød - vanligvis Husman. Om jeg spiser knekkebrød med brunost om kvelden kan jeg spise uansett mengder - jeg blir ikke mett fordi jeg var nok ikke sulten i utgangspunktet. Rugsprø er godt men jeg skjønner ikke helt vitsen da jeg aldri har blitt mett av dem uansett hvor mange jeg har spist. Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 21. mai 2018 #33 Del Skrevet 21. mai 2018 6 timer siden, Hoppetaujenta skrev: Enig i at knekkebrød ikke gir en metthetsfølelse. Det er jo stort sett luft med noe greier rundt, så da går det jo an å ha det ved siden av brødskiver for å fylle opp litt. Knekkebrød er alltid knallgodt med brunost på! Og rå fisk Anonymkode: 3ab6b...d08 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 21. mai 2018 #34 Del Skrevet 21. mai 2018 6 timer siden, AnonymBruker skrev: Har lagt ved 2 bilder, 100g knekkebrød vs 100g Weetos frokostblanding. De har faktisk ca samme kcal innhold, men spissr en fakrisk 100g kenkkebrød i sen servering? Og spiser man bare 100g Weetos? Ikke jeg, fyller en stor skål med frokostblanding (når jeg spiser det). Et knekkebrød veier kanskje 25-35g, spiser normalt 2 stk til et måltid. Så får dem som teller kalorier... knekkebrød har kanskje mye fett i seg, men er fortsatt et sunt alternativ. Finnes jo en egen "knekkebrød die" Anonymkode: f8ce4...bf6 «100g» er jo bare en måte for oss å se kcal innhold istedet for at de skriver PR gram. Hva en porsjon er avhenger jo av matvaren. Anonymkode: 17b3e...563 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Zikkzakk Skrevet 21. mai 2018 #35 Del Skrevet 21. mai 2018 9 timer siden, JackNapier skrev: Dersom du ikke visste det så er det ekstremt masse fett i disse, så de er ikke spesielt sunne Nå er ikke fett farlig, det er tvert i mot helt nødvendig med fett for kroppen vår. For oss som spiser ganske magert ellers på grunn av preferanse så er det absolutt viktig å få i seg fett. Denne hysteriske redselen for fett har jeg aldri forstått. Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Zikkzakk Skrevet 21. mai 2018 #36 Del Skrevet 21. mai 2018 8 timer siden, JackNapier skrev: Joda forsåvidt, men sunt i små mengder da. Nordmenn har fått for seg at de kan spise uendelige mengder med olivenolje, nøtter, avokado, frø osv. uten å legge på se fordi det er uuuuuuumetta fett som er suuuuuuunt, som man lærte på skolen tidligere. Husmann kan du jo nesten spise uendelige mengder av uten å merke det Har du kilder på påstanden din her? Altså om at nordmenn generelt tror at man kan spise uendelige mengder av sunne ting uten å legge på seg? For jeg opplever tvert i mot at de fleste nordmenn er såpass oppegående at de vet at det er kalorier i sunne matvarer også. Forresten har man nå funnet ut at mettet fett ikke er så farlig som det man har trodd. https://forskning.no/mat-og-helse-hjertet-sykdommer/2017/04/mettet-fett-tetter-ikke-blodarene Olivenolje er faktisk særdeles sunt.https://www.reuters.com/article/us-health-hdl-oliveoil/researchers-find-clues-to-why-diet-with-olive-oil-is-tied-lower-heart-disease-risk-idUSKBN15S2IU 1 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 22. mai 2018 #37 Del Skrevet 22. mai 2018 18 timer siden, JackNapier skrev: Som sagt, spørs på knekkebrødet! Har sett folk spise opp en hel pakke med de der til lunsj fordi det er så "sunt" FYI: Det finnes folk som er opptatt av å spise sunt uten å være på slanker'n. Anonymkode: c65a4...8b2 4 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
TeamWP Skrevet 22. mai 2018 #38 Del Skrevet 22. mai 2018 19 timer siden, AnonymBruker skrev: Jeg blir som regel mett av 2-3 knekkebrød. Da har jeg ofte på majones, salami, ost, agurk og paprika. Bruker husmann knekkebrød frå wasa. Anonymkode: dfd02...112 Bruker akkurat det samma,bortsett fra majones Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
WCKD Skrevet 22. mai 2018 #39 Del Skrevet 22. mai 2018 16 timer siden, Zikkzakk skrev: Har du kilder på påstanden din her? Altså om at nordmenn generelt tror at man kan spise uendelige mengder av sunne ting uten å legge på seg? For jeg opplever tvert i mot at de fleste nordmenn er såpass oppegående at de vet at det er kalorier i sunne matvarer også. Forresten har man nå funnet ut at mettet fett ikke er så farlig som det man har trodd. https://forskning.no/mat-og-helse-hjertet-sykdommer/2017/04/mettet-fett-tetter-ikke-blodarene Olivenolje er faktisk særdeles sunt.https://www.reuters.com/article/us-health-hdl-oliveoil/researchers-find-clues-to-why-diet-with-olive-oil-is-tied-lower-heart-disease-risk-idUSKBN15S2IU 3 av 10 nordmenn er overvektige og tallet stiger. Det er mellom 1.5 og 2 millioner det som ikke forstår matinntak i det hele tatt. Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Zikkzakk Skrevet 22. mai 2018 #40 Del Skrevet 22. mai 2018 8 timer siden, JackNapier skrev: 3 av 10 nordmenn er overvektige og tallet stiger. Det er mellom 1.5 og 2 millioner det som ikke forstår matinntak i det hele tatt. Dette er ikke god nok begrunnelse for utsagnet ditt. At folk er overvektige betyr ikke at de tror de kan spise 500 knekkebrød om dagen uten å legge på seg. Siden du hevder at folk tror at de kan spise alt som ansees som sunt uten å legge på seg og at du begrunner dette med antallet overvektige så må du nesten vise kilde på at dette er årsaken til overvekt. 3 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Start en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå