Vi som skal ned i vekt før sommeren 2018

[MizzBelle]

MizzBelle

Startvekt fra tidligere: 110,9 kg (01.01.2018)
Høyde: 179cm 

Startvekt for denne tråden: 94,0 kg
Mål før sommeren: 80 kg

Mars/April 2018
30. mars (0):  94,0 kg
06. april (1): -- kg (-kg)
13. april (2): -- kg (-kg)
20. april (3): -- kg (-kg)
27. april (4): -- kg (-kg)

Mai 2018
04. mai (5): -- kg (-kg)
11. mai (6): -- kg (-kg)
18. mai (7): -- kg (-kg)
25. mai (8): -- kg (-kg)
 
Juni 2018
01. juni (9): -- kg (-kg)
08. juni (10): -- kg (-kg)
15. juni (11): -- kg (-kg)
22. juni (12): -- kg (-kg)
29. juni (13): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 16,9 kg

Vektnedgang denne tråden: x kg

[pyttpott1]

Jeg har ikke vært med på disse trådene før så jeg bare lurer - redigerer vi det innlegget vi allerede har lagt inn her, eller skriver nytt innlegg hver uke? 

[Hulderen]

28 minutter siden, pyttpott1 skrev:

Jeg har ikke vært med på disse trådene før så jeg bare lurer - redigerer vi det innlegget vi allerede har lagt inn her, eller skriver nytt innlegg hver uke? 

Vi redigerer det første innlegget, og så kopierer vi det til en ny post hver uke, slik at andre kan se det. Det er veldig hyggelig å få og gi kommentarer på egen og andres utvikling

Endret 31. mars 2018 av Hulderen

[Solsikkeijuni]

23 timer siden, Baktusen skrev:

Baktusen

Startvekt fra tidligere: 98 kg
Startvekt for denne tråden: -85kg- 
Mål før sommeren: 74 kg
 

Mars/April 2018
30. mars (0):  -85kg-

 

Da var en i gang. Ellers, har vel strengt tatt vært i gang ett par uker.. Egentlig. Hva skal man si. Ned 1 kg fra sist uke. Veide 86kg sist uke, så det er jo motiverende. Vet ikke helt hvor god innsats det er da. Siste 2-3 ukene har vært vonde, står mitt oppi ett brudd, så er en blanding av dager jeg overspiser masse dritt, og dager jeg ikke spiser overhode. Så noe god innsats og velfortjent er det jo ikke. Livet er fryktelig vondt, hardt og tøft akkurat nå. Men, samtidig er det jo nokså motiverende også. Så håper det kan komme noe positivt ut av denne vonde tiden, og at dette kan være det jeg trenger for å ta gode grep videre. Må få inn noen gode rutiner med mat og trening, kan ikke fortsette som dette ihvertfall. Det får være målet for kommende uke; spise, og spise riktig. 

Lykke til! Har selv bare hatt virkelig ferie Og hyttetur, så orker ikke å gå på vekten før neste uke... 

[kanelsnurr]

Kanelsnurr 

Startvekt fra tidligere: 66
Høyde: 162 cm 

Startvekt for denne tråden: 62,2 kg
Mål før sommeren: 58,0 kg

Mars/April 2018
01. april (0): 62,2 kg
06. april (1): 61,6 kg (-0,6 kg)
13. april (2): 61,1 kg (-0,5 kg)
20. april (3): 61,3 kg (+0,2 kg)
27. april (4): 61,0 kg (-0,3 kg)

Mai 2018
04. mai (5):  60,4 kg (-0,6 kg)
11. mai (6): eksamen 
18. mai (7): eksamen
25. mai (8): eksamen
 
Juni 2018
01. juni (9):  59,8 kg (-0,6 kg)
08. juni (10):  60,2 kg (+0,4 kg)
15. juni (11):  60,2 kg (-0 kg)
21. juni (12):  59,5 kg (-0,7 kg)
29. juni (13): 59,4 kg (- 0,1 kg)

Vektnedgang denne tråden: 2,8 kg

Endret 29. juni 2018 av kanelsnurr

[prikkete_kjole]

Jeg vil også være med!

Brukernavn

Startvekt fra tidligere: --
Høyde: --- 167 

Startvekt for denne tråden: -82,9
Mål før sommeren: 70 kg

Mars/April 2018
30. mars (0):  82,9
06. april (1): -- kg (-kg)
13. april (2): -- kg (-kg)
20. april (3): -- kg (-kg)
27. april (4): -- kg (-kg)

Mai 2018
04. mai (5): -- kg (-kg)
11. mai (6): -- kg (-kg)
18. mai (7): -- kg (-kg)
25. mai (8): -- kg (-kg)
 
Juni 2018
01. juni (9): -- kg (-kg)
08. juni (10): -- kg (-kg)
15. juni (11): -- kg (-kg)
22. juni (12): -- kg (-kg)
29. juni (13): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

[Gjest Nimbi]

Nimbi

Startvekt fra tidligere: 47 kg
Høyde: 156 cm 

Startvekt for denne tråden: 49,5
Mål før sommeren: 45,5 kg

Mars/April 2018
30. mars (0):  49,5 kg
06. april (1): -- kg (-kg)
13. april (2): -- kg (-kg)
20. april (3): -- kg (-kg)
27. april (4): -- kg (-kg)

Mai 2018
04. mai (5): -- kg (-kg)
11. mai (6): -- kg (-kg)
18. mai (7): -- kg (-kg)
25. mai (8): -- kg (-kg)
 
Juni 2018
01. juni (9): -- kg (-kg)
08. juni (10): -- kg (-kg)
15. juni (11): -- kg (-kg)
22. juni (12): -- kg (-kg)
29. juni (13): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

[pyttpott1]

Hiver meg meg med her 

Pyttpott1

Startvekt fra tidligere: 66
Startvekt for denne tråden: 66
Mål før sommeren: 62
 

Mars/April 2018
30. mars (0):  -65,9 kg
06. april (1): -- kg (-kg)
13. april (2): -- kg (-kg)
20. april (3): -- kg (-kg)
27. april (4): -- kg (-kg)

Mai 2018
04. mai (5): -- kg (-kg)
11. mai (6): -- kg (-kg)
18. mai (7): -- kg (-kg)
25. mai (8): -- kg (-kg)
 
Juni 2018
01. juni (9): -- kg (-kg)
08. juni (10): -- kg (-kg)
15. juni (11): -- kg (-kg)
22. juni (12): -- kg (-kg)
29. juni (13): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 0,1kg

 

jaja, all nedgang er god nedgang eller hva? 😅 

Endret 1. april 2018 av pyttpott1

[Lill3My]

2 timer siden, Nimbi skrev:

Nimbi

Startvekt fra tidligere: 47 kg
Høyde: 156 cm 

Startvekt for denne tråden: 49,5
Mål før sommeren: 45,5 kg

Mars/April 2018
30. mars (0):  49,5 kg
06. april (1): -- kg (-kg)
13. april (2): -- kg (-kg)
20. april (3): -- kg (-kg)
27. april (4): -- kg (-kg)

Mai 2018
04. mai (5): -- kg (-kg)
11. mai (6): -- kg (-kg)
18. mai (7): -- kg (-kg)
25. mai (8): -- kg (-kg)
 
Juni 2018
01. juni (9): -- kg (-kg)
08. juni (10): -- kg (-kg)
15. juni (11): -- kg (-kg)
22. juni (12): -- kg (-kg)
29. juni (13): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

Sikker på at vekttap er det lureste? Du veier jo allerede ganske lite :-) om det er kroppen du ikke er fornøyd med så tror jeg kanskje at å trene styrke og forme kroppen på den måten vil gi deg mye bedre resultater enn å gå ned i vekt. Det er jo selvsagt ditt valg of ikke noe jeg har noe med å gjøre... Men ville iallfall gi deg et annet synspunkt =) 

[Pjusk]

Pjusk

Startvekt fra tidligere: 70,4 kg
Høyde: 159 cm 

Startvekt for denne tråden: 66 kg
Mål før sommeren: 59 kg

Mars/April 2018
30. mars (0):  66 kg
06. april (1): -- kg (-kg)
13. april (2): -- kg (-kg)
20. april (3): -- kg (-kg)
27. april (4): -- kg (-kg)

Mai 2018
04. mai (5): -- kg (-kg)
11. mai (6): -- kg (-kg)
18. mai (7): -- kg (-kg)
25. mai (8): -- kg (-kg)
 
Juni 2018
01. juni (9): -- kg (-kg)
08. juni (10): -- kg (-kg)
15. juni (11): -- kg (-kg)
22. juni (12): -- kg (-kg)
29. juni (13): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

[Warum]

Warum

Høyde: 170cm 

Startvekt for denne tråden: 65,7kg
Mål før sommeren: 60kg

Mars/April 2018
30. mars (0):  65,7kg
06. april (1): 65,2kg (-0,5kg)
13. april (2): 64,3kg (-0,9kg)
20. april (3): 63,9kg (-0,4kg)
27. april (4): 63,3kg (-0,6kg)

Mai 2018
04. mai (5): 62,4kg (-0,9kg)
11. mai (6): 61,7kg (-0,7kg)
18. mai (7): 61,2 kg (-0,5kg)
25. mai (8): 60,6kg (-0,6kg)
 
Juni 2018
01. juni (9): 60,4 kg (-0,2kg)
08. juni (10): 59,5 kg (-0,9kg)
15. juni (11): 58,9 kg (-0,6kg)
22. juni (12): 59,0kg (+0,1kg)
29. juni (13): 58,6kg (-0,4kg)

Total vektnedgang: 7,1kg

Endret 29. juni 2018 av Warum

[Hulderen]

Nå er jeg tilbake etter en uke i Malaga. Det synes på vekten at det har blitt mye god mat og godt drikke. Godt at jeg har noen dager på meg til min første veiedag på fredag!

[Pølsa83]

Da var vi igang, ja. Hjemme fra påskeferie nå. Opp 1,4 kg. Jeg blir seriøst forvandlet til et monster med så mye godteri i skapene som vi har hatt på ferie. Tenker på sjokolade hele tiden. Blir godt med hverdag!  

Startvekt fra tidligere: 98.  
Startvekt for denne tråden: 92,4
Mål før sommeren: 85 kg

Høyde: 170 cm
 

Mars/April 2018
30. mars (0):  92,4
06. april (1): -- kg (-kg)
13. april (2): -- kg (-kg)
20. april (3): -- kg (-kg)
27. april (4): -- kg (-kg)

Mai 2018
04. mai (5): -- kg (-kg)
11. mai (6): -- kg (-kg)
18. mai (7): -- kg (-kg)
25. mai (8): -- kg (-kg)
 
Juni 2018
01. juni (9): -- kg (-kg)
08. juni (10): -- kg (-kg)
15. juni (11): -- kg (-kg)
22. juni (12): -- kg (-kg)
29. juni (13): -- kg (-kg)

[Gjest Nimbi]

16 timer siden, Lill3My skrev:

Sikker på at vekttap er det lureste? Du veier jo allerede ganske lite :-) om det er kroppen du ikke er fornøyd med så tror jeg kanskje at å trene styrke og forme kroppen på den måten vil gi deg mye bedre resultater enn å gå ned i vekt. Det er jo selvsagt ditt valg of ikke noe jeg har noe med å gjøre... Men ville iallfall gi deg et annet synspunkt =) 

Hei! Helt i orden at du spørr.

Er egentlig fornøyd med vekta men vil følge tråden her for å ha noe som motiverer meg. Jeg har begynt å trene med enn før og vil bli litt sterkere i kroppen og samtidig gå ned noen få kg. Har vært på 46 kg tidligere. BMI'en er på 20,1 nå men om den går ned til ca 18  så er det innenfor normalvektig. Må legge til at jeg er en sped liten person og jeg vil ikke få et usunt forhold til trening eller mat. Men tenket at jevnlig fysisk aktkvitet og litt av alt når det gjelder mat, fungerer fint for meg.

[AnonymBruker]

Høyde: 161 cm 

Startvekt for denne tråden: 61kg
Mål før sommeren: 58kg

April 2018
01. april (0):  61kg
06. april (1): -- kg (-kg)
13. april (2): -- kg (-kg)
20. april (3): -- kg (-kg)
27. april (4): -- kg (-kg)

Mai 2018
04. mai (5): -- kg (-kg)
11. mai (6): -- kg (-kg)
18. mai (7): -- kg (-kg)
25. mai (8): -- kg (-kg)
 
Juni 2018
01. juni (9): -- kg (-kg)
08. juni (10): -- kg (-kg)
15. juni (11): -- kg (-kg)
22. juni (12): -- kg (-kg)
29. juni (13): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

Anonymkode: 2a706...08e

[Belki]

Belki

Startvekt fra tidligere: 75,8
Høyde: 162 cm 

Startvekt for denne tråden: 75,8 kg
Mål før sommeren: 58 kg (endelig mål 52 kg)

Mars/April 2018
02. april (0):  75,8
06. april (1): -- kg (-kg)
13. april (2): -- kg (-kg)
20. april (3): -- kg (-kg)
27. april (4): -- kg (-kg)

Mai 2018
04. mai (5): -- kg (-kg)
11. mai (6): -- kg (-kg)
18. mai (7): -- kg (-kg)
25. mai (8): -- kg (-kg)
 
Juni 2018
01. juni (9): -- kg (-kg)
08. juni (10): -- kg (-kg)
15. juni (11): -- kg (-kg)
22. juni (12): -- kg (-kg)
29. juni (13): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- k

Jeg har aldri veid så mye i hele mitt liv, og føler meg skikkelig dårlig for å si det slik. Jeg startet på lchf i dag, og har tenkt til å holde meg til streng lavkarbo ut mai, for så å gradvis øke karbs. Trenger en pangstart for motivasjonen. Vet at det er mye overflødig vann som forsvinner først, men det hjelper veldig på motivasjonen for min del.

Har satt et veldig ambisiøst mål, men skal gjøre alt for å klare det!

[Gjest Lønnetre]

.

Endret 1. mai 2021 av Lønnetre

[AnonymBruker]

Råskinnet

Vekt tidligere: 110 kg

Startvekt denne tråden: 93,4

Mål til st.hans: 83 kh

02.04.18: 93,4 kg ( mensen)

09.04.18: 

Anonymkode: 638af...c23

[Gudbedre]

Mål før sommeren: 70 kg

Mars/April 2018
30. mars (0):  Ca. 80 kg? 🤣 Har ikke batteri i vekta - skaffes før fredag! (2. april=80,1 kg)
06. april (1): 78,7 kg (-1,4 kg)
13. april (2): 77,9 kg (-0,8 kg)
20. april (3): -- kg (-kg)
27. april (4): 77,7 kg (-0,2 kg)

Mai 2018
04. mai (5): -- kg (-kg)
11. mai (6): -- kg (-kg)
18. mai (7): -- kg (-kg)
25. mai (8): -- kg (-kg)
 
Juni 2018
01. juni (9): -- kg (-kg)
08. juni (10): -- kg (-kg)
15. juni (11): -- kg (-kg)
22. juni (12): -- kg (-kg)
29. juni (13): -- kg (-kg)

Vektnedgang i denne tråden: -2,4 kg

Endret 27. april 2018 av Gudbedre

[Gjest Sisti]

On 3/17/2018 at 3:39 PM, Mayoo said:

Sorry, får ikke slettet denne boksen 

 

Sisti

Startvekt fra tidligere: 81
Høyde: 168 cm 

Startvekt for denne tråden: 78.2
Mål før sommeren: 72 kg

Mars/April 2018
03. april (0):  78.2
06. april (1): -- kg (-kg)
13. april (2): -- kg (-kg)
20. april (3): -- kg (-kg)
27. april (4): -- kg (-kg)

Mai 2018
04. mai (5): -- kg (-kg)
11. mai (6): -- kg (-kg)
18. mai (7): -- kg (-kg)
25. mai (8): -- kg (-kg)
 
Juni 2018
01. juni (9): -- kg (-kg)
08. juni (10): -- kg (-kg)
15. juni (11): -- kg (-kg)
22. juni (12): -- kg (-kg)
29. juni (13): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg