Vi som skal ned i vekt før sommeren 2016!

[jordbærkyss]

Startvekt fra tidligere: 6. januar 2016, 89,5 kg
Høyde: 181 cm
 
Startvekt for denne tråden: 82,2 kg (18.mars)
Mål før sommeren: 72 kg
 
 

Mars/april 2016
24. mars (0):  81,4 kg
1. april (1):  82,7 kg (+ 1,3kg)
8. april (2): -- kg (-kg)
15. april (3): -- kg (-kg)
22. april (4): -- kg (-kg)
29. april (5): -- kg (-kg)
 
Mai 2016
6. mai (6): -- kg (-kg)
13. mai (7): -- kg (-kg)
20. mai (8): -- kg (-kg)
27. mai (9): -- kg (-kg)
 
Juni 2016
3. juni (10): -- kg (-kg)
10. juni (11): -- kg (-kg)
17. juni (12): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: +1,3 kg

Kan vel si det sånn at jeg skeiet ganske greit ut i påsken. Er motivert til å fortsette videre, selv om jeg har gått opp 1,3 kg.  

[sportsidiot]

Sportsidiot

Startvekt fra tidligere: 72 kg
Høyde: 170 cm
 
Startvekt for denne tråden: 70,4
Mål før sommeren: 65 kg

Mars/april 2016
25. mars (0):  70,4 kg
1. april (1): 69,2 (-1,2 kg)
8. april (2): -- kg (-kg)
15. april (3): -- kg (-kg)
22. april (4): -- kg (-kg)
29. april (5): -- kg (-kg)
 
Mai 2016
6. mai (6): -- kg (-kg)
13. mai (7): -- kg (-kg)
20. mai (8): -- kg (-kg)
27. mai (9): -- kg (-kg)
 
Juni 2016
3. juni (10): -- kg (-kg)
10. juni (11): -- kg (-kg)
17. juni (12): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 1,2 kg

Hadde skikkelig dårlig matlyst igår, så derfor er nok vekta litt mindre idag enn den egentlig burde være. Håper det går bra med alle

//Sportsidiot

Endret 1. april 2016 av sportsidiot

[Plexus]

5 timer siden, Wolfmoon skrev:

Wolfmoon
Høyde: 167 cm
 
Startvekt for denne tråden: 69,5 kg
Mål før sommeren: 65 kg
 
 

Mars/april 2016
29. mars (0): 69,3 kg
1. april (1): 68,7 kg (-0,6 kg)

Total vektnedgang: -0,6 kg

 

Her forsvinner det påskevekt. Det er ingen som helst annen grunn til denne nedgangen enn det  

Oi! 0,6 kg på en uke er virkelig bra!  

Endret 1. april 2016 av Plexus

[Angelo]

Angelo
 
 
Startvekt fra tidligere: --
Høyde: 155 cm
 
Startvekt for denne tråden: 54,9 kg
Mål før sommeren : 52,5 kg
 
 

Mars/april 2016
25. mars (0):  -STARTVEKT-
1. april (1): -- 54,9 kg (0 kg)
8. april (2): 54,9 kg (0 kg)
15. april (3): 54,7 kg (- 0,2 kg)
22. april (4): -- kg (-kg)
29. april (5): -- kg (-kg)
 
Mai 2016
6. mai (6): -- kg (-kg)
13. mai (7): -- kg (-kg)
20. mai (8): -- kg (-kg)
27. mai (9): -- kg (-kg)
 
Juni 2016
3. juni (10): -- kg (-kg)
10. juni (11): -- kg (-kg)
17. juni (12): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: - 0,2 kg

Endret 15. april 2016 av Angelo

[drue]

Mja, vekta mi er lite samarbeidsvillig. Den viser forskjellig tall hele tiden, både opp og ned. Tror det er underlaget her i leiligheten som ikke er særlig jevnt, men den virket å vise samme vekt i går  (ja, snikveiet meg) . Jaja, jeg går for det tallet den viste flest ganger, og som stemmer mest overens med det det sto i går. Har begynt å måle meg, men kommer ikke til å måle meg hver uke. 

drue

Startvekt fra tidligere: 82 kg (men dette begynner å bli noen år siden da...)
Høyde: 163 cm
 
Startvekt for denne tråden: 66,6 kg
Mål før sommeren: 60 kg

Målebånd 01.04.2016:

Mage (på det tykkeste): 94 cm
Liv: 80,5 cm
Lår: 59 cm

Mars/april 2016
25. mars (0):  66,6 kg
1. april (1): 66,1 kg (-0,5 kg)
8. april (2): -- kg (-kg)
15. april (3): -- kg (-kg)
22. april (4): -- kg (-kg)
29. april (5): -- kg (-kg)
 
Mai 2016
6. mai (6): -- kg (-kg)
13. mai (7): -- kg (-kg)
20. mai (8): -- kg (-kg)
27. mai (9): -- kg (-kg)
 
Juni 2016
3. juni (10): -- kg (-kg)
10. juni (11): -- kg (-kg)
17. juni (12): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -0,5 kg

Endret 1. april 2016 av drue

[Ankimaki]

Den 14.3.2016 at 22.02, Ankimaki skrev:

Ankimaki 

Høyde: 173 cm
 

Startvekt for denne tråden: 66.7 kg
Mål før sommeren : 63 kg
 

Mars/april 2016
23. mars (0):  66.7 kg 
1. april (1): -- 65.6 kg (-1.1kg) 
8. april (2): -- 65.8  kg (+0.2kg)
15. april (3): -- kg (-kg)
22. april (4): -- kg (-kg)
29. april (5): -- kg (-kg)
 
Mai 2016
6. mai (6): -- kg (-kg)
13. mai (7): -- kg (-kg)
20. mai (8): -- kg (-kg)
27. mai (9): -- kg (-kg)
 
Juni 2016
3. juni (10): -- kg (-kg)
10. juni (11): -- kg (-kg)
17. juni (12): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 0,9 kg

 

Dratt på påsketur så jeg måtte veie meg 23 istedenfor 25! Håper jeg klarer å begrense inntak av snop, og heller gå ett par ekstra turer på ski denne påsken

Jeg var super aktiv i påsken, men fikk omgangssyken på søndag. Så selv om jeg har spist godt siden tirsdag, så tror jeg vekten er veldig påvirket av det, desverre Håper litt av vekten som er vekke faktisk er det fordi jeg har vært flink og ikke pga sykdom. Gleder meg til å se hvordan det har gått med dere andre i påsken  

8april: Er ganske fornøyd egentlig. Det er kanskje +0,2kg, men siden jeg hadde omgangssyken før forje veiing så visste jeg at det tallet ikke stemte helt. 

 

Endret 8. april 2016 av Ankimaki

[Vifsla]

Den ‎25‎.‎03‎.‎2016 at 13.11, Vifsla skrev:

Mars/april 2016
25. mars (0):  57,4
1. april (1): 56,4 kg (- 1 kg)

Veldig fornøyd med 1 kg ned, men vet jo at det kommer naturlig når man strammer inn litt. Spent på om kroppen min vil gi slipp på litt til neste uke også!

[Emalje]

6 timer siden, Hulderen skrev:

Dere bør heller forandre veddemålet til hvem som klarer å gå ned 10% av vekten først. Han veier sikkert mer enn deg, og trenger å gå ned mer. Da blir det mer rettferdig, at dere skal minke det samme i forhold til hva dere veier. Så du skal ned 7,1 kg. Veier han 92, så skal han ned 9,2. Veier han 113, så skal han ned 11,3 kg. Lykke til!

Ja! Det har jeg tenkt på, og det høres lurt ut. Skal ta det opp i familieråd. Litt av grunnen til at vi satte et så høyt mål var jo at jeg regnet med at to kg forsvant med en gang, og det gjorde de! Nå veier jeg to kg mindre enn på mandag. Med forslaget ditt skal jeg ned 7,1 og han 9,2, så det er jo ikke sååå stort forskjell.

[Plexus]

1 time siden, Vifsla skrev:

Veldig fornøyd med 1 kg ned, men vet jo at det kommer naturlig når man strammer inn litt. Spent på om kroppen min vil gi slipp på litt til neste uke også!

1 kg på en uke er supert! grattis

[Emalje]

..

Endret 1. april 2016 av Emalje
skrev dobbelt, klarer ikke å slette

[wahaj]

wahaj
 
 
Startvekt fra tidligere: 93,7kg
Høyde: 173 cm
 
Startvekt for denne tråden: 85
Mål før sommeren: 75 kg
 
 

Mars/april 2016
25. mars (0):  85
1. april (1): 84,6kg (-0,4kg)
8. april (2): -- kg (-kg)
15. april (3): -- kg (-kg)
22. april (4): -- kg (-kg)
29. april (5): -- kg (-kg)
 
Mai 2016
6. mai (6): -- kg (-kg)
13. mai (7): -- kg (-kg)
20. mai (8): -- kg (-kg)
27. mai (9): -- kg (-kg)
 
Juni 2016
3. juni (10): -- kg (-kg)
10. juni (11): -- kg (-kg)
17. juni (12): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 9,1kg

Endret 1. april 2016 av wahaj
Dobbel pga tlfsurr

[Emalje]

Den 3/13/2016 at 10.40, Plexus skrev:

Plexus 

Startvekt fra tidligere: 68,8 kg (14. Mars 2016)
Høyde: 173

Startvekt for denne tråden: -68,3-

Startfettprosent for denne tråden: -32,2%-

Mål om vekt før sommeren: 60 kg

Mål om fettprosent før sommeren: 22%
 

Mars/april 2016
25. mars (0):  68,3 kg (fett 32,2%, væske 48, muskler 44%, bein 2,3kg, est.alder 33)
1. april (1): 68,0 kg (-0,3kg) (fett 31,7%, væske 48,3%, muskler 44,1%, bein 2,4kg, est.alder 32)

 

Jaa! Nesten twins!! Er selv 176 cm høy, veier 69ish og vil ned til 61! Hvordan måler du fett, væske, muskler, bein og estimert alder?

[Sharon90]

 

Sharon90
 
 
Startvekt fra tidligere: 81.5

85 på det meste ei stund etter førstefødte. 

82+ på det meste ei stund etter neste(og siste) -mann. 

Høyde: 162 cm
 
Startvekt for denne tråden/ fra forrige tråd: 73.8kg
Mål før sommeren: 66kg
 
 

Mars/april 2016
18.mars: 73.8kg. 

28. mars (0): 74.4kg (+0.6kg)
1. april (1): 74.2kg (-0.2kg)
8. april (2): -- kg (-kg)
15. april (3): -- kg (-kg)
22. april (4): -- kg (-kg)
29. april (5): -- kg (-kg)
 
Mai 2016
6. mai (6): -- kg (-kg)
13. mai (7): -- kg (-kg)
20. mai (8): -- kg (-kg)
27. mai (9): -- kg (-kg)
 
Juni 2016
3. juni (10): -- kg (-kg)
10. juni (11): -- kg (-kg)
17. juni (12): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

 

Pokker ... Dette var egentlig ikke så mye. 

Veide meg i morges, og var forøvrig fornøyd med tallet på vekta ! Helt til jeg la det sammen her da  hehe ... 

Men jeg har vært flink i uka da, unngått mye kaker på jobb og ellers. 

Så jeg er fornøyd ! Det får bare ta tid, tross alt  

[Gjest Tottelotta]

Tottelotta
 
Høyde: 174 cm

Mål før 17. Juni: Å komme inn i de gamle buksene mine. Jeg nøyer meg ikke med å få igjen knappen. De skal være behagelige å ha på 

 

Jeg måler med målebånd; lår, hofte og midje.
 
 

Mars/april 2016
28. mars (0):  62/101/83
1. april (1): 62/100,5/81,5 cm
8. april (2): -/-/- cm
15. april (3): -/-/- cm
22. april (4): -/-/- cm
29. april (5): -/-/- cm
 
Mai 2016
6. mai (6): -/-/- cm
13. mai (7): -/-/- cm
20. mai (8): -/-/- cm
27. mai (9): -/-/- cm
 
Juni 2016
3. juni (10): -/-/- cm
10. juni (11): -/-/- cm
17. juni (12): -/-/- cm

28/3 Nå står jeg på startstreken, proppfull av påskesnop og junkfood. Treningsbagen og matboksen er pakket og jeg er klar til innsats  

 

1/4 Nedgang etter en litt kjip uke. Fornøyd med det

 

[Vivianna]

For en sinnsyk uke jeg har hatt! Er veldig lenge siden jeg har gått ned så mye som 1,7 kg på 1 uke!!!!!  Jeg er så fornøyd. Har tenkt på det i hele dag! Håper at trenden fortsetter nedover fremover. Vekten min har hoppet litt opp og ned den siste tiden. Jeg har et lite håp om å klare å veie 72 kg (1,7 kg igjen) til slutten av april/begynnelsen av mai. Da har jeg altså gått ned 40 kg på ett år. Men uansett om jeg klarer det eller ikke, kunne jeg ikke vært mer fornøyd med meg selv akkurat nå! 

[Freaky Fly]

Freaky Fly
 
 
Startvekt fra tidligere: 83 kg i starten av januar (75,4 kg siste dag i påsketråden (18 mars))
Høyde: 170 cm
 
Startvekt for denne tråden: 75,3 kg
Mål før sommeren: 69,9 kg
 
 

Mars/april 2016
24. mars (0):  75,3 kg
1. april (1): 74,6 kg (-0,7 kg)
8. april (2): -- kg (-kg)
15. april (3): -- kg (-kg)
22. april (4): -- kg (-kg)
29. april (5): -- kg (-kg)
 
Mai 2016
6. mai (6): -- kg (-kg)
13. mai (7): -- kg (-kg)
20. mai (8): -- kg (-kg)
27. mai (9): -- kg (-kg)
 
Juni 2016
3. juni (10): -- kg (-kg)
10. juni (11): -- kg (-kg)
17. juni (12): -- kg (-kg)

Total vektnedgang siden 3. januar: 8,4 kg
I denne tråden: 0,7 kg

 

Hvem skulle trodd!? Jeg var sikker på at vekten ikke stemte da den viste 100 gram mindre etter påsken enn før, men jaggu sank den ikke enda mer i løpet av uka! Utrolig deilig å se at vekten går nedover selv etter en lang påskeuke med mye mat og alkohol. Har vært ganske flink denne uka med både mat og aktivitet, så det føles heldigvis fortjent. 

[BlendaSensitive]

Åååå!

Torsdag 76,8 kg, idag 76,7 kg. Og veiedagen igår 77 kg!

Såå lei av 77-tallet....

[reiseglad]

Reiseglad
 
 
Startvekt fra tidligere: 69,5 kg, august 2014
Høyde: 165 cm
 
Startvekt for denne tråden: 64,7 kg (veide 63,8 kg for en uke siden, påska har skylda.....)
Mål før sommeren: 59,9 kg
 
 

Mars/april 2016
25. mars (0):  64,7 kg
1. april (1): 63,4 kg (-1,3 kg)
8. april (2): -- kg (-kg)
15. april (3): -- kg (-kg)
22. april (4): -- kg (-kg)
29. april (5): -- kg (-kg)
 
Mai 2016
6. mai (6): -- kg (-kg)
13. mai (7): -- kg (-kg)
20. mai (8): -- kg (-kg)
27. mai (9): -- kg (-kg)
 
Juni 2016
3. juni (10): -- kg (-kg)
10. juni (11): -- kg (-kg)
17. juni (12): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: - 1,3 kg

I dag var det gøy å veie seg! Har ingen forklaring på dette. Ikke har jeg trent (annet enn hverdagsaktivitet som å gå på jobb, leke med barnebarn osv), ikke har jeg spist "riktig" (men kjenner at jeg ikke er så sulten når jeg ikke trener, er det forklaringen?) I alle fall: Tror dette kan bli vanskelig å slå for min del. Får flyte på gleden så lenge jeg kan!

[Mayoo]

Startvekt fra tidligere: 93,2 (mai 2015)
Høyde: 178 cm
 
Startvekt for denne tråden: 84,0 kg
Mål før sommeren: 75 kg
 
 

Mars
25. mars (0):  84,0 kg

april 2016
1. april (1): 83,8 kg (-0,2 kg)

Argh!! Hva er det som skjer? 
Jeg hadde trodd at jeg skulle rase ned til 82 kg denne uken siden det hadde vært påske med første veiing, den gang ei. Jeg kjenner jeg er så sur, jeg har virkelig vært flink denne uken, til og med trent så hadde håpt en større nedgang. Nå veide jeg riktignok 86(!!) kilo på mandag, jeg skjønner ingenting. Har så lyst å bare gi opp, dette er noe dritt. 

Endret 2. april 2016 av Mayoo

[NuckingFutz]

Startvekt fra tidligere: 74,5 (Februar 2016).
Startvekt for denne tråden: 70,2 kg
Mål før sommeren: 66 kg

 

Mars/april 2016
20. mars (0): 71,3 kg

21.mars (0): 70,2 kg

27. mars (1): 70,5 kg (+ 0,3 kg)
1. april (2): 69,6  kg ( - 0,9 kg)
8. april (3): -- kg (-kg)
15. april (4): -- kg (-kg)
22. april (5): -- kg (-kg)
29. april (6): -- kg (-kg)
 
Mai 2016
6. mai (7): -- kg (-kg)
13. mai (8): -- kg (-kg)
20. mai (9): -- kg (-kg)
27. mai (10): -- kg (-kg)
 
Juni 2016
3. juni (11): -- kg (-kg)
10. juni (12): -- kg (-kg)
17. juni (13): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

Farvel 70+ kilo - skal gjøre alt jeg kan for å slippe å se deg mer! Fantastisk følelse å endelig se vekta vise 60+ kilo Lykkelig nå! Hadde sex igår med full belysning på soverommet, noe jeg ikke har orket på en god stund!