Vi som skal ned før høsten 2015

[Wolfmoon]

Wolfmoon
 
 

Høyde: 168 cm
 
Startvekt for denne tråden: 71,9 kg
Mål før høsten: 67 kg
 
 
Juli 2015
10. juli (0): 71,9 kg

15. juli (1): 70,4 kg (-1,5 kg) Måling to dager for tidlig, og resultatet fra 10. juli var nok litt for høy. Tar ferie noen dager nå, tviler på at vekten er såpass lav ved neste veiing 
24. juli (2): 71,9 kg (+1,5 kg)

31. juli (3): 70,2 kg (-1,7 kg)

 

 

 

 

Ikke helt lett å bli klok på det her, rett og slett. Men så lenge det har gått nedover igjen nå, så skal jeg ikke klage Får se om jeg klarer meg uten å gå opp igjen 1,5 kg neste uke da

[^littletoomuch]

littletoomuch

Startvekt fra tidligere: 80,5 kg

Høyde: 160cm

Startvekt for denne tråden: 74.8kg

Mål før høsten: 69kg(men blir kanskje mer rundt 71kg.... Forhåpentligvis! )

Juli 2015

10. juli (0): 74,8 kg

17. juli (1): 74, 4kg (- 0,4kg)

24. juli (2): 73,2kg (-1,2kg)

31. juli (3): #kg (-#kg)

August 2015

7. august (4): -- kg (-kg)

14. august (5): -- kg (-kg)

21. agust (6): -- kg (-kg)

28. august (7): -- kg (-kg)

September 2015

5. september (8): -- kg (-kg)

11. september (9): -- kg (-kg)

18. september (10): -- kg (-kg)

25. september (11): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: ?

Er på ferie. Og veide meg på vekten som er tilgjengelig her. Veide 70,9kg. Det stemmer da ikke.. Meeeen jeg har ferie nå, så kommer sterkere tilbake.

[Gjest Gjest_frisk]

Frisk
 
 
Startvekt fra tidligere: --
Høyde: 166 cm
 
Startvekt for denne tråden: 57,8 kg
Mål før høsten: 56 kg
 
 
Juli 2015
10. juli (0): 57,8 kg

17. juli (1): 57,8 kg (-0 kg)
24. juli (2): 58,2 kg (+0,4 kg)

31. juli (3): 57,6 kg (-0,6kg)
 
August 2015
7. august (4): -- kg (-kg)
14. august (5): -- kg (-kg)
21. agust (6): -- kg (-kg)
28. august (7): -- kg (-kg)
 
September 2015
5. september (8): -- kg (-kg)
11. september (9): -- kg (-kg)
18. september (10): -- kg (-kg)
25. september (11): -- kg (-kg)

 

Total vektnedgang: -- kg

 

 

 

Det var jo en gledelig overraskelse. Etter all den pizzaen jeg klarte å trykke i meg i går var jeg sikker på at jeg ville veie en kg mer i alle fall. 

[Elysian]

Elysian

Startvekt fra tidligere: 66,9

Høyde: 163 cm

Startvekt for denne tråden: 58,6 kg

Mål før høsten: 56-57 kg

Juli 2015

10. juli (0): 58,5 kg

17. juli (1): 58,0 kg (-0,5 kg)

24. juli (2): 57,8 kg (-0,2 kg)

31. juli (3): 57,9 kg (+0,1 kg)

August 2015

7. august (4): -- kg (-kg)

14. august (5): -- kg (-kg)

21. agust (6): -- kg (-kg)

28. august (7): -- kg (-kg)

September 2015

5. september (8): -- kg (-kg)

11. september (9): -- kg (-kg)

18. september (10): -- kg (-kg)

25. september (11): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -0,7 kg

Endret 31. juli 2015 av Elysian

[leonie]

leonie
  
Startvekt fra tidligere: 
Høyde: 165 cm
 
Startvekt for denne tråden: 59,3 kg
Mål før høsten: 55 kg
 
 
Juli 2015
10. juli (0): 59,3 kg

17. juli (1): [ferie] kg (-kg)
24. juli (2): [ferie] kg (-kg)

31. juli (3): 56,6 kg (2,7 kg)
 
August 2015
7. august (4): -- kg (-kg)
14. august (5): -- kg (-kg)
21. agust (6): -- kg (-kg)
28. august (7): -- kg (-kg)
 
September 2015
5. september (8): -- kg (-kg)
11. september (9): -- kg (-kg)
18. september (10): -- kg (-kg)
25. september (11): -- kg (-kg)

 

Total vektnedgang: 2,7 kg

 

Vektnedgangen gikk raskere enn jeg hadde trodd, men det har sikkert noe med at jeg har hatt en veldig aktiv ferie. Har vært i 2 ulike storbyer og gått masse. Jeg har allerede nådd målet som jeg først bestemte meg for (56-57 kg), men jeg ønsker å gå ned litt til. Derfor har jeg endret målet mitt. Har fremdeles denne lille magen som ikke vil gå vekk 

Endret 7. august 2015 av leonie

[AnonymBruker]

Cookie
 
 
Startvekt fra tidligere: -75

 
Startvekt for denne tråden: 63 kg
Mål før høsten: 57-59 kg
 

August 2015
7. august (4): -- kg (-kg)
14. august (5): -- kg (-kg)
21. agust (6): -- kg (-kg)
28. august (7): -- kg (-kg)
 
September 2015
5. september (8): -- kg (-kg)
11. september (9): -- kg (-kg)
18. september (10): -- kg (-kg)
25. september (11): -- kg (-kg)

 

Total vektnedgang: -- kg

Anonymous poster hash: f6574...24e

[Gjest crem]

crem

 
Startvekt fra tidligere: 112,6 kg
Høyde: 163 cm
 
Startvekt for denne tråden: 103,9 kg
Mål før høsten: 98 kg
 
 
Juli 2015
10. juli (0): 104,2 kg (+0,3kg)

17. juli (1): -- kg (-kg)
24. juli (2): 106,5 kg (+2,3kg)

31. juli (3): 105,6kg (-0,9kg)
 
August 2015
7. august (4): -- kg (-kg)
14. august (5): -- kg (-kg)
21. agust (6): -- kg (-kg)
28. august (7): -- kg (-kg)
 
September 2015
5. september (8): -- kg (-kg)
11. september (9): -- kg (-kg)
18. september (10): -- kg (-kg)
25. september (11): -- kg (-kg)

 

Total vektnedgang: +1,7 kg

 

vel.. det har gått nedover, men er likevel en god del fra startvekta.. denne uken har jeg ikke vært flink, så jeg vet ikke hvorfor det har gått nedover heller, venter også tr i dag eller mandag, så vet jeg har en del vann i kroppen. satser på at jeg er nede i 104 kg til neste uke, og at jeg sakte men sikkert klarer å komme meg ned til målet mitt

[Gjest Carressa]

Startvekt fra tidligere: 82
Høyde: 168 cm
 
Startvekt for denne tråden: 76,4
Mål før høsten: 70,5 kg
 
 
Juli 2015
10. juli (0): Ferie

17. juli (1): Ferie
24. juli (2): Ferie

1. august (3): 76,4
 
August 2015
7. august (4): 75,1 kg (-kg)
14. august (5): -- kg (-kg)
21. agust (6): -- kg (-kg)
28. august (7): -- kg (-kg)
 
September 2015
5. september (8): -- kg (-kg)
11. september (9): -- kg (-kg)
18. september (10): -- kg (-kg)
25. september (11): -- kg (-kg)

 

Total vektnedgang: 1,3 kg

Endret 9. august 2015 av Carressa

[Mayoo]

Iglepigle

 
 
Startvekt fra tidligere: 93,2
Høyde: 179 cm
 
Startvekt for denne tråden: 88,9 kg
Mål før høsten: 85 kg
 
 
Juli 2015
10. juli (0): 88,9 kg (-1,3 kg)

17. juli (1): 88,1 kg (-0,8 kg)
24. juli (2): 89,4 kg (+1,3 kg)

31. juli (3): 88,8 kg (- 0,6 kg)

 

Har i det minste komt meg under startvekten igjen. Målet mitt er å klare å komme ned på 87 i løpet av august og det bør jo absolutt være mulig. 

[Viljaa]

Startvekt for denne tråden: 67,6kg

Mål før høsten: 59 kg

 

 

Juli 2015

10. juli (0): 67,5 kg

17. juli (1): -- kg (-kg) Bortreist!

24. juli (2): -- kg (-kg) Bortreist!

31. juli (3): 66,3 kg (-1,2 kg)

Fikk dessverre ikke oppdatert vekt i ferien, men kanskje like greit. Jeg har endelig begynt å trene igjen etter et langt opphold, men matinntaket har ikke vært til å skryte av, for å si det på en pen måte. Er glad for at jeg har gått ned så mye som jeg har mtp. kosthold, men samtidig så ser jeg jo at jeg må trappe opp innsatsen hvis jeg skal forvente å nå målet mitt.

 

Gleder meg litt til å starte på jobb igjen neste uke. Kommer ikke til å ha like mye tid til å trene, men i det minste blir det ferre fristelser, og dessuten har jeg en ganske aktiv jobb.

[nesteapeach]

Nesteapeach

 
Startvekt fra tidligere: 82,4
Høyde: 174 cm
 
Startvekt for denne tråden: 75
Mål før høsten: 69 kg
 
 
Juli 2015
10. juli (0): 75 kg

17. juli (1): 74,9 kg (-0,1kg)
24. juli (2): 75 kg (+0,1kg)

31. juli (3):  75,2 kg (+0,2 kg)
 
August 2015
7. august (4): -- kg (-kg)
14. august (5): -- kg (-kg)
21. agust (6): -- kg (-kg)
28. august (7): -- kg (-kg)
 
September 2015
5. september (8): -- kg (-kg)
11. september (9): -- kg (-kg)
18. september (10): -- kg (-kg)
25. september (11): -- kg (-kg)

 

Total vektnedgang:  + 0,2 kg

 

Tror helt ærlig ikke jeg kommer til å gå ned i vekt her hjemme hos familien min! Om et par uker reiser jeg tilbake til studiene, treningssenteret mitt, og alle mine egne matrutiner. I sommer er jeg veldig flink til å være i aktivitet hver dag, og jeg spiser passende mengder mat. Så jeg vet helt ærlig ikke hvorfor det går så sakte. Den største forskjellen fra studiehverdagen er egentlig at jeg her ikke trener styrke(det er sååå kjedelig hjemme i stua, greier ikke å motivere meg), og jeg kjøper ikke inn min egen mat. Men jeg skal ikke klage. Jeg føler meg så frisk og sunn, og synes selv jeg ser bra ut. Fikk her om dagen også høre at jeg hadde helt perfekt kropp... Det gjorde helgen min! 

 

Synes alle her er så utrolig flinke nå på sommeren. Dere motiverer meg hver dag:) 

Endret 2. august 2015 av nesteapeach

[Susan Sto Helit]

Susan Sto Helit

 

 

Startvekt fra tidligere: 79,9kg

Høyde: 163 cm

 

Startvekt for denne tråden: 66,6 kg

Mål før høsten: 63 kg

 

 

Juli 2015

10. juli (0): 66,6 kg

17. juli (1): -- kg (-kg)

24. juli (2): -- kg (-kg)

3. august (3): 67,3 kg (+0,7kg)

 

August 2015

7. august (4): -- kg (-kg)

14. august (5): -- kg (-kg)

21. agust (6): -- kg (-kg)

28. august (7): -- kg (-kg)

 

September 2015

5. september (8): -- kg (-kg)

11. september (9): -- kg (-kg)

18. september (10): -- kg (-kg)

25. september (11): -- kg (-kg)

 

Total vektnedgang: -- kg

Har tatt en liten "ny start etter ferien" vekt i dag. Helt feil å veie på en mandag, og ikke helt innenfor normale rutiner på andre måter heller. Men 0,7 kg opp på disse ukene, med all den kosematen og godteriet jeg har dyttet i meg, så må vel det sies å være helt innenfor.

I dag er det tilbake i hverdagskosthold og det som hører med. Så får vi se hva vekta sier på fredag.

[Japp]

Litt seint ute, men slenger meg på denne tråden også

 

 

Brukernavn
 
 
Startvekt fra tidligere: 99,1
Høyde: --- cm
 
Startvekt for denne tråden: -93,9-
Mål før høsten: 90 kg
 
 
Juli 2015
10. juli (0): -STARTVEKT-

17. juli (1): -- kg (-kg)
24. juli (2): -- kg (-kg)

31. juli (3): 93,9 kg (-kg)
 
August 2015
7. august (4): -- kg (-kg)
14. august (5): -- kg (-kg)
21. agust (6): -- kg (-kg)
28. august (7): -- kg (-kg)
 
September 2015
5. september (8): -- kg (-kg)
11. september (9): -- kg (-kg)
18. september (10): -- kg (-kg)
25. september (11): -- kg (-kg)

 

Total vektnedgang: -- kg

 

Gikk opp noe i sommerferien, men ikke helt avskrekkende. Satser på nytt
 

[AnonymBruker]

Jente 28.

Høyde: 180 cm

Startvekt for denne tråden: 95,4 kg

Mål før høsten: 89 kg

Juli 2015

10. juli (0): 94,7 kg (- 0,7kg)

17. juli (1): 93,9 kg (- 0,8kg)

24. juli (2): 93,2 kg (- 0,7kg)

31. juli (3): -- kg (-kg) xx hadde ikke tilgang på vekt..

August 2015

6. august (4): 92,1 kg (-1,1kg) har ikke tilgang på vekt imorgen, så jeg veide idag..

14. august (5): -- kg (-kg)

21. agust (6): -- kg (-kg)

28. august (7): -- kg (-kg)

September 2015

5. september (8): -- kg (-kg)

11. september (9): -- kg (-kg)

18. september (10): -- kg (-kg)

25. september (11): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: - 3,3 kg

Anonymous poster hash: 1a6bc...9fc

[pippip]

Pippip
 
 
Startvekt fra tidligere: 126 kg
Høyde: 174 cm
 
Startvekt for denne tråden: 84,8 kg
Mål før høsten: 80 kg
 
 
Juli 2015
10. juli (0): 84,8 kg

17. juli (1): 85,6 kg (+0,8kg)
24. juli (2): --

31. juli (3): 83,6 kg (-2kg)
 
August 2015
7. august (4): 82 kg (-1,6kg)

 

Total nedgang 2,8kg

 

Etter en lang sommer har jeg klart å skjerpe meg skikkelig de siste to ukene og det får jeg belønning for nå Elsker å se vekten krype nedover! Om et par timer drar jeg avgårde til København, skal virkelig prøve å være litt fornuftig når det kommer til mat og vin.

[Japp]

Japp
 
 
Startvekt fra tidligere: 99,1
Høyde: 170 cm
 
Startvekt for denne tråden: -93,9-
Mål før høsten: 90 kg
 
 
Juli 2015
10. juli (0): FERIE

17. juli (1): FERIE
24. juli (2): FERIE

31. juli (3): 93,9kg (-kg)
 
August 2015
7. august (4): 92,4 kg (-1,5kg)
14. august (5): -- kg (-kg)
21. agust (6): -- kg (-kg)
28. august (7): -- kg (-kg)
 
September 2015
5. september (8): -- kg (-kg)
11. september (9): -- kg (-kg)
18. september (10): -- kg (-kg)
25. september (11): -- kg (-kg)

 

Total vektnedgang: 1,5 kg

 

Fin start på vektnedgangen etter ferien det Deilig å være i gang igjen!

Endret 7. august 2015 av Japp

[Wolfmoon]

Jeg sa jeg håpet på å ikke gå opp igjen 1,5 kg, det klarte jeg å unngå. Etter 3,5 dag med fråtsing, er jeg fornøyd med dette.

 

Wolfmoon
 
 

Høyde: 168 cm
 
Startvekt for denne tråden: 71,9 kg
Mål før høsten: 67 kg
 
 
Juli 2015
10. juli (0): 71,9 kg

15. juli (1): 70,4 kg (-1,5 kg)
24. juli (2): 71,9 kg (+1,5 kg)

31. juli (3): 70,2 kg (-1,7 kg)
 
August 2015
7. august (4): 70,5 kg (+0,3 kg)

 

Total vekt ned = 1,4 kg

Endret 7. august 2015 av Wolfmoon

[Gjest]

Frisk
 
 
Startvekt fra tidligere: --
Høyde: 166 cm
 
Startvekt for denne tråden: 57,8 kg
Mål før høsten: 56 kg
 
 
Juli 2015
10. juli (0): 57,8 kg

17. juli (1): 57,8 kg (-0 kg)
24. juli (2): 58,2 kg (+0,4 kg)

31. juli (3): 57,6 kg (-0,6 kg)
 
August 2015
7. august (4): 57,5 kg (-0,1 kg)
14. august (5): -- kg (-kg)
21. agust (6): -- kg (-kg)
28. august (7): -- kg (-kg)
 
September 2015
5. september (8): -- kg (-kg)
11. september (9): -- kg (-kg)
18. september (10): -- kg (-kg)
25. september (11): -- kg (-kg)

 

Total vektnedgang: -- kg

 

 

 

Slow and steady, I guess....

[Kelsier]

 

MarteM

 

 

Startvekt fra tidligere: 94,5 kg

Høyde: 166 cm

 

Startvekt for denne tråden: 89 kg

Mål før høsten: 85 kg

 

 

Juli 2015

17. juli (1): 89 kg  

24. juli (2): 88.1 kg (-0.9 kg)

31. juli (3): 86.9 kg (-1.2 kg)

 

August 2015

7. august (4): 85.8 kg (-1.1 kg)

 

Total vektnedgang: -3.2 kg

 

Jej, jeg nærmer meg målet! Det er en del festlige dager i løpet av august, men jeg skal prøve å ikke ta det helt ut så det går utover vekten. 

[Susan Sto Helit]

Susan Sto Helit
 
 
Startvekt fra tidligere: 79,9kg
Høyde: 163 cm
 
Startvekt for denne tråden: 66,6 kg
Mål før høsten: 63 kg
 
 
Juli 2015
10. juli (0): 66,6 kg
17. juli (1): -- kg (-kg)
24. juli (2): -- kg (-kg)
3. august (3): 67,3 kg (+0,7kg)
 
August 2015
7. august (4): 67,1 kg (- 0,2kg)
14. august (5): -- kg (-kg)
21. agust (6): -- kg (-kg)
28. august (7): -- kg (-kg)
 
September 2015
5. september (8): -- kg (-kg)
11. september (9): -- kg (-kg)
18. september (10): -- kg (-kg)
25. september (11): -- kg (-kg)

 
Total vektnedgang: +0,5 kg

Da er vektoppgangen etter ferien ett faktum. Satser på at jeg litt etter litt ser at vekta kryper nedover, nå som jeg er i gang igjen med gode vaner. En liten nedgang siden mandag da, og det er jo ikke så mange dager siden.