Jump to content

All Activity

This stream auto-updates     

  1. Past hour
  2. AnonymBruker

    Miljøterapi for selvskading

    Hvordan tenker du å henvise til kilder ut fra informasjonen du får her da? "Anonym bruker, KG (2019)"? Uansett. Kan skrive litt om det, uten at jeg tror du kan bruke det i noen oppgave for du skal bruke litteratur du kan henvise til og ut fra litteraturen og egen erfaring kan du reflektere rundt et emne. Du vil ikke få godkjent å bruke et forum da det heller ikke er rett måte å foreta en spørreundersøkelse på. De fleste psykiatriske avdelinger har nulltoleranse ovenfor selvskading. Det vil si at selvskading = utskrivelse. Dette fordi at før da det førte til masse omsorg så var det mange som skadet seg mer og mer. Det ble et stort problem som så ut til å bare forverre seg. Da det ble igangsatt nulltoleranse med en slik konsekvens så sank selvskadingen inne på avdeling dramatisk. Man skal ikke lære at å skade seg gir omsorg for dette er noe mange blir avhengig av. Jeg har selv bare skadet meg én gang på avdeling, men det var selvmordsforsøk så jeg ble naturligvis ikke skrevet ut. Jeg har slitt veldig med å skade meg selv i situasjoner hvor jeg har hatt fullstendig panikk og det har gjort så vondt i følelsene at jeg ikke har klart å håndtere det. Jeg har derimot ikke likt å måtte gå til legen og sy etterpå. Det har vært ubehagelig og skamfullt. Så ofte har jeg klart å unngå å skade meg fordi jeg vet hva jeg må gjøre etterpå. Jeg kan vel ikke si at miljøterapi har hindret meg i å skade meg selv. Jeg har ikke gjort det når jeg har vært på avdeling fordi jeg ikke liker oppmerksomheten rundt det, men i mange vanskelige situasjoner så har jeg fått samtaler med de som jobber der og i noen tilfeller har det hjulpet. Under lengre innleggelser så har jeg måttet komme meg gjennom smerten uten å skade meg siden jeg ikke vil gjøre det når jeg er innlagt, så da har jeg gradvis lært å holde ut og å stå i det vanskelige. Som jeg da har klart å overføre til når jeg er hjemme alene. Jeg bruker skriving nå som en metode for å få utløp for smerten. Det har funket bedre enn all mulig annen terapi jeg har fått, men også å få tilbakemelding og annerkjennelse på at jeg har mestret å stå i følelser jeg fryktet som aller mest. Som var verre enn døden. Så er det slik at etter hvert som jeg har vært hjemme lenge uten innleggelse så kommer selvskafingstrangen snikende tilbake og gradvis så faller jeg tilbake igjen. Jeg har ikke skadet meg siden desember, men jeg har vært innlagt for det meste med kun permisjoner hjem. Frykten for å måtte lappes sammen igjen er stor da jeg føler meg mislykket av det så jeg har bitt tennene sammen og holdt ut. Uansett er det ikke heldig å fokusere på selvskadingen i seg selv, men hva som skjedde i forkant og hva man kan gjøre i stedet for når følelsene blir sterke. Hvordan avlede seg på andre måter og å lære at det er ikke farlig å kjenne på de sterke følelsene. For hver gang en klarer å stå i det uten å skade seg selv så vil en være ett skritt nærmere å klare å slutte helt. Anonymkode: 9e0ff...3db
  3. Fame

    Dplay anbefalinger?

    Big Bang Theory Ambulansen Første Date
  4. Nei, jeg skulle helst sett at alle muslimer måtte forlate vårt vakre kongerike allerede i morgen jeg. Det jeg ville frem til var at jeg ikke så poenget med å dra opp en 17 år gammel tråd. Dit vi har kommet nå tror jeg ikke vi klarer å beholde husfreden stort lenger. Skal dette løses, ikke bare i Norge, men også i resten av den vestlige verden, så må det nok sterkere lut til enn ytrede ønsker av meg på internett. Anonymkode: 14869...0bf
  5. petterm

    Sykemelding og ferie

    Arbeidsmiljøloven bestemmer at alle skal ha 4 uker og en dag ferie. De fleste har 5 uker ferie. De 4 dagene ut over 4 uker og en dag kalles avtalefestet ferie. Hun kan avtale at den avtalefestede ferien (4 dager) skal overføres i tillegg til de 14 dagene arbeidsmiljøloven åpner for.
  6. Luna Llena

    Hvor er Hoppetaujenta akkurat nå?

    Nå spiser hun kveldsmat
  7. malibu

    Sex på fylla og ikke huske det

    Been there, done that🙋🏻‍♀️ Man skulle tro man husket sånne ting ja, men neida, fullt mulig å få blackout. På min «liste» står det et spørsmålstegn bak tre av navnene. Jaja, shit au😂 Men ja, var nok spriten som har skylda her også, aldri fått blackout hvis når holder meg unna det.
  8. Ja.. Der barnas pass lå 😂🙄 Er en smule frustrert over meg selv akkurat nå. Har litt over 2 uker til vi flytter, har i nøden fått en time på passkontoret i nabobyen 7 dager før vi drar. Kanskje det går akkurat 🤞🤞 Anonymkode: dd6d7...618
  9. Ryddet for brukerdebatt og tilsvar. Ninab82, mod
  10. ablaze

    Når ble dere gravid etter å ha tatt ut spiral?

    4 mnd etter tatt ut kobberspiral
  11. Tøytigern

    Fortell noe skikkelig uinteressant!

    Er vaniljeis noe man kan spise til rabarbragrøt, eller er det best med krem? Eller uten noenting på?
  12. MildeMarie

    Ørjan Burøe

    Jeg er litt enig. Men det jo gøy da. Det er def noen som opplever at de har noe å tape ved å ikke forsøke å dominere diskusjonen her, og det er jo gøy. Enten det er hobby, eller noen som er direkte berørt. Hadde det vært ØB, kunne han jo faktisk fått gode råd om hvordan gå videre 😉
  13. Maude

    Nett- og samlingsbaserte studier

    Syns det gikk veldig greit. De fleste foreleserne la ut pensum for de ulike ukene i semesteret allerede i begynnelsen. Da kan man være litt frempå. Noen av dem la også ut forhåndstapede forelesninger for hele semesteret. Det var helt supert. Da kunne man jobbe intenst de ukene man hadde tid til det, og dermed ha mindre arbeidsbyrde når det f.eks. var travelt på jobb. Det var lurt å ha jobbet seg gjennom pensum og sett forelesningene for de foregående ukene før en eventuell samling. Jeg var litt bakpå en gang og fikk da lite ut av samlingen. Tok nettstudier i 4 år. MYE mindre slitsomt enn da jeg skrev master.
  14. NBA

    Han er skilsmissebarn😬

    Jeg spurte om du trodde at alle legger like mye i ekteskapet sitt. Min påstand er dermed at du er naiv om du tror alle gifte mennesker i verden legger like mye i ekteskapet sitt. Om du var brisen eller full hadde du hvertfall hatt en unnskyldning for å ikke forstå hva jeg skriver og for å se fiender overalt.
  15. AnonymBruker

    Sommerhytta 2019

    https://www.spleis.no/project/73049 Spleis for Emma og Jostein! Anonymkode: ed205...204
  16. AnonymBruker

    Forrett eller dessert?

    Dessert Anonymkode: 8bf27...cc8
  17. AnonymBruker

    Sommerhytta 2019

    Dommerne skulle aldri møtt deltakerne/visst hvem som pusset opp hyttene de vurderte! Tydelig å se at dommerne ikke er nøytrale! Tragisk!! Anonymkode: c57fb...e40
  18. AnonymBruker

    Tok du kontakt med din manns elskerinne?

    En dag må du svelge dine ord. Anonymkode: 9e1a3...983
  19. Kan et av barna dine ha flyttet passet fra den skuffen der de andre passene ligger? Har du spurt de? Anonymkode: f4af1...550
  20. Så du skal gifte deg en 5 gang men den puten din, aldri mer deg. Happily ever after. Flerkoneri er synd... Anonymkode: f60d9...e15
  21. AnonymBruker

    Sutretråd for studenter!

    Gruppeeksamen må være det verste som finnes i høyere utdanning :(. Masse lykke til! Dagens sutring fra meg. Har den oppgaven som jeg fortsatt sliter med. Nå har jeg skaffet en deltidsjobb og hun som er prosjektleder der pusher noe så jævlig på at jeg må ta oppdrag. Føler det går ut over den oppgaven. Føler oppgaven går ut over prestasjonen ellers i faget. Husker nesten ikke en dritt fra forelesningene. Dette er det siste faget jeg har, så er jeg helt i mål. Faen så surt det blir å stryke 😫 Anonymkode: 53506...9de
  22. AnonymBruker

    Sommerhytta 2019

    Det samme med Miriam og Alex da, jeg tenkte han kom til å gi hammeren sin til dem! Anonymkode: 3d3ab...7d1
  23. Kan ikke registrere meg på ny adresse of søke personnummer på nødspass 😕 Anonymkode: dd6d7...618
  24. Jerry Lee

    Fortell noe skikkelig uinteressant!

    Pussig... for rabarbra er bare så overlevelsesdyktig. Og bryr seg sjelden om slikt. Mine er like fine som alltid. Kan hende det har med geografi å gjøre? Hva vet jeg. ..
  25. Tøytigern

    Fortell noe skikkelig uinteressant!

    Da må jeg gå dit i morgen og se om de har. Så kan jeg lage noe rabarbramums til Iftar i morgen.
  26. Islam er ikke reformert, slik som Kristendommen har blitt de siste 100 årene. Islam er ikke bare en uskyldig religion, men et totalt system som blander seg inn i landets politikk. Kvinnesynet er forskrudd blant en hel del muslimer. Forsøk å bygge en kirke i et land hvor Islam er mest vanlig, og du er heldig om du ikke blir drept. Mens vi inviterer dem til å bygge moskeer i vårt kristne land. Hva religion er fred, sa du? Anonymkode: a723d...768
  1. Load more activity

Artikler fra forsiden

×
×
  • Create New...