AnonymBruker Skrevet 25. september 2015 #1 Del Skrevet 25. september 2015 Det var en veldig fin mal fra forrige tråd, så bruker den videre! Hver fredag, er det veiedag. Startvekt er vekten du hadde da du ble deltaker i denne tråden, for mange vil det være vekten fra 25. september 2015. Målet setter du selv. Hva som er realistisk for deg, kommer helt an på hva du veier fra før. For noen er -1kg hver uke realistisk, for andre er det å bite over altfor mye. Derfor har vi forskjellige mål innenfor samme tidsrom. Hent tabellen fra forsiden (eller ditt forrige innlegg fra veiedagene), og skriv inn tallet du har fått på vekten. Bruk ditt første innlegg i denne tråden som oversiktsinnlegg og rediger den hver uke. Ellers er planen at vi veier oss 2. oktober og avslutter 25. desember 2015 - 13 uker totalt. Mal: Brukernavn Startvekt fra tidligere: --Høyde: --- cm Startvekt for denne tråden: -STARTVEKT-Mål før høsten: -- kg 25. september (0): -STARTVEKT- Oktober 2015 02. oktober (1): -- kg (-kg) 09. oktober (2): -- kg (-kg) 16. oktober (3): -- kg (-kg) 23. oktober (4): -- kg (-kg) 30. oktober (5): -- kg (-kg) November 2015 6. november (6): -- kg (-kg) 13. november (7): -- kg (-kg) 20. november (8): -- kg (-kg) 27. november (9): -- kg (-kg) Desember 2015 4. desember (10): -- kg (-kg) 11. desember (11): -- kg (-kg) 18. desember (12): -- kg (-kg) 25. desember (13): -- kg (-kg) Total vektnedgang: -- kg Anonymous poster hash: 2a8e9...98e 2 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 25. september 2015 #2 Del Skrevet 25. september 2015 Et lite tips. Ha veiedagen på mandag istedet. Det gir et ekstra puff til å holde seg "på matta" i helgen. Anonymous poster hash: ad032...a00 1 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest Bjarnulf Skrevet 25. september 2015 #3 Del Skrevet 25. september 2015 (endret) Bjarnulf Startvekt fra tidligere: 105 kgHøyde: 170 cm Startvekt for denne tråden: 95 kgMål til jul: 89 kg (- 6 kg) Ingen diett, men lavfett-kosthold, lite sukker og moderat aktivitet, med usunn mat kun på lørdager 25. september (0): 95 kg Oktober 2015 02. oktober (1): -- 94,02 kg (-0,08kg) 09. oktober (2): -- ingen veiing 16. oktober (3): -- kg (-kg) 23. oktober (4): -- kg (-kg) 30. oktober (5): -- kg (-kg) November 2015 6. november (6): -- kg (-kg) 13. november (7): -- kg (-kg) 20. november (8): -- kg (-kg) 27. november (9): -- kg (-kg) Desember 2015 4. desember (10): -- kg (-kg) 11. desember (11): -- kg (-kg) 18. desember (12): -- kg (-kg) Total vektnedgang i tråden: - 0,8 kg Total vektnedgang siden mars 2015: - 10,8 kg Endret 10. oktober 2015 av Bjarnulf 1 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest Skrevet 25. september 2015 #4 Del Skrevet 25. september 2015 (endret) SuspiriaStartvekt fra tidligere: 57 kgHøyde: 160 cmStartvekt for denne tråden: 56 kgMål til jul: 50 kg 25. september (0): 56 kgOktober 201502. oktober (1): 55,2 kg (-0,8 kg)09. oktober (2): bortreist16. oktober (3): 56,1 kg (+0,9 kg)November 20156. november (6): 54,8 kg (-1,3 kg)13. november (7): 54,6 kg (-0,2 kg)20. november (8): 54,4 kg (-0,2 kg)27. november (9): -- kg (-kg) Desember 20154. desember (10): -- kg (-kg)11. desember (11): -- kg (-kg)18. desember (12): -- kg (-kg)25. desember (13): -- kg (-kg) Total vektnedgang: -- kg Endret 20. november 2015 av suspiria Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Kelsier Skrevet 25. september 2015 #5 Del Skrevet 25. september 2015 (endret) MarteM Startvekt fra tidligere: 94.5 kgHøyde: 166 cm Startvekt for denne tråden: 83.5 kgMål før jul: 78 kg 25. september (0): 83.5 kg Oktober 2015 02. oktober (1): 83.7 kg (+ 0.2 kg) 09. oktober (2): -- kg (-kg) 16. oktober (3): -- kg (-kg) 23. oktober (4): -- kg (-kg) 30. oktober (5): -- kg (-kg) November 2015 6. november (6): -- kg (-kg) 13. november (7): -- kg (-kg) 20. november (8): -- kg (-kg) 27. november (9): -- kg (-kg) Desember 2015 4. desember (10): -- kg (-kg) 11. desember (11): -- kg (-kg) 18. desember (12): -- kg (-kg) Total vektnedgang: + 0.2 kg Endret 2. oktober 2015 av MarteM 1 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
pippip Skrevet 25. september 2015 #6 Del Skrevet 25. september 2015 (endret) Pippip Startvekt fra tidligere: 126kg (sep13)Høyde: 174 cm Startvekt for denne tråden: 78,2kgMål før jul: 70 kg 25. september (0): 78,2kgOktober 201502. oktober (1): bortreist09. oktober (2): 76,9 kg (-1,3kg)16. oktober (3): 77 kg (+0,1kg)23. oktober (4): -- kg (-kg)30. oktober (5): 76,8 kg (-0,2kg)November 20156. november (6): 75,3 kg (-1,5kg)13. november (7): 76 kg (+0,7kg)20. november (8): 74,9 kg (-1,1kg)27. november (9): 74,4 kg (-0,5kg) Desember 20154. desember (10): -- kg (-kg)11. desember (11): -- kg (-kg)18. desember (12): -- kg (-kg) Total vektnedgang: - 3,8 kg Here we go again:) Endret 27. november 2015 av pippip 3 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Mayoo Skrevet 25. september 2015 #7 Del Skrevet 25. september 2015 (endret) Iglepigle Startvekt fra tidligere: 93,2 kg (mai 2015)Høyde: 179 cm Mål før jul: 83,2 kg25. september (0): 87,5 kg Oktober 201502. oktober (1): 87,0 kg (-0,5 kg)09. oktober (2): 85,8 kg (-1,2 kg)16. oktober (3): 85,8 kg (-0 kg)23. oktober (4): 85,6 kg (-0,2 kg)30. oktober (5): 85,4 kg (-0,2 kg) November 20156. november (6): 84,6 kg (-0,8kg)13. november (7): 84,0 kg (-0,6kg)20. november (8): 83,2 kg (-0,8kg)27. november (9): 83,2 kg (-kg)Desember 20154. desember (10): -- kg (-kg)11. desember (11): 84,0 kg (+0,8kg)18. desember (12): -- kg (-kg) Total vektnedgang: 10,0 kg Endret 14. desember 2015 av IglePigle Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Mayoo Skrevet 25. september 2015 #8 Del Skrevet 25. september 2015 Et lite tips. Ha veiedagen på mandag istedet. Det gir et ekstra puff til å holde seg "på matta" i helgen. Anonymous poster hash: ad032...a00 Nå liker jeg å ha veiedagen på fredagen. Da er det ikke krise om jeg skeier litt ut på lørdagen, er egentlig ikke interessert i å holde meg på matta i helgen, dette gjør jeg gjennom uken. Jeg regner også med om det er noen som ønsker å veie seg på mandag så får de lov til det. Men takk for tips 6 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Bolla! Skrevet 25. september 2015 #9 Del Skrevet 25. september 2015 (endret) -Mala- Startvekt fra tidligere: 95 kgHøyde: 169 cm Startvekt for denne tråden: 93 kgMål før høsten: 87 kg 25. september (0): 93 kgOktober 201502. oktober (1): 93 kg (-0kg)09. oktober (2): 93,7 kg (+0,7kg)16. oktober (3): 94,5 kg (+0,8kg)23. oktober (4): 93,6kg (-0,9kg)30. oktober (5): 92,6kg (-1,0kg) November 20156. november (6): 93 kg (+0,4kg)13. november (7): 92,2 kg (- 0,8kg)20. november (8): -- kg (-kg)27. november (9):91,5 kg (-0,7kg) Desember 20154. desember (10): -- kg (-kg)11. desember (11): -- kg (-kg)18. desember (12): -- kg (-kg)25. desember (13): -- kg (-kg) Total vektnedgang: -- kg Etter å ha falt helt av på forrige tråd prøver jeg igjen.. Endret 27. november 2015 av -Mala- Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Wolfmoon Skrevet 25. september 2015 #10 Del Skrevet 25. september 2015 (endret) Wolfmoon Startvekt fra tidligere: 74,5 kgHøyde: 167 cm Startvekt for denne tråden: 67,3 kgMål før jul: under 65 kg 25. september (0): 67,3 kgOktober 201501. oktober (1): 67,2 kg (-0,1 kg)09. oktober (2): -- kg (-kg)16. oktober (3): -- kg (-kg)23. oktober (4): -- kg (-kg)30. oktober (5): -- kg (-kg) November 20156. november (6): -- kg (-kg)13. november (7): -- kg (-kg)20. november (8): 68,1 kg (-kg)27. november (9): 68 kg (-kg) Desember 20154. desember (10): -- kg (-kg)11. desember (11): -- kg (-kg)18. desember (12): -- kg (-kg)25. desember (13): -- kg (-kg) Total vektnedgang: -- kg Endret 27. november 2015 av Wolfmoon 1 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 25. september 2015 #11 Del Skrevet 25. september 2015 Sorry folkens, ble så opptatt av tallene at jeg tok med 1. juledag som veiedag! Tråden avsluttes så klart 18. desember Også skal det stå "mål til jul", ikke "mål før høsten"! Lykke til til oss alle! Anonymous poster hash: 2a8e9...98e 2 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Vivianna Skrevet 25. september 2015 #12 Del Skrevet 25. september 2015 (endret) Vivianna Startvekt fra tidligere: 112Høyde: 161 cm Startvekt for denne tråden: 89,6Mål til jul: 82 kg 25. september (0):89,6 Oktober 2015 02. oktober (1): 88,8 (- 800 gram) 09. oktober (2): 87,1 (- 1,7 kg) 16. oktober (3): 87,6 (+ 500 gram) 23. oktober (4): 86,9 (- 700 gram) 30. oktober (5): 85,6 (- 1,3 kg) November 2015 6. november (6): 85,2 (- 400 gram) 13. november (7): 84,6 (- 600 gram) 20. november (8): 83,5 (- 1,1 kg) 27. november (9): 82,5 (- 1 kg) Desember 2015 4. desember (10): 81,6 (- 900 gram) 11. desember (11):81,5 (- 100 gram) 18. desember (12): 81,0 (- 500 gram) 24. desember (13): 80,4 (- 600 gram) Total vektnedgang: 31,6 kg Total vektnedgang denne tråden: 9,2 kg Endret 26. desember 2015 av Vivianna 1 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 25. september 2015 #13 Del Skrevet 25. september 2015 Mal: Råskinnet Startvekt fra tidligere: 110 kgHøyde: 160 cm Startvekt for denne tråden: 98Mål før jul: 80 kg 25. september (0): 98 Oktober 2015 02. oktober (1): -- kg (-kg) 09. oktober (2): -- kg (-kg) 16. oktober (3): -- kg (-kg) 23. oktober (4): -- kg (-kg) 30. oktober (5): -- kg (-kg) November 2015 6. november (6): -- kg (-kg) 13. november (7): -- kg (-kg) 20. november (8): -- kg (-kg) 27. november (9): -- kg (-kg) Desember 2015 4. desember (10): -- kg (-kg) 11. desember (11): -- kg (-kg) 18. desember (12): -- kg (-kg) 25. desember (13): -- kg (-kg) Total vektnedgang: -- kg Anonymous poster hash: 6d9ad...b8a Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Lumen Skrevet 25. september 2015 #14 Del Skrevet 25. september 2015 (endret) ... Endret 2. desember 2016 av Lumen Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest Fuldkornshvede Skrevet 26. september 2015 #15 Del Skrevet 26. september 2015 Fuldkornshvede Startvekt fra tidligere: 63Høyde: 167 cm Startvekt for denne tråden: 60.5Mål før jul: 54 kg 25. september (0): 60.5 Oktober 2015 02. oktober (1): -- kg (-kg) 09. oktober (2): -- kg (-kg) 16. oktober (3): -- kg (-kg) 23. oktober (4): -- kg (-kg) 30. oktober (5): -- kg (-kg) November 2015 6. november (6): -- kg (-kg) 13. november (7): -- kg (-kg) 20. november (8): -- kg (-kg) 27. november (9): -- kg (-kg) Desember 2015 4. desember (10): -- kg (-kg) 11. desember (11): -- kg (-kg) 18. desember (12): -- kg (-kg) 25. desember (13): -- kg (-kg) Total vektnedgang: -- kg Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Sus Scrofa Skrevet 26. september 2015 #16 Del Skrevet 26. september 2015 (endret) Sus ScrofaStartvekt fra tidligere: 73 --Høyde: 167 cmStartvekt for denne tråden: -69.6-Mål før jul: 63 kg 25. september (0): 69.6 kg Oktober 2015 02. oktober (1): -- kg (-kg) 09. oktober (2): -- kg (-kg) 16. oktober (3): -- kg (-kg) 23. oktober (4): -- kg (-kg) 30. oktober (5): -- kg (-kg)November 2015 6. november (6): -- kg (-kg) 13. november (7): -- kg (-kg) 20. november (8): -- kg (-kg) 27. november (9): -- kg (-kg)Desember 2015 4. desember (10): -- kg (-kg) 11. desember (11): -- kg (-kg) 18. desember (12): -- kg (-kg) 25. desember (13): -- kg (-kg)Total vektnedgang: -- kgAnonymous poster hash: 2a8e9...98e </p> Endret 26. september 2015 av Sus Scrofa Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
lillsunshine Skrevet 26. september 2015 #17 Del Skrevet 26. september 2015 lillsunshine Startvekt fra tidligere: 76 kgHøyde: 172 cm Startvekt for denne tråden: -70,4 kg-Mål før jul: 66/67 kg 25. september (0): -70,4 kg Oktober 2015 02. oktober (1): -- kg (-kg) 09. oktober (2): -- kg (-kg) 16. oktober (3): -- kg (-kg) 23. oktober (4): -- kg (-kg) 30. oktober (5): -- kg (-kg) November 2015 6. november (6): -- kg (-kg) 13. november (7): -- kg (-kg) 20. november (8): -- kg (-kg) 27. november (9): -- kg (-kg) Desember 2015 4. desember (10): -- kg (-kg) 11. desember (11): -- kg (-kg) 18. desember (12): -- kg (-kg) Total vektnedgang: -- kg Jeg er med Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Diaman Skrevet 26. september 2015 #18 Del Skrevet 26. september 2015 (endret) Diaman Startvekt fra tidligere: -- Høyde: 168 cm Startvekt for denne tråden: 86 kg Mål før Jul: 80 kg 25. september (0): 86 kg Oktober 2015 02. oktober (1): 85,3 kg (-0,7kg) 09. oktober (2): -- kg (-kg) 16. oktober (3): -- kg (-kg) 23. oktober (4): -- kg (-kg) 30. oktober (5): -- kg (-kg) November 2015 6. november (6): -- kg (-kg) 13. november (7): -- kg (-kg) 20. november (8): -- kg (-kg) 27. november (9): -- kg (-kg) Desember 2015 4. desember (10): -- kg (-kg) 11. desember (11): -- kg (-kg) 18. desember (12): -- kg (-kg) Total vektnedgang: --0.7 kg Kjempefornøyd med vektnedgangen Gratulerer til dere som har gått ned ! Og dere som ikke har gått ned noe, deres tid kommer 😀 Stå på videre alle sammen. Endret 2. oktober 2015 av Diaman Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
LillieNor Skrevet 26. september 2015 #19 Del Skrevet 26. september 2015 (endret) Sukrin Startvekt fra 21.mai : 85,9Høyde: 167 cm Startvekt for denne tråden: -STARTVEKT- 72,5Mål før nyttår: 64 kg 25. september (0): -STARTVEKT- 72,5Oktober 201502. oktober (1): 72,5kg (- 0 kg)09. oktober (2): 71,3kg (- 1,2 kg)16. oktober (3): 70,5 kg (- 0,8 kg)23. oktober (4): 70,9 kg (+ 0,4 kg)30. oktober (5): 70,2 kg (- 0,7kg) November 20156. november (6): 69,7kg (- 0,5 kg)13. november (7): 69,4 kg (- 0,3 kg)20. november (8): 69,2 kg (- 0,2 kg)27. november (9): 69,4 kg (+ 0,2kg) Desember 20154. desember (10): 68,6 kg (- 0,8kg)11. desember (11): 68,8 kg (+ 0,2kg)18. desember (12): 67 kg (- 1,8 kg)25. desember (13): -- kg (-kg) Total vektnedgang: 18,9 kg Endret 18. desember 2015 av Sukrin Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest Skrevet 26. september 2015 #20 Del Skrevet 26. september 2015 Mal:IdjaStartvekt fra tidligere: 75 kg Høyde: 168 cmStartvekt for denne tråden: 71 kg Mål før jul: 68 kg 25. september (0): 71 kg Oktober 2015 02. oktober (1): -- kg (-kg) 09. oktober (2): -- kg (-kg) 16. oktober (3): -- kg (-kg) 23. oktober (4): -- kg (-kg) 30. oktober (5): -- kg (-kg)November 2015 6. november (6): -- kg (-kg) 13. november (7): -- kg (-kg) 20. november (8): -- kg (-kg) 27. november (9): -- kg (-kg)Desember 2015 4. desember (10): -- kg (-kg) 11. desember (11): -- kg (-kg) 18. desember (12): -- kg (-kg) 25. desember (13): -- kg (-kg)Total vektnedgang: -- kg Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Start en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå