Gå til innhold

Vi som skal ned i vekt før sommeren 2018


Mayoo

Anbefalte innlegg

FLYNN

Startvekt fra tidligere: 78 kg

Høyde: 177 cm 

Startvekt for denne tråden: -71,9 kg-

Mål før sommeren: 65 kg

 

Mars/April 2018

30. mars (0):  -71,9 kg-

06. april (1): 72,1 kg (+0,2kg)

13. april (2): 70,6 kg (-1,5kg)

20. april (3): 70,6 kg (-0,0kg)

27. april (4): -- kg (-kg)

Mai 2018

04. mai (5): -- kg (-kg)

11. mai (6): -- kg (-kg)

18. mai (7): -- kg (-kg)

25. mai (8): -- kg (-kg)

 

Juni 2018

01. juni (9): -- kg (-kg)

08. juni (10): -- kg (-kg)

15. juni (11): -- kg (-kg)

22. juni (12): -- kg (-kg)

29. juni (13): -- kg (-kg)

Total vektnedgang i denne tråden: 1,3 kg

Skuffet over å ikke ha gått ned noe... Har holdt meg til planen... Men har vært relativt forstoppet denne uka, og er det fremdeles, så er kanskje ikke så rart at jeg ikke går ned i vekt? 😂

  • Liker 2
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Fortsetter under...

Wolfmoon

Startvekt fra tidligere: 76 kg
Startvekt for denne tråden: 73,1 kg
Mål før sommeren: 68 kg
 

Mars/April 2018
06. april (1): 73,1kg
13. april (2): 72,8 kg (-0,3 kg)
20. april (3): 72,2 kg (- 0,6 kg)

  • Liker 1
Lenke til kommentar
Del på andre sider

På ‎2018‎-‎03‎-‎25 den 21.20, BlendaSensitive skrev:

BlendaSensitive

Startvekt fra tidligere: 82 ++, ned 74, opp...
Høyde: 159 cm 

Startvekt for denne tråden: -80 (25 .mars)
Mål før sommeren: 74 kg


Mars/April 2018
30. mars (0):  -79,6 (-0,4 kg på 5 dager)
06. april (1): -78,6 kg (- 1,0kg) YES! (var nede i 77,9 så var redd det var null i minus på en uke..
13. april (2): 80? kg (+ 1,4g) grr
20. april (3): -79,2 kg (- 0,8kg)
27. april (4): -- kg (-kg)

Mai 2018
04. mai (5): -- kg (-kg)
11. mai (6): -- kg (-kg)
18. mai (7): -- kg (-kg)
25. mai (8): -- kg (-kg)
 
Juni 2018
01. juni (9): -- kg (-kg)
08. juni (10): -- kg (-kg)
15. juni (11): -- kg (-kg)
22. juni (12): -- kg (-kg)
29. juni (13): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -0,8 kg

 

Rett nok ned denne uka, men sikkert mest vann (mensen forrige uke). Totalt ned 0,8 på fire uker er ikke akkurat noe å hoppe i taket av nei. Surt sa reven. Når man har sett 77-tallet tidligere. 

 

:fart2:

  • Liker 1
Lenke til kommentar
Del på andre sider

55 minutter siden, Flynn skrev:

FLYNN

Startvekt fra tidligere: 78 kg

Høyde: 177 cm 

Startvekt for denne tråden: -71,9 kg-

Mål før sommeren: 65 kg

 

Mars/April 2018

30. mars (0):  -71,9 kg-

06. april (1): 72,1 kg (+0,2kg)

13. april (2): 70,6 kg (-1,5kg)

20. april (3): 70,6 kg (-0,0kg)

27. april (4): -- kg (-kg)

Mai 2018

04. mai (5): -- kg (-kg)

11. mai (6): -- kg (-kg)

18. mai (7): -- kg (-kg)

25. mai (8): -- kg (-kg)

 

Juni 2018

01. juni (9): -- kg (-kg)

08. juni (10): -- kg (-kg)

15. juni (11): -- kg (-kg)

22. juni (12): -- kg (-kg)

29. juni (13): -- kg (-kg)

Total vektnedgang i denne tråden: 1,3 kg

Skuffet over å ikke ha gått ned noe... Har holdt meg til planen... Men har vært relativt forstoppet denne uka, og er det fremdeles, så er kanskje ikke så rart at jeg ikke går ned i vekt? 😂

Sannsynligvis fordi du gikk ned så mye forrige uke. Da stopper det ofte opp litt den neste uka. I hvert fall med meg.

Anonymkode: 484c4...d9f

  • Liker 1
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Doggo


Startvekt fra tidligere: 80,6
Startvekt for denne tråden: 79,9
Mål før sommeren: 77 kg

Mars/April 2018
30. mars (0): 79,9 kg
06. april (1): 79,6 kg (-0,3 kg) 
13. april (2): 80,6 kg (+1,0 kg)
20. april (3): 79,4 kg (-1,2 kg)
27. april (4): -- kg (-kg)

Mai 2018
04. mai (5): -- kg (-kg)
11. mai (6): -- kg (-kg)
18. mai (7): -- kg (-kg)
25. mai (8): -- kg (-kg)
 
Juni 2018
01. juni (9): -- kg (-kg)
08. juni (10): -- kg (-kg)
15. juni (11): -- kg (-kg)
22. juni (12): -- kg (-kg)
29. juni (13): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: - 0,5 kg

image.png

image.png

image.png

Endret av Doggo
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Ylva Virvla

Startvekt fra tidligere: 70,3 (desember, 2017)
Høyde: 166,5 cm 

Startvekt for denne tråden: 61,3
Mål før sommeren: 58,6 kg


Mars/April 2018
30. mars (0): -
06. april (1): 61,3 kg
13. april (2): 60,8 kg (-0,5kg)
20. april (3): 60,9 kg (+0,1kg)
27. april (4): -- kg (-kg)

Mai 2018
04. mai (5): -- kg (-kg)
11. mai (6): -- kg (-kg)
18. mai (7): -- kg (-kg)
25. mai (8): -- kg (-kg)
 
Juni 2018
01. juni (9): -- kg (-kg)
08. juni (10): -- kg (-kg)
15. juni (11): -- kg (-kg)
22. juni (12): -- kg (-kg)
29. juni (13): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 0,4 kg

  • Liker 1
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Annonse

missmcbeal

Startvekt fra tidligere: 67,8 kg
Høyde: 172 cm 

Startvekt for denne tråden: -63,1 kg-
Mål før sommeren: 59/60 kg


Mars/April 2018

05. april (1): -63.1 kg (-kg)
13. april (2): -63.0 kg (-0,1 kg)
20. april (3): -62.9 kg (-0,1 kg)
27. april (4): -- kg (-kg)

Mai 2018
04. mai (5): -- kg (-kg)
11. mai (6): -- kg (-kg)
18. mai (7): -- kg (-kg)
25. mai (8): -- kg (-kg)
 
Juni 2018
01. juni (9): -- kg (-kg)
08. juni (10): -- kg (-kg)
15. juni (11): -- kg (-kg)
22. juni (12): -- kg (-kg)
29. juni (13): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 0,2 kg

Jeg har vært helt nede på 62,3 kg denne uken! I går forspiste jeg meg derimot på ost og kjeks. Så jeg har nok i realiteten gått mer ned en 0,1 kg. Er uansett fornøyd med at det går nedover og at jeg er i gode spise og trenevaner!

  • Liker 2
Lenke til kommentar
Del på andre sider

På ‎18‎.‎03‎.‎2018 den 13.28, mummimamman skrev:

mummimamman

Startvekt fra tidligere: 75,6
Startvekt for denne tråden: 70,5
Mål før sommeren: 64 kg

Mars/April 2018
30. mars (0):  70,5 kg
06. april (1):   70,1 kg (-0,4 kg)
13. april (2):   70,4 kg (+0,3 kg)
20. april (3):   69,4 kg (-1 kg)

Total vektnedgang: 1,1 kg

Hurra, endelig under 70! :yvonne:

  • Liker 2
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Startvekt fra tidligere: 93.2 kg mai 2015
Høyde: 178 cm 

Startvekt for denne tråden: 82.4 kg
Mål før sommeren: 75 kg


Mars/April 2018
30. mars (0):  81.7 kg (-0.7 kg)
06. april (1): 81.9 kg (+0.2 kg)
13. april (2): 81.9 kg (-kg)
20. april (3): 81.3 kg (-0.6 kg)

Jeg sier meg fornøyd. Jeg har hatt nok en hektisk og tøff jobbuke så all nedgang er seier. Det er riktignok blitt enklere nå som det begynner å bli varmere ute og turene blir litt lenger. Håper motivasjonen fortsetter. Når det er sagt så er jeg drit lei 80-tallet og veldig klar for å se 70-tallet igjen. Hadde vært gøy å sett det før mai, men det er kanskje en smule optimistisk. 

  • Liker 2
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Pølsa83

 

Startvekt fra tidligere: 98.  
Startvekt for denne tråden: 92,4
Mål før sommeren: 85 kg

Høyde: 170 cm
 

Mars/April 2018
30. mars (0):  92,4
06. april (1): 91,8
13. april (2): 90,9
20. april (3): 90,3
27. april (4): -- kg (-kg)

Mai 2018
04. mai (5): -- kg (-kg)
11. mai (6): -- kg (-kg)
18. mai (7): -- kg (-kg)
25. mai (8): -- kg (-kg)
 
Juni 2018
01. juni (9): -- kg (-kg)
08. juni (10): -- kg (-kg)
15. juni (11): -- kg (-kg)
22. juni (12): -- kg (-kg)
29. juni (13): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 2,1 kg

føles bra!!

Lenke til kommentar
Del på andre sider

7777

Startvekt fra tidligere: 66
Høyde: 170 cm 

Startvekt for denne tråden: 67.2 kg
Mål før sommeren: 64 kg

Mars/April 2018
30. mars (0):  -STARTVEKT-
06. april (1): -- kg (-kg)
13. april (2): -- kg (-kg)
20. april (3):  67.2 kg (utgangsvekt)
27. april (4): -- kg (-kg)

Mai 2018
04. mai (5): -- kg (-kg)
11. mai (6): -- kg (-kg)
18. mai (7): -- kg (-kg)
25. mai (8): -- kg (-kg)
 
Juni 2018
01. juni (9): -- kg (-kg)
08. juni (10): -- kg (-kg)
15. juni (11): -- kg (-kg)
22. juni (12): -- kg (-kg)
29. juni (13): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 0 kg

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Crizpo


Startvekt fra tidligere: --

Høyde: 178 cm


Startvekt for denne tråden: 93,5
Mål før sommeren: 85 kg
 

Mars/April 2018
30. mars (0):  93,5 kg
05. april (1):   92,8 kg (-0,7 kg)
13. april (2):   93,1 kg (+0,3 kg)
20. april (3):   91,7 kg (-1,4 kg)
27. april (4): -- kg (-kg)

Mai 2018
04. mai (5): -- kg (-kg)
11. mai (6): -- kg (-kg)
18. mai (7): -- kg (-kg)
25. mai (8): -- kg (-kg)
 
Juni 2018
01. juni (9): -- kg (-kg)
08. juni (10): -- kg (-kg)
15. juni (11): -- kg (-kg)
22. juni (12): -- kg (-kg)
29. juni (13): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 1,8 kg

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Startvekt fra tidligere: 80,8 kg
Startvekt for denne tråden: 74,6 kg
Mål før sommeren: 71-73 kg, deretter vedlikehold
 

Mars/April 2018
30. mars (0):  73,4 kg  
06. april (1): --74,2 kg (+ 0,8 kg)
13. april (2): --73,6 kg (- 0,6 kg)
20. april (3): --74,3 kg (+ 0,7 kg)
27. april (4): -- kg (-kg)

Mai 2018
04. mai (5): -- kg (-kg)
11. mai (6): -- kg (-kg)
18. mai (7): -- kg (-kg)
25. mai (8): -- kg (-kg)
 
Juni 2018
01. juni (9): -- kg (-kg)
08. juni (10): -- kg (-kg)
15. juni (11): -- kg (-kg)
22. juni (12): -- kg (-kg)
29. juni (13): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

Anonymkode: 9449d...479

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Annonse

Brukernavn: Kim91

Startvekt fra tidligere: 101.5 (mars)
Startvekt for denne tråden: 97.7
Mål før sommeren: 85 kg
 

Mars/April 2018
29. mars (0):  97.7
06. april (1): -- 96.8 (-0.9 kg)
13. april (2): --95.4 kg (-1.4kg)
20. april (3): --95.0 kg (-0.4kg)
27. april (4): -- kg (-kg)

Mai 2018
04. mai (5): -- kg (-kg)
11. mai (6): -- kg (-kg)
18. mai (7): -- kg (-kg)
25. mai (8): -- kg (-kg)
 
Juni 2018
01. juni (9): -- kg (-kg)
08. juni (10): -- kg (-kg)
15. juni (11): -- kg (-kg)
22. juni (12): -- kg (-kg)
29. juni (13): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 2.7kg

 

jeg ble ganske nedfor da jeg gikk på vekta i morges og så at jeg har gått opp 0.4 kg siden tirsdag, men det er fortsatt 0.4kg nedgang siden sist fredag .

Jeg vet  at jeg ikke har vært på do på noen dager og jeg har vært dårlig på å få i meg nok veske.

Bedre lykke neste uke!

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Annonse

[1] Category widget

2 timer siden, Lønnetre skrev:

Merker jeg ble veldig nysgjerrig og også litt redd på hvem/hva som ble latterliggjort. Jeg ser for meg at det var meg. Vet ikke hvorfor. 

Dette med å glede seg over mat, jeg føler som overvektig at det liksom ikke er lov eller at da vil man få kommentarer som "ja, man kan se at du har kost deg med maten" eller "kanskje du liker mat litt for mye" eller "ikke rart du er blitt så feit når du spiser så mange muffins". Men poenget er jo at det er helt feil. Jeg ble aldri sykelig overvektig fordi jeg koste meg med muffins når jeg hadde bakt eller fordi jeg spiste god mat i bursdager, eller i sosiale settInger. Jeg turte ikke kose meg med mat foran andre og spiste i skjul. Om noen skulle komme til å latterliggjøre meg for denne (nyfunnede) gleden ved mat (både sunn og usunn) som jeg tillot meg å dele i forrige innlegg så viser det mest hvor feil de tar, hvor lite de vet. Jeg ble overvektig mens jeg hatet meg selv. Og nå har jeg tenkt å bli normalvektig, frisk og sunn med å være glad i meg selv. Og det innebærer også å glede seg over maten! (Og det som skjedde i kveld var at jeg rusa på selvaksept og gjerne de gode følelsene jeg har tillatt meg å ha gjennom uka på slutten av en lang og slitsom dag hadde så mye energi at jeg nå nettopp tok meg en løpetur. Det er bra for meg det! Og jeg kan love at det aldri hadde skjedd om jeg hadde hatt dårlig samvittghet for at jeg ikke gikk ned denne uka eller for at jeg har spist muffins og is og alt.) Så om det var meg som ble latterliggjort, eller uansett hvem det var, bare le, for mens andre ler av oss som jobber på her inne så gir vi oss selv livet! 

Så godt du ikke føler skyld ved å kose deg! Det skal du heller ikke gjøre. Det gjelder å finne balansen der man ikke overspiser og spiser sunt og det og unne seg noe godt fra tid til annen. Man skal jo leve mens man er på slankern, og om man skal føle skyld hver gang man tar seg en sjokoladebit så har man nok havnet inn på et usunt spor da også..

 

Jeg oppdaterer vekt og fremgang i morgen 😊 

 

-Minto

Anonymkode: 600ea...0f7

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Olivia

Startvekt fra tidligere: 85
Startvekt for denne tråden: 77.7
Mål før sommeren: 72.5 kg
 

Mars/April 2018
08. april (1): 77.7 kg (-kg)
13. april (2): 77.9 kg (-kg)
20. april (3): 77.4 kg (-kg)
27. april (4): -- kg (-kg)   

Mai 2018
04. mai (5): -- kg (-kg)
11. mai (6): -- kg (-kg)
18. mai (7): -- kg (-kg)
25. mai (8): -- kg (-kg)
 
Juni 2018
01. juni (9): -- kg (-kg)
08. juni (10): -- kg (-kg)
15. juni (11): -- kg (-kg)
22. juni (12): -- kg (-kg)
29. juni (13): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 0.3 kg

Jeg tror kanskje jeg burde endre veiedag til torsdag, da jeg må stå opp veeeeldig tidlig på fredager. 
Har vært utrolig flink denne uken, syklet veldig mye, og løftet en del. Har begynt et nytt treningsprogram for vektløftning som forhåpentligivs vil gi resultater i lengden:) Har en uke med mye reise og besøk, uten 1 sekund alene etter neste uke, så vil fortsette å være flink fremover. 

Jeg syntes det er gøy å lage mat, men merker det plager meg å ikke vite hva som er i maten jeg spiser hvis jeg spiser ute. 
Sjekket i dag, og var 77.1 men holder 77.4 den offisielle hehe. 

Anonymkode: a7e6e...be5

Lenke til kommentar
Del på andre sider

9 timer siden, Lønnetre skrev:

Merker jeg ble veldig nysgjerrig og også litt redd på hvem/hva som ble latterliggjort. Jeg ser for meg at det var meg. Vet ikke hvorfor. 

Det var ikke deg det handlet om. Og Det som ble skrevet var ikke latterliggjøring av medlemmene her. Var h*n som skrev at h*n ikke forstod hvorfor en slanket seg, for trollkjerringa fann seg mann allikevel. Eller noe i den duren.  

Endret av Mayoo
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...