Tips mot vond rygg? Gravid uke 37

[AnonymBruker]

Er vondt hele dagen, men ekstrem om natta. Er værst om jeg ligger på siden. Men er litt redd for å sove for mye på ryggen. 

Blr vel kanskje få behandling, evnt av hvem? Redd det blir værre fødsel og barselstid om jeg fremdeles hsr vondt. 

Tips eller erfaringer?:)

Anonymkode: 57ed1...110

[Bruttonasjonalp]

Sånn varmepose med ris i som man legger i microen. Blir god og varm og kan legges over korsryggen. Lindrer i hvert fall. Ellers ville jeg tatt en tur til fysioterapeut.

[AnonymBruker]

1 minutt siden, Bruttonasjonalp skrev:

Sånn varmepose med ris i som man legger i microen. Blir god og varm og kan legges over korsryggen. Lindrer i hvert fall. Ellers ville jeg tatt en tur til fysioterapeut.

Vil anbefale å heller bruke varmeflaske. Den holder seg varm lenger, risputer blir først veldig varm og blir raskt kald igjen. 

Anonymkode: df57e...0a2

[Bruttonasjonalp]

1 time siden, AnonymBruker skrev:

Vil anbefale å heller bruke varmeflaske. Den holder seg varm lenger, risputer blir først veldig varm og blir raskt kald igjen. 

Anonymkode: df57e...0a2

Det stemmer sikkert. Jeg har sånn med ris og den er god fordi den er litt lenger enn vanlig varmeflaske og dekker større felt. Men varmeflaske holder sikkert varmen lenger. 😊 Noe som varmer i hvert fall.