Gå til innhold

Rastløse hender


AnonymBruker

Anbefalte innlegg

Flere som har det? Skikkelig ubehagelig og finner ikke noe informasjon om det på nettet.. Kjennes ut akkurat som rastløse hender. Noen tips som hjelper?

Anonymkode: b8bbf...e0b

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Fortsetter under...

Ja, eller jeg har rastløse armer, kan også ha rastløse ben, men armene er verst. Får det gjerne om kvelden når jeg begynner å bli trøtt, men kan også få det etter jeg har lagt meg. Har dessverre ingen tips...

Anonymkode: 23285...b48

Lenke til kommentar
Del på andre sider

26 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Flere som har det? Skikkelig ubehagelig og finner ikke noe informasjon om det på nettet.. Kjennes ut akkurat som rastløse hender. Noen tips som hjelper?

Anonymkode: b8bbf...e0b

Få i deg mer kalium, kalsium, magnesium og jern i kosten (nesten ingen av oss får i oss nok). Og begynn med jevnlig stressmestringsøvelser og trening. 

Anonymkode: 11c10...d04

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...