Hva er billig mat for oss med dårlig råd ?

[AnonymBruker]

Billig og gjerne litt enkelt. Har spist masse makaroni men er så kjedelige.  Noen gode supper f.eks? Er uten jobb og får bare lite fra  av fram til jeg får jobb. Minste sum for å overleve. Jeg er ikke flink til å lage mat.

Anonymkode: bfa29...d5b

[AnonymBruker]

Vær tidlig ute i butikkene om morgenen  masse snadder i datohylla

Anonymkode: 9bac1...bb4

[Lammelåret]

Tomathakk, en løk og buljong er god og sunn suppe. Ha gjerne i linser (kjøp tørre).

Poteter kokes og moses = suppe, gjerne med litt purre og buljong i. Ha gjerne kikerter i (kjøp tørre).

 

Eller blomkål kokes og moses, gjerne en skvett fløte hvis du kan skeie ut. 

First Price fiskepudding er rimelig og godt. 

Tunfisk på boks er mettende og proteinrikt. 

Husk å sammenligne kilo/literpris og ikke se deg blind på prisen. 

[Pringle]

Kjøp billigste akseptable alternativ av alt, lær deg priser og se på hva du får for pengene. Vær kreativ, fleksibel og ikke kresen, varier innkjøpene så godt du kan. Planlegg meny og innkjøp. Bruk fryser og matskap aktivt - frys ned og tin i henhold til plan. Roter middager - pasta, potet, ris osv + kjøtt/fisk + grønnsaker. En vegetarmiddag i uka er bra. Konkrete matvarer du nesten alltid kan finne til lav pris: Knekkebrød, brød, havregryn, epler, appelsiner, bønner, mandler. Frosne grønnsaker og rotgrønnsaker. Hermetiske tomater. Sardiner, tunfisk, egg. Følg med på de forskjellige kjedenes tilbudsaviser og jakt på nedsatt pga dato. Langtidsholdbare varer kan du kjøpe i så store kvanta som du kan oppbevare - ferskvarer kjøper du i så små mengder at du får spist det opp før det blir dårlig.

[AnonymBruker]

Supper:
Tomatsuppe, kjøpe kartonger med hakket tomat, 3 kr pr stk. Bruke tre kartonger ca, spe på med 1,5-2liter vann evn melk. Det er mange porsjoner suppe, gryta kan stå i kjøleskapet 3-4 dager eller porsjoner kan også fryses ned i tomflasker.
En vri på smaken kan du få ved å tilsette currykrydder, og da får du plutselig curry suppe Eller annet ønsket krydder, smak deg frem og bruk krydder du har i hylla hjemme eller kjøp billige poser på innvandrerbutikk.

Grønnsaks/buljong suppe, kjøp en frossenpose med first price grønnsaker eller det som heter lapskausblanding, som også er grønnsaker, kok 2 liter vann og tilsett to tre never med grønnsaker fra frossenposen, tilsett 2-3 buljong terninger. Kjempe godt. For å gjøre suppa enda mer mettende kan du tilsette en kartong bønner (det smaker ikke bønner i suppeblanding) som også koster 3 kr pr kartong.
Jeg pleier også å tilsette en eller to kartonger hakket tomat med denne bøndeblandingen og grønnsaksblandingen + buljongterninger, da blir suppa mektigere, og du får en stor gryte med mat for bare 10-15 kroner som holder i 5-6 porsjoner og metter godt.  Makaroni kan du jo også tilsette om du ønsker, i alle type supper. Har du kjøttdeig eller kjøtt rester så kan du også slenge oppi det.

Annen billig mat:
Ris + halv pakke kjøttdeig + boks hakkete tomater med kjøttdeigen. Lett kjøttdeig og sausen oppå risen. TIlsett ønsket krydder, som pepper eller chili. Veldig godt.

Bruk også boks hakkete tomater om du koker spaghetti eller pasta, for det er mye billigere enn pastasaus. Bare å evn tilsette litt oregano om du har. Og for å spe ut kjøtt kan du blandet kjøttdeigen med bønner, som vil smake det samme og ha samme konsitstends nesten som kjøttdeigen, i sausen.

Brød eller first price rundstykker, first price ost, så kan du lage ostesmørbrød eller spise kaldt, et lag salat under osten, eller noe paprika oppå gir en mer variert og god smak enn bare ost og brød.

Wienerpølser, billig forhold til hvor mange som er i pakka, kan deles opp og brukes som pålegg på brød, kjøtt i supper, eller spises på gaffel og dyppe i ketchup


 

Anonymkode: 107b7...036

[AnonymBruker]

Ja, og poteter er flott fyll både i supper, sauser, og i skiver på brød!

Anonymkode: 107b7...036

[AnonymBruker]

3 minutter siden, Pringle skrev:

Kjøp billigste akseptable alternativ av alt, lær deg priser og se på hva du får for pengene. Vær kreativ, fleksibel og ikke kresen, varier innkjøpene så godt du kan. Planlegg meny og innkjøp. Bruk fryser og matskap aktivt - frys ned og tin i henhold til plan. Roter middager - pasta, potet, ris osv + kjøtt/fisk + grønnsaker. En vegetarmiddag i uka er bra. Konkrete matvarer du nesten alltid kan finne til lav pris: Knekkebrød, brød, havregryn, epler, appelsiner, bønner, mandler. Frosne grønnsaker og rotgrønnsaker. Hermetiske tomater. Sardiner, tunfisk, egg. Følg med på de forskjellige kjedenes tilbudsaviser og jakt på nedsatt pga dato. Langtidsholdbare varer kan du kjøpe i så store kvanta som du kan oppbevare - ferskvarer kjøper du i så små mengder at du får spist det opp før det blir dårlig.

Takk, et veldig godt svar !

Anonymkode: bfa29...d5b

[Lammelåret]

Lurt å handle ris på innvandrerbutikk. Ris med hakket løk og buljong som tilsettes tomatpuré og gjerne krydder blir super mat. Evt kan du ha i kjøtt/fisk hvis du vil ha mer fylde i retten. 

[AnonymBruker]

First Price tomatsuppe 😊

Anonymkode: 90b23...032

[AnonymBruker]

Havregrøt/ havresuppe. 

Jeg lager havresuppe med rød saft hver dag fordi det er så utrolig godt (og næringsrikt) selv om jeg i utgangspunktet har råd til å kjøpe dyr mat. Det er mange muligheter med en pakke havregryn, og det er mye sunnere enn det meste av annen billig mat.

Anonymkode: 9fc2b...13b

[AnonymBruker]

6 minutter siden, Lammelåret skrev:

Lurt å handle ris på innvandrerbutikk. Ris med hakket løk og buljong som tilsettes tomatpuré og gjerne krydder blir super mat. Evt kan du ha i kjøtt/fisk hvis du vil ha mer fylde i retten. 

Ts, Ris på innvander butikk. Hva koster det? Er det ikke sånn du kan kjøpe i flere kilo i en pakke? At det er løs ris i pose? Nå er jo ikke ris så veldig mettende. Tror det kommer til å gå mye i toro supper, egg og bønner. Men tid er jo greit det. Poteter på innvander butikk, er det rimiligere? 

Anonymkode: bfa29...d5b

[AnonymBruker]

3 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Havregrøt/ havresuppe. 

Jeg lager havresuppe med rød saft hver dag fordi det er så utrolig godt (og næringsrikt) selv om jeg i utgangspunktet har råd til å kjøpe dyr mat. Det er mange muligheter med en pakke havregryn, og det er mye sunnere enn det meste av annen billig mat.

Anonymkode: 9fc2b...13b

Ja, det skal jeg kjøpe, super billig og mettende. 

Anonymkode: bfa29...d5b

[Lammelåret]

Akkurat nå, AnonymBruker skrev:

Ts, Ris på innvander butikk. Hva koster det? Er det ikke sånn du kan kjøpe i flere kilo i en pakke? At det er løs ris i pose? Nå er jo ikke ris så veldig mettende. Tror det kommer til å gå mye i toro supper, egg og bønner. Men tid er jo greit det. Poteter på innvander butikk, er det rimiligere? 

Anonymkode: bfa29...d5b

Jeg betalte 47 for to kilo. Synes ris er mettende, særlig i gryter med gulrot, løk og tomat. 

[AnonymBruker]

Akkurat nå, AnonymBruker skrev:

Ja, det skal jeg kjøpe, super billig og mettende. 

Anonymkode: bfa29...d5b

Hvilken butikk får man kjøpt billig egg? Er jo sykt forskjellige priser på egg. Ser nesten aldri billig egg. Ser etter Coop egg, da dette er billigst.forstår ikke hvorfor det er forskjell i pris på egg, da egg er egg.

Anonymkode: bfa29...d5b

[AnonymBruker]

Datovarer, mat som holder deg mett lenge (godt med fett og lite stivelse så du slipper blodsukkersvingninger- du blir ikke fysen hver 2.-3.time og unngår småspising/uvelhet). (Eksempelvis egg, ost, kjøttdeig. Du kan lage en tomatsuppe med masse løk, krydder og olivenolje, litt linser og ha kokte egg eller revet ost til. Restene kan du bruke som saus til kjøttdeig og ha alt mulig av grønnsaker til. )) 

 

Anonymkode: 0a6b7...d3e

[Lammelåret]

Er forskjell på størrelsen på egg og hvor tykt skallet er (hvor lett det knuser uten tusen små biter). 

[AnonymBruker]

1 boks bønner i tomatsaus + et par grillpølser el.l. er en flott middag og billig

Anonymkode: 2e252...5b0

[AnonymBruker]

2 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Hvilken butikk får man kjøpt billig egg? Er jo sykt forskjellige priser på egg. Ser nesten aldri billig egg. Ser etter Coop egg, da dette er billigst.forstår ikke hvorfor det er forskjell i pris på egg, da egg er egg.

Anonymkode: bfa29...d5b

Spar har i hvert fall jevnlig 6-pakning til 10 kr. Jeg tror de billigste 12-pakningene vanligvis koster 22-23. Det er vel First Price eller Coop sine egg som er billigst når ikke Spar har dette tilbudet. 

Anonymkode: 111b4...cc1

[Lammelåret]

200 gram svinekjøttdeig koster fortsatt 10 på Rema? 

 

[AnonymBruker]

51 minutter siden, Lammelåret said:

Tomathakk, en løk og buljong er god og sunn suppe. Ha gjerne i linser (kjøp tørre).

Poteter kokes og moses = suppe, gjerne med litt purre og buljong i. Ha gjerne kikerter i (kjøp tørre).

 

Eller blomkål kokes og moses, gjerne en skvett fløte hvis du kan skeie ut. 

First Price fiskepudding er rimelig og godt. 

Tunfisk på boks er mettende og proteinrikt. 

Husk å sammenligne kilo/literpris og ikke se deg blind på prisen. 

Hvor får man kjøpt linser og tomathakk?

Anonymkode: f3f67...8e6