Vi som skal ned i vekt før påsken 2018

[Mayoo]

Litt kjapp med en ny tråd, men tenkte jeg skulle lage en før nok en ab lager. Er kanskje greit å kunne redigere malen om det er feil i den  Jeg satt siste veiedag den 23. mars, da det er den siste fredagen før påsken. 
Nytt år, nye muligheter! Heia oss! 

• Hver fredag, er det veiedag.
• Startvekt er vekten du hadde da du ble deltaker i denne tråden, for mange vil det være vekten fra 05. januar 2018.
• Målet setter du selv. Hva som er realistisk for deg, kommer helt an på hva du veier fra før. For noen er -1kg hver uke realistisk, for andre er det å bite over altfor mye. Derfor har vi forskjellige mål innenfor samme tidsrom.
• Hent tabellen fra forsiden (eller ditt forrige innlegg fra veiedagene), og skriv inn tallet du har fått på vekten. Bruk ditt første innlegg i denne tråden som oversiktsinnlegg og rediger den hver uke.

Ellers er planen at vi veier oss 05. januar og avslutter 23. mars - 11 uker totalt.

 
Mal:
 
Brukernavn

Startvekt fra tidligere: --
Startvekt for denne tråden: -STARTVEKT-
Mål før påsken: -- kg
 

Januar 2018
05. januar (0):  -STARTVEKT-
12. januar (1): -- kg (-kg)
19. januar (2): -- kg (-kg)
26. januar (3): -- kg (-kg)

Februar 2018
02. februar (4): -- kg (-kg)
09. februar (5): -- kg (-kg)
16. februar (6): -- kg (-kg)
23. februar (7): -- kg (-kg)
 
Mars 2018
02. mars (8): -- kg (-kg)
09. mars (9): -- kg (-kg)
16. mars (10): -- kg (-kg)
23. mars (11): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

[Mayoo]

Startvekt fra tidligere: 93.2
Startvekt for denne tråden: 85.0
Mål før påsken: 79.9 kg
 

Januar 2018
05. januar (0): 83.2 kg (-1.8 kg)
12. januar (1): 82.5 kg (-0.7 kg)
19. januar (2): 82.7 kg (+ 0.2 kg)
26. januar (3): 82.6 kg (- 0.1 kg)

Februar 2018
02. februar (4): 81.9 kg (-0.7 kg)
16. februar (6): 82.8 kg (+0.9 kg)
 
Mars 2018
02. mars (8): 82.8 kg (-0 kg)
09. mars (9): 82.7 kg (-0.1 kg)
16. mars (10): 81.9 kg (-0.8kg)
23. mars (11): -82.4- kg (+0.5kg)

Total vektnedgang: 2.6 kg

 

Prøver igjen jeg. Må gjøre noe drastisk før jeg er tilbake til start..sukk

Endret 25. mars 2018 av Mayoo

[Skogstjernen]

Så bra Mayoo! Jeg er med videre!

Jacint

Startvekt for denne tråden: 89,7
Mål før påsken: 83 kg
 

Januar 2018
05. januar (0): 89,7 kg
12. januar (1): 89,4 kg (-0,3 kg)
19. januar (2): 88,7 kg (-0,7 kg)
26. januar (3): 88,0 kg (-0,7kg)

Februar 2018
02. februar (4): 87,0 kg (-1,0 kg)
09. februar (5): 87,2 kg (+0,2kg)
16. februar (6): 86,1 kg (-1,1kg)
22. februar (7): 85,6 kg (-0,5kg)
 
Mars 2018
02. mars (8): 85,2 kg (-0,4kg)
09. mars (9): 84,5 kg (-0,7kg)
16. mars (10): 84,1 kg (-0,4kg)
23. mars (11): 84,0 kg (-0,1kg)

Total vektnedgang: -5,7 kg

Endret 23. mars 2018 av Jacint

[Warum]

Jeg er veldig gjerne med! Trivselsvekten min ligger rundt 58kg, men har vært mye syk de siste årene og kostholdet har sklidd helt ut.. Dette er første gang i mitt liv at jeg skal prøve å slanke meg, så veldig spent på om jeg klarer det! Fint å kunne motivere hverandre😊

Warum

Startvekt fra tidligere: --
Startvekt for denne tråden: 68
Mål før påsken: 60
 

Januar 2018
05. januar (0):  68,5kg
12. januar (1):  67,5kg (-1kg)
19. januar (2): 66,7kg (-0,8kg)
26. januar (3): -- kg (-kg)

Februar 2018
02. februar (4): -- kg (-kg)
09. februar (5): -- kg (-kg)
16. februar (6): -- kg (-kg)
23. februar (7): -- kg (-kg)
 
Mars 2018
02. mars (8): -- kg (-kg)
09. mars (9): -- kg (-kg)
16. mars (10): -- kg (-kg)
23. mars (11): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

Endret 21. januar 2018 av Warum

[Hulderen]

Hulderen

Startvekt fra tidligere: 65,6 kg ( sept 2017)
Startvekt for denne tråden: 61,2 kg
Mål før påsken: (58,5 kg) Satte nytt mål 26. jan: 57,0 kg

Januar 2018
05. januar (0):  61,2 kg
12. januar (1): 59,3 kg (- 1,9 kg)
19. januar (2): 58,9 kg (- 0,4 kg)
26. januar (3): 57,9 kg (- 1,0 kg)

Februar 2018
02. februar (4): 58,2 kg (+ 0,3 kg)
09. februar (5): 57,6 kg (- 0,6 kg)
15. februar (6): 57,3 kg (- 0,3 kg)
23. februar (7): 56,3 kg (- 1,0 kg) Målet nådd!
 
Mars 2018
02. mars (8): 56,1 kg (- 0,2 kg)
09. mars (9): 56,0 kg (- 0,1 kg)
16. mars (10): 59,9 kg (- 0,1 kg)
23. mars (11): 55,6 kg (- 0,3 kg)

Vektnedgang denne tråden: 5,6 kg

Total vektnedgang: 10,0 kg

Endret 23. mars 2018 av Hulderen

[BlendaSensitive]

BlendaSensitive

Startvekt fra tidligere: 77,2 - 22 desember 2017. (82 kg ++ tidligere. Opp og ned her)
Startvekt for denne tråden: 79,4  (5 januar 2018)
Mål før påsken: 74 kg
 

Januar 2018
05. januar (0):  79,4 
13. januar (1): 79,1 kg (-0,3 kg) lørdag
19. januar (2): 78,8 kg (- 0,3kg)
26. januar (3): -- kg (-kg) OPP i vekt, kanskje 79,5

Februar 2018
02. februar (4): --78,7 kg (-0,1kg)
09. februar (5): -- kg (-kg) OPP ca 80...
16. februar (6): 79 kg (-kg)
23. februar (7): -- 80?? kg (-kg)
 
Mars 2018
02. mars (8): 80kg (? 1 kg)
09. mars (9): 80,7 kg (-kg)
16. mars (10): 80 kg (-0,7kg)
23. mars (11): 80 kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

Endret 24. mars 2018 av BlendaSensitive

[FlyBabe]

FlyBabe

Startvekt fra tidligere: --
Startvekt for denne tråden: -STARTVEKT-
Mål før påsken: -- kg
 

Januar 2018
05. januar (0):  -STARTVEKT-
12. januar (1): -- kg (-kg)
19. januar (2): -- kg (-kg)
26. januar (3): -- kg (-kg)

Februar 2018
02. februar (4): -- kg (-kg)
09. februar (5): -- kg (-kg)
16. februar (6): -- kg (-kg)
23. februar (7): -- kg (-kg)
 
Mars 2018
02. mars (8): -- kg (-kg)
09. mars (9): -- kg (-kg)
16. mars (10): -- kg (-kg)
23. mars (11): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

 

Det ble ikke "mitt år i år", så da må jeg gå hardere til verks neste år. I'm in.. (again)!

[CoolSistah]

CoolSistah

Startvekt fra tidligere: --
Startvekt for denne tråden: -73-
Mål før påsken: 65 kg
 

Januar 2018
05. januar (0):  72.5 kg
12. januar (1): 72.3 kg(-kg)
19. januar (2): 71.7 kg (-kg)
26. januar (3): 71.2 kg (1.3 kg)

Februar 2018
02. februar (4):  70.7 kg (1.8kg)
09. februar (5): 71.3 kg (-kg)
16. februar (6):  70.0 kg (-kg)
23. februar (7):  71 kg (-kg)
 
Mars 2018
02. mars (8):  71 kg (-kg)
09. mars (9): 71 kg (-kg)
16. mars (10):  69.3g (-kg) Yes!!!👍
23. mars (11): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

Jadda, da var jeg med på denne tråden også. 

Hva jeg lærte av "Ned i vekt til jul"-tråden: For stort fokus på proteininntak gjør at jeg ender opp med for mange kalorier. Ikke pga proteinene i seg selv, men fordi de kommer i tillegg til alt annet. Ideen om helgenkos må jeg legge vekk. Særlig sjokoladen gjør at helgen starter på torsdag og varer til onsdag. Den blir vel en slags "trigger". Jeg må slutte å se på kroppen som en skjør, svak og stakkarslig ting, som visner om den får for lite næring en dag. Den er laget for å tåle svingninger, og om den får litt mindre mat en periode, går det likevel helt fint. Det er ikke ekstrem slanking der er snakk om heller, men ca 500 kcal i underskudd. Positive ting: fortsett å trene, fortsett med mye frukt og grønt. Det skader ikke å erstatte f.eks et mellommåltid med en frukt iblant (isteden for begge deler) Vær aktiv i å lete etter inspirasjon. Fine klær, morsomme øvelser og velsmakende kalorifattig mat. Og tenk positivt!

 

Endret 16. mars 2018 av CoolSistah

[loppekasse]

loppekasse

Startvekt for denne tråden: -STARTVEKT-
Mål før påsken: 75 kg
 

Januar 2018
05. januar (0):  -STARTVEKT-
12. januar (1): -- kg (-kg)
19. januar (2): -- kg (-kg)
26. januar (3): -- kg (-kg)

Februar 2018
02. februar (4): -- kg (-kg)
09. februar (5): -- kg (-kg)
16. februar (6): -- kg (-kg)
23. februar (7): -- kg (-kg)
 
Mars 2018
02. mars (8): -- kg (-kg)
09. mars (9): -- kg (-kg)
16. mars (10): -- kg (-kg)
23. mars (11): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

[Knaggrekke]

Knaggrekke

Startvekt for denne tråden: -67,2 kg- (30.12.17)
Mål før påsken: 62 kg
 

Januar 2018
05. januar (0):  -(65,8) 64,6 kg -
12. januar (1): -(65,1) 65,1 kg (-kg)
19. januar (2): - (65,2) kg (-kg)
26. januar (3): 65,2 kg (-kg)

Februar 2018
02. februar (4): 65,1 kg (-kg)
09. februar (5): -- kg (-kg)
16. februar (6): -- kg (-kg)
23. februar (7): -- kg (-kg)
 
Mars 2018
02. mars (8): -- kg (-kg)
09. mars (9): -- kg (-kg)
16. mars (10): -- kg (-kg)
23. mars (11): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 2,1 kg

Jeg veier meg mandag og fredag, setter mandagen før i parentes. 1. januar var vekten 65,8 - fint å være på 65-tallet når det nye året starter. 65 er min normalvekt, men noen ganger sniker den seg opp til 68, mens i hektiske perioder ned til 62/63. Der trives jeg best, så nå skal jeg gjøre en innsats. 

05.jan: gikk ned 2,6 kg på 6 dager denne uken. 64,6 kg forteller meg at jeg bør klare 62 i løpet av februar. I så fall endrer jeg trådens mål til 60.

Påfølgende mandag var vekten 65,1 (men fortsatt 64,6 i går), så litt svingninger er det. Skal i noen besøk denne uken, så da blir spiseplassen endret og jeg må spise det jeg får servert - så da får målet være å begrense inntaket.

12.01 (fredag) var vekta 65,1 fremdeles, men skylder på alkohol og slikt denne uken. Satser på nedgang ila helgen. Trener godt og spiser bra, føler meg vel og motivert! Og uansett ned 2,1 kg siden oppstart! -tillegg: samme vekt etter helgen. Nå må jeg ta meg litt sammen og komme meg ned på 64-tallet!

02.02 er jeg fortsatt på 65,1 haha. MEn jeg ser bra ut pga mye trening og jeg trives med mat og hverdag. Har åpenbart spist vedlikehold, det er jo helt greit. Men tror jeg skal gå inn for å havne på 64-tallet innen neste veiing. Mer vann og mindre mat til middag er nok tilstrekkelig endring.

 

Endret 3. februar 2018 av Knaggrekke

[Tinde]

Tinde

Startvekt fra tidligere: --
Startvekt for denne tråden: 89 kg (29.des)
Mål før påsken: 84 kg
 

Januar 2018
05. januar (0):  88,4 kg (-0,6 kg)
12. januar (1): 87,9 kg (-0,5 kg)
19. januar (2):  87,4 kg (-0,5 kg)
26. januar (3): 87,1 kg (-0,3 kg)

Februar 2018
02. februar (4): 87,1 kg (-0,0 kg)
09. februar (5): 86,8 kg (-0,3 kg)
16. februar (6): 87,6 kg (+0,8kg)😲😢
23. februar (7): 87,3 kg (-0,3kg)
 
Mars 2018
02. mars (8): -- kg (-kg)
09. mars (9): -- kg (-kg)
16. mars (10): -- kg (-kg)
23. mars (11): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -1,7 kg

Endret 23. februar 2018 av Tinde

[fordijegvil]

Fordijegvil

Startvekt for denne tråden: 58,9kg
Mål før påsken: holde meg mellom 58-60kg
 

Januar 2018
05. januar (0):  58,9 kg
12. januar (1): 59,7 kg (+0,8kg) uka før mensen
19. januar (2): 59,5 kg (-0,2kg) 
26. januar (3): 59,0 kg (-0,5kg)

Februar 2018
02. februar (4): 59,4 kg (+0,4kg)
09. februar (5): 59,7 kg (+0,3kg) uka før mensen
16. februar (6): 59,5 kg (-0,2kg)
23. februar (7): 59,7 kg (+0,2kg)
 
Mars 2018
02. mars (8): 60,1 kg (+0,4kg)
09. mars (9): 60,2 kg (+0,1kg)
16. mars (10): 59,5 kg (-0,7kg)
23. mars (11): 59,4 kg (-0,1kg)

Vektforskjell start->nå: +0,5kg

Endret 23. mars 2018 av fordijegvil

[Silketeppe]

Silketeppe

Startvekt fra tidligere: x
Startvekt for denne tråden: 76,2 kg
Mål før påsken: 70 kg
 

Januar 2018
05. januar (0):  76,2 kg (kveld)
12. januar (1):  77,1 kg (+1,1 kg)
19. januar (2): 75,8 kg (-1,3 kg)
25. januar (3): 75,2 kg (-0,6 kg)

Februar 2018
02. februar (4): 74,0 kg (-1,2 kg)
09. februar (5): 73,7 kg (-0,3 kg)
16. februar (6): 73,4 kg (-0,3 kg)
23. februar (7): -- kg (-kg)
 
Mars 2018
02. mars (8): -- kg (-kg)
09. mars (9): -- kg (-kg)
16. mars (10): -- kg (-kg)
23. mars (11): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

02.02: Merker at det går mye lettere nå, og denne uken har jeg holdt meg under kalorimålet hver dag. I helgen skal jeg drikke alkohol og spise ute, men jeg tror ikke denne dagen vil ødelegge så mye. Vi får se neste fredag.

09.02: det gjelder å holde tunga beint i munnen for tiden. Er inne i en hektisk periode på studiene, som vanligvis innebærer mye stillesitting, snacks og kjapp "drittmat". Forrige helg ble det både mer alkohol enn planlagt, og nattmat. Men jeg teller kaloriene og prøver å holde meg til planen så godt det lar seg gjøre. Har nesten ikke spist godteri siden januar nå, så jeg tenker over gjennomsnittet mye på å maule en hel boks med Ben & jerrys.. merker at motivasjonen ikke er som den en gang var, men det er bare å holde hodet kaldt tenker jeg. Det går jo fremover, så jeg er fornøyd, jeg! Må legge en plan for de neste to ukene med hjemmeeksamen..

16.02: det går ihvertfall nedover, selv om det er veldig små skritt. Denne uken har vært kjempehektisk, og jeg har aldeles ikke spist bra, men mye aktivitet har nok gjort at uken ikke var så alt for gal likevel. Jeg veide meg onsdag morgen, fordi jeg var litt nyskjerrig på hvordan det hadde gått så langt, og da var vekten det samme som forrige fredag. Har ikke hatt kontroll over kaloriinntaket i det hele tatt, fordi jeg har ikke hatt tid til å logge maten på flere dager. Men jeg har lagt inn det jeg husker da. Liker å se hvordan jeg ligger ann i gjennomsnitt. I dag har jeg VELDIG mange kalorier å ta igjen, har gått over 12.000 skritt bare på jobb, og i går fikk jeg heller ikke i meg nok. Ikke bra! 

Endret 16. februar 2018 av Silketeppe

[Vernis]

 

Vernis

Startvekt fra tidligere: 
Startvekt for denne tråden: 67.9
Mål før påsken: 63

 

Januar 2018
05. januar (0):  
12. januar (1): 67.9 kg (-kg)
19. januar (2): 67.4 kg (-0.5 kg)
26. januar (3): 66.8 kg (-0.6kg)

Februar 2018
02. februar (4): -- kg (-kg) ikke veid 
09. februar (5): 67 kg (+0.2kg)
16. februar (6): 65,7 kg (-1,3Kg)
23. februar (7): -- kg (-kg)
 
Mars 2018
02. mars (8): -- kg (-kg)
09. mars (9): -- kg (-kg)
16. mars (10): -- kg (-kg)
23. mars (11): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

Skal ikke ned så mye, men ønsker å stabilisere vekten. Mindre småspising og mindre godteri! 

12.1.18: Vekten min har konsekvent vist ulike resultater.  Har kontrollveid litt og kommer til at badegulvet ikke er et egnet sted å veie seg.  Starter derfor på nytt,  veier meg i helgen og oppdaterer startvekt.  Sånn for egen optimismes skyld: jeg har vært i gang siden 1.12 og buksene er løsere😊

Endret 16. februar 2018 av Vernis

[Leo]

Leo
Startvekt fra tidligere: --
Startvekt for denne tråden: -STARTVEKT-
Mål før påsken: 64 - 65 kg

Januar 2018
05. januar (0):  -STARTVEKT-
12. januar (1): -- kg (-kg)
19. januar (2): -- kg (-kg)
26. januar (3): -- kg (-kg)

Februar 2018
02. februar (4): -- kg (-kg)
09. februar (5): -- kg (-kg)
16. februar (6): -- kg (-kg)
23. februar (7): -- kg (-kg)
 
Mars 2018
02. mars (8): -- kg (-kg)
09. mars (9): -- kg (-kg)
16. mars (10): -- kg (-kg)
23. mars (11): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

Jeg henger meg på en runde til. Det er ikke snakk om at jeg skal så mye ned i vekt siden jeg var en drøy kilo fra målet da jeg veide meg siste gang før jul, men når målet er nådd vil jeg gjerne sørge for å stabilisere vekten og JEG SKAL SLUTTE Å RØYKE! Sånn nå har jeg skrevet det. Jeg har røkt i veldig mange år, men nå er jeg faktisk lei og føler meg klar for å slutte. Trur eg... Men jeg regner med at det kan bli tøft både å slutte og å holde vekten samtidig. Men vi får se... Først er det nyttårsfeiring og vinterferie i varmere strøk!  

[Gjest Papirblomst]

Papirblomst
Startvekt fra tidligere: -- 78
Startvekt for denne tråden: -77,3-
Mål før påsken: -- 70
 

Januar 2018
05. januar (0):  77,3
12. januar (1):  77,4 (+0,1)
19. januar (2):  76,9 (-0,5)
26. januar (3): 78,0 kg (+1,1)

Februar 2018
02. februar (4): 76,1 kg (-1,9)
09. februar (5): -- kg (-kg)
16. februar (6): -- kg (-kg)
23. februar (7): -- kg (-kg)
 
Mars 2018
02. mars (8): -- kg (-kg)
09. mars (9): -- kg (-kg)
16. mars (10): -- kg (-kg)
23. mars (11): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 1,2 (1,9)

5.1 - ned 700 gram fra romjula. Fornøyd med det.
Uvant å veie på fredager, har alltid hatt mandag som veiedag. (kommer nok til å veie da også, bare for å følge med)

12.1 - dette gikk jo strålende... ikke at 100 gram er så mye, men skulle helst sett de ned og ikke opp. Heldgivs snart slutt på julemarsipan i butikkene nå

19.01 - Ligger litt etter skjema, men fornøyd med at det går ned. Får bare håpe dette gir motivasjon til å klare meg gjennom helgen. Minus 500 gram denne uka, og 1,1 totalt fra skrekkvekta etter jul.

02.02 - Ser ut som jeg har gått ned veldig mye denne uka, men tror nok vekta forrige uke var litt "feil". Pga en operasjon var jeg helt i ro flere dager, så det var nok ikke helt reell vekt. Men, 800 gram ned på to uker er ikke så verst det da. Må si meg fornøyd med det.

Endret 2. februar 2018 av Papirblomst

[Gjest Rüyalar]

Rüyalar

Startvekt fra tidligere: 74,4 kg
Startvekt for denne tråden: 73 kg
Mål før påsken: 61 kg (endelig mål 52 kg)
 

Januar 2018
02. januar (0):  73 kg
12. januar (1): -- kg (-kg)
19. januar (2): -- kg (-kg)
26. januar (3): -- kg (-kg)

Februar 2018
02. februar (4): -- kg (-kg)
09. februar (5): -- kg (-kg)
16. februar (6): -- kg (-kg)
23. februar (7): -- kg (-kg)
 
Mars 2018
02. mars (8): -- kg (-kg)
09. mars (9): -- kg (-kg)
16. mars (10): -- kg (-kg)
23. mars (11): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

Jeg er veldig motivert for å endelig klare å endre livsstil, og til slutt få den kroppen som jeg kommer til å være fornøyd med. Skal gå ned veldig mange kg, så kommer meg ikke i mål til 23 mars, men jeg skal ha kommet godt i gang innen da.

Endret 2. januar 2018 av Rüyalar

[Nattblomst]

Nattblomst

Startvekt fra tidligere: Nåværende vekt 56 kg
Startvekt for denne tråden: -STARTVEKT-
Mål før påsken: 50 kg
 

Januar 2018
05. januar (0):  - 1 kg (startet 1 uke før)
12. januar (1): -- kg (-kg)
19. januar (2): -- kg (-kg)
26. januar (3): -- kg (-kg)

Februar 2018
02. februar (4): -- kg (-kg)
09. februar (5): -- kg (-kg)
16. februar (6): -- kg (-kg)
23. februar (7): -- kg (-kg)
 
Mars 2018
02. mars (8): -- kg (-kg)
09. mars (9): -- kg (-kg)
16. mars (10): -- kg (-kg)
23. mars (11): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

Endret 5. januar 2018 av Nattblomst

[Gjest Doggo]

Jeg er med! Er splitter nytt medlem her på KG, men så denne tråden og tenkte at dette må jeg være med på. La på meg enorme mengder under graviditeten, og har nå 4 mnd etterpå tatt av skuffende lite. Blir nok ikke ferdig til påske, men et sted må man da bare starte.

 

Doggo

Startvekt fra tidligere: 81
Startvekt for denne tråden: -STARTVEKT-
Mål før påsken: 75 kg
 

Januar 2018
05. januar (0):  -STARTVEKT-
12. januar (1): -- kg (-kg)
19. januar (2): -- kg (-kg)
26. januar (3): -- kg (-kg)

Februar 2018
02. februar (4): -- kg (-kg)
09. februar (5): -- kg (-kg)
16. februar (6): -- kg (-kg)
23. februar (7): -- kg (-kg)
 
Mars 2018
02. mars (8): -- kg (-kg)
09. mars (9): -- kg (-kg)
16. mars (10): -- kg (-kg)
23. mars (11): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

[Gjest carmabell]

Carmabell

Startvekt fra tidligere: --
Startvekt for denne tråden: -STARTVEKT-
Mål før påsken: -- kg
 

Januar 2018
05. januar (0):  -STARTVEKT-
12. januar (1): -- kg (-kg)
19. januar (2): -- kg (-kg)
26. januar (3): -- kg (-kg)

Februar 2018
02. februar (4): -- kg (-kg)
09. februar (5): -- kg (-kg)
16. februar (6): -- kg (-kg)
23. februar (7): -- kg (-kg)
 
Mars 2018
02. mars (8): -- kg (-kg)
09. mars (9): -- kg (-kg)
16. mars (10): -- kg (-kg)
23. mars (11): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg