tralalol

Vi som skal ned i vekt før sommeren 2017!

256 innlegg i emnet

Skrevet (endret)

Måtte det bli den beste sommeren! :nordvesta:

  • Hver fredag, er det veiedag.
  • Startvekt er vekten du hadde da du ble deltaker i denne tråden, for mange vil det være vekten fra 14. april 2017.
  • Målet setter du selv. Hva som er realistisk for deg, kommer helt an på hva du veier fra før. For noen er -1kg hver uke realistisk, for andre er det å bite over altfor mye. Derfor har vi forskjellige mål innenfor samme tidsrom.
  • Hent tabellen fra forsiden (eller ditt forrige innlegg fra veiedagene), og skriv inn tallet du har fått på vekten. Bruk ditt første innlegg i denne tråden som oversiktsinnlegg og rediger den hver uke.

Ellers er planen at vi veier oss 14. april og avslutter 23. juni - 10 uker totalt.

 
Mal:
 
Brukernavn
 
 
Startvekt fra tidligere: --

 
Startvekt for denne tråden: -STARTVEKT-
Mål før sommeren: -- kg

APRIL 2017
14. april (0):  -STARTVEKT-
21. april (1): -- kg (-kg)
28. april (2): -- kg (-kg)
 

MAI 2017
 5. mai (3): -- kg (-kg)
12. mai (4): -- kg (-kg)
19. mai (5): -- kg (-kg)
26. mai (6): -- kg (-kg)
 

JUNI 2017
2. juni (7): -- kg (-kg)
9. juni (8): -- kg (-kg)
16. juni (9): -- kg (-kg)
23. juni (10): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

Endret av tralalol
2

Del dette innlegget


Lenke til innlegg
Del på andre sider

Fortsetter under...

Skrevet (endret)

Tralalol
 
Startvekt fra tidligere: 105 kg

 
Startvekt for denne tråden: 83,3 kg
Mål før sommeren: ned i vekt!

7. april (forrige tråd): fra 90,8 kg til 83,3 kg (-7,5 kg)

APRIL 2017
14. april (0):  83,3 kg
21. april (1): 83,3 kg (-0 kg)
28. april (2): 82,9 kg (-0,4 kg)

MAI 2017
 5. mai (3): 82,5 kg (-0,4 kg)
12. mai (4): 82,4 kg (-0,1 kg)
19. mai (5): 81,3 kg (-1,1 kg)
26. mai (6): 81,3 kg (-0,0 kg)

JUNI 2017
2. juni (7):  81,3 kg (-0,0 kg)
9. juni (8): 81,3 kg (-0,0 kg)
16. juni (9): 81,3 kg (-0,0 kg)
23. juni (10): 81,3 kg (-0,0 kg)

Total vektnedgang: 2 kg

 

Endret av tralalol
3

Del dette innlegget


Lenke til innlegg
Del på andre sider

Jeg er med! 

1

Del dette innlegget


Lenke til innlegg
Del på andre sider

Skrevet (endret)

Nooravind
 
 
Startvekt fra tidligere: 93,3kg
Høyde: 167 cm
 
Startvekt for denne tråden: 81,5kg
Mål før sommeren: 70 kg

APRIL 2017
14. april (0):  -bortreist-
21. april (1): 82,4 kg (-kg)
28. april (2): 80,5 kg (-1,9kg)
 

MAI 2017
 5. mai (3): -- kg (-kg)
12. mai (4): 82,5 kg (-kg)
19. mai (5): 81 kg (-1,5kg)
26. mai (6):  80,5 kg (-0,5kg)
 

JUNI 2017
2. juni (7): -- kg (-kg)
9. juni (8): -- kg (-kg)
16. juni (9): -- kg (-kg)
23. juni (10): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

Endret av Nooravind
2

Del dette innlegget


Lenke til innlegg
Del på andre sider
9 minutter siden, tralalol skrev:

Måtte det bli den beste sommeren! :nordvesta:

  • Hver fredag, er det veiedag.
  • Startvekt er vekten du hadde da du ble deltaker i denne tråden, for mange vil det være vekten fra 14. april 2017.
  • Målet setter du selv. Hva som er realistisk for deg, kommer helt an på hva du veier fra før. For noen er -1kg hver uke realistisk, for andre er det å bite over altfor mye. Derfor har vi forskjellige mål innenfor samme tidsrom.
  • Hent tabellen fra forsiden (eller ditt forrige innlegg fra veiedagene), og skriv inn tallet du har fått på vekten. Bruk ditt første innlegg i denne tråden som oversiktsinnlegg og rediger den hver uke.

Ellers er planen at vi veier oss 14. april og avslutter 23. juni - 10 uker totalt.

 
Mal:
 
Brukernavn
 
 
Startvekt fra tidligere: --
Høyde: --- cm
 
Startvekt for denne tråden: -STARTVEKT-
Mål før påsken: -- kg

APRIL 2017
14. april (0):  -STARTVEKT-
21. april (1): -- kg (-kg)
28. april (2): -- kg (-kg)
 

MAI 2017
 5. mai (3): -- kg (-kg)
12. mai (4): -- kg (-kg)
19. mai (5): -- kg (-kg)
26. mai (6): -- kg (-kg)
 

JUNI 2017
2. juni (7): -- kg (-kg)
9. juni (8): -- kg (-kg)
16. juni (9): -- kg (-kg)
23. juni (10): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

Jeg ser det står påsken i stedenfor sommeren :) 

1

Del dette innlegget


Lenke til innlegg
Del på andre sider
3 minutter siden, Nooravind skrev:

Jeg ser det står påsken i stedenfor sommeren :) 

Glemmer alltid noe :fnise: Fikser nå!

1

Del dette innlegget


Lenke til innlegg
Del på andre sider

Annonse

Jeg er også med! Men 14. april er midt i påsken, så jeg er med fra 21. april!

1

Del dette innlegget


Lenke til innlegg
Del på andre sider
1 time siden, tralalol skrev:

Glemmer alltid noe :fnise: Fikser nå!

Det e fort gjort å glømme! :fnise:

2

Del dette innlegget


Lenke til innlegg
Del på andre sider
8 minutter siden, Pås skrev:

Jeg er også med! Men 14. april er midt i påsken, så jeg er med fra 21. april!

Ikke alle som tar seg ferie eller storspiser i påska :) Derfor er den med.

0

Del dette innlegget


Lenke til innlegg
Del på andre sider

Jeg er også med! 😀

 

1

Del dette innlegget


Lenke til innlegg
Del på andre sider

Jeg blir også med!

Baluba
 
 
Startvekt fra tidligere: --
Høyde: 167 cm
 
Startvekt for denne tråden: -STARTVEKT-
Mål før sommeren: 85 kg

APRIL 2017
14. april (0):  -STARTVEKT-
21. april (1): -- kg (-kg)
28. april (2): -- kg (-kg)
 

MAI 2017
 5. mai (3): -- kg (-kg)
12. mai (4): -- kg (-kg)
19. mai (5): -- kg (-kg)
26. mai (6): -- kg (-kg)
 

JUNI 2017
2. juni (7): -- kg (-kg)
9. juni (8): -- kg (-kg)
16. juni (9): -- kg (-kg)
23. juni (10): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

Anonymkode: 29918...362

1

Del dette innlegget


Lenke til innlegg
Del på andre sider

Blir også med.

Startvekt fra tidligere: --
Høyde: --- cm
 
Startvekt for denne tråden: -STARTVEKT-
Mål før sommeren: -- kg

APRIL 2017
14. april (0):  -STARTVEKT-
21. april (1): -- kg (-kg)
28. april (2): -- kg (-kg)
 

MAI 2017
 5. mai (3): -- kg (-kg)
12. mai (4): -- kg (-kg)
19. mai (5): -- kg (-kg)
26. mai (6): -- kg (-kg)
 

JUNI 2017
2. juni (7): -- kg (-kg)
9. juni (8): -- kg (-kg)
16. juni (9): -- kg (-kg)
23. juni (10): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

1

Del dette innlegget


Lenke til innlegg
Del på andre sider

Jeg er også med :hoppe:

Brukernavn: Snuppa
 
Startvekt fra tidligere: 79 kg
Høyde: 174 cm
 
Startvekt for denne tråden: -STARTVEKT-
Mål før sommeren: 65 kg

APRIL 2017
14. april (0):  -STARTVEKT-
21. april (1): -- kg (-kg)
28. april (2) -- kg (-kg)

MAI 2017
 5. mai (3): -- kg (-kg)
12. mai (4): -- kg (-kg)
19. mai (5): -- kg (-kg)
26. mai (6): -- kg (-kg)
 

JUNI 2017
2. juni (7): -- kg (-kg)
9. juni (8): -- kg (-kg)
16. juni (9): -- kg (-kg)
23. juni (10): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

 

 

Anonymkode: abb64...61b

1

Del dette innlegget


Lenke til innlegg
Del på andre sider

Annonse

Skrevet (endret)

Debattanten
 
 
Startvekt fra tidligere: 84,5kg (14.02)
Høyde: 179 cm
 
Startvekt for denne tråden:  77(?) kg
Mål før sommeren:  74 kg

APRIL 2017
14. april (0):  -STARTVEKT-
21. april (1): -- kg (-kg)
28. april (2): -- kg (-kg)
 

MAI 2017
 5. mai (3): -- kg (-kg)
12. mai (4): -- kg (-kg)
19. mai (5): -- kg (-kg)
26. mai (6): -- kg (-kg)
 

JUNI 2017
2. juni (7): -- kg (-kg)
9. juni (8): -- kg (-kg)
16. juni (9): -- kg (-kg)
23. juni (10): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

Endret av debattanten
1

Del dette innlegget


Lenke til innlegg
Del på andre sider

Bazinga! 
 
Startvekt fra tidligere: 152,7
Høyde: 178 cm
 
Startvekt for denne tråden: -STARTVEKT-
Mål før sommeren: 130 kg

APRIL 2017
14. april (0):  -STARTVEKT-
21. april (1): -- kg (-kg)
28. april (2): -- kg (-kg)
 

MAI 2017
 5. mai (3): -- kg (-kg)
12. mai (4): -- kg (-kg)
19. mai (5): -- kg (-kg)
26. mai (6): -- kg (-kg)
 

JUNI 2017
2. juni (7): -- kg (-kg)
9. juni (8): -- kg (-kg)
16. juni (9): -- kg (-kg)
23. juni (10): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

2

Del dette innlegget


Lenke til innlegg
Del på andre sider

Skrevet (endret)

Jeg blir med! :nigo:


Startvekt fra tidligere: 84,4 kg (03.03)
Høyde: 164 cm
 
Startvekt for denne tråden:   kg
Mål før sommeren: under 75 kg 

APRIL 2017
14. april (0):  -STARTVEKT-
21. april (1): -- kg (-kg)
28. april (2): -- kg (-kg)
 

MAI 2017
 5. mai (3): -- kg (-kg)
12. mai (4): -- kg (-kg)
19. mai (5): -- kg (-kg)
26. mai (6): -- kg (-kg)
 

JUNI 2017
2. juni (7): -- kg (-kg)
9. juni (8): -- kg (-kg)
16. juni (9): -- kg (-kg)
23. juni (10): -- kg (-kg)

Vektnedgang i denne tråden: -- kg

Total vektnedgang: -- kg

Endret av Forumbruker
1

Del dette innlegget


Lenke til innlegg
Del på andre sider

Jeg er med! :)  

1

Del dette innlegget


Lenke til innlegg
Del på andre sider

Skrevet (endret)

På 31.3.2017 den 8.21, tralalol skrev:

Knaggrekke


Startvekt fra tidligere: svinger mellom 63 og 68
Høyde: 176 cm
 
Startvekt for denne tråden: -STARTVEKT-
Mål før sommeren: 62 kg

APRIL 2017

tjuvstarter med 69,1 kg mandag 3.april

68,7 onsdag 5. april
14. april (0):  -STARTVEKT-
22. april (1): 69,5 kg (+0,4 kg)
28. april (2): -- kg (-kg)
 

MAI 2017
 5. mai (3): -- kg (-kg)
12. mai (4): -- kg (-kg)
19. mai (5): -- kg (-kg)
26. mai (6): -- kg (-kg)
 

JUNI 2017
2. juni (7): -- kg (-kg)
9. juni (8): -- kg (-kg)
16. juni (9): -- kg (-kg)
23. juni (10): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

 

Endret av Knaggrekke
1

Del dette innlegget


Lenke til innlegg
Del på andre sider

Skrevet (endret)

På Fri Mar 31 2017 den 8.30, Nooravind skrev:

Bærtur
 
 
Startvekt fra tidligere: --
Høyde: 171 cm
 
Startvekt for denne tråden: STARTVEKT- 106
Mål før sommeren: 96 kg

APRIL 2017
14. april (0):  103
21. april (1): 103 kg (-kg)
28. april (2): 103 kg (-kg)
 

MAI 2017
 5. mai (3): -- kg (-kg)
12. mai (4): -- kg (-kg)
19. mai (5): -- kg (-kg)
26. mai (6): -- kg (-kg)
 

JUNI 2017
2. juni (7): -- kg (-kg)
9. juni (8): -- kg (-kg)
16. juni (9): -- kg (-kg)
23. juni (10): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

28. april: går i alle fall ikke opp. Ellers ikke mye å skryte av. Gikk en tur på fjellet i dag. Det føltes bra.

Endret av Bærtur
1

Del dette innlegget


Lenke til innlegg
Del på andre sider

Skrevet (endret)

Jeg er med! ☺

 

 

 
Elysian
 
Høyde: 163 cm
 
Startvekt for denne tråden: 65,3 kg
Mål før sommeren: 60ish kg

APRIL 2017
14. april (0):  -ikke tilgang på vekt-
21. april (1): 65,3 kg
28. april (2): 64,8 kg (-0,5 kg)
 

MAI 2017
 5. mai (3): -- kg (-kg)
12. mai (4): -- kg (-kg)
19. mai (5): -- kg (-kg)
26. mai (6): -- kg (-kg)
 

JUNI 2017
2. juni (7): -- kg (-kg)
9. juni (8): -- kg (-kg)
16. juni (9): -- kg (-kg)
23. juni (10): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 0,5 kg

Endret av Elysian
La til mal
1

Del dette innlegget


Lenke til innlegg
Del på andre sider

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!


Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.


Logg inn nå

  • Hvem er aktive   0 medlemmer

    Ingen innloggede medlemmer aktive

Artikler fra forsiden