Er dette overspising?

[AnonymBruker]

Har den siste timen spist 4 knekkebrød (fiber balance) med leverpostei og majones, to skiver brød med samme pålegg. 3 glass skummet melk. 

I tillegg har jeg spist en pølse, en cola og en sjokolade.. litt baguett til frokost. Vært på reisefot😊 

Usunn dag, men har stappet i meg unødvendig mye den siste timen..

Anonymkode: 79493...d92

[AnonymBruker]

Det kommer an på hva du spiser resten av dagen.

Anonymkode: e50c9...dff

[Pringle]

Det høres forstyrret ut. Hvem tror du bryr seg med hva du spiser? Er du sulten, så spis. 

[AnonymBruker]

Spis i vei

Anonymkode: 04512...39f

[mandel92]

Fra en som sliter med overspising; jeg synes ikke det du beskriver er overspising. Det er godt mulig at du opplever det som overspising, men rent objektivt sett så er det ikke det.

4 knekkebrød og to brødskiver er ikke ekstremt mye.

[AnonymBruker]

6 minutter siden, mandel92 skrev:

Fra en som sliter med overspising; jeg synes ikke det du beskriver er overspising. Det er godt mulig at du opplever det som overspising, men rent objektivt sett så er det ikke det.

4 knekkebrød og to brødskiver er ikke ekstremt mye.

Det er i grunn et helt normalt måltid i størrelse. 

Anonymkode: 94ea2...af9

[AnonymBruker]

Nei, ikke overspising

Anonymkode: e9bb9...d14

[AnonymBruker]

Høres ut som om du har spist mer enn du pleier, og overspising er kanskje ikke det rette ordet. 

Anonymkode: 05469...0c0