Din ukesmeny

[Gjest carmabell]

Hvordan ser din ukesmeny ut? Menyen vår for uke 11 er:

man: wok

tirs: fiskesuppe

ons: linseburgere og potetbåter

tors: risgrøt

fre: taco

lør: maiskolber, cottagecheese/majones/hvitløk, potetbåter, marinert protein av noe slag

søn: lapskaus

[Wenda]

Mandag: stekte kyllingbiter med shiratakinudler og grønnsaker

Tirsdag: pizza

Onsdag: tacosalat, men vurderer å bytte ut kjøttdeigen med kyllingfilet

Torsdag: tomatsuppe med kjøttboller og kokt egg

Fredag: hamburger og søtpotetfries

Lørdag: litt usikker enda

Søndag: indrefilet med soppsaus og blomkålsduchess

[Gjest Nori]

Mandag: Grønssakssuppe med røde linser

Tirsdag: Laksecurry med paprika, spinat og ris

Onsdag: Resteomelett

Torsdag: Fiskeburger

Fredag: Nachos

Lørdag: Torsk og parmaskinke med grønnsaker

Søndag: Helstekt kylling med fløtegratinerte poteter 

[Aviale]

Mandag: rester av peanøttsuppe

Tirsdag: Lasagne

Onsdag: laks med blomkålpure og grønnsaker

Torsdag: Fylt kyllingfilet med bacon og ris

Fredag: Chili con carne

Har ikke planlagt resten av uka enda

[Limet]

Man: tortellini i tomatsaus

Tir: skrei med rødvinssaus og linsesalat

Ons: skal på Arakataka

Tors: komler

Fre: laks og erterisotto

Lør: pizza

Søn: pad thai

[Anglofil]

Mandag: Tacorester fra lørdag

Tirsdag: Fiskeboller i hvit saus

Onsdag: Hjemmelaget börek

Torsdag: Spaghetti m/kjøttsaus

Fredag: Spise ute

Lørdag: Kalkun med hjemmelaget potetmos

Søndag: Ertesuppe og pannekaker

[Sool]

Uke 10 som var nå i tilfelle det er interessant for noen å se hva vi hadde  

Mandag: Hjemmelagde fiskekaker og hjemmelaget potetmos

Tirsdag: Rester fra mandag  

Onsdag: Wok med nudler og scampi

Torsdag: Rester fra onsdag

Fredag: Fløtegratinerte poteter, vårruller og kjøttkaker (Hadde litt cravings denne dagen) 

Lørdag: Tapaskveld

Søndag: Rester fra Tapaskvelden

Uke: 11

Mandag: TapasRester fra Lørdag (Kjøttboller og ovnsbakte poteter, samt lager en salat ved siden av med de råvarene jeg har) & Kake til dessert 

Tirsdag: Rømmegrøt

Onsdag: Lasagne

Torsdag: Lasagne Rester da jeg pleier å lage en stor panne til meg å samboer som holder 2 dager

Fredag: Pepperoni Pølse i brød med salat (Har så mye i fryseren) 

Lørdag: Resten av pølsepakken med noe god saus og pasta

Søndag: Gode baguetter med noe godt pålegg Syns det er godt med frokost/lunsj til middag av å til også for å bli kvitt restene av brødet for uken.

[Pringle]

Det går ikke alltid som planlagt, men dette spiste jeg forrige uke: 

Mandag: tomat- og paprikasuppe, mangosmoothie til dessert
Tirsdag: kyllingvinger, søtpotetmos, grønne bønner
Onsdag: rester fra mandag, tapiokapudding til dessert
Torsdag: kryddersild, potetmos, løk
Fredag: "pasta with ham and peas" - farfalle, kokt skinke, erter, løk, snøfrisk, parmesan
Lørdag: cheese on toast, melk, babyleaf mix m/olivenolje, sitronsaft og balsamico
Søndag: roastbeef, potetmos, soppsaus, ovnsbakt rosenkål

Denne uka har jeg planlagt:

Mandag: butternutsuppe+ristede gresskarfrø
Tirsdag: kyllingvinger, søtpotetmos, grønne bønner
Onsdag: rester fra mandag, havrefras med melk til dessert
Torsdag: stekt makrell, hvetenudler, agurksalat
Fredag: svinekjøttdeig+løk+stilkselleri og enten kokebanan+spinat/grønnkål eller ris+paprika
Lørdag: rømmegrøt (Fjordland) og rå grønnsaker
Søndag: kjøttdeig, bulgur, oliven, løk, hvitløk, tzatziki

[AnonymBruker]

Forrige uke:

Mandag: Pannert fisk med rotgrønnsaker

Tirsdag: thaifiskekaker med stekt ris

Onsdag: rester fra helga

Torsdag: pizza (frossen)

Fredag: okonomiyaki

Lørdag: okonomiyaki, rester

Søndag: thaifiskekaker med ris og salat

 

Denne uka:

Mandag: thaifiskekaker (rester) med stekt ris

Tirsdag: kylling satay med agurksalat og ris

Onsdag: laks sumac med gresk salat og kikertsalat

Torsdag: quesedilla (vegetar)

Fredag: poke med ris

Lørdag: pannekake - muligens også tapas på kvelden

Anonymkode: aa021...224

[AnonymBruker]

Lager dere ukeplanen hver uke? Smart, jeg er dessverre litt sånn hm....hva skal vi ha idag da..... Skal testes! Holder dere alltid til planen? 

Anonymkode: 1fcd0...7b4

[Pringle]

8 timer siden, AnonymBruker skrev:

Lager dere ukeplanen hver uke? Smart, jeg er dessverre litt sånn hm....hva skal vi ha idag da..... Skal testes! Holder dere alltid til planen? 

Anonymkode: 1fcd0...7b4

Jeg har middags"tema" som rullerer gjennom uka, sånn at jeg slipper å finne opp hjulet hver uke, og jeg slipper å spise på de samme tre middagene hele tiden. Det å begrense valgmulighetene gjør det lettere å velge, og jeg får så mye variasjon jeg ønsker. Dette fungerer så bra for meg at jeg holder meg til planen 99% av tiden. Det er mange måter å inndele i tema, feks type tilberedning, etnisitet, kjøtt/vegetarisk, la hvert familiemedlem bestemme en dag pr uke... Mine er suppe/gryterett, hvitt kjøtt, rester, fisk, fredagsoverraskelsen, kosematlørdag, rødt kjøtt.

[Wenda]

8 timer siden, AnonymBruker skrev:

Lager dere ukeplanen hver uke? Smart, jeg er dessverre litt sånn hm....hva skal vi ha idag da..... Skal testes! Holder dere alltid til planen? 

Anonymkode: 1fcd0...7b4

Holder meg ikke alltid til planen. Men jeg må ha en plan ellers blir det fort kjappe (og dyre) løsninger. Blir jeg for eksempel invitert på middag hos noen på en tirsdag, så flytter jeg den middagen til onsdag

[AnonymBruker]

Vi har dårlig-tid uke.. 

I dag: tomatsuppe med egg og makaroni. 

I morgen: kokt skinke med ovnsbakte potetbåter og dampet brokkoli,litt sursøt ferdigsaus på. 

Onsdag: Stekt laksefilet med ris og råkostsalat. 

Torsdag: Pasta og kjøttsaus. 

Fredag: Endelig god tid. Jeg skal lage. Baconpannekaker! 

Lørdag: lammekoteletter med enten mos eller fløtegratinerte poteter og asparges. 

Søndag: Nesten alltid noe tradisjonsmat om vi har tid. Denne uken blir det kålruletter. 

Anonymkode: 7a2e6...6ba

[Nøste~]

Jeg er singel så det å stå på et kjøkken og brilliere med matkunnskaper gidder jeg ikke.

[etnavn]

Denne uka var det et ønske her om å ha litt mindre fisk, evt fiskefri uke, men:

 

I dag (mandag): Laks med pasta, rødbeter og saus.

Tirsdag: Svinekjøtt i sursøt saus med grønnsaker og ris.

Onsdag: Fiskeboller i hvit saus med poteter og gulerøtter.

Torsdag: Fiskesuppe med sei og masse grønnsaker.

Fredag: Taco.

Lørdag: Kylling med pommes frites og salat.

Søndag: Fiskesuppe med torsk og masse grønnsaker.

 

Lager forøvrig ukeplan hver uke, og holder oss stort sett til den. Handler en gang i uka. Blir billigst sånn 👍

Endret 13. mars 2017 av etnavn

[AnonymBruker]

20 timer siden, AnonymBruker skrev:

Lager dere ukeplanen hver uke? Smart, jeg er dessverre litt sånn hm....hva skal vi ha idag da..... Skal testes! Holder dere alltid til planen? 

Anonymkode: 1fcd0...7b4

Jeg lager ikke ukesplan per se - mitt problem er at jeg er (fryktelig) glad i mat. Så jeg har til enhver tid 2-3 uker med middager type "oooh: den må jeg prøve!" på mobilen. Så skriver jeg handleliste etter det. Og når jeg har kjøpt inn så lages det noe med de ingrediensene, men om det blir pannekaker på tirsdag eller lørdag? Det flyter mer.

 

Typisk, da, så er det greit å lage en plan. For på onsdag er det overtid (må lages rester), på torsdag er det trening (rask middag), på fredag får jeg besøk (middag til hele gjengen - kjøp inn ekstra) etc.. Uten plan blir uka fort kaotisk.

Anonymkode: aa021...224

[AnonymBruker]

Denne uka: 

Mandag: Blomkåltaco 
Tirsdag: Pasta med tomatsaus og blåmuggost
Onsdag: Minestronesuppe
Torsdag: Laks i folie med div. grønnsaker
Fredag: Spise ute, så vet ikke 
Lørdag: Indisk kikertgryte
Søndag: Pølsegrateng med kål og brokkoli 

 

Anonymkode: f71f0...943

[AnonymBruker]

Mandag: Laks med råkostsalat, agurksalat, poteter og rømme.

Tirsdag: kyllingfilet med salat, fetaost og hvitløksbrød

Onsdag: Kyllingwrap

Torsdag: Gryterett

Og lenger har jeg ikke planlagt

Anonymkode: dcba9...0e8

[Essie_]

Denne uka:

Mandag: pulled pork, pommes noisettes og salat

Tirsdag: Fiskekaker, potetmos og brokkoli

Onsdag: Lunsjkaker, kokte poteter og brokkoli

Torsdag: pannekaker

Fredag: pizza 

Lørdag: Helstekt indrefilet av svin med ovnsbakte grønnsaker og røstipotet

Søndag: Hjemmelagede kjøttkaker i brun saus, kokte poteter, gulrot og brokkoli

Lite fisk, mye potet og en del kjedelig 2-åring-vennlig mat.

 

[gobbledigook]

pizza, pizza, pizza, pizza, pizza, pizza, pizza