Gå til innhold

Vi som skal ned i vekt før høsten 2016!


Mayoo

Anbefalte innlegg

Fortsetter under...


 
Bimle
 
 
Startvekt fra tidligere: --
Høyde: --- cm
 
Startvekt for denne tråden: -STARTVEKT-
Mål før høsten: -- kg
 
 

Juni 2016
24. juni (0):  -STARTVEKT-

Juli 2016
1. juli (1): -- kg (-kg)
8. juli (2): -- kg (-kg)
15. juli (3): -- kg (-kg)
22. juli (4): -- kg (-kg)
29. juli (5): -- kg (-kg)
 
August 2016
5. august (6): -- kg (-kg)
12. august (7): -- kg (-kg)
19. august (8): -- kg (-kg)
26. august (9): -- kg (-kg)
 
September 2016
2. september (10): -- kg (-kg)
9. september (11): -- kg (-kg)
16. september (12): -- kg (-kg)
23. september (13): -- kg (-kg)
30. september (14): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

 

 

 

Jeg er også med! Kommer til å ha en tre ukers "pause" fra veiing i juli-august siden vi reiser til sydenleiligheten og der har vi ikke vekt. Men trening og kosthold skal opprettholdes 😁

  • Liker 1
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Fullkornspasta

Startvekt fra tidligere: 104 kg
Høyde: 176 cm 


Startvekt for denne tråden: -STARTVEKT-
Mål før høsten: 72 kg
 
Jeg er med! Kan hende jeg har tatt med vann over hodet. Vet ikke om jeg ønsker å gå ned så mye (veier cirka 78), men har lyst å slanke vekk noen kg før jeg begynner med styrketrening og bygging av muskler. Gleder meg..!

Juni 2016
24. juni (0):  -STARTVEKT-

Juli 2016
1. juli (1): -- kg (-kg)
8. juli (2): -- kg (-kg)
15. juli (3): -- kg (-kg)
22. juli (4): -- kg (-kg)
29. juli (5): -- kg (-kg)
 
August 2016
5. august (6): -- kg (-kg)
12. august (7): -- kg (-kg)
19. august (8): -- kg (-kg)
26. august (9): -- kg (-kg)
 
September 2016
2. september (10): -- kg (-kg)
9. september (11): -- kg (-kg)
16. september (12): -- kg (-kg)
23. september (13): -- kg (-kg)
30. september (14): -- kg (-kg)

  • Liker 2
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Den 3. juni 2016 at 13.49, Mayoo skrev:

Jeg er selvfølgelig med :)

Jeg ser en liten feil i startinnlegget, Mayoo. Du har glemt å editere datoen for startvekt i forklaringen.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

28 minutter siden, Hulderen skrev:

Jeg ser en liten feil i startinnlegget, Mayoo. Du har glemt å editere datoen for startvekt i forklaringen.

Takk! Fikset :)

  • Liker 1
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Jeg er med, har sittet å tittet på de forrige trådene men har ikke turt å hive meg med, men NÅ er jeg klar :) 
 
Nikolineee
 
 
Startvekt fra tidligere: --
Høyde: 168 cm
 
Startvekt for denne tråden: 88,9
Mål før høsten: 73 kg
 
 

Juni 2016
24. juni (0):  -STARTVEKT-

Juli 2016
1. juli (1): -- kg (-kg)
8. juli (2): -- kg (-kg)
15. juli (3): -- kg (-kg)
22. juli (4): -- kg (-kg)
29. juli (5): -- kg (-kg)
 
August 2016
5. august (6): -- kg (-kg)
12. august (7): -- kg (-kg)
19. august (8): -- kg (-kg)
26. august (9): -- kg (-kg)
 
September 2016
2. september (10): -- kg (-kg)
9. september (11): -- kg (-kg)
16. september (12): -- kg (-kg)
23. september (13): -- kg (-kg)
30. september (14): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

  • Liker 2
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Annonse

HelloKitty123
 
 
Startvekt fra tidligere: 72 kg
Høyde: 155 cm
 
Startvekt for denne tråden: -STARTVEKT-
Mål før høsten: -- kg
 
 

Juni 2016
24. juni (0):  -STARTVEKT-

Juli 2016
1. juli (1): -- kg (-kg)
8. juli (2): -- kg (-kg)
15. juli (3): -- kg (-kg)
22. juli (4): -- kg (-kg)
29. juli (5): -- kg (-kg)
 
August 2016
5. august (6): -- kg (-kg)
12. august (7): -- kg (-kg)
19. august (8): -- kg (-kg)
26. august (9): -- kg (-kg)
 
September 2016
2. september (10): -- kg (-kg)
9. september (11): -- kg (-kg)
16. september (12): -- kg (-kg)
23. september (13): -- kg (-kg)
30. september (14): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

  • Liker 1
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Hege73
 
 
Startvekt fra tidligere: --
Høyde: --- cm
 
Startvekt for denne tråden: -STARTVEKT-
Mål før høsten: 58 kg
 
 

Juni 2016
24. juni (0):  -STARTVEKT-

Juli 2016
1. juli (1): -- kg (-kg)
8. juli (2): -- kg (-kg)
15. juli (3): -- kg (-kg)
22. juli (4): -- kg (-kg)
29. juli (5): -- kg (-kg)
 
August 2016
5. august (6): -- kg (-kg)
12. august (7): -- kg (-kg)
19. august (8): -- kg (-kg)
26. august (9): -- kg (-kg)
 
September 2016
2. september (10): -- kg (-kg)
9. september (11): -- kg (-kg)
16. september (12): -- kg (-kg)
23. september (13): -- kg (-kg)
30. september (14): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

 

Jippi!! Enda en sånn tråd:):) Jeg blir med og håper jeg klarer å fullføre denne gangen:) 

Planen min er å enten få meg en PT, eller en jeg kan trene ute med nå i sommer. Var ikke så flink til å trene da jeg holdt på sist, men nå må jeg få strammet opp litt her og der :fnise:

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Gjest Verdande

Skulle akkurat til å lage en, bra jeg bladde litt først! :nigo: Setter meg et "snilt" mål, for jeg vil ikke stresse i sommer, samtidig som jeg kommer til å prøve å holde fokuset. Synes det er såå god motivasjon med disse trådene!

 

Verdande
 
 
Startvekt fra tidligere: 113 kg (julen 2015)
Høyde: 169 cm
 
Startvekt for denne tråden: 102.3 kg
Mål før høsten: 100 kg
 
 

Juni 2016
24. juni (0): 102.3 kg

Juli 2016
1. juli (1): 103,6 kg (+1,4 kg)
8. juli (2): 102,9 kg (- 0,7 kg)
15. juli (3): Ferie kg (-kg)
22. juli (4): 101,9 kg (-1 kg)
29. juli (5): 101.6 kg (-0.3kg)
 
August 2016
5. august (6): 100.5 kg (-1.1kg)
12. august (7): 100,5 kg (-kg)
19. august (8): 101,4 kg (+0.9kg)
26. august (9): 100.8 kg (0.6-kg)
 
September 2016
2. september (10): 101.5 kg (+0.7kg)
9. september (11): 99.6 kg (-1.9 kg)
16. september (12): 99,8 kg (+0,2kg)
23. september (13): 98.8 kg (-1 kg)
30. september (14): 98.4 kg (-0,4kg)

Total vektnedgang: -3,9 kg

Endret av Verdande
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Startvekt fra tidligere: 89,5 kg (6. januar 2016)
Høyde: 181 cm
 
Startvekt for denne tråden: -STARTVEKT-
Mål før høsten: 67 kg
 
 

Juni 2016
24. juni (0):  -STARTVEKT-

Juli 2016
1. juli (1): -- kg (-kg)
8. juli (2): -- kg (-kg)
15. juli (3): -- kg (-kg)
22. juli (4): -- kg (-kg)
29. juli (5): -- kg (-kg)
 
August 2016
5. august (6): -- kg (-kg)
12. august (7): -- kg (-kg)
19. august (8): -- kg (-kg)
26. august (9): -- kg (-kg)
 
September 2016
2. september (10): -- kg (-kg)
9. september (11): -- kg (-kg)
16. september (12): -- kg (-kg)
23. september (13): -- kg (-kg)
30. september (14): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg


Jeg er selvsagt med videre! Elsker disse trådene her. Litt usikker på hva målet mitt skal være. Jeg tror jeg blir mest komfortabel med 67-68 kg, men det kan også kanskje bli litt lite igjen. Venter med å sette startvekten til den andre tråden er over. :) Men tipper det kommer til å være ett eller annet med 74 kg. 

  • Liker 1
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Jeg har laget en spinnoff tråd Vi som skal holde vekten frem til høsten 2016

Håper noen vil bli med meg der. Det går an å veksle mellom trådene. I tilfelle man går opp igjen såpass at man vil innom litt slanking, før man igjen prøver på vedlikehold.

Eller trenger en pause fra slankingen før man fortsetter å slanke seg i en senere tråd.

Endret av Hulderen
  • Liker 5
Lenke til kommentar
Del på andre sider


Vivianna
 
 Startvekt fra tidligere: 112
Høyde: 161 cm
 
Startvekt for denne tråden: 70,5

Mål før høsten: 67 kg
 
Juni 2016
24. juni (0): 70,5


Juli 2016
1. juli (1): 70,2 (-300 gram)
8. juli (2):  70,0 (-200 gram)
15. juli (3): 70,6 (+600 gram)
22. juli (4): 70,8 (+200 gram)
29. juli (5): 71,4 (+600 gram)
 
August 2016
5. august (6): 70,9 (-500 gram)
12. august (7): 69,6 (- 1,3 kg)
19. august (8): 69,7 (+100 gram)
26. august (9):  69,7 (+/- 0 gram)
 
September 2016
2. september (10):  69,5 (- 200 gram)
9. september (11): 69,6 (+100 gram)
16. september (2): 68,4 (-1,2 kg)
23. september (13):  68,1 (- 300 gram)
30. september (14): 68,8 (+700 gram)

Total vektnedgang siden 2015: 43,2 kg

Total vektnedgang denne tråden: 1,7 kg

Endret av Vivianna
  • Liker 3
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Annonse

 

Elsoo
 
 
Startvekt fra tidligere: 66 kg
Høyde: 160 cm
 
Startvekt for denne tråden: 
Mål før høsten: 55 kg
 
 

Mars/april 2016
29. april (5): startvekt 62.7 kg
 
Mai 2016
6. mai (6): 61,5 kg (-1,2kg)
13. mai (7): 60,6 kg (-0,9kg)
20. mai (8): 59,4 kg (-1,2kg)
27. mai (9): 60,2 kg (+ 0,8kg) dette var på ferie!
 
Juni 2016
3. juni (10): 59,7 kg (-0,5kg)
10. juni (11): 59,1 kg (-0,6kg)
17. juni (12): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 3,6 kg

Jeg setter målet på 55 kg, men kan hende jeg ombestemmer meg senere 😄

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Stueloff
 
 
Startvekt fra tidligere: --
Høyde: 173 cm
 
Startvekt for denne tråden: 65 kg
Mål før høsten: 60 kg
 
 

Juni 2016
24. juni (0):  65 kg

Juli 2016
1. juli (1): 64,7 kg (-0,3kg)
8. juli (2): -- kg (-kg)
15. juli (3): -- kg (-kg)
22. juli (4): -- kg (-kg)
29. juli (5): -- kg (-kg)
 
August 2016
5. august (6): -- kg (-kg)
12. august (7): -- kg (-kg)
19. august (8): -- kg (-kg)
26. august (9): -- kg (-kg)
 
September 2016
2. september (10): -- kg (-kg)
9. september (11): -- kg (-kg)
16. september (12): -- kg (-kg)
23. september (13): -- kg (-kg)
30. september (14): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -0,3 kg

 

Første gang jeg er med i en slik tråd, og jeg må innrømme at jeg gruer meg litt. Det kan ende med å bli enten motiverende og demotiverende. Når det er sagt så er jeg også gira på å komme i gang! Jeg har i det siste klart å leve sunnere enn før, både med kosthold og trening, men mangler den ekstra "dytten", og det er det jeg håper vi kan hjelpe hverandre med! Lykke til alle sammen :)

Endret av Stueloff
  • Liker 1
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Gjest Honeybear

Honeybear
 
 
Startvekt fra tidligere: --
Høyde: 170 cm
 
Startvekt for denne tråden: -STARTVEKT-
Mål før høsten: 59 kg
 
 

Juni 2016
24. juni (0):  -STARTVEKT-

Juli 2016
1. juli (1): -- kg (-kg)
8. juli (2): -- kg (-kg)
15. juli (3): -- kg (-kg)
22. juli (4): -- kg (-kg)
29. juli (5): -- kg (-kg)
 
August 2016
5. august (6): -- kg (-kg)
12. august (7): -- kg (-kg)
19. august (8): -- kg (-kg)
26. august (9): -- kg (-kg)
 
September 2016
2. september (10): -- kg (-kg)
9. september (11): -- kg (-kg)
16. september (12): -- kg (-kg)
23. september (13): -- kg (-kg)
30. september (14): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

 

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Annonse

[1] Category widget

Gjest Theakri

Startvekt fra tidligere: --
Høyde: 160 cm
 
Startvekt for denne tråden: -68-
Mål før høsten: 58 kg
 
 

Juni 2016
24. juni (0):  -STARTVEKT-

Juli 2016
1. juli (1): -- kg (-kg)
8. juli (2): -- kg (-kg)
15. juli (3): -- kg (-kg)
22. juli (4): -- kg (-kg)
29. juli (5): -- kg (-kg)
 
August 2016
5. august (6): -- kg (-kg)
12. august (7): -- kg (-kg)
19. august (8): -- kg (-kg)
26. august (9): -- kg (-kg)
 
September 2016
2. september (10): -- kg (-kg)
9. september (11): -- kg (-kg)
16. september (12): -- kg (-kg)
23. september (13): -- kg (-kg)
30. september (14): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

 
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Jeg er med:) trenger litt motivasjon fra andre😉 Må bare få i gang vekta før 24.06😂

 

Nyepoke
 
 
Startvekt fra tidligere: --
Høyde: 175 cm
 
Startvekt for denne tråden: -STARTVEKT-
Mål før høsten: 82 kg, endelige målet er 75 men det blir for mye i løpet av sommeren.
 
 

Juni 2016
24. juni (0):  -STARTVEKT-

Juli 2016
1. juli (1): -- kg (-kg)
8. juli (2): -- kg (-kg)
15. juli (3): -- kg (-kg)
22. juli (4): -- kg (-kg)
29. juli (5): -- kg (-kg)
 
August 2016
5. august (6): -- kg (-kg)
12. august (7): -- kg (-kg)
19. august (8): -- kg (-kg)
26. august (9): -- kg (-kg)
 
September 2016
2. september (10): -- kg (-kg)
9. september (11): -- kg (-kg)
16. september (12): -- kg (-kg)
23. september (13): -- kg (-kg)
30. september (14): -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

  • Liker 1
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Startvekt fra tidligere: 104 kg
Høyde: 176 cm 

Begynner bare nå, jeg..!
Startvekt for denne tråden: 77,8
Mål før høsten: 72 kg
 

Juni 2016
13. juni (0):  77,8
17. juni (1):
24. juni (2): 


Juli 2016
1. juli (3): -- kg (-kg)
8. juli (4): -- kg (-kg)
15. juli (5): -- kg (-kg)
22. juli (6): -- kg (-kg)
29. juli (7): -- kg (-kg)
 
August 2016
5. august (8): -- kg (-kg)
12. august (9): -- kg (-kg)
19. august (10): -- kg (-kg)
26. august (11): -- kg (-kg)
 
September 2016
2. september (12): -- kg (-kg)
9. september (13): -- kg (-kg)
16. september (14): -- kg (-kg)
23. september (15): -- kg (-kg)
30. september (16): -- kg (-kg)

  • Liker 2
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Være med her og jeg da....

Startvekt ble målt I februar og lå da på 144.5 kilo. Måledag en dag pr mnd på Stamina med PT. 

Måledag idag viste 137.4 kilo. :tommel:

  • Liker 4
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...