Gjest 1vy Skrevet 6. juni 2016 #21 Del Skrevet 6. juni 2016 (endret) - Endret 10. august 2016 av 1vy Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Bimle Skrevet 6. juni 2016 #22 Del Skrevet 6. juni 2016 Bimle Startvekt fra tidligere: --Høyde: --- cm Startvekt for denne tråden: -STARTVEKT-Mål før høsten: -- kg Juni 2016 24. juni (0): -STARTVEKT-Juli 2016 1. juli (1): -- kg (-kg) 8. juli (2): -- kg (-kg) 15. juli (3): -- kg (-kg) 22. juli (4): -- kg (-kg) 29. juli (5): -- kg (-kg) August 2016 5. august (6): -- kg (-kg) 12. august (7): -- kg (-kg) 19. august (8): -- kg (-kg) 26. august (9): -- kg (-kg) September 2016 2. september (10): -- kg (-kg) 9. september (11): -- kg (-kg) 16. september (12): -- kg (-kg) 23. september (13): -- kg (-kg) 30. september (14): -- kg (-kg) Total vektnedgang: -- kg Jeg er også med! Kommer til å ha en tre ukers "pause" fra veiing i juli-august siden vi reiser til sydenleiligheten og der har vi ikke vekt. Men trening og kosthold skal opprettholdes 😁 1 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
fullkornspasta Skrevet 6. juni 2016 #23 Del Skrevet 6. juni 2016 Fullkornspasta Startvekt fra tidligere: 104 kgHøyde: 176 cm Startvekt for denne tråden: -STARTVEKT-Mål før høsten: 72 kg Jeg er med! Kan hende jeg har tatt med vann over hodet. Vet ikke om jeg ønsker å gå ned så mye (veier cirka 78), men har lyst å slanke vekk noen kg før jeg begynner med styrketrening og bygging av muskler. Gleder meg..! Juni 2016 24. juni (0): -STARTVEKT-Juli 2016 1. juli (1): -- kg (-kg) 8. juli (2): -- kg (-kg) 15. juli (3): -- kg (-kg) 22. juli (4): -- kg (-kg) 29. juli (5): -- kg (-kg) August 2016 5. august (6): -- kg (-kg) 12. august (7): -- kg (-kg) 19. august (8): -- kg (-kg) 26. august (9): -- kg (-kg) September 2016 2. september (10): -- kg (-kg) 9. september (11): -- kg (-kg) 16. september (12): -- kg (-kg) 23. september (13): -- kg (-kg) 30. september (14): -- kg (-kg) 2 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Hulderen Skrevet 6. juni 2016 #24 Del Skrevet 6. juni 2016 Den 3. juni 2016 at 13.49, Mayoo skrev: Jeg er selvfølgelig med Jeg ser en liten feil i startinnlegget, Mayoo. Du har glemt å editere datoen for startvekt i forklaringen. Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Mayoo Skrevet 6. juni 2016 Forfatter #25 Del Skrevet 6. juni 2016 28 minutter siden, Hulderen skrev: Jeg ser en liten feil i startinnlegget, Mayoo. Du har glemt å editere datoen for startvekt i forklaringen. Takk! Fikset 1 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Nikolineee Skrevet 7. juni 2016 #26 Del Skrevet 7. juni 2016 Jeg er med, har sittet å tittet på de forrige trådene men har ikke turt å hive meg med, men NÅ er jeg klar Nikolineee Startvekt fra tidligere: --Høyde: 168 cm Startvekt for denne tråden: 88,9Mål før høsten: 73 kg Juni 2016 24. juni (0): -STARTVEKT-Juli 2016 1. juli (1): -- kg (-kg) 8. juli (2): -- kg (-kg) 15. juli (3): -- kg (-kg) 22. juli (4): -- kg (-kg) 29. juli (5): -- kg (-kg) August 2016 5. august (6): -- kg (-kg) 12. august (7): -- kg (-kg) 19. august (8): -- kg (-kg) 26. august (9): -- kg (-kg) September 2016 2. september (10): -- kg (-kg) 9. september (11): -- kg (-kg) 16. september (12): -- kg (-kg) 23. september (13): -- kg (-kg) 30. september (14): -- kg (-kg) Total vektnedgang: -- kg 2 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Kitty ♡ Skrevet 7. juni 2016 #27 Del Skrevet 7. juni 2016 HelloKitty123 Startvekt fra tidligere: 72 kgHøyde: 155 cm Startvekt for denne tråden: -STARTVEKT-Mål før høsten: -- kg Juni 2016 24. juni (0): -STARTVEKT-Juli 2016 1. juli (1): -- kg (-kg) 8. juli (2): -- kg (-kg) 15. juli (3): -- kg (-kg) 22. juli (4): -- kg (-kg) 29. juli (5): -- kg (-kg) August 2016 5. august (6): -- kg (-kg) 12. august (7): -- kg (-kg) 19. august (8): -- kg (-kg) 26. august (9): -- kg (-kg) September 2016 2. september (10): -- kg (-kg) 9. september (11): -- kg (-kg) 16. september (12): -- kg (-kg) 23. september (13): -- kg (-kg) 30. september (14): -- kg (-kg) Total vektnedgang: -- kg 1 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
hege73 Skrevet 7. juni 2016 #28 Del Skrevet 7. juni 2016 Hege73 Startvekt fra tidligere: --Høyde: --- cm Startvekt for denne tråden: -STARTVEKT-Mål før høsten: 58 kg Juni 2016 24. juni (0): -STARTVEKT-Juli 2016 1. juli (1): -- kg (-kg) 8. juli (2): -- kg (-kg) 15. juli (3): -- kg (-kg) 22. juli (4): -- kg (-kg) 29. juli (5): -- kg (-kg) August 2016 5. august (6): -- kg (-kg) 12. august (7): -- kg (-kg) 19. august (8): -- kg (-kg) 26. august (9): -- kg (-kg) September 2016 2. september (10): -- kg (-kg) 9. september (11): -- kg (-kg) 16. september (12): -- kg (-kg) 23. september (13): -- kg (-kg) 30. september (14): -- kg (-kg) Total vektnedgang: -- kg Jippi!! Enda en sånn tråd:):) Jeg blir med og håper jeg klarer å fullføre denne gangen:) Planen min er å enten få meg en PT, eller en jeg kan trene ute med nå i sommer. Var ikke så flink til å trene da jeg holdt på sist, men nå må jeg få strammet opp litt her og der Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest Verdande Skrevet 10. juni 2016 #29 Del Skrevet 10. juni 2016 (endret) Skulle akkurat til å lage en, bra jeg bladde litt først! Setter meg et "snilt" mål, for jeg vil ikke stresse i sommer, samtidig som jeg kommer til å prøve å holde fokuset. Synes det er såå god motivasjon med disse trådene! Verdande Startvekt fra tidligere: 113 kg (julen 2015)Høyde: 169 cm Startvekt for denne tråden: 102.3 kgMål før høsten: 100 kg Juni 2016 24. juni (0): 102.3 kgJuli 2016 1. juli (1): 103,6 kg (+1,4 kg) 8. juli (2): 102,9 kg (- 0,7 kg) 15. juli (3): Ferie kg (-kg) 22. juli (4): 101,9 kg (-1 kg) 29. juli (5): 101.6 kg (-0.3kg) August 2016 5. august (6): 100.5 kg (-1.1kg) 12. august (7): 100,5 kg (-kg) 19. august (8): 101,4 kg (+0.9kg) 26. august (9): 100.8 kg (0.6-kg) September 2016 2. september (10): 101.5 kg (+0.7kg) 9. september (11): 99.6 kg (-1.9 kg) 16. september (12): 99,8 kg (+0,2kg) 23. september (13): 98.8 kg (-1 kg) 30. september (14): 98.4 kg (-0,4kg) Total vektnedgang: -3,9 kg Endret 30. september 2016 av Verdande Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Helena83 Skrevet 10. juni 2016 #30 Del Skrevet 10. juni 2016 Jeg har fremdeles 6 kilo jeg skal ned, så jeg er og med videre 1 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
jordbærkyss Skrevet 10. juni 2016 #31 Del Skrevet 10. juni 2016 Startvekt fra tidligere: 89,5 kg (6. januar 2016)Høyde: 181 cm Startvekt for denne tråden: -STARTVEKT-Mål før høsten: 67 kg Juni 2016 24. juni (0): -STARTVEKT-Juli 2016 1. juli (1): -- kg (-kg) 8. juli (2): -- kg (-kg) 15. juli (3): -- kg (-kg) 22. juli (4): -- kg (-kg) 29. juli (5): -- kg (-kg) August 2016 5. august (6): -- kg (-kg) 12. august (7): -- kg (-kg) 19. august (8): -- kg (-kg) 26. august (9): -- kg (-kg) September 2016 2. september (10): -- kg (-kg) 9. september (11): -- kg (-kg) 16. september (12): -- kg (-kg) 23. september (13): -- kg (-kg) 30. september (14): -- kg (-kg) Total vektnedgang: -- kg Jeg er selvsagt med videre! Elsker disse trådene her. Litt usikker på hva målet mitt skal være. Jeg tror jeg blir mest komfortabel med 67-68 kg, men det kan også kanskje bli litt lite igjen. Venter med å sette startvekten til den andre tråden er over. Men tipper det kommer til å være ett eller annet med 74 kg. 1 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Hulderen Skrevet 10. juni 2016 #32 Del Skrevet 10. juni 2016 (endret) Jeg har laget en spinnoff tråd Vi som skal holde vekten frem til høsten 2016 Håper noen vil bli med meg der. Det går an å veksle mellom trådene. I tilfelle man går opp igjen såpass at man vil innom litt slanking, før man igjen prøver på vedlikehold. Eller trenger en pause fra slankingen før man fortsetter å slanke seg i en senere tråd. Endret 10. juni 2016 av Hulderen 5 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Vivianna Skrevet 10. juni 2016 #33 Del Skrevet 10. juni 2016 (endret) Vivianna Startvekt fra tidligere: 112Høyde: 161 cm Startvekt for denne tråden: 70,5 Mål før høsten: 67 kg Juni 2016 24. juni (0): 70,5 Juli 2016 1. juli (1): 70,2 (-300 gram) 8. juli (2): 70,0 (-200 gram) 15. juli (3): 70,6 (+600 gram) 22. juli (4): 70,8 (+200 gram) 29. juli (5): 71,4 (+600 gram) August 2016 5. august (6): 70,9 (-500 gram) 12. august (7): 69,6 (- 1,3 kg) 19. august (8): 69,7 (+100 gram) 26. august (9): 69,7 (+/- 0 gram) September 2016 2. september (10): 69,5 (- 200 gram) 9. september (11): 69,6 (+100 gram) 16. september (2): 68,4 (-1,2 kg) 23. september (13): 68,1 (- 300 gram) 30. september (14): 68,8 (+700 gram) Total vektnedgang siden 2015: 43,2 kg Total vektnedgang denne tråden: 1,7 kg Endret 30. september 2016 av Vivianna 3 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Elsoo Skrevet 11. juni 2016 #34 Del Skrevet 11. juni 2016 Elsoo Startvekt fra tidligere: 66 kgHøyde: 160 cm Startvekt for denne tråden: Mål før høsten: 55 kg Mars/april 2016 29. april (5): startvekt 62.7 kg Mai 2016 6. mai (6): 61,5 kg (-1,2kg) 13. mai (7): 60,6 kg (-0,9kg) 20. mai (8): 59,4 kg (-1,2kg) 27. mai (9): 60,2 kg (+ 0,8kg) dette var på ferie! Juni 2016 3. juni (10): 59,7 kg (-0,5kg) 10. juni (11): 59,1 kg (-0,6kg) 17. juni (12): -- kg (-kg) Total vektnedgang: 3,6 kg Jeg setter målet på 55 kg, men kan hende jeg ombestemmer meg senere 😄 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Stueloff Skrevet 12. juni 2016 #35 Del Skrevet 12. juni 2016 (endret) Stueloff Startvekt fra tidligere: --Høyde: 173 cm Startvekt for denne tråden: 65 kgMål før høsten: 60 kg Juni 2016 24. juni (0): 65 kgJuli 2016 1. juli (1): 64,7 kg (-0,3kg) 8. juli (2): -- kg (-kg) 15. juli (3): -- kg (-kg) 22. juli (4): -- kg (-kg) 29. juli (5): -- kg (-kg) August 2016 5. august (6): -- kg (-kg) 12. august (7): -- kg (-kg) 19. august (8): -- kg (-kg) 26. august (9): -- kg (-kg) September 2016 2. september (10): -- kg (-kg) 9. september (11): -- kg (-kg) 16. september (12): -- kg (-kg) 23. september (13): -- kg (-kg) 30. september (14): -- kg (-kg) Total vektnedgang: -0,3 kg Første gang jeg er med i en slik tråd, og jeg må innrømme at jeg gruer meg litt. Det kan ende med å bli enten motiverende og demotiverende. Når det er sagt så er jeg også gira på å komme i gang! Jeg har i det siste klart å leve sunnere enn før, både med kosthold og trening, men mangler den ekstra "dytten", og det er det jeg håper vi kan hjelpe hverandre med! Lykke til alle sammen Endret 1. juli 2016 av Stueloff 1 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest Honeybear Skrevet 12. juni 2016 #36 Del Skrevet 12. juni 2016 Honeybear Startvekt fra tidligere: --Høyde: 170 cm Startvekt for denne tråden: -STARTVEKT-Mål før høsten: 59 kg Juni 2016 24. juni (0): -STARTVEKT-Juli 2016 1. juli (1): -- kg (-kg) 8. juli (2): -- kg (-kg) 15. juli (3): -- kg (-kg) 22. juli (4): -- kg (-kg) 29. juli (5): -- kg (-kg) August 2016 5. august (6): -- kg (-kg) 12. august (7): -- kg (-kg) 19. august (8): -- kg (-kg) 26. august (9): -- kg (-kg) September 2016 2. september (10): -- kg (-kg) 9. september (11): -- kg (-kg) 16. september (12): -- kg (-kg) 23. september (13): -- kg (-kg) 30. september (14): -- kg (-kg) Total vektnedgang: -- kg Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest Theakri Skrevet 12. juni 2016 #37 Del Skrevet 12. juni 2016 Startvekt fra tidligere: --Høyde: 160 cm Startvekt for denne tråden: -68-Mål før høsten: 58 kg Juni 2016 24. juni (0): -STARTVEKT-Juli 2016 1. juli (1): -- kg (-kg) 8. juli (2): -- kg (-kg) 15. juli (3): -- kg (-kg) 22. juli (4): -- kg (-kg) 29. juli (5): -- kg (-kg) August 2016 5. august (6): -- kg (-kg) 12. august (7): -- kg (-kg) 19. august (8): -- kg (-kg) 26. august (9): -- kg (-kg) September 2016 2. september (10): -- kg (-kg) 9. september (11): -- kg (-kg) 16. september (12): -- kg (-kg) 23. september (13): -- kg (-kg) 30. september (14): -- kg (-kg) Total vektnedgang: -- kg Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Nyepoke Skrevet 12. juni 2016 #38 Del Skrevet 12. juni 2016 Jeg er med trenger litt motivasjon fra andre😉 Må bare få i gang vekta før 24.06😂 Nyepoke Startvekt fra tidligere: --Høyde: 175 cm Startvekt for denne tråden: -STARTVEKT-Mål før høsten: 82 kg, endelige målet er 75 men det blir for mye i løpet av sommeren. Juni 2016 24. juni (0): -STARTVEKT-Juli 2016 1. juli (1): -- kg (-kg) 8. juli (2): -- kg (-kg) 15. juli (3): -- kg (-kg) 22. juli (4): -- kg (-kg) 29. juli (5): -- kg (-kg) August 2016 5. august (6): -- kg (-kg) 12. august (7): -- kg (-kg) 19. august (8): -- kg (-kg) 26. august (9): -- kg (-kg) September 2016 2. september (10): -- kg (-kg) 9. september (11): -- kg (-kg) 16. september (12): -- kg (-kg) 23. september (13): -- kg (-kg) 30. september (14): -- kg (-kg) Total vektnedgang: -- kg 1 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
fullkornspasta Skrevet 13. juni 2016 #39 Del Skrevet 13. juni 2016 Startvekt fra tidligere: 104 kgHøyde: 176 cm Begynner bare nå, jeg..!Startvekt for denne tråden: 77,8Mål før høsten: 72 kg Juni 2016 13. juni (0): 77,8 17. juni (1): 24. juni (2): Juli 2016 1. juli (3): -- kg (-kg) 8. juli (4): -- kg (-kg) 15. juli (5): -- kg (-kg) 22. juli (6): -- kg (-kg) 29. juli (7): -- kg (-kg) August 2016 5. august (8): -- kg (-kg) 12. august (9): -- kg (-kg) 19. august (10): -- kg (-kg) 26. august (11): -- kg (-kg) September 2016 2. september (12): -- kg (-kg) 9. september (13): -- kg (-kg) 16. september (14): -- kg (-kg) 23. september (15): -- kg (-kg) 30. september (16): -- kg (-kg) 2 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
MarianneE Skrevet 13. juni 2016 #40 Del Skrevet 13. juni 2016 Være med her og jeg da.... Startvekt ble målt I februar og lå da på 144.5 kilo. Måledag en dag pr mnd på Stamina med PT. Måledag idag viste 137.4 kilo. 4 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Start en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå