Er dette forsvarlig overspising? Hvordan takle sorg uten mat?

[Hot mess]

Jeg synes ærlig talt ikke at å misbruke mat for å (unngå) å takle vonde følelser er forsvarlig. Spesielt hvis man har hatt et betydelig overvektsproblem tidligere.

 

Det ville ikke vært forsvarlig om du misbrukte alkohol på den måten, og i mine øyne ligger problemet i å overspise for å takle kjærlighetssorg, ikke hvor mange tusen kalorier du overspiser.

 

Å ta et dypdykk i smågodtdisken eller en stor boks is etter et brudd er vel normalt, men når det pågår over flere uker, slik som dette, synes jeg ikke reaksjonsmønsteret er forsvarlig. At du ikke har lagt på deg mer er fint, men dette er en ganske farlig vane, som du lett kan miste kontroll over.

[AnonymBruker]

2 minutter siden, Hot mess skrev:

Jeg synes ærlig talt ikke at å misbruke mat for å (unngå) å takle vonde følelser er forsvarlig. Spesielt hvis man har hatt et betydelig overvektsproblem tidligere.

 

Det ville ikke vært forsvarlig om du misbrukte alkohol på den måten, og i mine øyne ligger problemet i å overspise for å takle kjærlighetssorg, ikke hvor mange tusen kalorier du overspiser.

 

Å ta et dypdykk i smågodtdisken eller en stor boks is etter et brudd er vel normalt, men når det pågår over flere uker, slik som dette, synes jeg ikke reaksjonsmønsteret er forsvarlig. At du ikke har lagt på deg mer er fint, men dette er en ganske farlig vane, som du lett kan miste kontroll over.

Dette. 

Anonymkode: 3717f...1f6

[fullkornspasta]

Den 19.5.2016 at 14.23, Hot mess skrev:

Jeg synes ærlig talt ikke at å misbruke mat for å (unngå) å takle vonde følelser er forsvarlig. Spesielt hvis man har hatt et betydelig overvektsproblem tidligere.

 

Det ville ikke vært forsvarlig om du misbrukte alkohol på den måten, og i mine øyne ligger problemet i å overspise for å takle kjærlighetssorg, ikke hvor mange tusen kalorier du overspiser.

 

Å ta et dypdykk i smågodtdisken eller en stor boks is etter et brudd er vel normalt, men når det pågår over flere uker, slik som dette, synes jeg ikke reaksjonsmønsteret er forsvarlig. At du ikke har lagt på deg mer er fint, men dette er en ganske farlig vane, som du lett kan miste kontroll over.

Ja, er vel sant..!