Ser at det er 1000 mg i hver tablett,
og har hørt at man ikke skal ha i seg mer enn 1 g c-vitamin om dagen.
Betyr det at det går fint om jeg spiser 1 tablett hver uke?
Spiser ikke noe frukt/grønt ellers
Anonym poster: f9fa8c30d97aec53a0f7bee9acef6645
-
- Nei, du får ikke «modellmus»
-
Barberhøvel for menn er best på kvinnekroppen
-
Er du god på historie?
-
Unngå sjokkregning fra nettbutikken
0
C vitamin - brustabletter
Startet av
AnonymBruker
, jan. 15 2013 20:47
14 svar på dette emnet
#1
AnonymBruker
-
- Anonym
-
- 974 674 innlegg
- Ble med 2. aug. 10
.
- Kjønn: Ikke viktig
Skrevet 15 januar 2013 - 20:47
Dette innlegget er skrevet av en innlogget bruker som ønsker å være anonym. Alle slike innlegg havner inn under nicket "AnonymBruker".
#2 Gjest_*Maja*_*
Gjest_*Maja*_*
-
- Gjester
- Ble med --
Skrevet 15 januar 2013 - 21:19
Det er ikke falig å ta slike brustabletter. Kroppen tisser bare ut overskuddet da den ikke klarer å ta til seg mer enn det anbefalte. Penger rett i do med andre ord 
Men de fleste synes det er godt å ta litt overdose, spesielt på vinteren, men det er som sagt ikke vits i.
Men de fleste synes det er godt å ta litt overdose, spesielt på vinteren, men det er som sagt ikke vits i.
#3
Athene
-
- Medlem
-
- 4 363 innlegg
- Ble med 10. okt. 09
Fast inventar
- Kjønn: Kvinne
Skrevet 15 januar 2013 - 21:25
Jeg leste nettopp en forskningsartikkel om at slike brusetabeletter ikke virker i det hele tatt, da vitaminene blir 'ødelagt' og ikke kan tas opp av kroppen.
Men dersom det faktisk virker gjør det ingenting å ta alt for mye c vitamin, kroppen skiller ut overskuddet da vitaminer er vannløselig.
Men dersom det faktisk virker gjør det ingenting å ta alt for mye c vitamin, kroppen skiller ut overskuddet da vitaminer er vannløselig.
#4
idakaroline
-
- Medlem
-
- 1 250 innlegg
- Ble med 12. sep. 10
C-Kjendis
- Kjønn: Kvinne
Skrevet 15 januar 2013 - 21:25
AnonymBruker skrev 15 januar 2013 - 20:47:
Ser at det er 1000 mg i hver tablett,
og har hørt at man ikke skal ha i seg mer enn 1 g c-vitamin om dagen.
Betyr det at det går fint om jeg spiser 1 tablett hver uke?
Spiser ikke noe frukt/grønt ellers
Anonym poster: f9fa8c30d97aec53a0f7bee9acef6645
og har hørt at man ikke skal ha i seg mer enn 1 g c-vitamin om dagen.
Betyr det at det går fint om jeg spiser 1 tablett hver uke?
Spiser ikke noe frukt/grønt ellers
Anonym poster: f9fa8c30d97aec53a0f7bee9acef6645
#5
AnonymBruker
-
- Anonym
-
- 974 674 innlegg
- Ble med 2. aug. 10
.
- Kjønn: Ikke viktig
Skrevet 15 januar 2013 - 21:27
Ok,
men kan jeg ta en tablett i uka?
Dekker det behovet for c-vitamin?
i og med at jeg ikke spiser frukt og sånn idet hele tatt?
Anonym poster: f9fa8c30d97aec53a0f7bee9acef6645
men kan jeg ta en tablett i uka?
Dekker det behovet for c-vitamin?
i og med at jeg ikke spiser frukt og sånn idet hele tatt?
Anonym poster: f9fa8c30d97aec53a0f7bee9acef6645
Dette innlegget er skrevet av en innlogget bruker som ønsker å være anonym. Alle slike innlegg havner inn under nicket "AnonymBruker".
#6 Gjest_*Maja*_*
Gjest_*Maja*_*
-
- Gjester
- Ble med --
Skrevet 15 januar 2013 - 21:29
Kroppen klarer bare å ta opp en viss mengde per døgn. Så det hjelper ikke å ta den en gang i uka for resten tisses ut i løpet av samme døgnet du tok den.
#7
AnonymBruker
-
- Anonym
-
- 974 674 innlegg
- Ble med 2. aug. 10
.
- Kjønn: Ikke viktig
Skrevet 15 januar 2013 - 21:33
*Maja* skrev 15 januar 2013 - 21:29:
Kroppen klarer bare å ta opp en viss mengde per døgn. Så det hjelper ikke å ta den en gang i uka for resten tisses ut i løpet av samme døgnet du tok den.
Skjønner.
Hva om jeg sleiker hver side av tabletten to ganger om dagen?
Anonym poster: f9fa8c30d97aec53a0f7bee9acef6645
Dette innlegget er skrevet av en innlogget bruker som ønsker å være anonym. Alle slike innlegg havner inn under nicket "AnonymBruker".
#8 Gjest_*Maja*_*
Gjest_*Maja*_*
-
- Gjester
- Ble med --
Skrevet 15 januar 2013 - 21:51
AnonymBruker skrev 15 januar 2013 - 21:33:
Skjønner.
Hva om jeg sleiker hver side av tabletten to ganger om dagen?
Anonym poster: f9fa8c30d97aec53a0f7bee9acef6645
Eller kjøp vanlige tabletter og ta en om dagen.
#9
isbjørnungen
-
- Medlem
-
- 194 innlegg
- Ble med 27. nov. 12
Husvarm
- Kjønn: Kvinne
Skrevet 15 januar 2013 - 21:54
Overskudd av C-vitamin skilles ikke ut i urin, da det ikke er vannløselig. Overforbruk er altså ikke bra, kan gi bl.a. nyrestein dersom man er uforsiktig.
Dersom du tenker å ta C-vitaminer istedenfor å spise frukt/grønt, er det bedre å ta 200 mg tbl eller kapsler hver dag. Finnes mye forskjellig av disse på apotek
Dersom du tenker å ta C-vitaminer istedenfor å spise frukt/grønt, er det bedre å ta 200 mg tbl eller kapsler hver dag. Finnes mye forskjellig av disse på apotek
Isbjørnunger er små og søte. De har hvit, myk pels og liker å leke i snøen.
De er ganske ofte kalde på isbjørnungelabbene sine.
De er ganske ofte kalde på isbjørnungelabbene sine.
#10
AnonymBruker
-
- Anonym
-
- 974 674 innlegg
- Ble med 2. aug. 10
.
- Kjønn: Ikke viktig
Skrevet 15 januar 2013 - 22:02
1000mg= 1 gram trodde jeg da??
Anonym poster: f26013ab9d4539c88c668405fd326ad7
Anonym poster: f26013ab9d4539c88c668405fd326ad7
Dette innlegget er skrevet av en innlogget bruker som ønsker å være anonym. Alle slike innlegg havner inn under nicket "AnonymBruker".
#11
Athene
-
- Medlem
-
- 4 363 innlegg
- Ble med 10. okt. 09
Fast inventar
- Kjønn: Kvinne
Skrevet 15 januar 2013 - 22:08
isbjørnungen skrev 15 januar 2013 - 21:54:
Overskudd av C-vitamin skilles ikke ut i urin, da det ikke er vannløselig. Overforbruk er altså ikke bra, kan gi bl.a. nyrestein dersom man er uforsiktig.
Dersom du tenker å ta C-vitaminer istedenfor å spise frukt/grønt, er det bedre å ta 200 mg tbl eller kapsler hver dag. Finnes mye forskjellig av disse på apotek
Dersom du tenker å ta C-vitaminer istedenfor å spise frukt/grønt, er det bedre å ta 200 mg tbl eller kapsler hver dag. Finnes mye forskjellig av disse på apotek
C vitamin er vannløselig, og skilles ut i urinen. Overforbruk gjør ingenting.
#12
Gjest
-
- Medlem
-
- 22 538 innlegg
- Ble med 14. aug. 06
Bosatt
- Kjønn: Kvinne
Skrevet 15 januar 2013 - 22:10
Jeg bruker de der brusetabletten som basis i morgensmothien, løser de opp i vann, heller opp i blenderen med de fruktene jeg vil ha og voila..
AnonymBruker skrev 16 februar 2013 - 20:11:
Er du virkelig så dum som du virker? Eller liker du bare å provosere og trolle? Jeg begynner nemlig å lure. Jeg er i hvertfall sjeleglad for at jeg ikke kjenner noen som er så trangsynte, uvitende og bastante som deg.
Anonym poster: 499622154938aa988144c762f869e4dd
Anonym poster: 499622154938aa988144c762f869e4dd
#13
SpeltLompa
-
- Medlem
-
- 2 343 innlegg
- Ble med 1. april 10
C-Kjendis
- Kjønn: Kvinne
Skrevet 15 januar 2013 - 22:16
1000mg er det samme som 1g, så du kan ta en tabl om dagen
365 Days of my life
#14
AnonymBruker
-
- Anonym
-
- 974 674 innlegg
- Ble med 2. aug. 10
.
- Kjønn: Ikke viktig
Skrevet 15 januar 2013 - 22:20
SpeltLompa skrev 15 januar 2013 - 22:16:
1000mg er det samme som 1g, så du kan ta en tabl om dagen
Anonym poster: f9fa8c30d97aec53a0f7bee9acef6645
Dette innlegget er skrevet av en innlogget bruker som ønsker å være anonym. Alle slike innlegg havner inn under nicket "AnonymBruker".
#15 Gjest_*Maja*_*
Gjest_*Maja*_*
-
- Gjester
- Ble med --
Skrevet 15 januar 2013 - 23:15
Jeg tenkte vanlige dose var 500 mg, men ser mange anbefaler opp til 1000mg. My bad.
0 bruker(e) leser dette emnet
0 medlemmer, 0 gjester, 0 skjulte brukere
