Anonym poster: 9daca8ff0443ff3c6b9d60c95d99d14b
-
Barberhøvel for menn er best på kvinnekroppen
-
Er du god på historie?
-
Unngå sjokkregning fra nettbutikken
-
Quiz: Hva vet du om ditt fedreland?
"Du trenger ikke psykolog for å bli kvitt sosial angst"
#21
Skrevet 13 juni 2012 - 19:51
Anonym poster: 9daca8ff0443ff3c6b9d60c95d99d14b
#22 Gjest_notetur nomen_*
Skrevet 14 juni 2012 - 03:41
AnonymBruker skrev 13 juni 2012 - 19:51:
Anonym poster: 9daca8ff0443ff3c6b9d60c95d99d14b
Jeg synes artikkelen til Kg er med å stigmatisere dem som lider av sosial angst fordi den gir inntrykk av at det bare er å kjekke seg litt og gjennomføre det som lammer en, så vil alle plager forsvinne av seg selv.
Og at de som ikke greier det bare ikke prøver godt nok.
Virkeligheten er nok LITT mer komplisert enn som så.
Dessuten synes jeg man skal være forsiktig med å bedrive den typen begrepsblanding som Klikk og KG driver med her, og kalle engstelse, sjenerthet, lav selvtillit og nervøsitet for sosial angst. For sosial angst er faktisk en psykisk lidelse. Nerver som skjerper en, sjenerthet som beskytter mot å oppta for mye plass i sosiale sammenhenger på bekostning av andre, eller lav selvfølelse man har fordi man er vokst opp med janteloven, er ikke psykiske lidelser, og da skal man heller ikke bruke navnet på en psykisk lidelse om slike normal-reaksjoner.
For da vannes begrepene ut slik at det å være lei seg fordi katten døde blir omtalt som en klinisk depresjon...
Dette innlegget har blitt redigert av notetur nomen: 14 juni 2012 - 03:41
#23
Skrevet 14 juni 2012 - 03:52
Anonym poster: b87f34c8b69fbad9b0ec04f0b6e33ac5
#24
Skrevet 14 juni 2012 - 04:29
AnonymBruker skrev 13 juni 2012 - 19:51:
Anonym poster: 9daca8ff0443ff3c6b9d60c95d99d14b
Selv stod jeg mellom to valg en gang, mitt eget liv eller ta steget om å søke hjelp. De valgene var like vanskelige og enkle på den tiden. Nå er jeg på vei til et normalt liv igjen. Uten psykolog, lege og NAV hadde realiteten nok vært noe helt annet. Og derfor provoserer tittelen meg ekstremt.
Anonym poster: 3560fca424485579cbf1fea5783aad92
#25
Skrevet 14 juni 2012 - 04:48
Som svar til anonym som mener det er bare å skjerpe seg og slutte å nave osv, så kan jeg meddele at jeg er en av de med ganske alvorlig sosial angst, ikke går jeg til psykolog, ikke har jeg jobb men har søkt på mange men greier aldri gå på intervjuene. Jeg greier heller ikke gå ned på nav for å be om de pengene jeg har krav på i form av "sossen" og det å "nave". Så der har du en som prøver å skjerpe seg men er for syk og har ventet for lenge med å få hjelp. Sist jeg var hos legen hadde jeg med meg kjæresten min fordi jeg har ikke greid å møte opp alene mange ganger tidligere.
Anonym poster: 507506963aa9bad74e30467523e6eb92
#26 Gjest_Koala Lompa_*
Skrevet 14 juni 2012 - 14:53
Jeg betviler heller ikke at enkelte bruker benevnelser som sosial angst, nerver og depresjon som en slags unnskyldning ; Nei du skjønner, jeg plages med sosial angst jeg så derfor er det slik
I noen tilfeller så tror jeg faktisk selvhjelp er nok eller en god løsning. Jeg tror enkelte blir "handlingslammet" så fort de får et snev av sosial angst, nerver eller/og depresjon. Man kan i enkelte tilfeller ta tak i dette selv.
Jeg har vært der selv. Tvangstanker, depresjon og angst. Det var utrolig vanskelig å komme ut av fordi jeg kjente ikke en annen koala lompa enn en deprimert en. Det var nærmest skummelt å gi slipp på de psykiske lidelsene. Jeg satt hjemme i perioder og nærmest dyrket de dystre tankene og jeg tror ikke jeg er alene om det. Jeg gjorde meg avhengig av medisin og psykologer. Jeg er ikke i tvil om at jeg kunne ha kommet meg fortere ut av dette om jeg hadde tatt meg sammen som det så fint heter.
Jeg tror ikke man skal overgi seg totalt til medisiner og leger/psykologer.
Selv om overskriften på denne artikkelen kanskje var litt uheldig så har jeg ikke noe problem med å se hensikten med den.
Edit; Vil bare legge til dette; Ser noen lengre oppe her skriver Legen min sier jeg trenger psykolog for å bli bedre av min sosial angst. Så ha!
Dette er jeg veldig skeptisk til, at vi mennesker overgir oss så totalt til hva leger sier. Legen min har sagt at jeg er såpass syk at jeg trenger psykolog. hvorfor stoler man blindt på dette?
Dette innlegget har blitt redigert av Koala Lompa: 14 juni 2012 - 14:56
#27
Skrevet 14 juni 2012 - 18:50
AnonymBruker skrev 13 juni 2012 - 15:51:
Sosial angst er en tulle lidelse, som hvem som helst nå om dagen hevder at man har. Gro dere en ryggrad og skjerp dere noe grunndig! For 10 år siden fantes ikke denne lidelsen, og dere hadde måttet være i full jobb uansett - hvilket dere garantert klarer, hadde det ikke vært for at dere dytter en oppfunnet lidelse foran dere slik at dere heller kan nave.
Anonym poster: 9daca8ff0443ff3c6b9d60c95d99d14b
Jeg kan forsåvidt se hvorfor folk ikke skjønner forskjellen mellom sjenanse og angst, det er jo vanskelig å forstå en følelse en ikke har hatt. Jeg tviler heller ikke på at enkelte dyrker en dårlig innstilling, ikke vil møte verden pga dette og graver seg ned i sin egen medlidenhet - og deretter kaller dette angst. For noen er det vel enklere enn å stå opp hver morgen. Såklart, dette skjer hver dag.
Men jeg kan prøve å forklare hvordan jeg har opplevd forskjellen på det å være sjenert, og det å ha angst. For jeg har vært sjenert hele livet, en forsiktig og rolig jente. "En sart sjel", sa de da jeg skulle begynne i barnehagen. "Hun må vi passe ekstra godt på". For sjenert var jeg, fra starten. Når jeg skulle treffe nye mennesker, var jeg stille, følte meg liten, synes det var litt ubehagelig, var alltid redd noen skulle synes dumt om meg om jeg åpnet kjeften og sa de gale tingene. Det ble jo lettere og bare holde kjeft da - og jo mer jeg holdt kjeft, jo vanskeligere ble det å åpne den i løpet av en situasjon. Jeg måtte rett og slett ble trygg på personer, før jeg turte å vise hvem jeg var. Greit nok, dette er jo sjenanse, og plaget meg ikke noe særlig, det gikk ikke utøver livskvaliteten min. Jeg møtte jo verden hver dag, var glad i mennesker, smilte og hadde det gøy. Jeg var bare litt forsiktig og stille, og hatet å være midtpunkt.
Men dere kan tenke dere hvor lett det var for umodne ungdomskolebarn og gjøre meg til et offer, jeg var jo så forsiktig, turte iallefall ikke si ifra. Deretter ble det 3 år med grov mobbing, og med et så sjenert utgangspunkt, kunne det jo ikke gå så godt. Under mobbingen merket jeg ikke så mye forandringer i tankemønsteret mitt, da jeg var opptatt med å komme meg til og fra skolen, uten å bli slaktet så altfor mye med kommentarer og utfrysning. Og så gledet jeg meg SÅ mye til videregående, der ville jeg jo begynne helt på ny!
Videregående kom, og jeg pustet godt ut. Men det var i løpet av 1. videregående jeg merket virkningen av mobbingen. Jeg var ikke bare mer rolig og stille enn før, jeg begynte også å merke fysiske symptomer. Det ble verre, og jeg måtte deale med store flokker av sommerfugler i magen hver dag, typiske symptomer du får før du skal ha en muntlig eksamen, for eksempel. De flakset og formerte seg, og jeg kjente det fysisk i magen. Mennesker var så skumle, jeg turte ikke møte blikket til noen, jeg var sikker på de ville se i øynene mine hvor usikker og redd jeg var, og da var det lettere å "angripe". Irrasjonell tankegang, dette visste jeg jo selv. Sommerfuglene kunne til tider bosette seg i magen i så mange dager i strekk, at fordøyelsen min til slutt var på bærtur. Jeg slet med løs mage, ingen matlyst og kvalme.
Når jeg satt på bussen, kunne jeg kjenne kvalmen slå meg, pulsen øke og musklene spenne seg - som om kroppen gjorde seg klar til en eventuell fare som lurket på neste busstopp, som om den gjorde seg klar til kamp. Denne følelsen av stress er nødvendig når det faktisk er en reel fare, men langvarig utskillelse av andrenalin og kortisol er ikke bra. For du er genuint redd, det er en irrasjonell frykt i hele kroppen. Du blir frustrert, for du vet at det ikke er nødvendig å være redd. Det kom verken en fare på neste busstopp, ei heller stoppet etter det. Du prøver dermed å si til deg selv "kjerp deg, herregud, nervevrak.". Jeg husker jeg ble mer stresset av å ta fingrene opp til halsen og kjenne hvor hardt og fort pulsen slo, jeg skalv, tok dype åndedrag - men for en eller annen grunn, kjente jeg frykten ekstra godt i magen for hver gang jeg pustet godt inn. Det var ekkelt.
Når jeg kom hjem, løp jeg ofte på do og kastet opp, og satte meg ned på gulvet med hodet mellom beina og sa til meg selv "slapp av, slapp av, ingenting å være redd for." Alt blir så ubehagelig. En liten tikkende lyd fra ovnen gjorde meg stresset, menneskestemmer utenfor huset, gjorde meg stresset, latter og musikk fra tven, gjorde meg redd. Jeg var ikke lenger sjenert, jeg var redd for alt, kroppen gjorde seg klar for farer, sommerfuglene flakset så hardt at jeg begynte å gråte - før jeg som regel kastet opp. Jeg hadde lyst å åpne magen min, ta ut den tingen som lå inne der og skapte ubehaget. For jeg kunne som regel peke akkurat hvor i magen den gjemte seg.
Jeg hadde en deltidsjobb på denne tiden, og husker hvor grusomt det var å ta bussen hver gang til jobb. Det var det verste, å møte mennesker som jeg trodde så rett inn til tankene mine, usikkerheten min og dømte meg hardt pga det de så.
"Ser de at jeg skjelver? Ser de at jeg klorer på tommelnaglen min av stress? Hører de pusten min? Hvorfor ser han på meg? Vet han noe? Kan han merke huden meg heve på halsen i takt med pulsen?" Jeg var redd for å bli gjennomskuet. Kvalmen kom igjen, måtte puste rolig, rolig.
Ting ble som regel bedre da jeg først var kommet til jobb, det var den evigvarende seieren hver dag, jeg var jo flink og ikke minst modig som trosset taggene. Men det var samme greia, neste gang. Det tok 5 år, angsten gav seg mer og mer, jeg klarte å overbevise meg selv at mennesker ikke er skumle. Hvorfor i alle dager skulle ALLE sitte å tenke noe om meg? Det var jo en så egosentrisk tankegang, jeg er da ikke noe midtpunkt, hvor folk ser jeg lyser opp og må skape meninger og tanker om meg, så fort jeg setter meg ned på bussen.
I tillegg prøvde jeg ofte å tenke "For dem, er du like skummel som de er for deg. Du er nemlig et menneske med meninger, tanker som de ikke ser, og er i like stor stand til å skulle dømme dem for noe. De vet jo ikke hva du tenker, og blir derfor usikre på deg." Denne hjalp meg i begynnelsen, før jeg gikk over til "De gleder seg like mye til å treffe deg, som du gleder deg til å treffe dem! Du er nemlig et menneske med meninger, tanker som de ikke ser, og er nysgjerrige på å få innblikk i hvem du er. IKKE FOR Å DØMME, men for å bli kjent." dette hjalp.
Angsten er så godt som borte nå, og GUD så herlig det er å være tilbake til å bare være sjenert. Det kommer såkalt dager en sjelden gang, hvor sommerfuglene kommer på besøk igjen. Jeg prøver å tenke på hva som kan ha utlyst det, hvorfor er de tilbake nå? Da må jeg rett og slett deale med litt kvalme og skjelving, for jeg vet at sommerfuglene vil ha flydd ut av magen min dagen etterpå.
Det jeg prøver å si, er at forskjellen mellom angst og sjenanse er ufattelig stor, og hvis det jeg har opplevd bare er sjenanse, vel, da vil jeg virkelig, VIRKELIG ikke vite hvordan det oppleves å ha en "ekte" angst.
- Meryl Streep
#28 Gjest_Nenya82_*
Skrevet 14 juni 2012 - 18:55
AnonymBruker skrev 13 juni 2012 - 19:51:
Anonym poster: 9daca8ff0443ff3c6b9d60c95d99d14b
Ja,jeg har det selv jeg og det er jeg veldig åpen om her på KG.
Dessuten bare fordi du ikke mener at det er så "fryktelig alvorlig",så viser jo det bare hvor lite du vet.
Dette innlegget har blitt redigert av Nenya82: 14 juni 2012 - 19:02
#29 Gjest_Nenya82_*
Skrevet 14 juni 2012 - 18:57
AnonymBruker skrev 13 juni 2012 - 15:51:
Sosial angst er en tulle lidelse, som hvem som helst nå om dagen hevder at man har. Gro dere en ryggrad og skjerp dere noe grunndig! For 10 år siden fantes ikke denne lidelsen, og dere hadde måttet være i full jobb uansett - hvilket dere garantert klarer, hadde det ikke vært for at dere dytter en oppfunnet lidelse foran dere slik at dere heller kan nave.
Anonym poster: 9daca8ff0443ff3c6b9d60c95d99d14b
Dette viser jo bare at du har mange fordommer til hvordan det er å ha en psykisk lidelse.
Jeg har studert og også vært i full jobb og samtidig har jeg sosial angst og depresjon,så nei jeg sitter ikke hjemme og venter på at et mirakel skal skje.Ikke går jeg på Nav,og har aldri gjort det så en person med psykisk lidelse er ikke bare en ting.
Dette innlegget har blitt redigert av Nenya82: 14 juni 2012 - 19:02
#30 Gjest_Nenya82_*
Skrevet 14 juni 2012 - 19:00
Jeg har gjort mye selv,men jeg trengte virkelig en psykolog for å komme meg et steg videre.
Dette innlegget har blitt redigert av Nenya82: 14 juni 2012 - 19:04
#31
Skrevet 14 juni 2012 - 19:06
AnonymBruker skrev 13 juni 2012 - 15:51:
Sosial angst er en tulle lidelse, som hvem som helst nå om dagen hevder at man har. Gro dere en ryggrad og skjerp dere noe grunndig! For 10 år siden fantes ikke denne lidelsen, og dere hadde måttet være i full jobb uansett - hvilket dere garantert klarer, hadde det ikke vært for at dere dytter en oppfunnet lidelse foran dere slik at dere heller kan nave.
Anonym poster: 9daca8ff0443ff3c6b9d60c95d99d14b
Diagnosen Cøliaki fantes heller ikke for 30 år siden, men det var nok mange som slet fysisk og psykisk før den tid for det om...
#32
Skrevet 14 juni 2012 - 19:12
Linn skrev 13 juni 2012 - 15:46:
Desken i Klikk.no står fritt til å endre overskrift og ingress alt ettersom hva de synes passer i artiklene. Det er riktig at denne artikkelen i utgangspunktet hadde en annen tittel, men desken endret altså den i etterkant av publisering.
Forøvrig var poenget med denne saken å vise at "sosial angst" er et problem som mange flere enn de som har fått selve "diagnosen" kan føle på. Det er en nyansert vinkling på saken, men siden dette er et stort tema, er det helt klart flere saker om samme temaet vi kan følge opp med senere.
Vi ønsker ikke å provosere med våre artikler, men skape debatt rundt temaene vi tar opp.
Mvh,
Linn
Dere må skille mellom nervøsitet og flere typer angst. En med sosial angst kan ikke trykke på en knapp og så har man det ikke mer! Hvis man kan det, så har man lyvd på seg sosial angst!
Anonym poster: 0f535a7f2c49b78ff0b9cddf19cc2aa5
#33
Skrevet 14 juni 2012 - 19:22
AnonymBruker skrev 14 juni 2012 - 19:12:
Dere må skille mellom nervøsitet og flere typer angst. En med sosial angst kan ikke trykke på en knapp og så har man det ikke mer! Hvis man kan det, så har man lyvd på seg sosial angst!
Anonym poster: 0f535a7f2c49b78ff0b9cddf19cc2aa5
Anonym poster: 0f535a7f2c49b78ff0b9cddf19cc2aa5
#34 Gjest_Gjest_*
Skrevet 14 juni 2012 - 19:29
Og du som påstår at sosial angst er en tullediagnose, du skulle prøvd å ha det selv. Det er forskjell på å være sjenert og ha angst, men det vet du ingenting om!
#35 Gjest_HunterLady_*
Skrevet 14 juni 2012 - 19:30
Den het først "slik blir du kvitt angsten". Dette reagerte jeg også på. Men så endret de til "Du trenger ikke psykolog for å bli kvitt sosial angst". Her blir det ennå verre fordi de er ennå mer spesifikk ovenfor hvilken type angst det er snakk om, og de blander inn en yrkesgruppe som veldig mange faktisk trenger for å bli kvitt/redusere denne type angst.
#37 Gjest_HunterLady_*
Skrevet 14 juni 2012 - 19:36
AnonymBruker skrev 13 juni 2012 - 19:51:
Anonym poster: 9daca8ff0443ff3c6b9d60c95d99d14b
Hva er poenget ditt? Selvsagt er det de med angst som tar dette tyngst. Det er jo helt selvsagt.
#39
Skrevet 15 juni 2012 - 02:01
AnonymBruker skrev 13 juni 2012 - 15:51:
Sosial angst er en tulle lidelse, som hvem som helst nå om dagen hevder at man har. Gro dere en ryggrad og skjerp dere noe grunndig! For 10 år siden fantes ikke denne lidelsen, og dere hadde måttet være i full jobb uansett - hvilket dere garantert klarer, hadde det ikke vært for at dere dytter en oppfunnet lidelse foran dere slik at dere heller kan nave.
Anonym poster: 9daca8ff0443ff3c6b9d60c95d99d14b
Skjerp deg.
#40
Skrevet 15 juni 2012 - 10:51
Kvaliteten på artikkelen om toxoplasmose er ikke stort likere da artikkelforfatter ikke klarer å bli enig med seg selv om hvorvidt det er en bakterie eller en parasitt det er snakk om. Jeg kan informere artikkelforfatteren om at parasitt er det riktige.
Dette er rett og slett for dårlig journalistikk.
Dette innlegget har blitt redigert av LedigNavn: 15 juni 2012 - 10:53
Svar

0 bruker(e) leser dette emnet
0 medlemmer, 0 gjester, 0 skjulte brukere









