Hvordan bli flinkere til å vise følelser?

[AnonymBruker]

Jeg er veldig usikker av person og har derfor vanskelig for å vise følelser. Jeg er redd for å bli såret, ikke likt... Hvorfor jeg er sånn det aner jeg ikke fordi oppveksten min har vært veldig bra.

Problemet er at jeg driver å dater en fyr, og det er nok jeg som er problemet fordi det ikke beveger seg fremover. Jeg tror ikke han skjønner hvor godt jeg liker han fordi jeg har så vanskelig for å vise det. Det ligger ikke naturlig for meg å gi ros og klemmer/kyss.

Er det noen som har tips til hvordan jeg kan bli kvitt denne usikkerheten slik at jeg kan vise mer føleler?

Anonymous poster hash: 26cdd...1bf

[Cutielash98]

Yoga, eller begynn med idrett. Så får man selvtillit.

[AnonymBruker]

Yoga, eller begynn med idrett. Så får man selvtillit.

Har faktisk begynt på yoga for ikke så lenge siden, håper det kan roe ned sinnet mitt litt.

Anonymous poster hash: 26cdd...1bf

[Cutielash98]

Har faktisk begynt på yoga for ikke så lenge siden, håper det kan roe ned sinnet mitt litt.

Det hjalp for meg, og man blir mykere også. Vinn vinn

[AnonymBruker]

Noen andre som har tips? Vil ikke miste fyren..

Anonymous poster hash: 26cdd...1bf

[AnonymBruker]

Bare hopp i det selvom det føles unaturlig. Etterhvert vil det føles mer naturlig. Det er litt ubehagelig i starten. Men øvelse gjør mester :-)

Anonymous poster hash: 28b71...38a