Hvor mye forbrenner jeg på dette?

[AnonymBruker]

Hei!

Noen som kan hjelpe meg å finne ut hvor mange calorier jeg forbrenner på å hurtig gange/jogging på elipsemaskin i en halvtime? Jeg veier 70 kilo, hvis det har noe å si...

Anonymous poster hash: 240eb...218

[AnonymBruker]

Rundt 300 kalorier vil jeg tro.

Anonymous poster hash: a1af3...b97

[AnonymBruker]

Tusen takk!

Anonymous poster hash: 240eb...218

[Gjest Lite nytt]

jeg 68 kg, forbrenner ca 250 kcal på 30 min ved puls på 60-70%.

[AnonymBruker]

Tusen takk for hjelpen!

Anonymous poster hash: 240eb...218

[Gjest Runforit]

Du brenner ca. din egen kroppsvekt i kcal per km. Altså ca. 70 kcal per km.

[AnonymBruker]

Du brenner ca. din egen kroppsvekt i kcal per km. Altså ca. 70 kcal per km.

Næh, det visste jeg ikke! Smart! Takk!

Anonymous poster hash: 240eb...218