Gå til innhold

Skryte- og motivasjonstråd, har du trent i dag?!


AnonymBruker

Anbefalte innlegg

Tatt 20 situps, skulle blitt mer men ble overfalt av 2 kattunger.

Skal trene litt styrke og kondisjon etterpå da :)

  • Liker 2
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Fortsetter under...

Det ble intervalltrening 4x4 i dag, løping. I kveld tenkte jeg å ta en rolig sykkeltur også, det er mye stillesitting for tiden.

  • Liker 2
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Gjest + Carnage +

+5 på dette innlegget og jeg kjører til med to cardioøkter i morgen. :popcorn: ^^

Endret av + Carnage +
  • Liker 5
Lenke til kommentar
Del på andre sider

+5 på dette innlegget og jeg kjører til med to cardioøkter i morgen. :popcorn: ^^

Det ble ett pluss fra meg, og jeg håper du får flere, her skal det trimmes!! :fnise:

Selv har jeg løpt intervaller i de bratteste bakkene i hele bygda, samt styrketrening etterpå. En god runde. :)

  • Liker 1
Lenke til kommentar
Del på andre sider

I dag: Løpt 7km, for første gang med treningsapp. Kjempegøy! Tror den og mitt konkurranseinstingt (også mot meg selv) kan gi meg en god kondis! :jepp:

+ 40 min med pilates.

  • Liker 1
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Annonse

+5 på dette innlegget og jeg kjører til med to cardioøkter i morgen. :popcorn: ^^

Go go go!!

  • Liker 1
Lenke til kommentar
Del på andre sider

+5 på dette innlegget og jeg kjører til med to cardioøkter i morgen. :popcorn: ^^

God tur på cardio, husk å skrive om hvor deilig det var, heia :D

  • Liker 1
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Gjest + Carnage +

Kjenner jeg meg selv rett hadde jeg nok tatt de to øktene lell da. Men nå får jeg ikke sluntre unna. :fnise:

God måte å få tvunget seg selv ut da for de som trenger det, takk for støtten allesammen :P

  • Liker 1
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Annonse

Har trent Butt Bible idag. :jepp:

Jeg måtte prøve den, jeg også! Dama er jo fullstendig gal; "If it hurts too much, just ingnore it!" :ler:

Sprettrumpe, here I come!

  • Liker 1
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Jeg måtte prøve den, jeg også! Dama er jo fullstendig gal; "If it hurts too much, just ingnore it!" :ler:

Sprettrumpe, here I come!

Ja, jeg vet! :ler: men bra trening da!

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Dæven, her var det mye spreke folk :)

Har gått cirka 1 mil med 20 kilos sekk i dag, og fått betalt for det - i love my job :)

Var med no kompiser og "pumpa jønn" i ettermiddag, så stakk vi på MacDonalds og feiret treningen :fnise:

  • Liker 1
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Annonse

[1] Category widget

Trent som lovet :)

5 plusser i dag, butt bible 1, 2 og 3 i morgen? :nigo:

*nyskjerrig* Hva er Butt Bible?

Treningsvideoer på Youtube. Butt-crazy lady!

  • Liker 1
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...