Gå til innhold

Få fastere avføring - hvilket kosthold?


AnonymBruker

Anbefalte innlegg

Jeg har som regel ganske normal mage, og legger sjeldent til at jeg reagerer på noe spesielt, annet enn alkohol. Kan være jeg ikke følger så godt med heller.

Kostholdet er ganske normalt føler jeg.

Etter at kjæresten og jeg oppdaget analsex for et par måneder siden har jeg lagt merke til jeg ofte er løs og ekkel i magen. Det blir litt skittent.

Så jeg lurer på, hvordan få fastere avføring og bli kanskje litt mer stabil i magen? Har hørt fiber hjelper, hva er det mye fiber i?



Anonymous poster hash: a42bb...b02
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Fortsetter under...

Prøv med grovt brød eller knekkebrød, frukt og grønnsaker (erter og avokado, for eksempel, har mye fiber)



Anonymous poster hash: c132c...d4c
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Skal man ikke helst ta klyster før analsex i alle fall?

Tror analsexen stimulerer tarmen til å tømme seg fortere, slik at avføringen naturlig er løsere (vann suges opp fra tykktarmen), enn om den hadde fått lenger tid i tarmen. Vet ikke om det er noe du bør/skal/kan gjøre med kostholdet.



Anonymous poster hash: 18de2...4ef
  • Liker 1
Lenke til kommentar
Del på andre sider

havregryn med blåbær og mandler. eter 1000 kalorier av det hver dag, gjør underverker for dritten

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Min erfaring er at fiber gjør det verre.

Anonymous poster hash: d9235...dca

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Annonse

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...