Gjest Runforit Skrevet 8. oktober 2014 #2081 Del Skrevet 8. oktober 2014 (endret) På tide å live opp igjen denne 6 km morgenjogg og 5x3 runder boxing. Skal på tro og ære starte å bokse minst 2 ganger i uka og så skal jeg starte opp igjen med Yoga 2 ganger i uka! På tide å få inn litt styrke i skrotten og husker hvor godt det gjorde da jeg drev med dette sist, så nå er det bare å komme igang igjen Endret 8. oktober 2014 av Runforit 1 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest Runforit Skrevet 9. oktober 2014 #2082 Del Skrevet 9. oktober 2014 6 km morgen joggeøkt unnagjort Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Doge Skrevet 9. oktober 2014 #2083 Del Skrevet 9. oktober 2014 (endret) Jeg skal trene om en time! Edit: Nå som jeg har sagt det på KG så må jeg... Endret 9. oktober 2014 av Doge Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest Runforit Skrevet 11. oktober 2014 #2084 Del Skrevet 11. oktober 2014 (endret) Fredag: 6 km joggetur Lørdag: I dag ble det 6 km joggetur og 55 min yoga Etter 1 år var jeg litt rusten, men det går seg til. Var utrolig deilig og avslappende. Tenkte å prøve meg på Hardcore Yoga i morgen. Har funnet en video, men det går litt fort i svingene så spørs om jeg vil klare å henge med Men det går seg til etter noen ganger når jeg husker rekkefølgen. Ellers så skal jeg også bokse i morgen. Minst 5 3 minutters runder. Verste er at jeg fremdeles kjenner det i musklene etter onsdagens økt, men det tar det som et godt tegn. Bicep, vinge på ryggen og magemuskler; Here I come!!!! Endret 11. oktober 2014 av Runforit Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest Runforit Skrevet 12. oktober 2014 #2085 Del Skrevet 12. oktober 2014 I dag jogget jeg 6 km og har unnagjort 60 min. Hardcore Yoga. Senere blir det 5 bokserunder Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
murray Skrevet 12. oktober 2014 #2086 Del Skrevet 12. oktober 2014 bodypump på sats idag Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest Runforit Skrevet 13. oktober 2014 #2087 Del Skrevet 13. oktober 2014 Ble også 6 runder boksing i går. I dag ble det 6 km joggetur Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest Runforit Skrevet 15. oktober 2014 #2088 Del Skrevet 15. oktober 2014 6 km joggetur i dag. Blir boksing i kveld Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
magicpie Skrevet 15. oktober 2014 #2089 Del Skrevet 15. oktober 2014 4 km joggetur Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Radon Skrevet 3. januar 2015 #2090 Del Skrevet 3. januar 2015 Drar opp denne, synes det er så motiverende og skrive her! 2. Januar var jeg tilbake i trening og trente utholdenhet og litt bein. Treningsåret 2015 er i gang! Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest Runforit Skrevet 3. januar 2015 #2091 Del Skrevet 3. januar 2015 Jogget mine vanlige 6 km som jeg har gjort hver dag siden jeg skrev sist Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest Sobril Skrevet 3. januar 2015 #2092 Del Skrevet 3. januar 2015 Jogget 6 km Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Berit Skrevet 3. januar 2015 #2093 Del Skrevet 3. januar 2015 1 time Yoga hvor det ble lagt vekt på bryståpning Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
magicpie Skrevet 3. januar 2015 #2094 Del Skrevet 3. januar 2015 Jogget 8 km Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
BlendaSensitive Skrevet 3. januar 2015 #2095 Del Skrevet 3. januar 2015 Jogget mine vanlige 6 km som jeg har gjort hver dag siden jeg skrev sist Du er ikke menneske!!! Jeg har der i mot IKKE trent siden midten av desember, da jeg ble syk... Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest Runforit Skrevet 3. januar 2015 #2096 Del Skrevet 3. januar 2015 Du er ikke menneske!!! Jeg har der i mot IKKE trent siden midten av desember, da jeg ble syk... Sykdom er ikke så mye en får gjort med da Men 33 min med mosjon per dag(6km)er ikke så mye i det store og hele når en ellers er ganske stillesittende Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Lizliz Skrevet 3. januar 2015 #2097 Del Skrevet 3. januar 2015 17 timer på seks dager... Ganske stolt :D Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Gjest Runforit Skrevet 4. januar 2015 #2098 Del Skrevet 4. januar 2015 6 km joggetur og hjemmetrening styrke av kjernemusklaturen. Totalt 4,2 mil på uka Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 5. januar 2015 #2099 Del Skrevet 5. januar 2015 Drittøkt idag.. Null motivasjon, og null bra musikk.. Droppa flere øvelser gjorde jeg også. Men det viktigste er at jeg faktisk gjorde noe, og kostholdet er bare helt topp i dag! Håper på en bedre dag i morgen. Anonymous poster hash: 21bcd...cd0 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
grrwaffmjau Skrevet 5. januar 2015 #2100 Del Skrevet 5. januar 2015 Skitur:) Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Start en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå