Selvdisiplin - hva er hemmeligheten(e)?

[AnonymBruker]

Jeg sier det rett ut - jeg er forferdelig dårlig på det å lese til timene og eksamenene jeg har på Universitetet, og er i tillegg en mester på det i ikke være effektiv. Noe som selvfølgelig ikke er positivt for min læring og mine resultater. Jeg har et ønske om å stå tidlig opp (syv/åttetiden) i hverdagene, dusje og spise frokost rimelig kjapt og så komme i gang med lesingen. Slik er derimot ikke realiteten. Jeg står opp sent (ellevetiden), bruker laaang tid på å dusje og spise frokost, og jeg kommer sjelden i gang med lesingen. Og dersom jeg har faktisk kommet meg til det punktet hvor jeg sitter ved arbeidsbordet og leser, så tar det ikke lang tid før jeg beveger meg vekk igjen. Det er alltid noe som tar oppmerksomheten min. Musikk, TV, surfing på internett osv. Alt mulig. Jeg kan for eksempel bruke mange timer bare på å lese dagens nye innlegg og poster på KG, og det meste jeg leser er ting som egentlig er ganske unødvendig å lese.

Jeg vet at jeg må forandre meg, men jeg vet ikke hvordan. For meg har det ikke vært så enkelt at jeg bare sier til meg selv at jeg må gjøre 'det og det'. Det har jeg prøvd. Jeg har sikkert prøvd 30 ganger å si til meg selv at "i morgen står jeg opp kl 8 og begynner å lese innen kl 9". Jeg har mange alarmer på, men jeg orker ikke å stå opp. Føles ut som om jeg er to helt forskjellige personer morgen og kveld.

Dette leder til et spørsmål jeg må stille til dere superstudenter som har så mye selvdisiplin og motivasjon. Hva er hemmeligheten(e) deres? Hva skal til for å få den selvdisiplinen og bli motivert? Hva gjør dere annerledes?

Anonymous poster hash: 98cff...779

[Bazinga!]

Ikke for å kalle meg superstudent eller noe...

men jeg er akkurat lik deg, og kan dra dagen skikkelig ut før jeg i det hele tatt får gjort noe hvis jeg skal lese hjemme. Så jeg drar på skolen og leser og tar helt fri når jeg er hjemme. Det er det eneste som funker for meg. Jeg har ikke lyst til å være på skolen mer enn jeg må, så da jobber jeg effektivt mens jeg først er der.

[AnonymBruker]

Nytter ikke å skulle lese hjemme hvis du driver på sånn. Smør deg matpakke og dra til en lesesal.

Anonymous poster hash: 881fa...64a

[ism85]

Ja dra på skolen, det er egentlig bare godt når du først kommer dit. Morsomt å få gjort ting og når du jobber mer blir du bedre så blir det nesten morsomt. God sirkel altså, er som deg hvis jeg blir hjemme da blir det 10timer dårlig samvittighet og maks et par timer med jobbing:)