Liker ikke nøtter. Andre sunne alternativer?

[AnonymBruker]

Når jeg blar gjennom sunne oppskrifter, ser jeg at veldig, veldig mange av dem inneholder nøtter. Nå er det slik at nøttesmak er en av de verste smakene jeg vet. I alle fall hasselnøtt, valnøtt og cashewnøtt. Kokos og mandel er godt, og peanøtt kan gå an. Ja, jeg er ganske kresen(men kan vi la være å gjøre dette til en tråd om at voksne mennesker ikke har lov til å være kresne?).

Føler noen ganger at jeg er den eneste personen i verden som ikke liker å spise nøtter som snacks (bortsett fra mandler). Men jeg kan vel ikke være det...?

Finnes det noen her ute som har et sunt kosthold med lite/ingen nøtter? Hva er gode alternativer til alle "nøtterettene"? Når kan man erstatte nøtter med andre ingredienser? Og finnes det noen retter hvor nøttesmaken er tilstrekkelig kamuflert?

Anonymous poster hash: ec056...2f6

[AnonymBruker]

Nøtteallergi er ganske vanlig. Nøtter er heller ikke essensielt i et sunt kosthold.

Anonymous poster hash: 68be6...2cd

[Gjest _LilleMy]

Jeg er ikke noe glad i nøtter i det hele tatt, men pistasjnøtter, det elsker jeg! Utenom det spiser jeg ikke nøtter.

[Gjest Runforit]

Avokado, fet fisk, kokosmelk, kokosolje, peanøttsmør etc

[AnonymBruker]

Det er da ingen selvfølge eller krav til et fullverdig kosthold å spise nøtter? (Mange av oss mener også at det er for kaloririkt for å prioritere i det daglige.)

Så slapp av. Spis sunt ellers.

Anonymous poster hash: b77f4...b7f

[AnonymBruker]

Ristede kikerter er veldig godt som snacks og et godt alternativ til nøtter. Mettende er det også

Anonymous poster hash: 3c434...2da

[Popc0rn]

Det er litt vanskelig å si hva du kan erstatte nøttene med når jeg ikke vet i hvilken rett. Og du sier at du liker mandler, og det er jo helst mandler jeg har sett brukt i oppskrifter. Så jeg skjønner ikke helt hva slags oppskrifter du tenker på da...

[Gjest Coolaid]

Følg oppskriften og... det kommer kanskje som en overraskelse.... men.....dropp nøttene.. ja du leste riktig...dropp nøttene....

For min del så hater jeg nøtter i mat.... hater, hater, hater....

Man kan fint ha et sunt kosthold uten nøtter. Spis de sunne tingene som du LIKER ! ! ! og ikke dem andre sunne tingene.. Skal man ha oppnå god helse så må man holde på med ting som man kan gå lenge på... da er det viktig med å like greiene...