Ølgjær kuren:)

[einna]

Nå har jeg kjøpt inn! Det lukter grusomt...

Gleder meg til å prøve

[Halkatla]

*host*

Ølgjær kan fås i pilleform for de som ikke liker smaken...

[LetThemEatCake]

Som jag har uppfattat det är det flera här som tar pulvervarianten för att de tror att det tas upp bättre av kroppen. Det kanske kostar mindre också? I would take the pills.

[einna]

Stor boks kostet kun 45 kr. Greit for en fattig student

Drikker mitt andre glass nå (1 spiseskje i hvert glass med vann), og synes faktisk det går helt greit jeg. Null problem.

[Fjonana]

*host*

Ølgjær kan fås i pilleform for de som ikke liker smaken...

Pillene blir ikke tatt opp like bra som pulveret. Dessverre.

[Gjest lolita___]

Det er da ikke så ille,tror det bli verre å spise det.Etter 3 dager er du vant til smaken.Man må lide for skjønnheten:)

Hvis der virkelig er sååååååååååååå ille ta 2 spiseskjer i en liten kopp bland med litt vann lukk nesen og drikk det fort,drikk litt vann etter dette.

Jeg synest det var ille også,nå er det ingen problem.

[Gjest Mahareth]

Dette fikk jeg veldig lyst til å prøve, hvor får jeg kjøpt pillene og hva koster de?

[Gjest lolita___]

Dette fikk jeg veldig lyst til å prøve, hvor får jeg kjøpt pillene og hva koster de?

Du får kjøpt pillene i apoteket,helsekost butikk.

Men vitaminene tas lettere opp av kroppen hvis du tar det i pulverform.

Øl gjær kan du kjøpe i daglivare butikker.Stor boks koster 45 kr[Engelsk ølgjær]

Skriv gjerne her hvordan det funker for deg.

[einna]

Blandet det ut i sjokolademelk i dag. Genialt, merker kun en pitteliten rar ettersmak..

Prøvde med appelsinjus i går, det var også helt ok, men jusen fikk en litt uappetittelig farge Tok også litt lengre tid å få ned alt.

[einna]

Hvor mye drikker dere til dagen forresten? På boksen min med engelsk ølgjær står det:

2 spiseskjeer 1 til 2 ganger daglig.

Tror jeg holder meg til 1 gang daglig da jeg tar "vanlig" kosttilskudd også, iallefall de dagene jeg ikke spiser så sunt som jeg burde

[fuerza]

Hvor mye drikker dere til dagen forresten? På boksen min med engelsk ølgjær står det:

2 spiseskjeer 1 til 2 ganger daglig.

Tror jeg holder meg til 1 gang daglig da jeg tar "vanlig" kosttilskudd også, iallefall de dagene jeg ikke spiser så sunt som jeg burde

Begynte på kuren i dag. Blander 2 teskjeer ut i cafe latte. Smaker helt ok Skaptisk til om man ser noe resultat da...men verdt å prøve.

[einna]

Hva annet gjør dere for å få lengre og sunnere hår?

Moi:

- Sluttet å farge håret for ca et år siden (mest fordi jeg var lei av å farge det)

- Prøver å leve generelt sunt

- Bruker sjampo og balsam fra apotek eller frisør

- Prøver å style, føne og rette håret minst mulig

- Ikke vaske håret hver dag

- Skal klippe de slitte tuppene

- Skal kjøpe fuktighetskur og proteinkur (og andre "dyre" produkter etterhvert)

Vurderer:

- Å kjøpe glatt putetrekk (sliter visst mindre)

- Kjøpe naturbørste

- Massere hodebunnen ca 5 min hver dag

- Kutte sjampo annen hver hårvask

[Gjest lolita___]

-Hår kur en gang i uka

-Olivenolje

-Er i gang med røyk slutt

-farger ikke håret(skal gjøre det i sommer)

-Stresser ikke med å få langt hår,da tar det lengre tid.

-Skal slutte å bruke rette tang en god stund

-Drikker ikke alkohol

-mye vann

-nøtter

-Hvis jeg ikke har tid til å ta ølgjær,tar jeg 4 b vitamin tabletter.

Vurderer

-Skaffe clip on exstentions

-natur børste

[einna]

Mye vann og nøtter tror jeg at jeg også skal legge til

Hvordan gjør du med olivenoljen Lolita? Litt i tuppene før vask eller om natten? Og må det være en spesiell type?

[LetThemEatCake]

Jag har tagit Silicatabletter med öljäst i typ två veckor nu och naglarna är längre! De skivar sig fortfarande, men de är påtagligt längre. Det lär ju dröja ett tag innan de blir starkare, då den svaga nageln måste växa ut först, men ändå.

Jag har för övrigt hållt på med balsammetoden (no poo) sedan september och det har gjort underverk med mitt hår! Rekommenderas varmt för de som vill ta det ett steg längre.

[Gjest lolita___]

Mye vann og nøtter tror jeg at jeg også skal legge til

Hvordan gjør du med olivenoljen Lolita? Litt i tuppene før vask eller om natten? Og må det være en spesiell type?

Jeg bruker extra virgin oliven olje.Tar det som kosttilskudd en spise skje,og som hår kur da tar jeg ca 2 dl og setter det i hele håret holder det i ca 1 time.

Hårkuren med olivenolje :Dette gjør jeg bare 1 gang i månden

Kostilskuddet 1 spise skje daglig

[einna]

LetThemEatCake: Kan du forklare kort hva balsammetoden går ut på?

[LetThemEatCake]

LetThemEatCake: Kan du forklare kort hva balsammetoden går ut på?

De flesta balsam innehåller silikon. Silikoner gör att håret känns mjukt och lätt att reda ut, men lägger sig bara utanpå hårstrået och hindrar all fukt att tränga in. Det leder i sin tur till att håret blir torrt och slits fortare. Sulfater (det som löddrar och gör rent i schampo) är extremt uttorkande det också. Balsammetoden går alltså ut på att utesluta dessa ingrediense + några till ur schampo och balsam. Egentligen ska man bara använda balsam och skippa schampo helt, med det finns några godkända schampon också om man nu måste ha det. Det är viktigt att man kollar innehållsförteckningen.. På lockig.se finns det checklistor med ämnen du bör undvika och i forumet finns det långa listor på godkända produkter.

Många tror inte att det blir rent med bara balsam, men det blir det! Man får massera lite extra bara då det inte löddrar. Håret blir supermjukt och glansigt, plus att eventuella lockar kommer fram mycket mer! Jag hade nästan gett upp hoppet om mina lockar.. Men nu är jag så nöjd så.

[Gjest Mahareth]

Jeg bruker extra virgin oliven olje.Tar det som kosttilskudd en spise skje,og som hår kur da tar jeg ca 2 dl og setter det i hele håret holder det i ca 1 time.

Hårkuren med olivenolje :Dette gjør jeg bare 1 gang i månden

Kostilskuddet 1 spise skje daglig

Hvordan får du oljen ut av håret igjen? Prøvde en gang og jeg hadde oljehår i en evighet etterpå

[Gjest lolita___]

Hvordan får du oljen ut av håret igjen? Prøvde en gang og jeg hadde oljehår i en evighet etterpå

Jeg vet heheh men jeg tar det ikke helt inn i hårroten,da blir det så fett.Jeg vasker håret 2 ganger etter hverandre.Også bruker jeg ikke balsam for håret er mykt nok.