Gå til innhold

tåler ikke makrell i tomat? kan det være tilfelle?


Nemmera

Anbefalte innlegg

Har lenge slitt med altfor løs mage. Har tenkt at det var melk og har prøvd å kutte ut det. Tenkte også på gluten, men det så ikke ut til å gi noe utslag. Så trodde jeg endelig at jeg hadde funnet ut at det var brødet vi spiste pga hele frø av forsellige slag. Det roet seg nemlig ned når vi begynte med et annet brød. MEN så kom det igjen en dag, og da var det eneste jeg kunne komme på å ha spiste den dagen som jeg ikke hadde spist etter vi byttet brød makrell i tomat. Har spist mye av det, flere ganger i uken. Kan det være noe i makrell i tomat jeg ragerer på? Noen som har vært borti det? Ble bra igjen dagen etterpå... Har spist hjemmelaget pizza med hjemmelaget tomatsaus uten at jeg reagerte på det.....

Jeg skal nå prøve meg på makrell i tomat igjen, men jeg tror jeg venter til over nyttår ;-)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Fortsetter under...

Gjest Strandet

Jeg har inntrykk av at makrell i tomat holder seg dårlig, og jeg liker å spise opp alt i en boks innen dagen er over.

Mener også ha kommet over dårlig innhold i boksen en sjelden gang.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Skal du finne ut av om dette skyldes noe du spiser, må du føre nøye dagbok over alt du putter i munnen og alt av innholdsstoffer.

Husker ikke i farten hvor lang tid det skal gå mellom hvert førsøk med ny matvare. Men jeg husker godt at det var 6 uker med veldig begrenset kosthold før ulike matvarer kunne forsøkes. Lurer på om det ikke var 1 uke mellom hvert forsøk?

Gikk til allergispesialist som barn, han er for lengst gått inn i historien.

Anonymous poster hash: cae2e...db7

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Har lenge slitt med altfor løs mage. Har tenkt at det var melk og har prøvd å kutte ut det. Tenkte også på gluten, men det så ikke ut til å gi noe utslag. Så trodde jeg endelig at jeg hadde funnet ut at det var brødet vi spiste pga hele frø av forsellige slag. Det roet seg nemlig ned når vi begynte med et annet brød. MEN så kom det igjen en dag, og da var det eneste jeg kunne komme på å ha spiste den dagen som jeg ikke hadde spist etter vi byttet brød makrell i tomat. Har spist mye av det, flere ganger i uken. Kan det være noe i makrell i tomat jeg ragerer på? Noen som har vært borti det? Ble bra igjen dagen etterpå... Har spist hjemmelaget pizza med hjemmelaget tomatsaus uten at jeg reagerte på det.....

Jeg skal nå prøve meg på makrell i tomat igjen, men jeg tror jeg venter til over nyttår ;-)

Tåler du annen fisk? Tåler du tomat?

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Jeg har inntrykk av at makrell i tomat holder seg dårlig, og jeg liker å spise opp alt i en boks innen dagen er over.

Mener også ha kommet over dårlig innhold i boksen en sjelden gang.

Har aldri kommet over og jeg spiser ikke opp hele boksen på en gang

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Jeg tåler ikke fisk, og reagerer med akutt diaré. Reagerer du på annen fisk enn den i tomat?

Anonymous poster hash: 54715...a7e

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Annonse

Gjest Strandet

Når det gjelder mengde fisk på brødskiva, så liker jeg å bruke halve boksen på enten to, eller tre brød skiver. Altså to måltid, av en boks med makrell i tomat.

Endret av Strandet
Lenke til kommentar
Del på andre sider

Har lenge slitt med altfor løs mage. Har tenkt at det var melk og har prøvd å kutte ut det. Tenkte også på gluten, men det så ikke ut til å gi noe utslag. Så trodde jeg endelig at jeg hadde funnet ut at det var brødet vi spiste pga hele frø av forsellige slag. Det roet seg nemlig ned når vi begynte med et annet brød. MEN så kom det igjen en dag, og da var det eneste jeg kunne komme på å ha spiste den dagen som jeg ikke hadde spist etter vi byttet brød makrell i tomat. Har spist mye av det, flere ganger i uken. Kan det være noe i makrell i tomat jeg ragerer på? Noen som har vært borti det? Ble bra igjen dagen etterpå... Har spist hjemmelaget pizza med hjemmelaget tomatsaus uten at jeg reagerte på det.....

Jeg skal nå prøve meg på makrell i tomat igjen, men jeg tror jeg venter til over nyttår ;-)

Det er jo en mengde velkjente ting en kan reagere mot ved makrell i tomat:

(I tilfeldig rekkefølge)

1 fisk

2 fet fisk (fiskefett er tungfordøyelig)

3tomatlaken som inneholder tomatsyre - kjent for å forårsake løs mage uten at det er noe galt med maten

4 fett - både fisken og laken svømmer i fett. Fett er tungfordøyelig og dermed noe mennesker med irritabel fordøyelse unngår.

5 det er hermetikk. Et ikke ubetydelig antall mennesker tåler ikke hermetikk i metallbokser pga sporstoffene som overføres til maten. Bla. er dette grunnen til at reumatikere aldri skal spise hermetikk.

Selvsagt er det også mulig at du bare har sensitiv mage og feks ikke tåler å spise mer brød enn 1 skive per dag. Når det gjelder mat er alt mulig.

Anonymous poster hash: c8b3e...7a3

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Har du vurdert å kutte ut brød helt? Skal eliminasjonsdietter ha noe for seg må du gjøre ganske store og strenge endringer i minst 4 uker før du begynner å innføre mistenkte matvarer.

Typiske ting som gir dårlig mage:

- Melkeprodukter. Det er noen som reagerer på laktose, og noen som reagerer på kasein. Sistnevnte kan også være allergi, men det trenger ikke være det.

- Korn. Ikke bare gluten, men korn inneholder mye som er tungt fordøyelig og ikke samarbeider bra med tarmen.

-Andre tungt fordøyelige karbohydrater: FODMAP

- Redusert eller dårlig tarmflora. Det er omtrent umulig å teste dette, men tilskudd av probiotika er ufarlig å prøve. Prøv f.eks. Udo's Super-8 eller Biodophilus fra helsekostforretninger. Eventuelt øke inntaket av melkesyrefermenterte grønnsaker, vannkefir eller kombucha. Melkekefir bør en være litt forsiktig med til man har avdekket om man reagerer på melkeprotein.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Som sagt så har jeg vært bra i magen slev om jeg har spist brød og annet med gluten, samme med melkeprodukter. Testet om det hjalp å holde meg til laktosefrie produkter i mange uker, men ingen ting skjedde. Kom aldri så langt ar jeg fikk testet om det var gluten, men byttet brød for å se om det var linfrø e.l. Ble faktisk bedre da, helt til jeg spiste makrell i tomat igjen. Reagerer ikke på andre tomatprodukter, hermetikk eller fisk. Tenkte over det og fant ut at jeg har spist makrell i tomat mange ganger i uken leeeenge, men ikke etter at jeg byttet brød. Spiser de små hermetikkboksene. Spiser dem alltid opp. Spiser aldri en som har vært åpen fordi jeg syns de smaker vondt:-p Har ikke prøvd makrell igjen nå, men skal prøve igjen etter nyttår;) brød spiser jeg opp til 6 skiver om dagen av, og som sagt så er jeg nå bra i magen selv om jeg spiser brød:)

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Som sagt så har jeg vært bra i magen slev om jeg har spist brød og annet med gluten, samme med melkeprodukter. Testet om det hjalp å holde meg til laktosefrie produkter i mange uker, men ingen ting skjedde. Kom aldri så langt ar jeg fikk testet om det var gluten, men byttet brød for å se om det var linfrø e.l. Ble faktisk bedre da, helt til jeg spiste makrell i tomat igjen. Reagerer ikke på andre tomatprodukter, hermetikk eller fisk. Tenkte over det og fant ut at jeg har spist makrell i tomat mange ganger i uken leeeenge, men ikke etter at jeg byttet brød. Spiser de små hermetikkboksene. Spiser dem alltid opp. Spiser aldri en som har vært åpen fordi jeg syns de smaker vondt:-p Har ikke prøvd makrell igjen nå, men skal prøve igjen etter nyttår;) brød spiser jeg opp til 6 skiver om dagen av, og som sagt så er jeg nå bra i magen selv om jeg spiser brød:)

Faren med å gjøre slike korte intervensjoner er et statistisk fenomen som kalles "regresjon til gjennomsnittet". Man gjør gjerne endringer når man føler det er et behov for det. Og det er gjerne i ytterkant av skalaen. I ditt tilfelle er ytterpunktet dårlig mage. Om endringen du gjør da faktisk gjør deg bedre, eller om du ville blitt bedre uansett kan du ikke vite. Det er derfor du må kjøre strenge eliminasjonsdietter over tid, med gjentatte, systematiske gjeninnføringer.

For å teste laktoseintoleranse holder det derfor ikke å spise laktosefrie produkter, man må faktisk kutte ut melkeprodukter helt. Glutenallergi kan testes via blodprøve (og gastroskopi for å kunne stille cøliakidiagnose). Intoleranse mot gluten, eller andre potensielt irriterende proteiner gjøre via eliminasjon.

Om du er ganske sikker på at det er makrell i tomat så kan du unngå å spise det i 4 ukers tid. Være HELT sikker på at du ikke har hatt noen tilfeller av dårlig mage i perioden. Innføre et par dager på rad med makrell i tomat. Får du diaré: Stopp. Unngå i 4 nye uker. Gjenta f.eks. 3 ganger.

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Kanskje det er tomatsyren i tomatlaken? Husker sønnen min fikk utslett rundt hele munn av det, da han var liten.

Anonymous poster hash: 14e01...a6b

Lenke til kommentar
Del på andre sider

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...